اذهبي الى المحتوى
خيوط ذهبية

العناية بالبشرة قبل النوم

المشاركات التي تم ترشيحها

081209113432rBBi-1.gif

يؤكد خبراء البشرة أن فترة الليل حيث لا صخب ولا ضجيج هي أفضل وقت للعناية بالبشرة وترطيبها وتخليصها من آثار السموم النهارية، وللتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النوم، إتبعي النصائح التالية: - تجنبي وضع أي من مساحيق التجميل على وجهكِ وامسحي آثار الماكياج باستخدام الحليب والتونيك "متوفر في الصيدليات".

- إستخدامي غسولاً لطيفاً لبشرتكِ بحيث يتناسب مع نوعها "جافة، دهنية، حساسة .. إلخ" وسيساعدك الطبيب أو الصيدلاني في تحديد المستحضر المُناسب لكِ مع توضيح طريقة الإستعمال.

- أثناء غسل بشرتكِ بالماء قومي بعمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين مع التركيز على جفون العين وأسفل العين لأنها أكثر المناطق تأثراً بالتعب والإجهاد.

- لإتمام العناية بالبشرة قبل النوم قومي بعمل حمام بخار للوجه وذلك بتعريض وجهكِ لبخار الماء الساخن لفترة من الوقت قبل تنظيفها بالغسول المخصص لها وستشعرين بإنتعاش وحيوية لأنه يعمل على تفتييح المسامات وتنفس البشرة وترطيبها "القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعياً كفيل بمنحكِ بشرة نظيفة ومتألقة".

- اشربي كمية مناسبة من الماء قبل الذهاب إلى النوم لأنها تعمل على طرد السموم من الجسم بما في ذلك السموم المخزنة بالبشرة.

- أحصلي على قسطٍ كافٍ من النوم فهو أحد أهم طرق العناية بالبشرة. بقي أن نقول أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن إضافةً إلى شرب الماء هو أفضل طريقة لـ العناية بالبشرة قبل النوم وطوال اليوم

  • معجبة 1

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

جميل ما نقلت يا حبيبة

جزاك الله خيرا

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

×