إنتقال للمحتوى



كيف تحفظ القران بواسطة: ميرفت ابو القاسم           حكم استعمال وسائل منع الحمل للتنظيم وللمنع أو التحديد بواسطة: راماس           المن بالعبادة بواسطة: راماس           وإنك لعلى خلق عظيم بواسطة: راماس           الإسلام هو الذي بواسطة: راماس           حكم في إستغلال الوقت بواسطة: راماس           إذا قال لزوجته : يا ماما أو يا أختي أو أنت أمي أو أختي بواسطة: أم يُمنى           محاورة موقع الفرسان مع د محمد عباس عن القومية بواسطة: أم يُمنى           دَعْوَة لِتَجْديدِ النَوَايَا وَالبَدْء مِنْ جَديدْ || مشروع حفظ للجنة || بواسطة: عروس القرآن           من مظاهر رواسب الجاهلية عند بعض الملتزمين بواسطة: " فاتن "          
- - - - -

تكبير حجم الصدر


  • لا تستطيع إضافة موضوع جديد
  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
3 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1 حنه الحسينى

حنه الحسينى

    زهرة متفتّحة

  • العضوات الجديدات
  • 19 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 05 August 2007 - 06:01 PM

انا فى الثلاثين من عمرى ولدى طفلين كان حجم صدرى صغير ولكنه معقول ولكن بعد ان فطمت ابنى الثانى اصبح حجم صدرى صغير جدا ومترهل لدرجة تعليق زوجى المستمر على هذا الموضوع

ولقد قرات وصفات عن تكبير حجم الصدر مثل حبوب الخميرة ودهن الصدر بزيت الحلبة
ارجو من طبييبات المنتدى المحترمات ان يقيدونى بامر هذا الموضوع ضرورى

مع العلم انى اريد طريقة طبيعية بعيدا عن العمليات الجراحية

وجزاكم الله كل الخير

#2 ~~أم أسيل~~

~~أم أسيل~~

    عضوة متألقة

  • العضوات
  • 3223 مشاركة
  • المكان: مصر

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 24


تاريخ المشاركة 05 August 2007 - 06:44 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

اختي في تمارين رائعة لتكبير الصدر

الطريقة من بنت عذاري في منتديات عروس

شروط تجهيز الجسم للتمارين :

1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر

للجسم وتوجيهه للثدى مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه

الدهنيه


2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد
(افضل نوع زيت زيتون هو اللى مكتوب عليه سحب على البارد ودرجه أولى)

ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه للصدر اليسار
وعكس عقارب الساعه للصدر اليمين /يعني باتجاه الذراع لكل صـدر
لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى وتصريف اللمف
ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى

وبعدها نبدأ التمارين اليوميه/ممكن تكرارها مضاعفه خلال اليوم, وهى كالتالى:


الاول:

الطريقه هى استخدام اليد اليمنى لتدليك الصدر الايمن والمسح من جهة الابط

فى اتجاه وسط الصدر ويجب أن تكون مسحات قوية متلاحقة وسريعه.

تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى .

الثانى:

الطريقه هى..نمسك الثدى باستخدام اليدين وبالتناوب نمسح كل ثدى من أسفل

لأعلى جهة الحلمة باستخدام الأربع أصابع وتثبيت الابهام مكانه .

وبمسحات قوية متلاحقه وسريعه

تكرر مرتين متعاقبتين لكل يد / لكل ثدى.


الثالث:
الطريقه هى استخدام اليدين فى نفس الوقت لتدليك الثدى من أسفل لأعلى

وكأننا نقيس حجم الثدى بحيث نغطى باليدين كل الثدى مع تدليكه لأعلى

بحركات قوية ومتلاحقه وسريعه .

تكرر 8 مرات متتابعه / لكل ثدى.


العلاج يجب التقيد به لمدة 3 شهور متتاليه ويمكن ملاحظة التغيير بعد أول شهر.

ولكن بعد 3 شهور يكون التغيير الكامل ويتغير معه حجم الستيان درجه الى درجتين

ويبرز الثدى بشكل جذاب ودائرى ومشدود

ويجب التقيد بترك الصدر بلا ستيان خلال وجودكم فى البيت للحصول على النتائج
المرضيه ..
(اذكركم بأن الصدر الممسوح يفضل البقاء بلا ستيان اما اذا لك صدر بارز البسيها)


مـــــهم جـــــــدا:

وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد

وحاولى عمل التمارين التاليه قدر المستطاع للمساعدة فى الحصول

على صدر رائع ورمانى الشكل
الركض بخطوات سريعه نزولا وصعودا على السلم له دور فى تطرية الصدر

وتكبيره..والافضل هو الزفير حتى تنقبض عضلة البطن وتدفع عضلات الصدر

واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة اذا استطعتى..

رياضة نط الحبل من الرياضات الممتازة لتكبير حجم الصدر لانها تهز أنسجة الثدى

وتوسعها وبالتالى تكبر حجمه وتدوره..وبنفس الطريقه السابقه الزفير لتقلص

عضلات البطن ودفع الصدر وابرازه

واحسبى من 1 الى 50 وممكن الزيادة للفائدة القصوى من التمرين..

هذا التمرين ممتاز لتدوير الصدر وتكبيره وطريقته كالتالى

فتح الرجلين والنزول بالكتف للأمام وهز الصدر بشكل سريع ومتواصل مع الزفير

وهنا تلعب الجاذبيه الأرضيه دور مهم فى شد الصدر لأسفل وجذبه من الجسم

وهزة الانسجة الدهنيه تساعد فى تعريض الصدر وابرازه

احسبى من 1 الى 50 ويفضل الزيادة
وهذا التمرين لتمديد انسجة الثدى..ادفعى الصدر اليسار باليد اليسار مع قبضه

من أسفله باليد اليمين بقوة واتركيه مرة واحدة وكررى التمرين يعنى

دفعه بقوة ومن ثم تركه بصورة متتاليه وسريعه

احسبى من 1 الى 50 وممكن زيادة العدد..


بعد الانتهاء على طوووووووووووول

الاستحمام بماء بارد جدااااااااااااااااااا وتعريض الثدى من كل جوانبه

للماء البارد له دور فى التكبير وشد الصدر ويفضل اخذ مكعبات ثلج

ومسح كل جوانب الثدى بها بعد كل انتهاء للتمارين مع استخدام الماء البارد


الآن تمارين شد الصدر المترهل بكل أحجامه وأشكاله:

هذا التمرين من أروع التمارين على الاطلاق لشد الصدر المترهل والنازل

طريقته..انك تفتحى رجليك بنفس عرض الاكتاف وتشديها

وتقبضى عضلات البطن وتمدى ايديكى للخلف لاقصى حد يمكنك الوصول له

وعرضى منطقه الصدر وافتحيها

واحسبى من 1 الى 50 وكل يوم زيدى العدد

هذا التمرين يرفع الصدر ويشده ويبرز الحلمة من جديد للصدر المترهل

الطريقه هى فتح الرجلين وشدها بفتحه عريضه وقبض منطقة البطن بالزفير

ونرفع اليدين الى أعلى مع شدهما ويجب ان تكون ملاصقه للأذن لشد الصدر الى

أقصاه..ومع شد اليدين حركيهما يمينا ويسارا وهما ملاصقين للأذن

واحسبى من 1 الى 50 ومع الاستمرار زيدى العدد لصدر شاب مشدود وجذاب


وبعد الانتهاء

على طول أخذ حمام بارد جدااااااااااااااا مع اضافة مكعبات الثلج للماء

وهذا يشد الصدر ويصغره ويصلبه بعد الترهل واللين ويعيد له شكله الرائع

والمشدود والبارز ويزيل الزوائد من أطراف الابط..

وسلامتكم..


بعد كل التمارين صفقوا لأنفسكم على المجهود الرائع الذى بذلتموه

وشجعوا روحكم للاستمرار حتى الحصول على النتائج الرائعه

وبلا ملل ولا كلل مع بنت عذارى أكيد هناك حل لكل مشكله

وربى يحفظكم ويسعد كل أيامكم
يارب أكون افادتك حبيبتي


تم التعديل بواسطة !!أنسيتم الجنة؟؟!!, 05 August 2007 - 06:45 PM.




[u

أنا لا الين ولا تهد عزيمتي بالقتل بالتعذيب بالإبعاد



أنا مبدأي أن الهوان لغيرنا والعز لي ولأمتي وبلادي



لاأستسيغ الذل أو أرد الردى فالموت في زمن الهوان مرادي



صورة



صورة


#3 د. بشرى

د. بشرى

    زهرة متفتّحة

  • العضوات
  • 116 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 06 August 2007 - 05:19 AM

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الحبيبة حنه
تفضلي بمراجعة هذه المشاركات :
http://akhawat.islam...ndex.ph...الثدي

http://akhawat.islam...ndex.ph...الثدي

http://akhawat.islam...ndex.ph...الصدر

و لا تترددي بأي إستفسار .

#4 ام ادم وجني

ام ادم وجني

    زهرة متفتّحة

  • العضوات الجديدات
  • 26 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 13 April 2010 - 12:19 AM

مرحـــــــــــــــــبا بنات عاملين آيه
فيه وحده كاتبه عن عشبه المرميه(القصعين)
تكبر الصدر في اسبوع واحد بس تشوفي الفرق

الطريقه هي:
هذي أول وصفة ومجررربة 100% للتكبير
الوصفه
ملعقه كبيرة من اوراق المرميه(لها اسماء ثانيه مثل:القصعين اوعيزقان او في المغرب تسمى السالميه)
كوب ونصف ماء مغلي

كسري اوراق القصعين وضعيها في وعاء وصبي عليها الماء المغلي يعني نقع واحكمي الغطاء جيدا حتى لا يتبخر الغاز الزيتي واتركيها لمدة اربع ساعات
ثم صفيها واشربي منها على عدة جرعات طول اليوم وأشربيه يوميا وخذي منه مقدار 3ملاعق من النقيع ودلكي به الصدر جيدا مع الضغط حتى الاحمرار يعني بالعربي دلكي بذمممة وبتلاحظين إنتفاخ ملحوظ في حجم الصدر بعد الأسبوع الأول من الإستخدام

نبات المرمية منتج لهرمون الاسترجين وهو بدورة هرمون انثوي يفيد بتكبير الصدر

نقلتها لكم عشان الكل يستفيد

ايه قبل ما انسى فيه تحذير

اذا حطيتي المرميه حطيها في علبه ومو تشربينها دفعه وحده لااااا ترى مضره
اشربي( القليل منها)على فترات موزعه في اليوم

والتحذير الثاني لاتجربينها وقت الدوره الشهريه وكمان المرضع والحامل ممنوع عليهم

يالله يالبنات جربوها بسرعة




0 عضوة (عضوات) يشاهدون هذا الموضوع

0 العضوات, 0 الزائرات, 0مجهولات