فن إدارة الوقت للمسلم والمسلمة بشكل عام، وتوجيهات خاصة للأم والفتاة والزوجة

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

 

فن إدارة الوقت

الوقت رأس مال العبد المسلم الفطن، يحرص على استغلاله تبعًا لواقعه

ويخطِّــط لاغتنامه، وعندما يُدرك الإنسان فناء الدنيا، ويستشعر كم هي عاجلة، كساعة من نهار، فإنه لا ييأس ويعتزل في ركن بعيدًا عن العالم مكتئبا، بل يبدأ في النظر إليها على حقيقتها بأنها "مزرعة الآخرة"، ومحطة للتزود للقاء الله ونيل رضاه.

**

وفي هذا الملف نقدم إضاءات لفن إدارة الوقت للمسلم والمسلمة بشكل عام، وتوجيهات خاصة للأم والفتاة والزوجة، سائلين الله تعالى أن يبارك في أوقاتنا وأعمارنا ويوفقنا لعمر نحياهُــ في طاعته

 

المصدر */رسَــالة المرأة

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

/*

سبحان من يولج الليل في النهار، ويولج النهار في الليل، يتعاقبان وتتجدد بهما أيامنا، لعلنا نُحسن فيها وننتبه، قال تعالى: {وهو الذي جعل الليل والنهار خلفة لمن أراد أن يذكر أو أراد شكورا}. الفرقان:622.

قال ابن عباس – رضي الله عنهما- في تفسير هذه الآية: "من فاته شيء من الليل أن يعمله أدركه بالنهار، أو من النهار أدركه بالليل". تفسير الطبري.

 

/*

ووصف الله تعالى الحياة الدنيا في كتابه العزيز بالعاجلة، وضرب لنا المثال الموضح لسرعة انقضائها، وغرور متاعها، قال تعالى: { وَاضْرِبْ لَهُمْ مَثَلَ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا كَمَاءٍ أَنْزَلْنَاهُ مِنَ السَّمَاءِ فَاخْتَلَطَ بِهِ نَبَاتُ الأَرْضِ فَأَصْبَحَ هَشِيمًا تَذْرُوهُ الرِّيَاحُ وَكَانَ اللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ مُقْتَدِرًا}الكهف: 455.

وعندما يُدرك الإنسان فناء الدنيا، ويستشعر كم هي عاجلة، كساعة من نهار، فإنه لا ييأس ويعتزل في ركن بعيدًا عن العالم مكتئبا، بل يبدأ في النظر إليها على حقيقتها بأنها "مزرعة الآخرة"، ومحطة للتزود للقاء الله ونيل رضاه.

 

/*

إن القرآن والسنة زاخران بالتنبيه على أهمية الوقت واغتنامه، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :

"لا تزولُ قدَمَا عبد يومَ القيامة ، حتى يُسألَ عن أربع : عن عُمُره فيمَ أفناه؟، وعن عِلْمِهِ ما عمِل به؟، وعن ماله من أين اكتسبه وفيم أنفقه؟، وعن جسمه فيم أبلاه ؟". رواه الترمذي وصححه.

فعلى الرغم من قصر الوقت الذي نمضيه في هذه الحياة الدنيا وأنها أنفاس محدودة وأيام معدودة إلا إن للوقت أهمية ومنزلة كبيرة في الإسلام، وقد أقسم سبحانه ببعض الوقت في كتابه العزيز،مثل: "والليل"، "والضحى"، "والفجر"، "والعصر".

 

/*

فيم أفناه؟

تخيل أن عليك أن تجيب على هذا السؤال بأن تضع عنوانًا لحياتك، انظر حولك وتأمل حال الآخرين أيضًا، بعد أن تجمع هذه التفاصيل المتناثرة للشخص، ما هو الوصف الذي يمكن إطلاقه عنوانًا لحياتهم، لحياتك أنت.

فيم أفناه؟.. في الصراع مع من حوله والخروج من مشكلة للدخول في أخرى.. البعض هكذا حاله، فهذا هو العمل الذي استنزف سنين عمره،

وصبغها دومًا بالتوتر والمشاحنات.

 

/*

فيم أفناه؟.. في الانتظار، دومًا ينتظر وما أن يتحقق له شيء حتى ينتظر شيئا آخر، انتظار ممل سقيم، لا إنتاج فيه، انتظار يائس يعمي صاحبه فيه عن شكر النعم المتحققة له بالفعل.

فهي تنتظر الزواج، فلا تتعلم ولا تعمل ولا تتعبد بقلب حاضر سليم،

فإذا ما تأخر زواجها تعطلت حياتها، وإذا تزوجت انتظرت الإنجاب، وإذا أنجبت انتظرت تحسن الأحوال المادية، وهي في هذا كله لا تنتظر بثقة ودعاء ونشاط واستغلال لدقائقها، وإنما تعتبر عمرها متوقفًا على أمر لم يحدث بعد.. سرق الانتظَــار عمرها.

 

 

/*

فيم أفناه؟.. في العمل، والعمل قد يحتسبه الإنسان، فيصبح في ميزان حسناته، ولكنه قد يغفل به عن الله، فيعصي ويأكل الحرام، أو ينشغل به عن ذكر الله والصلاة.

فيم أفناه؟.. في البر والإحسان، في مساعدة الغير، في تذكير الآخرين بربهم، فله في دروب الإحسان المختلفة سير حثيث، اختار البر عنوانًا لحياته.

فاختر عنوانًا لحياتك، وفي كل يوم، بل مع كل عشية وإصباح، يحاول أن يضع جوابًا على السؤال "عمره فيم أفناه؟"، جوابًا يجعله من الفائزين.

[أمّ عبد الله 2361]

بارك الله فيك موضوع قيم ونحتاجه جميعا

في المتابعة

[**راضية** 1996]

فعلا قيم جدا

نفع الله بك و بارك فيك على الاختيارات القيمة

[** الفقيرة الى الله ** 985]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

موضوع قيم وانتقاء مميز

بارك الله فيكِ يا حبيبة وجزاكِ الله خيرا

أتابع معكِ بمشيئة الرحمن ()

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

وجزاغكن بالمثل ياحبيبات

تسعدني متابعتكن

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

 

فن إدارة الوقت

بين البيت والعمل.. كيف تدير الأم العاملة وقتها؟

تواجه المرأة العاملة تحديات صعبة في الموازنة بين متطلبات بيتها وأطفالها وزوجها وبين متطلبات العمل الوظيفي، أو الدراسة والبحث، فبعض الأمهات يضطررن لاقتحام سوق العمل من أجل ظروف معينة، والبعض لا غنى لها عن تحقيق ذاتها بالعمل والدراسة إلى جانب إسعاد أسرتها والقيام بحقوقها، ما يجعلها في حيرة لضيق الوقت، وكثيرًا ما يصيبها التعب والإنهاك لكثرة المهام دون وقت خاص للهدوء والتفكر والعبادة، وكذلك للترفيه والترويح وممارسة هواياتها.

ويتوقف نجاح الأم العاملة في حياتها العملية والخاصة على طريقة إدارتها لوقتها، وفي هذا التحقيق نحاول استطلاع بعض الآراء في هذا الشأن.

**

الكاتبة الصحفية فاطمة عبدالرءوف أكدت لـ "رسالة المرأة" أن أكبر مشكلات الأم العاملة هي مشكلتها مع الوقت حيث أن قائمة مهامها غالبا ما تكون أكبر من الوقت المتاح، واقترحت للتغلب عليها بعض مقترحات التي قد تسهم في تحجيم هذه المشكلة إن لم يكن حلها بصورة نهائية.

 

الاستعانة بالله

أولى هذه النصائح أو المقترحات الاستعانة بالله تعالى والتوكل عليه وسؤاله البركة في الوقت ويلحق بذلك التسبيح قبل النوم والالتزام بأذكار الصباح والمساء ..وتحري أوقات البركة للعمل كأوقات الصباح الباكرة وتسمية الله قبل كل عمل والحفاظ على الذكر والاستغفار والصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم أثناء العمل فكل ذلك مما يجلب البركة إلى العمل ويخفف الأعباء والضغوط وما يرتبط بها من إجهاد.

 

**

التخطيط

وأضافت الكاتبة الصحفية أن المرأة العاملة مطالبة بحسن التخطيط للأعمال ومن الأفضل لها اعتماد الخطة الأسبوعية حيث تجلس الأم مع نفسها نصف ساعة أسبوعيا تراجع خطة الأسبوع القادم وتخطط لأسبوعها الجديد مع 5 دقائق للمتابعة اليومية وينبغي مراعاة أن تكون الأهداف واقعية ومرنة والتعامل مع الأعمال بمنطق الأولويات ولا يمكن إغفال منح الأم نفسها وقتا للترفيه أو للاستجمام والتأمل كما لابد لها من أجازة أسبوعية تخصص لقضاء وقت حميمي مع الأبناء والزوج والوالدين ووقت للاسترخاء الشخصي .

 

**

التفويض

كما اقترحت عبدالرءوف أن تقوم المرأة بتفويض بعض المهام منوهة إلى أن التفويض مهارة في غاية الأهمية فلابد من تفويض بعض المهام للزوج والأبناء حتى لو لم تتقن المهمة بالدرجة الكافية وفي البداية قد تستغرق الأم وقتا أطول في متابعة مهام التفويض ولكن النظرة الاستراتيجية تجعلها تضع خيار التفويض على رأس أولوياتها ..وإذا لم يمكنها ذلك لأي سبب فيمكنها منح نفسها مزيد من الوقت عن طريق شراء الوجبات الجاهزة مرة أو اثنتين أسبوعيا كما يمكنها أن تستعين بعاملة لمساعدتها مرة أسبوعيا في إنهاء أعمال المنزل العالقة كما سيكون من المفيد أيضا شراء أحدث الأجهزة المنزلية المساعدة التي توفر الوقت والجهد حتى تتفرغ لمهامها الأكثر أهمية.

[سنفورة المجد 307]

فعلا قيم جدا

نفع الله بك و بارك فيك على الاختيارات القيمة

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

مشكورة اختي وفيك بارك وجزاك بالخير وتقبل الله من الجميييع

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

فن إدارة الوقت

بين البيت والعمل.. كيف تدير الأم العاملة وقتها؟

 

ترتيب الأولويَـــات

المؤلفان تريسي جودريدج- مارتين جاليإن في كتابهما: كيف تصبحين أمًا عاملة مثالية ذكرا أن رعاية الأطفال لها الأولوية عند تزاحم الواجيات والأعباء ولا بد من تقسيم الوقت بصورة متوازنة، وفي أثناء ذلك لا ينبغي للأم أن تنسى الاهتمام بنفسها.

**

ونصحا الأم بمحاولة العثور على عمل يكون أكثر توافقًا مع ظروف الأسرة، مع تفصيل كيفية التفاوض للحصول على ساعات عمل جديدة لجعل بيئة العمل مناسبة لظروف الأسرة، مع ضرورة الحصول على راحة من العمل.

واقترح المؤلفان البحث عن سبل الرعاية المناسبة وتقييم الخيارات المختلفة، سواء جليسات الأطفال العاملات بمنازلهن أو الأخريات اللواتي يحضرن لمنازل الأطفال أو دور الحضانة اليومية مع أهمية الاستفادة من الأقارب والأصدقاء في استضافة الأطفال مؤقتا.

**

في ثنايا الكتاب ذكر المؤلفان نصائح للزوجين بإنجاز جميع الأعمال والتشارك في إدارة المنزل وتخصيص وقت خاص لهما، وأهمية الحوار والتحدث والاستماع للطرف الآخر، وظروف ترك الأم للعمل والجلوس في المنزل والقيام برعاية الطفل بمفردها

ولم يغفل كلا المؤلفين مسألة تنظيم الوقت للمرأة، وإسداء النصائح لها في طريقة التحدث مع المديرين، وكيفية التعامل أثناء اجتماعات العمل، وضرورة التحلي بالثقة والإيجابية، وأهمية تشكيل الأم العاملة فريق عمل لدعمها في الأوقات الصعبة، كل هذه الخطوات تجعل من البيئة المحيطة ملائمة لنجاح الأم في العمل والمهمة التربوية في آن واحد.

**

كما ينصح الكاتبان الأم العاملة بالعمل دومًا على إنجاح علاقتها الزوجية، والعمل على توافق الأطفال مع بعضهم البعض، وترشيد طريقة التعامل مع الأطفال فيما يتعلق بالشجار والخلافات، وكيفية استغلال العطلات الأسبوعية والاستفادة من الإجازات.

[** الفقيرة الى الله ** 985]

نصائح قيمة..

بوركتِ يا حبيبة

في المتابعة بإذن الله ()

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

وفيك بارك الله ياحبيبة

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

فن إدارة الوقت

 

بين البيت والعمل.. كيف تدير الأم العاملة وقتها؟

 

 

 

ضرورة إيجاد وقت للنفس

من جهتها قالت الأديبة عبير النحاس لـ "رسالة المرأة" إن تدبير الوقت ليس المقصود به أن تجد المرأة وقتا لأعباء جديدة و إنما أن تحصل من خلاله على ما يلبي حاجاتها جميعا و بشكل متوازن، فلا تُغلب.

**

بمعنى أنها تحتاج وقتا للاستجمام أولا و للرياضة، وتحتاج وقتا للعبادة فلا أحد يعرف متى نغادر هذا العالم، ووقتا للعمل المنزلي، وقتا للمطبخ، وكذلك للعمل، ووقتا تقضيه مع أطفالها تستمتع بمراحل حياتهم جميعا، وتحتاج وقتا لأنوثتها، للرومانسية ولصحبة ممتعة مع زوجها، وتساءلت في النهاية: كيف يتثنى لها هذا والوقت المتاح لن يتعدى 24 ساعة؟!.

**

ولفتت الأديبة السورية في حوارها النظر إلى قول الفيلسوف تولستوي: "الوقت و الصبر أشد المحاربين"، و المرأة العاملة من أكثر الأشخاص تحملا للأعباء، و لهذا فإن مسألة تدبير الدقائق من وقتها يجب أن تكون على قائمة أولوياتها دائما، وأن تحرص عليها.

وأضافت النحاس: بداية فلتسامح نفسها أولا، ولا تطلب الكمال في كل شيء، ولا تلتفت للنساء الفارغات، ولا تخشى همساتهن، فهذا أول محطات الهدوء النفسي،

وثانيا فلتبحث عن القوة والبركة والسعادة في أن تقدم عبادتها و فرائضها أولا ولتحافظ على أذكار الصباح والمساء وورد من القرآن مهما قل ومن المهم أن يكون لها ورد من الاستغفار فهو مما يجلب لها القوة البدنية والتي يجب أن تحرص على الحصول عليها من تسبيحات ما قبل النوم أيضا.

**

وأشارت إلى أهمية اقتناص الدقائق المهدرة للرياضة والقراءة وحتى لشرب فنجان قهوة بهدوء وسكينة لوضع القائمة اليومية بالخطط والأهداف والأعمال وكذلك توزيع ساعات اليوم.

وأردفت أن أهم أسباب النجاح في تنظيم العمل المنزلي هو التفويض فتقوم المرأة العاملة بتوزيع الأدوار على أفراد العائلة ولا تتسامح في تهاونهم وأن يكون هناك نظام صارم للحفاظ على الترتيب والنظافة المنزلية من قبل الأولاد وهي بهذا أي بتوزيع المهام عليهم تكسب أنهم يتعودون النشاط والهمة ويكتسبون خبرة في العمل المنزلي تساعدهم في المستقبل و الأهم أنهم يدركون تماما قيمة عمل الأم وتعبها وليكن هذا منذ نعومة أظفارهم..

**

 

وشددت النحاس في حوارها لـ "رسالة المرأة" بأن نصيحتها للمرأة هي: نفسك ثم نفسك ثم نفسك .. الرياضة لتحفظي جمالك و قوة بدنك و أيضا الصداقات..و الأناقة و لتعطي هذا من الوقت ما تعطيه للواجبات الأخرى ..

ودعت في نهاية حديثها النساء إلى التمرد على عادات المطبخ السقيمة و لتتوجهي نحو الأطعمة الأكثر بساطة و الأكثر صحة ولتعودي أسرتك عليها ولتكتفي بأكلة واحدة أو اثنتين تحتاج منك وقتا لإعدادها في أيام العطلة.

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

*,’*

لوحظ في السنوات الأخيرة كثرة إعلانات التلفاز المسوقة لبعض السلع والمنتجات بشكل مبالغ فيه ومستفز جدا – خاصة أثناء فواصل البرامج الحوارية الليلية، والأعمال الدرامية والسينمائية – الأمر الذي أدى بدوره إلى تضييع أوقات المشاهدين هدرًا وهباء، وجعلهم أسارى أمام شاشة التلفاز لحين الانتهاء من مشاهدة ما يتابعون!، فترى الكثير منهم يؤجلون أعمالا مهمة لا ينبغي تأجيلها بسبب طول المكوث أمام التلفاز، كما يقع البعض في أخطاء ليست بهينة – إذا استغلوا طول الفواصل وأنجزوا أي عمل؛ نظرا لعمق التركيز فيما يشاهدون، ولأن الإعلانات غالبا ما تكون جذابة، ولافتة للانتباه، والأسماع، والأبصار!..

*,’*

وتكون المشكلة كبرى، لو كان من الصعب تصحيح الأخطاء التي يقع فيها من يعير سمعه وبصره للتلفاز، إذ تكون العواقب وخيمة والآثار السلبية كثيرة على المستويات كافة..

فمثلا إذا طبخت ربة المنزل أثناء متابعتها أي عمل عبر التلفاز، ونسيت ما تطبخه على البوتاجاز لوقت طويل لتفحم وفسد، وعرضها ذلك إلىخلاف ناري مع زوجها، وأخر على الصغار تناول الطعام، وكلفها كثيرا – لو اشترت طعاما جاهزا بدلا من الطعام المتفحم، أو جعلها تبذل المزيد من الجهد في إعداد الطعام مرة أخرى!، ما يعني أنها الخاسرة في الحالات كلها، وأنها من ستدفع ثمن ذلك غاليا..

*,’*

أيضًا التلاميذ الذين يكتبون واجباتهم المنزلية ويستذكرون دروسهم أمام شاشة التلفاز يكون تفكيرهم مشتتا، وتركيزهم ضعيفا، ويخطئون كثيرا في حل بعض الأسئلة، ما يجعلهم عرضة للعقاب من قبل المعلم بعد مراجعة واجباتهم المنزلية المليئة بالأخطاء..

لذا يكون من الأفضل عدم إنجاز أي عمل أمام التلفاز الذي تهدر إعلاناته وقت المشاهدين، وتمنعهم من التركيز، والتصرف بشكل سليم وأن يتخير من يريد المشاهدة بعض القنوات ذات الفواصل القليلة القصيرة حفاظا على الوقت،

*,’*

ولو كان العمل أو المادة التي يتابعونها موجودة على الشبكة العنكبوتية المشتركين فيها بالفعل؛ فليشاهدوها من خلالها دون فواصل فذلك أفضل وأسرع بكثير.

قال ابن مسعود، رضي الله عنه: (والله إني لأكره أن أرى الرجل فارغاً لا في أمر دينه ولا في أمر دنياه).

وقال ابن القيم، رحمه الله: (تضيع الوقت من علامة المقت) وقال أيضاً: (وإذا رأيت المرء يضيع من أوقاته فاعلم أنه يعجل بوفاته)، بل أنه قال: تضييع الوقت أشد من الموت، ثم وضح ذلك فقال: لأن الموت يقطعك عن الأحياء، وتضييع الوقت يقطعك عن الله.

*,’*

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

 

 

فن إدارة الوقت

10شادات للاستفادة القصوى من الأوقات

’*

إن الوقت المتاح لنا في هذه الحياة الدنيا يمثل الوعاء الفعلي لحركتنا، وكل من يسعى إلى تحقيق النجاح عليه الاهتمام بالوقت وتقديره، فهو رأس ماله لبلوغ أهدافه.

وهذه إرشادات هامة للإستفادة المثلى من أوقاتنا:

1ـ إن الإدارة الناجحة للوقت تجعلنا نشعر بالتوازن في حياتنا، فكل منا لديه أنشطة متعددة فبالإدراة السليمة نتعرف على مواطن القصور والضعف في إمكانيتنا وقدراتنا فنصل إلى تحديد أي من تلك الأنشطة يشغلنا بصورة أكبر ومدى أهمية تلك الأنشطة، فيترتب على ذلك تنسيق أوقاتنا وبذل أقصى جهد لاستخدام ذلك الوقت المتاح لنا لتحقيق ما خططنا له من أهداف مرجوة من ممارسة تلك الأنشطة، وتجنب إهدار الساعات فيما ليس منه جدوى.

 

’*

2ـ لا شك أن كيفية التعامل مع الوقت وإداراته بنجاح مهارة يمكن تعلمها وتنميتها مع مرور الوقت، وهي ترتكز على وجود خطة مسبقة لكل مرحلة من مراحل الحياة على أن تكون الخطوط العريضة للأهداف واضحة فيصبح تنظيم الوقت سهلا ميسرا أما مع انعدام التخطيط تصبح مهمة تنظيم الوقت صعبة مرهقة.

 

’*

3ـ / حتى لا تتصارع الأفكار، ولا تتشعب الخطط وتتوه الأهداف، وتُنسى لابد من التدوين فهذا يساعد على حفظها وإمكانية إدخال تعديلات وإضافات، بل وحذف بعض الأمور من الخطة الموضوعة، ويراعى عدم الانزعاج والقلق إذا كانت التعديلات المدخلة على الخطة كثيرة مادامت الأمور في تسير نحو الهدف الواضح المنشود.

 

’*

4ـ لا داعي للاضطراب عند حدوث نوع من الفشل أو الإخفاق، فذلك شيء طبيعي في حياتنا، فالمهم ألا يُسمح لليأس أن يتسرب داخلنا، ولنحرص على التعلم من الأخطاء حتى يمكن تجنب الوقوع فيها.

 

’*

5/ـ الحرص على قراءة الخطة ومتابعة دراسة الهدف كلما أُتيحت الفرصة، فالخطط والجدوال ليست هي التي تجعلنا منظمين ناجحين إن هي إلا أساليب ووسائل للوصول إلى الأهداف فعلينا بالمرونة أثناء التنفيذ حتى يمكن جعلها تتمشى مع ماحدث وما يستشف من أحداث قد تقع.

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

 

 

’*

6ـ لابد من التعود على المقارنة بين الأولويات، فقد يحدث أن تلوح الفرص وتأتي متزامنة مع الواجبات، فعلى المرء أن يحسن الاختيار لما يعود بالنفع والفائدة لمستقبله مع الحرص على عدم إضراره بغيره أوالتقصير في التبعات الملقاة على عاتقه.

’*

7ـ الاستعانة بالتقنيات الحديثة والتطورات التكنولوجية وإجادة استخدام الكمبيوتروالانترنت وغير ذلك لاغتنام الفرص الجيدة وتحقيق النجاح وكذلك تنظيم الوقت.

’*

8ـ التركيز وعدم تشتيت الذهن في أكثر من اتجاه فكلما نجحنا في تطبيق ذلك الأمر كلما توفر الوقت لعمل أمور أخرى أكثر أهمية وإلحاحا.

’*

9ـ كلما كان المكان والمسكن الذي نقيم فيه منظما وكذلك كل ما يتعلق بنا كلما ساعد ذلك على عدم إضاعة الوقت، وكان عاملا ايجابيا في الظهور بمظهر طيب تنشرح به النفس فلنحرص على تنظيم كل شيء حولنا بنجاح.

 

’*

10ـ استبعاد الأشخاص الذين يمثلون عائقا لمسيرة النجاح، والذين شُغلوا بسفاسف الأمور ولاهدف لهم إلا إهدار أوقاتهم وسرقة ساعات وأيام العاملين الناجحين.

 

’*

لنعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجز، بل إن النجاح الحقيقي بمدى تأثير تلك الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بنا.

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

السنوات الذهبية.. عمق أكثر ومهام أقل

 

 

/*

 

عندما يستقر الإنسان حياتيًا، فيكبر أولاده، ويستقلوا أو يسافروا ويبتعدوا مكانيا وغالبًا ما تأخذهم مشاغل الحياة، ويتقاعد من العمل، أو تخف مسؤولياته فيه، ينتابه إحساس بأن حياته أصبحت على الهامش، بأن الوقت أصبح ثقيلا رتيبًا، وبأنه لم يعد في الحياة المزيد.. ولكن هذا خلاف الحقيقة، وإنما مجرد تصورات سلبية تسرق هذه الفترة الذهبية "ربيع العمر".

لماذا هي الفترة الذهبية؟، ولماذا تُسمى ربيع العمر؟.

/*

لأنها ربما الفترة الوحيدة في العمر التي يتمكن فيها الإنسان من إدارة وقته بحرية، أن يفعل ما يحب دون خوف من شطط ونزوات المراهقة، ولا ضياع الرعية وإرهاق المسؤوليات كما في العقود السابقة، أخيرًا.. يجد الإنسان نفسه مع نفسه!

حرًا في وقته، لديه من الخبرات والثقافة ما يجعله مؤهلا ومستعدًا لتجربة أشياء جديدة، والتعمق في اختياراته، وبدء مرحلة جديدة تلامس قلبه ووجدانه أكثر.

 

/*

 

إذا شعرت بأن وقتك صار عبئا عليك، وأنك تحس بفراغ كبير، فاعلم أنك مازلت أسيرًا للمرحلة المرهقة من الأعباء والالتزامات التي عشتها في السنوات السابقة، وأنك لم تدرك بعد حجم النعمة العظيمة والفرصة الرائعة في هذه المرحلة المميزة من حياتك.

فكر فيما يسعدك

إنه وقت أن تفكر في نفسك، بدلًا من أن تظل حاملا لهموم الآخرين.. البعض يضيع هذه الفترة من حياته في القلق على أحبابه، وفي القلق من الأمراض، وفي الاستسلام للأحزان والذكريات،

فيحبس نفسه في دائرة من الوساوس والغموم، رغم أنه لو أطلق العنان لقلبه لوجد الكثير من الأشياء التي تسعده.

/*

إذا شعرت برغبة في أمر يُسعدك فأفصح عنه، وأعلن بوضوح عما لا تريده، واقطع الطريق عمن يريد استغلالك، وسهل الأمر على أحبابك بأن توضح ما تريد.

اتبع شغفك

هذه الأحلام المؤجلة طويلًا ربما آن الأوان لتحقيقها، هذه السنوات التي كنت فيها تدور بين المسؤوليات والالتزامات وتحقيق الذات ودفنت فيها ميولك وهواياتك انتهت،

وبدأت صفحة جديدة أكثر تمكينًا، فأخرج المخبوء من ذاكرتك، وابدأ في رعاية شغفك، لا تقل قد كبرت وهل هذا أوان التعلم مثلًا؟.. أو أوان القيام بعمل جديد لا خبرة لي فيه؟.. أو كيف سأسافر وحدي؟.. فكل هذه عوائق من العقل فقط، وما أن تبدأ ستجد الأمور أيسر بكثير، خاصة عندما يقترن الشغف بالنية الصالحة التي تربط الدنيا بالآخرة.

/*

لا تدع الآخرين يتحكمون بك

لا في رؤاهم ولا نظراتهم وتفضيلاتهم، فمن الخسارة الشديدة أن تضيع دقائق حياتك الغالية أسيرًا لتوقعات الآخرين وتعليقاتهم أو خجلًا منهم.

تحرر من ضغط المثالية وفوّض مهامك

يعاني بعض الناس من إرهاق يعرف بـ"هوس المثالية"، فهم يسعون لأداء كل أمورهم على أكمل وجه، وهذا نظريًا أمر جميل، لكن الحياة تحتاج إلى المرونة، تحتاج إلى تخصص وتركيز في أمور محددة، حان الوقت لتتخفف من هذا الضغط، فوّض بعض المهام التي لا ترتاح فيها ويمكن لغيرك أن يؤديها.

تعمق.. وتواجد أكثر

 

/*

"ألهاكم التكاثر".. هو حالنا مع الدنيا، لكن كلما ركزنا على الجوهر أكثر تضاءل اهتمامنا بالتجميع والتكاثر، اشعر باللحظات أكثر من عدّها، تواجد في حياة من حولك بعمق، تواجد بكلماتك في قلوبهم وإن قلت، بأفعالك في حياتهم وإن كنت بعيدًا..

آن الأوان أن يخشع القلب في صلاته وذكره وعبادته، أن يحضر القلب ويركز، أن يمتد الذكر موصولا بالتفكر والشعور أكثر من التعداد.

[غِــيثَـــة اآلريــســْ 337]

 

الوقت رأس مال العبد المسلم الفطن، يحرص على استغلاله تبعًا لواقعه، ويخطط له في ضوء سؤالين هامين، هما:

هل تلك الأعمال التي سأملأ بها يومي هي من مرضاة الله؟.

وكيف أُحسن في أدائها والقيام بها على خير وجه؟

يروى عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه أنه قال:" إني لأكره أن أجد أحدكم سبهللا - أي فارغا- لا في عمل الدنيا ولا الآخرة".

 

/*

كيف تخطط لوقتك؟

ـ وضع الخطط، فالعقلية التي تخطط هي العقلية الناجحة، بشرط ألا يقع الإنسان في الإفراط في الجدولة، فيمل سريعا نتيجة غياب المرونة.

لكن بشكل عام من الضروري تنظيم الوقت بين الواجبات والأعمال المختلفة دينية كانت أو لصلاح الدنيا، حتى لا يطغى غير المهم على المهم، انطلاقًا من فهم أن لكل عمل وقت لا يقبل إلافيه كالصلوات المفروضة وصيام الفريضة، فتحديد مواعيد الأشياء الثابتة عامل مهما في توفير الوقت.

ـ التدرج في تنفيذ الجداول والخطط، فالانفعال في البداية بالحماس الزائد غالبا ما يصحبه ملل وفشل.

 

/*

ـ جعل أوقات فراغ للأمور الطارئة، فلا ينهار الجدول لازدحامه بما لا يدع فرصة للتدراك في حال ورود أمور غير مخطط لها، من حضور جنازة وزيارة مريض وتلبية نداء الوالدين وغير ذلك مما يقربه إلى الله.

ـ قتل مضيعات الوقت في مهدها من كثرة نوم، أو سهر لساعات طويلة في لهو وربما معاصي، وتمضية وقت زائد في إعداد وتناول وجبات الطعام.

والانشغال بالاجتماع بأناس ليس لديهم رسالة في دنياهم نسوا أننا في سباق نحو الآخرة حائرون كيف يقتلون الوقت؟.. فهذا الانشغال لا طائل شرعي من وراءه، وغالبا ما يؤدي إلى الوقوع في إحباط الأعمال والسخط من الله.

واليوم فتنة أغلب الناس في وسائل التواصل الاجتماعي التي تضيع الساعات وتثقل القلب بالمشاحنات والمعاصي في أحيان كثيرة.

من المهم ألا يدع المسلم نفسه هملًا بين هذه الوسائط، وأن يضع لنفسه حدودًا في استخدامها، وأن يقوم بين الحين والآخر بالابتعاد عنها لفترة، وإعادة حساباته وتقييم تعامله معها.

 

/*

بعض الصور التي يستثمر بها المسلم وقته:

ـ ذكر الله والتفقه في الدين وحضور مجالس العلم وتلاوة القرآن وحفظه ليثقل ميزان الحسنات.

ـ نشر العلم النافع وتعليم القرآن والدعوة إلى الله بالحكمة والموعظة الحسنة، قال تعالى: {وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلا مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحًا وَقَالَ إِنَّنِي مِنَ الْمُسْلِمِينَ}.فصلت: 333.

ـ قضاء ما يمكنه من حوائج إخوانه وإصلاح ذات البين.

ـ الاجتهاد في حسن تربية أبنائه وأبناء المسلمين بتعويدهم منذ نعومة أظفارهم على الاستفادة من الأوقات وتنظيمها.

ـ المواظبة على ممارسة الرياضة المفيدة.

ـ تعلم مهارات جديدة، أو لغات، أو تنمية المواهب.

ـ القراءة والاطلاع وتوسيع دائرة الثقافة بالطرق المختلفة.