*حلم*
-
عدد المشاركات
81 -
تاريخ الانضمام
-
تاريخ آخر زيارة
مشاركات المكتوبهة بواسطة *حلم*
-
-
جزاك الله خيرا اختى الكريمة على هذه التذكرة الرائعة
-
ارجو الله ان يفرج همها ويهدى لها ابيها وانا على يقين باذن الله انها ستبشرنا قريبا بلبس النقاب لان من يتق الله يجعل له مخرجا ،،، وجزاك الله خيرا نور على هذه المبادرة جعلها الله في ميزان حسناتك
-
انا لله وانا اليه راجعون ، صبرك الله اختى
-
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين
-
الالسلام عليكن وزنت اليوم وزدت كيلو اصبحت 99.600 بس الحمد لله كانت اللغبطة كثير وينكم حبيباتى ربى يفرحكن جميعا
-
مبارك النزول ام عبد الله - نورتينا ام عبد الرحمن وجزاك الله خيرا على النصيحة --- ابشركن اخواتى نزلت مرة اخرى الى 98.5 ولله الحمد دعواتكن حبيباتى
-
هكذا أريدك حلم الحبيبة مجتهدة ومواصلة في الوصول لهدفكهو فين الاصرار ده حبيبتى :((
اليوم خففت معاهم فى الغدا وبعد ساعتين جعت وكان عندنا كيكة كلت اربع حتت او خمسة مش فاكرة وبعدين قلت هيه خربت كلت بامية وعيش وفول وعيش يعنى كل اللى كنت الاقيه امامى اكله
طبعا بتقولوا كل ده انا مش عارفة ايه اللى خلانى اكل كل ده ومن زعلى من نفسى دخلت نمت بعد الاكل على طول
يبقى فين الاجتهاد جايز الاجتهاد فى الاكل :(((
ربنا يوفقكم يا بنات واوعى حد يعمل زي
-
مبارك متفائله على النزول وثبتك يا غالية --- وجزاك الله خيرا اية على نصائحك واهتمامك اختى وساتبعها باذن الله --- اختى ام ع. المعز مش مهم الميزان المهم الشكل وان شاء الله يكون بقى احسن واصلى حبيبتى ---- انا كما قلت لكن وزنى تقريبا 100 ومشكلتى في الغداء لان الفطار والعشاء تقريبا اكون لوحدى اما الغذاء فمع العائلة ولا استطيع مقاومة ما يأكلونه فالغبط ولكن قررت انى ساكتب التقارير مهما كانت لعلى ارجع تانى وما يمنعنى من الدخول ان لا ينقل لكم احباطى ولكن اتابعكن كل يوم --- وفقكن الله
-
للاسف حبيباتى زدت 2 كيلو ورجعت 100
والاحباط تملكنى بس هحاول تانى والله المستعان
-
ماشاء الله تقريرك رائع اية حبيبتى
ونحن ها هنا :))
تقرير السبت
الفطار نصف كوب زبادى
الغدا كشرى مصرى لم استطع انا ايضا مقاومته الله المستعان
بس شربت بعديه بقدونس مغلى وزنجبيل وكركم
العشا نص معلقة عسا ابيض وكباية بابونج
الماء تمام
الرياضة مكسله جدا اصل الدنيا ساقعة اوى
وينك متفائلة حبيبتى وباقى الرشيقات
-
السلام عليكم
ولا يهمك متفائله حبيبتى المهم الشكل فعلا
وحاولى تلغبطى في يوم عشان نكسر الثبات
بس اوعى تلغبطى زى وتاخدى على اللغبطة
تقرير امس كان كويس بس زاد العشا شوية
بالتوفيق يا بنات
-
شفاك الله وعافاك رهف الحبيبة
مبروك على النزول
ومبارك لك اختى ام ع. المعز
فى انتظار باقى الاخوات
المنتدى بقى رائع ربنا لا يحرمنا من هذه الصحبة
-
انا ولله الحمد نزلت كيلو
عقبالكم بنات
-
تقبل الله متك حبيبتر
وجعلك دائما مصدر اسعاد للاخرين
الفطار طبق سبانخ ومعلقة رز وحتة فرخة
والان بشرب جنزبيل
الرياضة مشى تلت ساعة وعشر دقايق تمارين
والله المستعان
اشوفكم بكرة يا حلوين بعد الميزان
-
جزاك الله خيرا حبيبتى متفائلة على كلماتك الرقيقة
لكم اسعدنى ردك كثيرا جعله الله فى ميزان حسناتك
وبإذن الله سادخل حتى لو لغبطت
ابشرك انى ولله الحمد صائمة وتسحرت بربع رغيف جبن
وربنا يعين باذن الله
همسة : يومياتك رائعة ثبتك الله حبيبتى
-
1
-
-
السلام عليكم
ربنا يبارك فيك متفائلة العجه كانت جميلة وشبعتنى
انا جيت اودعكن فلقد فقدت اﻹراده تماما
الايام السابقة كان لدينا ضيوف ولم لتزم بالرجيم ولقد غادروا اليوم وبالرغم من ذلك لغبط فى الغدا واحبطت كثيرا
وفقكن الله جميعا
ياستمع لنصيحة اختنا الطرفاء واصوم غدا لعلى ابطل اكل شويه
-
السلام عليكم
انا كنت معزومه اليوم وانا ايضا خربت الدنيا على الاخر
ووجدت انى ضعيفة الاراده وبعدما اكلت ندمت كتير بس سبق السيف العزل كما يقولون الله المستعان
باذن الله امسك نفسى بعد كده
وانت ايه الحبيبة حاولى معاى وربنا يسهل
-
السلام عليكم
تقرير السبت
كنت صائمة فالسحور نصف رغيف بلدى وجبنه وجرجير
والفطار طبق شوربة عدسوشوية شعريه
وبعدساعتين برتقالة
والعشاء عجه بالسبانخ :))
وقطعه بسبوسة
الرياضة 25 دقيقه
والماء كتير
تقاريرك رائعة متفائله اعانك الله
-
لو سمحت متفائلة كيف بتعملى البيض بالسبانخ
وجزاك الله خيرا
-
انا كتبت التقرير
بس اتمسح كله
على العموم الخميس تمام
والجمعهشوية لغبطه
مبارك لكل من نزل ومن لم ينزل باذن الله ينزل الاسبوع القادم
بوركت متفائلة حبيبتى على الدعأء ولك بالمثل
معلش انا بكتب من الموبايل فمش هعرف اعيد التقرير:((
بالتوفيق ل لجميع
-
بسم الله ما شاء الله مبارك حبيبتى متفائلة
بجدفرحت لك جدا يارب توصلى الى ما تتمنى
اما انا فالوزن 99
بس كويس انا لغبطت كتير وان شاء الله الاسبوع القادم يكون افضل
وينكم حببباتى يارب تكونوا كلوكوا خسيتوا
-
نورتينا ام رقية
وما تخافييش ان شاء الله بالتوكل على المولى وشوية عزيمة هننزل بس بلاش الحبوب بصراحة انا ما اعرفش النوع دهبس الحبوب بتضر اكتر ما تنفع
مستنين يومياتك حبيبتى
وبالنيبة لمواعيدالاكل انا عندى نفس المشكله نفسى حد ينوملى لما اصحى كتاخر اكل اية لانى انام السابعة صباحا وايتيقظ اتنين مساء
متفائلة الحبببة تقاريرك هائله استمرةى اختاه
بكره موعد الوزن فى انتظار اخبار حلوة ﻷجميع باذن الله
-
السلام عليكن
ﻷاسف لغبط اليوم وامس
بس حبيت ادهل عشان اتشجع منكن
ربنا يعينا جميعا
بالتوفيق حبيباتى
انا مستمرة على المشى وشرب الاعشاب
-
السلام عليكن
يومياتك رائعة متفائلة استمرى حبيبتى اعانك الله
هلموا يا غاليات حتى لو ملغبطين هنعاون بعض بامر الله ونستمر
تقرير يوم الاحد
الفطار سندوتش جبنه بالبقدونس
الغدا طبق سبانخ ومعلقتين أرز والعشا نفس الغدا
بين الغدا والعشاء كوب زنجبيل
الرياضة عشرون دقيقة مشى
السكاى بى
في استفسارات واستشارات فنية
قامت بالمشاركة · Report reply
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتى الغاليات لدى استفسار
ماما فتحت السكاى اجد اسماء لا توجد عندى فى القاءمة وجنب اسمها علامة استفهام
وعندما الضغط على الاسم يظهر لى ان هذا الشخص ليس فى الكونتاكت ويسال هل يضيفها
ماذا على ان افعل فى هذه الحاله هل اعمل بلوك
افيدونى بارك الله فيكن