شيكوتاتى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 24 يوليو, 2008 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، وحشتونى اخواتى جدافمنذحوالى 4 شهور لم ادخل المنتدى . كيف حالكن جميعا اتمنى من الله سبحانه وتعالى ان تكونوا جميعا فى احسن حال مع الله. لى سؤال خاص: انا غيرمتزوجة ولى مشكلة حيث ان ثديى صغيرجدا بالنسبه لسنى واضطر ان ارتدى حمالات صدرية مبطنة واود ان اعرف طريقة يمكن بها تكبير حجمه دون اضرار خاصة وانه باذن الله سيتم زواجى قريبا ان شاء الله واخاف ان ا تعرض للاحراج ارجو الافادة اخواتى. شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
ommo azzahra 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 24 يوليو, 2008 وصفة مجربة لتكبير الصدر من الطبيعة : المكونات (1) معلقتين صغار خميرة (2)كوب ماء (3) معلقة كبيرة حلبة التحضير (1)تغلي الحلبه مع الماء لمدة 5 دقائق (2)اذابه الخميره في كمية صغيرة من الماء (3)وضع الخميره المذابه علي الحلبه (4)يدلك الصدر بالخليط لمدة 20دقيقه (5)التدليك يكون في طريقه دائرية (6)يتم وضع الخلطه علي الصدر كلما جفت (7) تستمر الخلطه علي الصدر لمدة 3 ساعات (تتم عملية الغسيل (9) يتم الاستحمام بماء دافئ او تمرير ماء دفئ علي الصدر (10) تدليك الصدر بقطعه ثلج لمدة 5 دقائق ملاحظات مهمه عن الوصفه: (1)يتم المواظبه يوميا علي الوصفه لحين وصول الي حجم الصدر المطلوب (2)تتم عملية تدليك الصدر بصورة دائرية (3) في حالة الشعور بحساسيه او اي احمرار يتم دهن الصدر بلمسه من عسل النحل (4)عند الوصول الي الحجم المطلوب يجب التوقف عن استخدام الثلج( الاكثار من استخدام الثلج علي الصدر يؤدي الي فقدان الاحساس بالصدر تدريجيا) (5)يتم التوقف عن الوصفه في حاله وجود اي جروح او تشققات في الصدر ومتم لنا وأتمنا أن الموضوع يفيدك وعلا فكرة هذه أحسن خلطة لتكبير الثدي شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
ommo azzahra 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يوليو, 2008 نصيحة للحصول على صدر جميل هده النصائح تحفظ عن ظهر قلب لكل من تبحث عن جمال صدرها. 1 استقامة الظهر دائما، في جلوسك في مشيتك.... 2 حمالة الصدر يجب ان تكون مريحة وفي مقاسك بالضبط، واياك و الحمالة التي بها سلك حديدي على شكل نصف دائرة. 3 في نهاية الدوش رشي دائما صدرك بالماء البارد لانه ينشط الدورة الدموية ، مما يجعله مملوء وبالتالي مشدود والحيلة الخطيرة تمرري قطعة ثلج لها منافع كثيرة، تنشط الدورة الدموية و تقلص النسيج مما يساعد الثدي يحمل نفه نفسه تسمى حمالة طبيعية 4 وضع حمالة صدر خاصة بالرياضة وقت التمارين 5 ماساج دائما لتجديد الخلايا وتنشيط الدم 6 النوم دائماعلى الظهر و التخلى لابد عن عادة النوم على البطن لانها تسطح اصدر بدل جعله بارزا. 7 تجنب الرياضات و الحركات العنيفة 8 تجنب تعريضهم للشمس 9 تجنب حمل الاثقال 10 الماساجات العنيفة نتجنبها التي نلجا اليها لنجعل الكريم او الزيت يدخل بقوة، بليجب ان يكون هادئا دائريا 11 لا نضغط على الصدر بحمل شيء ثقيل بين ايدينا ونضمه الى صدرنا 12 تجنب الحمام الساخن فهو العدو رقم واحد لجمال الصدر خصوصا ادا كان طويل المدة 13 تجنب الاختلافات المهمة في الوزن يعني مرة سمينة دبدوبة مرة نحيلة 14 تغدية غنية بالبروتينات 15 حاولي باستمرار دفع الكتفين الى الوراء 16 من تتوفر في البيت على حديدة مثبتة في الحائط تحاول ان تتمسك بها لتعتاد على استقامة الظهر 17 نحاول باستمرار ان نقوم بحركات بايدينا فوق الراس لرفع الثديين صورة تحليلها جد مهم كما ترون لثدي لا يتوفر على عضلة، فقط غدد وانسجة رخوة، ادن كيف يشد الصدر ويرفع اعلى؟ بشد ورفع العضلة التي توجد تحته دات اللون الوردي في الصورة لي تحتها مباشرة نقط بيضاء على شكل سلسلة الوصفات التي نسمع عنها ممكن ان تنشط الغدد و يزيد في الحجم ولكن هل برياكم بعد مشاهدة الصورة هل يمكن لاي وصفة مهما كانت ان ترفع الثدي و تدوره وتشده؟ مستحيل الا ادا رفعت العضلة الي تحت وشدت و نصلبت بفعل التمارين ادا تصلبت العضلة تكبر فالحجم وبالتالي ترفع التدي وتكوره ويشد نفسه بنفسه كما لو واضعين حمالة وهو في الواقع حمالة طبيعية تمرين 1 الركبتان مطويتان و اسفل الرجل ملامسة للارض عندما نفتح الايدي نتركهم شوية مطويين من جهة المعصم شوفو الصورة مع الشهيق يعني ناخد نفس بعد نرجع اليدين مستقيمين فوق الصدر مع الزفير يعني نخرج الهواء نقوم ب 3 سلسلات من التمرين كل سلسلة بها 15 حركة ونرتاح 45 دقيقة بين كل سلسلة والتمارين نقوم بها يوم و تلات ايام لا لكي تتاكدو ان تمرينكم صحيح ستشعرون بعد مرور 24 ساعة بالم بجانب الابطين هدا يدل ان تلك العضلة الي شفتو في الصورة بدات تشتغل، يلاه بنات جربو هدا التمرين فقط و اشعرو بالالم كي تتشجعن يمكنكي عمل التمرين ب 2 قنينة ماء لتر و نصف تمرين 2 كما ترون الركبتان مطويتان واسفل الرجل ملامس للارض ولكن الرجلان متخالفاتان نرجع الد الى الوراء مع الشهيق ونرجعها مستقيمة فوق الصدر مع الزفير نفس عدد التمرين السابق ويحدر ااخبراء من اجهاد الجسد و القيام بهده الحركات بعشوائية وعنف وقوة وكثرة تؤدي الى نتائج عكسية . تمرين 4 هدا التمرين شرحه مهم اليدين مفتوحتان اوسع من الصدر الركب ملامسة للارض والرجلان وجههما هو الى ملامس الارض ليس الاسفل نحني دون ان يمس الصدر الارض شهيق نصعد حتى تستقيم الايدي زفير ولكن مع ضرورة شد المؤخرة يعني صليبيها وشدي عليها كي يكون مفعول التمرين صح هدا التمرين مهم جدا وهو الوحيد المتعب بين التمارين ولو استطعت الالتزام به تظهر نتائجه اسرع لاحظو في التلفاز اي رجل مهوس بعضلاته يقوم بهدا التمرين بكثرة وحتى في الجيش يضعوه عقوبة للمتكاسلين لتقوية عضلاتهم -------------------- المعلومات الاخيرة الي فموضوع الصدر ينصح باستخدام كريمات للمساجات اليومية للصدر وانا انصحكم باستخدام الزيوت احسن من كريمات كزيت الزيتون او زيت الحلبة او اي زيت صحي ينصح ايضا باستغدام كريمات الشد لكي نساعد الثدي في حمل نفسه لان بشرة الثدي رقيقة وانا انصح بخل التفاح للمساعدة في الشد بدل الكريمات شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
نهى المصريه 3 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يوليو, 2008 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختى الصراحة انا عكسك تماما انا مشكلتى فى كبر صدرى مما يسبب لى بعض العناء لانى بحاول البس بديهات وطبعا مش عارفة البسها فارجوكى لو تعرفى حاجة بتصغر قوليلى وانتوا كمان يا يا اجمل اخوات لو عرفتوا حاجة قولوا ولا تبخلوا و على فكرة عشان صغر صدرك (عليكى وعلى الحلبة) بجد زيت الحلبة تحفة انا اختى مجرباه وصحابها كمان بيشكروا فيه هو بيتباع عند العطارين فى ازايز صغيرة خدى كل يوم معلقة على الريق وان شاء الله يجيب نتيجة لاتنسوا ارجوكم طلبى فى تصغير حجم الثدى وجزاكم الله كل خييييييييييييييير شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
اعلى الجنان 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يوليو, 2008 اختى العزيزة بالنسبة لصغر الصدر عليكى بعمل حجامة جافة ع الصدر وخصوصا عضلة تحت الابط مع امتدادها للصدر وكذللك اعلى منطقة للصدر ليس منها ضرر ان شاء الله شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
ommo azzahra 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 27 يوليو, 2008 حبيبتي نهة المصرية آسفة لأنني لم تأخرت عليكي في الرد وذالك لأنني كنت مريضة حبيبتي صعب تلاقي معلومات عن تصغير التدي لأنها كلها مضرة بس لقيتلك شيئ أتمنا أنو يفيدك لتصغير و شد الصدر:::::::: اولا :التصغير::::: 1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك 2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق )اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق 4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
شيكوتاتى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 27 يوليو, 2008 بسم الله الرحمن الرحيم جزاكم الله خير اخواتى جميعا على ردودكن وادعولى ان تكون النتائج طيبة. اما بالنسبة للتصغير فانا لااعرف شيئا عذرا. شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
khadijabdo 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 27 يوليو, 2008 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، jazakona allah khayran 3ala elma3loumat bas 3endi soual momkin asta3mel wasfat takbir attadey wana baradda3 ? n ana sme3t inno almae sakhin biysa3id 3ala chad assader lama bakhod doch bawajeh maya sokhna 3ala ad mate9dari testahmili min alharrara fahiya mofida kamassag w lilhalib aydan hal hada sahih ? li ano f ba3ed ahyan bigolo barih w saraha lakhbatouni momkin tejawbouni jazakonna allah 3ani khayran inchallah شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
نهى المصريه 3 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 5 أغسطس, 2008 جزاكى الله خيرا اختى :biggrin: ommo azzahra ربنا يا رب يكرمك ويجعله فى ميزان حسناتك شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
الفقيرة إلى الله سبحانه وتعالى. 4 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 18 اكتوبر, 2008 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي ام ازهار هل فعلا الحاجت الي كتبتيها بتكبر الثدي هل مجربة شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
