الوقت الصحيح لشرب الماء

[روْح وريْحان 6]

 

الوقت المناسب لشرب الماء ...

 

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

 

 

 

- عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

 

 

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

 

 

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

 

 

- كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية بإذن الله عز وجل.

 

 

نقلا عن موقع أكافي

[فتاة البصيرة 6]

اللهم لك الحمد على كل قطرة ماء أنعمت بها علينا

 

جزيتي خيراً و وفقت و بوركت

 

[العبدة الفقيرة 2]

جزاكى الله خيرا

ربنا يجعله ف ميزان حسناتك

[ام المعتصم123456 0]

[السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

هذه معلومات مفيده بارك الله فيك

جزيتى خيروجعلنا من الماء كل شى

حى

[روْح وريْحان 6]

أخواتي الفضليات :

 

فتاة البصيرة

العبدة الفقيرة

أم المعتصم

 

جزاكن الله خيرا للمرور ، أرجو أن تكن قد استفدتن

[بنت يافع 0]

بارك الله فيك معلومات رائعة :biggrin:

[رضاك ربي غايتي 0]

جزاك الله ألف خير يالغاليه

 

فعلا الماي ضروري كثير

[راغبة بالفردوس 477]

جزاكِ الله خيراً

تم تعديل 2 يوليو, 2010 بواسطة راغبة بالفردوس

[nemo 0]

جزاكي الله خيرا حبيبتي

على معلوماتك القيمه :wub:

[النانة 0]

سبحان من جعل من الماء كل شي حي

معلومات مفيدة جزاك الله خيرا عليها

[أحلام وردية 7]

جزاكي الله خيرا حبيبتي

على معلوماتك القيمه :mrgreen:

[هبة عبد العظيم نور 2042]

بارك الله فيكى حبيبتى روح وريحان على النقل الطيب

 

معلومات مفيدة جدا

 

جزاك الله عنا خيرا

[هجورة 4]

جزاكى الله خيراً حبيبتى روح وريحان

فعلاً أنا أول مرة أعرف المعلومات دى

بوركتى حبيبتى

[روْح وريْحان 6]

حبيباتي

 

بنت يافع

 

رضاك ربي غايتي

 

راغبة بالفردوس

 

nemo

 

النانة

 

أحلام وردية

 

هبةنور

 

هجورة

 

شكرَ الله لكنَّ

[*أم أروى وهشام* 0]

[#ام سلمى# 1]

بارك الله فيكى حبيبتى روح وريحان على النقل الطيب

 

معلومات مفيدة جدا

 

جزاك الله عنا خيرا

[حفيدة الياسين 3]

[@الصابرة@ 1]

اشكرك على المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا

لكن جربت شرب الماء مرتين بعد الاستيقاظ من النوم صباحا وسبب لي الم فى المعدة

[احلام باسمة 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

جزاك الله خيرا وجعله الله في ميزان حسناتك

[روْح وريْحان 6]

بـــاركَ الله لكنَّ جميعًا

أسعد بطيب دعائكن ومروركن

[marwaelameer 4]

بارك الله فينا وفيكي وجعل مثوانا ومثواكي الى الجنة