زودى ذكاء صغيرك بالسمك وزيت السمك ..للاجنة والتلاميذ والجميع

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

يقول د حسن فكرى منصور استشارى التغذية العلاجية ومدير مركز ابن سينا للتغذية

 

 

ان الدهون التى نتناولها تعتبر من اهم الاغذية التى تؤثر بالايجاب او السلب على

 

اداء المخ ويأتى فى مقدمة الدهون التى تلعب دورا فعالا فى اداء المخ((زيت السمك)) لما يحتويه من

 

احماض دهنية اساسية تسمى اوميجا 3 لانه يعمل علىليونة ومرونة الغشاء الرقيق المغطى لخلايا المخ والوصلات

 

العصبية بسكل سهل وسريع وهذه الاتصالات هى مصدر قوة المخ وكلماى كانت سريعة دل ذلك على معدل الذكاء

 

وزيادة القدرة على الادراك

 

ولزيت السمك

 

 

دور فى زيادة وكفاءة مرور النواقل العصبية التى تحمل الرسائل والمعلومات من خلية مخية الى اخرى

 

 

وزيت السمك

 

يمل ايضا على زيادة الناقل العصبى المسمى((مادة الذاكرة))مما يدعم القدرة على نقل المعلومات والتخزين والتحصيل المعرفى

 

والدراسى وارتفاع مستوى ذكائهم وقدرتهم على التركيز والاستيعاب والابتكار والتفوق

 

وهذا مما دفع السلطات اليابانيه الى تشجيع الامهات الحوامل

 

والمرضعات على تناول زيت السمك والسمك يوميا حتى ينشأ جيل جديد يتمتع بذكاء وادراك وتفوق زائدين

 

ويوجد زيت السمك بوفرة فى

 

اسماك المياه العذبة العميقة مثل الرنجة والسالمون والسسردين والماكريل والتونة

 

كما يوجد بالصيدليات على هيئة مستحضرات طبية

 

وعلى نقيض زيت السمك

 

يحذر دحسن من ان الدهون المشبعة الموجودة بالقشده واللبن كامل الدسم والدهون الحيوانية والسمن لها آثار سلبية

 

 

على الوظائف المخية لابنائنا وعلى قدرتهم على التعلم لانها تسبب تصلب الجدار الخارجى للخلية المخية مما يقلل من وظيفتها

 

ومن الممكن ان تصيب الزوائد العصبية بالضمور وهى المسئولة عن تكوينشبكة الاتصالات بين الخلايا المخية والعصبية المختلفة

 

كما ان

 

تناول الدهون المشبعة يقلل من افراز النواقل العصبية فتتأثر عملية نقل الرسائل من خلية لأخرى

[وأشرقت السماء 1565]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

 

جزاكى الله كل الخير حبيبتى على هذه المعلومات القيمة

فعلا السمك ده مهم جدا

ولكن للأسف الشديد أولادى مش بيحبوه

ومستحيل يأكلوه

والمشكلة الأكبر إنى كمان بكرهه جدا أثناء الحمل

بالنسبة لزيت السمك لم أجربه خالص

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

 

جزاكى الله كل الخير حبيبتى على هذه المعلومات القيمة

فعلا السمك ده مهم جدا

ولكن للأسف الشديد أولادى مش بيحبوه

ومستحيل يأكلوه

والمشكلة الأكبر إنى كمان بكرهه جدا أثناء الحمل

بالنسبة لزيت السمك لم أجربه خالص

 

 

لا اخفيك سرا حبيبتى

 

اننى احزن بشده

 

كلما سمعت تلك الاجابة..لانحب السمك..

 

اى طعام لا تحبيبنه حبيبتى بالتالى لا يحببه اولادك

 

حاولى تاكلى اى طعام من منطلق انه علاج لا لتستمتعى به

 

وهناك طرق جميلة لتناول السمك

 

منها البانيه

او الصينية او الكفتة او المشوى او المعلب وامرنا لله؟؟ حاولى يا اشرقت حاولى

 

لانك زعلتينى خالص باجابتك تلك وهتلاقى السمك جميل ان شاء الله

 

حبيبتى انا عملت المستحيل لكى ياكله اولادى بعدما كنت قربت ايأس

 

ثابرى وواظبى ولو انك تأخرت

 

تم تعديل 9 ديسمبر, 2010 بواسطة محبة لربها، ادعوا لي بالثبات

[هادية عبدالله( ابتهالات) 2]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

 

بارك الله فيك اختاه على هذه المعلومات القيمه

 

وكما قالت الاخت اشرقت يا ريت الامر بيدنا. انا ايضا اجبر اولادي جبرا على اكله

امبارح عملته واضطريت ان افتفت السمك واخلطه جيدامع الارز حتى لا يبان ووضعت فوقه الكاتشب اللي بتحبه ابنتي الصغيرة ذات الاربع سنوات حتى تأكله

وايضا نصيحة لكل ام ياريت على الاقل مرة في الاسبوع تحضر وجبة السمك لاولادها

وتتفنن بطرق اعداده كأضافةا لكاتشب عليه او عمله بسندويشات اذا كانت رغبة الاولاد به قليلة

 

ايضا من الممكن ان يخلط في الخلاط مع الخضار للاولاد الصغار سنة او سنتين

 

تحياتي اختي الكريمة

[ام الشيخ محمد 0]

BARAKA ALLAH FIKI 3LA EL MAWDO3

ANA OHIBO SAMAK KATIIIIRAN LAKIN LI2ASAF EBNI LA

YOHIBOH WA ATAHASAFO KATIIIRAN LANNI 3AREF MADA KIMATIHI EL GHEDA2EYA KHOSOSAN LIL ATFAL

[ندى الورود 11]

جزاكى الله خيرا حبيبتى محبة

فعلا السمك مهم جدا حيث يجب ان ناكله مرتين فى الاسبوع وحتى انه يقى من الامراض السرطانية

عفانا وعفاكم الله

[وأشرقت السماء 1565]

حبيبتى محبة الغالية أنا لا أكره السمك دائما

بالعكس أنا أحبه جدا فى الأيام العادية

ولكن كرهى له يكون فقط طوال فترة الحمل

وبنتى كانت تأكله ولكن للأسف تقريبا أحد من العائلة أكلها سمك وكان فيه عظمة فمن يومها لو سمعت كلمة سمك مستحيل تاكله اتعقدت منه

وحاولت معاها بكل الطرق وجميع الأنواع ومفيش فايدة

أما ابنى مش راضى يأكله خالص

[زهرة نسرين 246]

بارك الله فيك يا محبة

انا من عاشقات الاسماك بانواعها و اولادي الحمد لله كذلك

و لقد سمعت من الدكنور عبد الباسط السيد ان

السمك و الفواكه و البيض من اهم الاغذية التي تنمي ذكاء الاطفال

فلمن لا ياكل السمك

هناك الفواكه و االبيض

[زهرة نسرين 246]

نسيت ان اضيف شيئا

نفس الدكتور اوصى بالكندر او اللبان الذكر مع العسل

قال انه حتى الام الحامل يمكنها اكله لنمو ذكاء الجنين

و هو مفيد للصغار و الكبار و منظف للقلب

عذرا خرجت عن موضوع السمك و لكن

تكلمت فقط عن الاغذية المنمية لذكاء الاطفال

[أم سجى ودجى 4]

فلعلا السمك مفيد جدا وانا احبه وهو الشيء الذي لم اكرهه خلال حملي وقد اعطتني الطبيبة اقراص من الفيتامينات تحتوي ايضا على اوميغا 3

 

وهذا مفيد لي ولجنيني

 

 

اسأل الله ان يحفظ اولادنا واولاد المسلمين

[سجدة55 18]

جزاك الله خيرا سمسمة فعلا لما كنت في الجزائر في اول حملي برحمة اعطتني حبوب زيت السمك جزاك الله خيرا عالمعلومات المهمة ده