فوائد الشاي السحري؟....... اقصد الاخضر

[فخورة بديني ونبيي 3]

اخواتي في الله من عدة اسابيع كنت اقوم ببعض التحاليل الطبية وسبحان الله تفاجات عندما وجدت انزيمات الكبد مرتفعه وايضا اصبت بالذهول عندما وجدت ان الكوليسترول في الدم مرتفع مع ان وزني 78 كيلوا وطولي 170 سم يعني لست سمينة ولكن المشكلة كانت في بطني طبعا اول خطوة قمت بها انني ذهبت للجيم وقمت بجلسات لتفتيت الدهون وهذه مشكله العصر التي يعاني منها معظم السيدات بعد الحمل والولاده وهي البطن الممتلئ بالدهون او المترهل

اما الخطوة الثانية ولا تقل اهمية عن الاولى وهي الخطوة السحرية الشاي الاخضر في الحقيقة اكثر من ممتاز شعرت ان بطني قد انخفضت كثيرا ووجهي ازداد اشراقا واليكم بعض الفوائد التي نقلتها من مواقع اخرى

 

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

 

1- يساعد على حرق الدهون.

 

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

 

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

 

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

 

5- يحمي القلب من الأمراض.

 

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

 

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

 

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

 

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

 

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

 

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

 

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

 

13- يمنع رائحة الفم.

 

طريقة التحضير:

يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

 

وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر

ارجوا ان اكون قد افدتكم ارجوا منكم الدعاء

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جوزيتِ خيراً يا حبيبة على الفوائد القيمة

[أمنيات الخير 48]

جزاك الله خيرا

[فردوس نور الهدى 1]

كما قرات في بعض الصفحات انا الشاي الاخضر يساعد على الحمل لمن تاخر حملها