اذهبي الى المحتوى
najah120

اغذية تساعد زيادة نسبة الذكاء عند الاطفال

المشاركات التي تم ترشيحها

بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

 

 

 

ثبت علميا أن هناك عﻻقة وثيقة بين تغدية الطفل وبين زيادة معدل الذكاء لدية منذ الصغر..وأن هناك أصناف من الطعام تساعد على نسبة الذكاء عنداﻷطفال ومنها:

 

 

1-زبدة الفستق والحليب الكامل الدسم واﻷسماك

 

 

2-الكبدة فهي تأتي على رأس قائمة المواد البروتينية فضﻵ على انها تساعد على زيادة تدفق الدماء واﻷكسجين لمخ الطفل وتمنحة الحيوية والنشاط والطاقة

 

 

3-الفواكة يعد فيتامين سي عنصرا هامآلصحة الطفل وذكائة ..وطبقا لدراسة عملتها جامعة بون السويسرية ان فيتامين سي المتوافر بكثرة في الفواكة مثل المانجو والمشمش والعنب اﻷحمر يؤدي الى منح الطفل قدرة ذهنية عالية وذاكرة قوية كما تساعد اﻷنزيمات الموجودة بها على شحن أعصاب المخ التي تساعد على التركيز

 

 

4-الحبوب وأهمها القمح والذرة والفول السوداني ...فتجهيز طبق من مخلوط هذة الحبوب مع اللبن يؤدي الى مد جسم الطفل بالحيوية والنشاط والنمو.

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏من خاف زلة القدم بعد الثبات، فليجعل له حظا من عبادة السر والقُرُبات، وليحرِص عليها حتى الممات.

×