اذهبي الى المحتوى
رشا هاني

ما هي طرق الوقاية من الإجهاض وتجنب حدوثه؟

المشاركات التي تم ترشيحها

يجب عليكي اتباع هذه النصائح لتتجنبي مشاكل حدوث الاجهاض :

·         الحفاظ علي التغذية الصحية السليمة بشكل متوازن .

·         يجب عليكي الامتناع عن التدخين بشكل نهائي وايضا الا تعرضي نفسك لاضرار التدخين السلبي .

  • محاولة تجنب استخدام الاشعة المقطعية والسينية اثناء الفحوصات الالزمة في فترة الحمل .
  • محاولة التقليل من تناول المكملات الغذائية والادوية الغير ضرورية اثناء فتة الحمل.
  • محاولة اضافات بعض الفيتامينات المهمة مثل فيتامين B و E  بشكل يومي ومستمر حسب ارشادات الطبيب بعد تحديد حالة الام والجنين .
  • اتباع ارشادات الطبيب في تناول الفيتامينات الخاصة بفترة الحمل واضافة اوميجا 3 .
  • اجراء الفحوصات اللازمة واختبارات الدم الخاصة بالحمل واضافة بعض المكملات الغذائية المفيدة علي حسب نتيجة الاختبارات في مراحل الحمل المختلفة .
  • يجب علي المراة الحامل ان تتجنب التعرض للتدليك .
  • يجب ان تبتعد الحامل عن الانشطة البدنية القاسية والشديدة علي الحمل.
  • محاولة الابتعاد عن الزيوت العطرية والاعشاب الطبية المحظور استخدامها في فترة الحمل .
  • الابتعاد عن اجراء الاختبارات الغير ضرورية اثناء فترة الحمل والتي تزيد من خطورة التعرض للاجهاض بطرق مختلفة ومؤلمة .

####

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

×