a_raafat 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يناير, 2008 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، هناك مجموعة من الاخطاء التى يرتكبها البعض بعد تناول الطعام ومنها : التدخين: أثبتت تجارب الخبراء أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل، يعادل ما يوازي تدخين 10 منها، مما يزيد خطر الإصابة بالسرطان الفاكهة بعد الأكل: إن تناول الفاكهة مباشرة بعد الطعام يؤدي إلى تجمع الهواء في المعدة. الأفضل تناولها بعد ساعة إلى اثنتين من تناولنا للوجبة، أو قبل تناولنا لها بساعة واحدة. شرب الشاي: إن أوراق الشاي تحوي حوامض عالية مما يؤثر على البروتين الموجود في الطعام، فيجعله صلباً،صعب الهضم شد الحزام: شد الحزام بعد تناول الطعام يجعل المصران ملتوياً ومسدوداً الإستحمام: الإستحمام يعزز تدفق الدم للأطراف مما يقلص كمية الدم في منطقة المعدة. يؤدي ذلك إلى إضعاف عملية الهضم في المعدة المشي: المشي يحول دون امتصاص الجهاز الهضمي للمواد الغذائية الموجودة في الطعام النوم مباشرة: لا تنم مباشرة بعد تناول الطعام وإلا فإنه لن يهضم جيداً، مما يؤدي إلى أصابات في المعدة والمصران شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
المتفائلة (ريفيّة) 979 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يناير, 2008 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،، حياك الله اختي الحبيبة وجزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة بوركتِ شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
دمعة خشـوع 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يناير, 2008 شكرا أختي علي التنبيه وان شاء الله نتجنب تلك الاخطاء ..جزاك الله خير. شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
omo talal 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يناير, 2008 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،، جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة وجعلها الله في ميزان حسناتك شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
الهدى و النور 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 25 يناير, 2008 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، جزاك الله خيرا على هذه المعلومات وسوف نتجنب هده الاخطاء انشاء الله شكرا شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
ازار 1 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 فبراير, 2008 جزاكى الله كل خير شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
