اذهبي الى المحتوى

*امة الله حنان*

العضوات
  • عدد المشاركات

    976
  • تاريخ الانضمام

  • تاريخ آخر زيارة

  • الأيام التي فازت فيها

    1

كل مشاركات العضوة *امة الله حنان*

  1. السلام عليكم اخواتي الغاليات ،،، كل عام وانتم بالف خير ،، بلغنا الله واياكم رمضان وجعل

    1. اظهر التعليق السابق  %d اكثر
    2. أمة الرحمن *

      أمة الرحمن *

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      وأنت بألف خير يا غالية

      اللهم آمين

    3. أم يُمنى

      أم يُمنى

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      وانتِ بخير وعافية ياحبيبة

      اللهم أمين

    4. أم يُمنى

      أم يُمنى

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

      وانتِ بخير وعافية ياحبيبة

      اللهم أمين

  2. السلام عليكم اخواتي الغاليات ،،، كل عام وانتم بالف خير ،، بلغنا الله واياكم رمضان وجعل

  3. السلام عليكم اخواتي الغاليات ،،، كل عام وانتم بالف خير ،، بلغنا الله واياكم رمضان وجعل

  4. السلام عليكم اخواتي الغاليات ،،، كل عام وانتم بالف خير ،، بلغنا الله واياكم رمضان وجعل

  5. *امة الله حنان*

    أنتِ الأصل.. لا تكوني النَّسخ ..!

    رائعه بارك الله فيك ونفع بما نقلت
  6. *امة الله حنان*

    أنوثتُكِ في "ما أهجُرُ إلا اسمك"

    متابعه استمري بارك الله فيك
  7. *امة الله حنان*

    بطاقات || قَلّب خاشـ ❤ع

    جزاك الله خيرا غاليتي ونفع بما تقدمينه
  8. *امة الله حنان*

    أنوثتُكِ في "ما أهجُرُ إلا اسمك"

    رائعه بارك الله فيك وجزاك خيرا
  9. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    ممتازه محبه ربنا يثبتك تقرير اليوم الفطار كان جبنه وطماطم الغدا للاسف لغبط والعشا كمان كان عندي ضيوف وعشيتهم واضريت اكل معاهم ربنا يعينا باقي الاسبوع
  10. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته كيفك محبه الف سلامه عليك فعلا لما بتتعودي علي التقليل وفي يوم تلغبطي بطنك بتوجعك استمري في الرياضه انا توقفت عن الرياضه بس من وقت لاهر بمشي ربع ساعه انا وزنت نفسي اليوم وجدت نفس الوزن انا ولله الحمد مستمره علي التقليل بس النزول بطئ وانا عارفه السبب ان معظم لقيماتي مش صحيه هي فعلا لقيمات ولكن من اكل البيت يعني معلقتين كشري ‘ طبق سبانخ وكده ان شاء الله اركز علي الصحي ربنا يعينا يا بنات
  11. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    سجوده حبيبتي اخيرا نورتيناااا وحشااااني كتيرررر كده بقى ضمنت اني همشي علي العجين مالغبطوش:) ربنا يوفقك سجوووود مستنين طلتك وتقاريرك حبيبتي محبه * متفائله* ام يمني* ميمونه اين انتن اخواتي لعل المانع خير
  12. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    انتوا فين يا بنات
  13. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    السلام عليكم حبيباتي عاملين ايه خلصنااااااا امتحانات اخيرا اعتذر عن الانقطاع يلا نصحصح كده تاني قوليلي اخباركم ايه
  14. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    الله يبارك فيك محبه حبيبتي ويعينك علي المذاكره ويوفق الاولاد حبيبتي وانت اخبارك ايه مع الرجيم
  15. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته اخباركم ايه حبيباتي انا ولله الحمد خسيت كيلو وانتم عاملين ايه
  16. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    ازيكم حبيباتي عاملين إيه والله ام يمني مازال الاسهال بس مش عندي نشا الارز وسلقت الارز ولكن اختفي يوم ورجع الاسهال تاني ربنا يوفق ابنك محبه حبيبتي ويعينك وانا ايضا عندي ابن في الصف السادس واليوم اول امتخاناته وبرده اخوااته بعديه فاعتذر عن التاخر عليكم توقفت عن الرياضة يومين ولكن سابدا من جديد متفائله كيفك حبيبتي
  17. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    واي علقه محبه دا انا ظهري واجعني اوي وكمان ده انا عامله اسهل حاجه يا اختي انا جالي اليوم اسهال جامد ومتدتي وجعتني جدا ومن ااصبح علي المايه بس كان عنديي لسه فشه كانت هتبوظ سلقتها نص سلقه وبعدين رميت المايه وحطيتها تاني مع بصل وطماطم وتوم وشويه مايه لحد. ما شربتهم واكلت منها مش كده نفس طريقتك صراحه كانت ريحتها حلوه اوي بس برده تعبتني المهم بعد كل الاسهال وعدم الاكل ما نزلتش برده وزنت قلت اكيد هخس تلاته كيلو لكن ولا الهوا يلا مش مشكله مكملين برده:) ان شاء الله
  18. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيكم حبيباتي جزاك الله عنا خيرا اختي العزيزه ام يمني انا اخذت بنصيحتك وطول ما انا في المطبخ بشتغل بقيت اشرب مايه وبدات الرياضه عملت تمارين اليوم الواحد يا دوبك علي قدي لاني ما كنت امارس الرياضه مطلقا ولا حتي المشي فجسمي ووجعني اوي فساستمر علي الميل الواحد شويه لحد ما اتعود عندك حق متفائله فعلا المقاسات اهم وانا حاسه اني اخف اعانك الله حبيبتي ولكن لا تتاخري علينا فينك محبه حبيبتي اوعي تكوني ملغبطه الدنيا شايفاك :) ربنا يثبتك حبيبتي
  19. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    متفائله حليبتي اين انت اقلقتيني عليك يا غاليه ميمونه فينك يا قمر
  20. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    جزاكم الله عني خيرا اخواتي الغاليات ماشاء الله عليك حبيبتي ام يمني دائما تبثي فينا الامل واصرارك يعطينا دفعه للبدأ مهما كانت ظروفنا ربنا يديك الصحه يا رب ويكرمك حبيبتي محبه حبيبتي كلماتك مشجعه وفعلا بتسانديني كتيررررر ربنا يثبتك حبيبتي وتوصلي للي تتمنيه انا ولله الحمد كنت صايمه إمبارح وجبه اللامحاله الحمد الله كانت متظبطه وااللقيمات زادت سنه بس لسه في المعقول اليوم كمان صايمه بفضل الله في نهاية اليوم اكتب تقريري
  21. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    زيكم حبيباتي حبيبتي ام يمني قرأت الموضوع حلو بجد بس مش فاهمه اعمل ايه بالظبط فهمت اني ما اكلشش غير سمك طيب ععادي فلو مقلي والرز والعيش اخبارهم ايه يعني اكل عادي بس الغي اللحمه طب غير متوفر لدي تلببينه ينفع شوفان وهل امنع اللبن عندي مشكله وعايزه رايكم فيها انا النهارده لغبط علي الاخر لاني حزنت جدا اني لم انزل وبدأ الياس يتسرب الي ولسان حالي ان خلاص ما فيش فايده وحاسه ان المشوار هيبقي طويل اوي وفي نفس الوقت بقول هفضل كده لحد امتي
  22. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    مبارك محبه كيلو كويس جدا احنا برده لخبطنا كتير ان شاء الله ابدا الرياضه من هذا الاسبوع واسال الله لنا التوفيق جميعا
  23. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    حياك الله حبيتي متفائله اعظم الله اجركم اختي ورزق اهلها الصبر والسلوان غفر الله لها ورحمها هي وموتانا وموتى المسلمين
  24. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    حياكن الله يا غاليات عودا حميدا ميمونه حبيبتي نورتي غاليتي وزنت اليوم :( للاسف ما نزل الوزن لا اخفيكم حزنت صراحه بس لما رجعت الاسبوعين اللي فاتوا وجدت اني قللت من الكميات وكانت الفتره تدريب اكتر منها رجيم كما اني لم اقم باي رياضه حتي المشي كان مرتين فقط خلال الاسبوعين فاحمد الله اني لم ازد في الوزن ان شاء الله اكون افضل في موعد الوزن القادم خلاااص متفائله مش هدور علي الكرشه بتاعتكم دلوقتي نأجلها شوية :) ربنا معاكم حبيباتي عايزه اخبار تفرح يا بنات ربنا يوفقكم
  25. *امة الله حنان*

    متابعتنا مع الرجيم

    حنان انتي مصريه طبعا نعرف الفشه والكرشه والممبار والكوارع ولحمه الراس اكمل ولا ده كفايه لا كفايه اوي ده انا بتخن من القراءه بس:) فعلا محبه اثبت انك مصريه اصيله ربنا يرحم حماتك عجبتني طريقتها جدا في الكرشه وان شاء الله هجربها ربنا يبارك فيك حبيبتي ويثبتك متفائله حبيبتي هتخليني ادور علي طريقتكم في عماليل الكرشه والممبار واجربها لانكم ماشاء الله اكلكم جميل تقبل الله صيامك ويومك جدا رائع بالتوفيق حبيبتي جزاك الله خيرا اختي ام يمني علي نصائحك الغاليه ربي ما يحرمنا من تواجدك انا فعلا بدات اغير في نمط الاكل بس المشكله ان كل الي في البيت بياكلوا الاكل عادي وعمرهم ما سيتقبلوا فكره الصحي بس بحاول امسك العصايه من النص اطبخ ني في ني واقلل السمن تقرير ليوم ل1 كانت فاكهه الغدا 4 معالق رز وسمكه وجرجير ل2 فاكهه ل3بيضه مسلوقه الباقي قبل ما انا اكتبه ان شاء الله

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏من خاف زلة القدم بعد الثبات، فليجعل له حظا من عبادة السر والقُرُبات، وليحرِص عليها حتى الممات.

×