اذهبي الى المحتوى

***أم محمد***

العضوات
  • عدد المشاركات

    3923
  • تاريخ الانضمام

  • تاريخ آخر زيارة

كل مشاركات العضوة ***أم محمد***

  1. بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هل الذكاء صفة مكتسبة أم موروثه؟ الذكاء: هو بناء الشخصية ، هو المقدرة على التمييز بصورة جيدة، هو المقدرة على إجراء تبادلات على الانفعال والتخيل والإبداع والابتكار والانفجار في موجة من الغضب أو السعادة، الذكاء ليس شيئاً يلقاه الإنسان كأي عضو من أعضائه أو الصفات الجسدية التي تميزه، بل هو مقدرة قابلة للتطوير والتنمية، وكل كائن لا بد له لكي يصبح ذكياً ان ينمي ذكاءه وهذا معناه ان هناك عملية بناء ذاتية للذكاء. هناك عدد من الخلايا العصبية يبلغ عددها 100 مليار خلية لكل منها ما يقرب من مائة وحدة اتصال بغيرها من الخلايا العصبية، لكنها غير منسقة، وخلال الأعوام الأولى ترتفع عدد وحدات الاتصال بين الخلايا العصبية من بضعة مئات إلى بضعة عشرات من الآلاف عندما ولدتَ كانت خلايا مخك تقدر بمائة مليار خلية عصبية وتتركز هذه الخلايا العصبية في طبقة يبلغ سمكها 2 مللميتر على السطح الخارجي للحاء مخك والمعروف بمادة الدماغ السنجابية. وعلى مدار حياتك يتعين على عقلك أن يعالج 3 مليارات محفز كل ثانية لتبقى مستيقظا -والآن فكر في هذه الحقائق إن مقياس ذكاء العقل البشري المتوسطة يكون (100) وفي الشخص العبقري (160) -ويستخدم الشخص المثالي ما نسبته 4% فقط من إجمالي القدرة العقلية وعليه فانه من الواضح ان هناك سببا واحدا جيدا لتطوير قدرتك العقلية :وهو "ان هناك ما نسبته 96% من قدرة عقلك في جاهزة في انتظارك من اجل التطوير. و قد أكدت الأبحاث التي قام بها علماء الوراثة أن الذكاء الخارق كغيره من القدرات العقلية التي يمتلكها الإنسان وهي من الأمور الموروثة، وأن 80% من الذكاء موروث، و20% مكتسب. وتوضح الأبحاث ان الجينات التي يرثها الطفل من أمه هي التي تلعب الدور الحاسم في تحديد ذكاء الطفل أكثر من الجينات التي يرثها الطفل عن أبيه،<< الولد لا طاب طيبه من خواله حيث إن الجينات التي تحدد ذكاء الأبناء تتركز في الكروموسوم.الموجود اثنان منه عند الأم، في حين أن الأب يحمل كروموسوماً واحداً فقط، أما الآخر فهو كروموسوم Y. ومن هنا فإن كان المولود «ذكرا» فهو يحمل الكروموسوم X من والدته فقط، في حين أن البنت تأخذ كروموسومين من X أحدهما من الأم والآخر من الأب، لذلك فإن البنت التي ترث جينات الذكاء من والدتها يمكن ان تخلط بكروموسومات X الموروثة من والدها، فإذا كان الوالد يتميز بالذكاء كان ذلك سببا في ذكاء البنت، أما إذا كان محدود الذكاء فإن ذلك يقلل من نسبة ذكاء البنت. لقد دار الكثير من الجدل حول مفهوم الذكاء، وأصر البعض على أن الذكاء موروث ومبرمج جينيا وأننا نولد به، بينما أوحى البعض الآخر بأن الذكاء يمكن تنميته عن طريق بيئة تعليمية مشجعة. أما في هذه الأيام فنجد أن هناك دليلا علميا متزايدا يوحي بأن الوجبة الغذائية تلعب دورا رئيسيا في رفع مستويات نسبة الذكاء و أهم هذه الأغذية : البروتين و الدهون الذكية و الأحماض الدهنية الأساسية أوميجا 3 وأوميجا 6 و نسبة أقل من الفيتامينات والأملاح المعدنية أنواع الذكاء عند الأطفال : ذكاء لغوي : وتعتبر اللغة وسيلة الطفل للتعبير عن أفكاره وللتواصل مع أفراد المجتمع فسرعة تعلم اللغة دليل ذكاء وتتكاتف المهارات اللغوية مثل التحدث والاستماع والمطالعة والكتابة والتفكير لتنمية الذكاء اللغوي لدى الأطفال وذلك بدرجات متفاوتة ذكاء بصري: فرؤية الأشياء هي الباعث الأول للتفكير ، وتحدد قدرة الطفل على فهم العالم الخارجي حسب المعطيات السليمة المتوفرة لديه لذا فإن الثقافة الواسعة بمكن الشخص من توظيف الذكاء البصري من أجل فهم ما يراه ثم التعامل مع القضية المطروحة بوعي وحكمة وتأتي هنا عملية توظيف الصور والمجسمات والألعاب لتنمية التفكير لدى الأطفال . ذكاء حركي : أي قدرة الطفل على ضبط حركاته أثناء العمل لتحقيق الأهداف المرسومة له واكتساب المهارات اللازمة للنمو والتطور مثل الكتابة والقراءة والرسم والتركيب والقراءة الجهرية المعبرة وغير ذلك . ذكاء عاطفي : ويعني توظيف العواطف بطريقة ذكية من أجل ضبط السلوك وتوجيه التفكير لتحقيق الأهداف بنجاح والتعامل مع المشكلات التي تطرأ من خلال التفاعل مع أفراد المجتمع بأسلوب علمي وإيجاد الحلول المناسبة ولن يستطيع الشخص أن يتصرف بذكاء إن لم يكن قادراً على ضبط مشاعره والتحكم بعواطفه . ذكاء اجتماعي : ويحدد فهم الشخص لطبيعة العلاقة المحيطين به حيث يترتب على هذه العلاقة آثار سلبية في العلاقات الاجتماعية وبالتالي الفشل في إنجاز العديد من المهمات الحياتية مثل ضبط النفس وبناء العلاقات الاجتماعية والتعامل مع المشكلات والعمل التعاوني وغير ذلك . عوامل و أنشطة تنمي الذكاء : اللعب ، القصص ، الأنشطة المدرسية &&&&&&&&&&&&&&&&&&&& هــل الغبــاء مــرض وراثـــي ؟ الدكتور خليــل فاضــل زينب عبد الرزاق الأهرام 10/10/2003 أكد الدكتور جيمس واتسون الحاصل على جائزة نوبل لأبحاثه في مجال مادة (D.N.A)‏ أن أصحاب نسبه الذكاء المنخفض الذين لا يشكون من إعاقة عقلية محددة يعانون في الواقع من خلل موروث وإنه بفضل العلم الحديث والتقدم في مجال الهندسة الوراثية يمكن التغلب على هذا المرض‏!!‏ ما هي ماهية الذكاء؟ وهل هو صفة مكتسبة أم له استعداد وراثي جيني؟ ذلك لأن العلاج الجيني يتطلب زرع الجينات في مراحل مبكرة جدا من النمو الجيني حتى يتم إدخال الصفة الوراثية في الجهاز الوراثي للجنين لينمو بها ثم يعبر عنها‏..أما إذا كانت المسألة متعلقة بالهرمونات أو الأنزيمات فالمسألة ممكن تعالج بالعقاقير والأدوية في الأعمار المختلفة.‏ توجهنا بكل هذه التساؤلات إلى الدكتور خليل فاضل استشاري الطب النفسي وزميل الكلية الملكية للطب النفسي لندن‏..‏ فقال أن الذكاء هو مرادف النبوغ‏..‏ الحكمة‏..‏ القدرة على حل المشكلات‏..‏ التمكن من التصرف‏..‏ وهل هو نقيض الغباء أي السلوك البطيء وردود الفعل السقيمة وعدم القدرة على التصرف وانعدام وعدم الانتباه لما يدور حول الشخص‏!‏ أم الذكاء هو نقيض القصور العقلي حسب مقاييس الاختبارات والعمر العقلي وغيرها ممن يقع في إطارها الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة.‏ وإذا كان بالإمكان تعريف الذكاء‏، فهو تلك القدرة الذهنية الخالصة التي تمكن صاحبها من الفهم والاستيعاب‏، والتصرف‏، والتحرك‏، والتذكر‏، والتفاعل بشكل متمكن‏، وتكون له نتائج طيبة‏، كما أنه أيضا يمثل مجموع الذكاء الانفعالي الوجداني‏، والنفسي‏، والحسابي‏، والعقلي‏..‏ وهو حقيقة مرتبط بالشخصية وبالبيئة المحيطة إلى حد بعيد‏، لهذا فان استخدام الهندسة الوراثية لعزل ‏(‏ الجين‏)‏ المسئول عن‏(‏ الغباء‏)‏ حديث مغلوط لأن الغباء هو مزيج من السلوك‏، الشخصية، الحركة، درجه استخدام الذكاء‏، وكما أن فيه جزءا بيولوجيا فإن أغلبه اجتماعي بيئي‏.‏ فالأطفال الأذكياء الذين يتربون في بيئة فقيرة ذهنيا‏، ‏وتعليميا واجتماعيا وماديا تموت لديهم الحواس فلا هم يرون ألوانا كثيرة مبهجة‏، ولا يشاهدون برامج راقية‏، ويتلقون قدرا لا بأس به من العنف اللفظي والجسدي والمعنوي يحط من ذكائهم ومن شخصيتهم‏، وهنا فإن من يتمكن منهم من الهرب من هذا ‏(‏الجحيم البيئي‏)‏ قد يستطيع فيما بعد تنمية ذكائه‏، ويبرز هنا السؤال ما معنى برامج تنمية الذكاء التي تقدمها المراكز النفسية؟‏!‏ تعني ببساطة مجموعة من التمرينات الذهنية المتدرجة لتدريب الذهن لاستخدام أقصى طاقاته العقلية في تواز جميل مع رفع كفاءه الذكاء الاجتماعي عن طريق المسرح النفسي ‏(‏ السيكودراما‏)‏ والعلاج باللعب والموسيقى وحل الأحاجي واستخدام الكمبيوتر‏.‏ ويضيف الدكتور خليل فاضل لكن ما تفسير الذي يقال عن أن اينشتين كان متواضع الذكاء وأن فلانا أصبح عبقريا برغم تعثره الدراسي‏، في الحقيقة أن الأمثلة كثيرة جدا‏، ودائما فان التحصيل الدراسي الذي تقيسه امتحانات معينة وضعها أناس معينون مختلفو الذكاء تكون في الغالب مقياسا ضعيفا لاختبار عبقرية الأفذاذ من العلماء وقد نستطيع القول أن مفهوم الذكاء لدى الخاصة من المحترفين ‏(أخصائيي النفس‏، الأطباء...)‏ أسوأ بكثير من مفهوم العامة عنه‏، فالمدرسون والمختصون يتهيأ لهم خطأ أن الذكاء هو ما تقيسه اختبارات الذكاء وما ينتج عنه وهو‏(‏معدل الذكاء‏) IO، ولقد أثبت البحث العلمي أن هذا محض هراء‏، لأن الذكاء ليس ‏(‏واحدا‏)‏ أنه أكثر من ذكاء‏، وكذلك ‏(الغباء‏)‏ فتعدد ومختلف باختلاف الظرف والمكان‏، وهنا فإن اختبارات الذكاء تلك تقيس فقط ‏10%‏ من مهارات الفرد في الحياة بعدئذ فكثير من الناس يمتلكون البداهة وحسن التصرف‏، لكنهم غير متفوقين في دراستهم‏، و آخرون فقيرون جدا، (‏اجتماعيا‏)‏ و‏(‏سلوكيا‏)‏ وشطار جدا فطالب الثانوية العامة الحاصل على ‏100%‏ قد لا يستطيع التعامل مع رباط حذائه مثلا‏. ‏ وتقول الدكتورة أميمة خفاجي أستاذ مساعد الهندسة الوراثية بجامعه قناة السويس‏:‏ الدراسات العلمية تشير إلى أن جميع القدرات العقلية بما في ذلك الذكاء تتطور أثناء نشاط الإنسان اليومي وهذا يعني أنها ليست فطرية‏..‏ وبما أن الذكاء وظيفة المخ فهو لا يظهر إلا عن طريق تبادل المعلومات مع البيئة حيث ينشأ أثناء عملية الممارسة الواعية‏..‏ كما أن الحدود القصوى للسعة الذهنية تفرضها بنية العقل وهي المخ والتي تحدد من قبل الجينات ولاشك أن الجينات تثبت أنها تلعب دورا أساسيا في كل شيء حتى في السلوك والاستعداد للأمراض النفسية والعصبية ولكن أن تؤثر الجينات على الذكاء والغباء فهذا هو المدهش حقا‏.‏ وإذا كان الأمر كذلك يصبح الإنسان مسيرا مجبرا على درجة إدراكه بجميع القضايا‏.‏ ومما لاشك فيه أن تلك الحدود القصوى للسعة الذهنية تختلف من شخص لآخر حيث تعتمد على الكيفية التي تعمل بها الجينات، وهذا يعني وجود حدود قصوى للمعلومات المخزونة في ذاكراتنا‏..‏ ويبدو أن انعدام الأهمية التطبيقية للحدود القصوى المقررة وراثيا لكل منا لم تأخذ قدرا وافيا من الدراسة، و لأننا لا نتمكن أبدا من الوصول إليها، فحتى أكبر عباقرة العالم وعلمائه وفلاسفته‏، لا يستغلون كل قوتهم الذهنية الشاملة‏، أما الإنسان العادي فلا يستعمل إلا جزءا ضئيلا جدا من القابليات الذكائية المتاحة‏.‏ ولما كان التعلم والذاكرة اثنين من المكونات الأساسية لحل مشكلة ما فلن يكون من المستغرب تماما إذا ما أدت زيادة مهارة التعلم والذاكرة إلى تحسين الذكاء‏.‏ وهناك دراسة تكشف عن وجود حقيقة ملموسة بأن هناك مداخلة جينية في العلاقة بين التعلم والذاكرة‏.‏ وتهدف الناحية التطبيقية لهذه الأبحاث إلى البحث عن المواد الكيميائية التي تعزز الذاكرة، فمثل هذه الأدوية يمكن أن تحسن الذاكرة لدى مرضى الإصابة المبدئية بألزهايمر طالما عرف واكتشف أن زيادة وتحسين فعالية المادة ‏NR2B‏ في المخ يحسن من التعلم والذاكرة خاصة أنه تتناقص كميته مع التقدم في العمر‏..‏ وبالطبع سيكون الهدف الثاني هو البحث عن الجينات المسئولة عن هذه العوامل المكتشفة وتتجه شركات الهندسة الوراثية إلى الأبحاث الخاصة باستخدام الجينات الوراثية لغرض تحديد جزئيات تشكل أهدافا محتملة لعقاقير تعالج اضطرابات الجهاز العصبي المركزي مثل فقدان الذاكرة والخرف‏.‏ وترك الأبحاث الحديثة على أن الأمراض النفسية كالاكتئاب تتأثر إلى حد له مغزاه بمدى تأثير واحد أو أكثر من المرسلات العصبية في أجزاء المخ المختلفة‏، ويؤكد ذلك استخدام العقاقير ذات التأثيرات القوية على السلوك كثيرا ما يكون بسبب تعديل مستوى تركيز المرسلات العصبية‏.‏ فوجود فعالية العقاقير النفسية والمرسلات العصبية يوضح الطبيعة البيوكيميائية للسلوك‏.‏ والسؤال الذي يفرض نفسه الآن هو‏:‏ هل يولد الإنسان غبيا؟ فيظل مسيرا رغم أنفه‏!!‏ حبيسا لجيناته الغبية؟ وهل يعد الغباء وراثة..‏ قدرا‏..‏ لا يمكن رده‏..‏ كالبلاء‏..‏ والزواج والمرض والميلاد والموت؟‏!!‏ وإذا كانت المسألة متعلقة بالوراثة والجينات فهل يمكن استبدال جينات الغباء بأخرى مسئولة عن الذكاء؟ وإنجاب أطفالا أذكياء حسب الطلب؟ ولنتذكر أولا أن كلمة وراثة لا تعني بالضرورة اكتساب صفة ما من الآباء أو الأجداد ولكن تعني أيضا وجود سبب متعلق بالجينات ‏(‏ موروثات وسميت بذلك لأنه في الغالب يورث الخلل الجيني في الأجيال القادمة‏)‏ وقد يورث هذا التغير في الجينات وقد لا يورث وقد ينتج هذا التغير الجيني في الجينات نتيجة لتعاطي بعض الأدوية والمنشطات والمنبهات والكحوليات وغيره من العوامل المؤثرة على الجينات‏.‏
  2. ***أم محمد***

    مشكلة في اإضافة موضوع جديد

    <p>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته<br /> أريد ان اكتباضيف موضوع جديد في ملتقى الاحبة لكن يعطيمب في الاسفل ايقونة لا تستطيع إضافة موضوع جديد</p>
  3. دفعة من الكتب نقلتها من مفضلتي .... بهديها لكم ... حلويات اقتصادية http://www.4shared.c...VsS/__2___.html حلويات جافة http://www.4shared.c...S_-_______.html حلويات بدون طهي http://www.4shared.c...v6QqG/____.html
  4. ***أم محمد***

    ♦♦للتحميل ياحلوات :كتب حلويات (بدون طهي و اقتصادية )♦♦

    الرفع للعيد
  5. السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، > آ°l||lآ°.... الملتقى التعليمي ... آ°l||lآ° > سيتم جمع كل ما يخص تعليم الطفل في مراحلة التعليمية بإذن الله ليعم النفع والفائدة
  6. بســم الله الـرحمــن الرحيــم السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، ¤ £ § ₪ א افحصي ذكائك ....اختبار مثبت علميا ¤ £ § ₪ א اعرف درجة ذكائك متوسط الذكاء - يعني المعدل الطبيعي – بين الأشخاص هو 100 100 - 120 : أعلى من المتوسط : ذكي 120 - 144 : ذكي جداً. 145 فما فوق : عبقري. 90 - 100 : متوسط الذكاء. 85 - 89 :أقل من المتوسط. 70 - 84 : بطيء تعلم ' الشعرة الفاصلة بين التخلف العقلي و صعوبات التعلم'. 69 فما دون : التخلف العقلي. ادخلي على الرابط من غير اعادة حتى يعطيكي النسبة الصح وطبعا اختاروا الانجليزي إذا اخترت اللغة اضغط START بعدين تجيك التعليمات 39 سؤال في أربعين دقيقة والأسئلة تصعب تدريجيا إذا لقيت جوابين منطقيين اختر الأسهل والأقل تعقيدًا لا تستعجل بالحل ؛ معك أربعين دقيقة بالتوفيق إذا انتهيت اضغط MENU تحت على اليمين ثم SEND تطلع درجتك على طول ؛ بالتوفيق اضغطي تحت اختبار الذكاء
  7. بســم الله الـرحمــن الرحيــم السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، الحكمة من تحريم معاشرة النساء أثناء المحيض بقلم الدكتور عمر الأشقر حرَّم الله على الرجال نكاح أزواجهم إذا كن حُيَّضاً، ونص القرآن على علة التحريم، وهي كون المحيض أذى (ويسألونك عن المحيض قل هو أذىً فاعتزلوا النساء في المحيض) البقرة/ 222. والدراسات العلمية في هذا المجال كشفت لنا عن شيء من الأذى الذي أشارت إليه الآية الكريمة، ولكنهم لم يصلوا إلى التعرف على جميع الأذى الذي عناه النص القرآني، فالعلم في تقدم مستمر، وفي كل يوم يكتشف جديداً، ينبئنا هذا الجديد أن علمنا كان قاصراً. يقول الدكتور محيي الدين طالو العلبي: ((يجب الامتناع عن جماع المرأة الحائض لأن جماعها يؤدي إلى اشتداد النزف الطمثي، لأن عروق الرحم تكون محتقنة وسهلة التمزق وسريعة العطب، كما أن جدار المهبل سهل الخدش، وتصبح إمكانية حدوث الالتهابات كبيرة مما يؤدي إلى التهاب الرحم أيضاً أو يحدث التهاب في عضو الرجل بسبب الخدوش التي تحصل أثناء الانتصاب والاحتكاك، كما أن جماع الحائض يسبب اشتمئزازاً لدى الرجل وزوجه على السواء بسبب وجود الدم ورائحته، وبالتالي قد يؤثر على الزوج فيصاب بالبرود الجنسي (العنة). وجماع النفساء له نفس أضرار الحائض، يضاف له عدم شعور كل من الزوجين باللذة بسبب تمدد جوف المهبل خلال الولادة، ويسبب الآلام خلال الجماع، والتي تنجم عن تنبيه تقلص الرحم وآلامها. ويقول الدكتور البار متحدثاً عن الأذى الذي في المحيض: ((يُقذف الغشاء المبطن للرحم بأكمله أثناء الحيض، وبفحص دم الحيض تحت المجهر نجد بالإضافة إلى كرات الدم الحمراء والبيضاء قطعاً من الغشاء المبطن للرحم، ويكون الرحم متقرحاً نتيجة لذلك، تماماً كما يكون الجلد مسلوخاً، فهو معرض بسهولة لعدوان البكتيريا الكاسح، ومن المعلوم طبياً أن الدم هو خير بيئة لتكاثر الميكروبات ونموها، وتقل مقاومة الرحم للميكروبات الغازية نتيجة لذلك، ويصبح دخول الميكروبات الموجودة على سطح القضيب يشكل خطراً داهماً على الرحم. ومما يزيد الطين بلة أن مقاومة المهبل لغزو البكتيريا تكون في أدنى مستواها أثناء الحيض، إذ يقل إفراز المهبل للحامض الذي يقتل الميكروبات، ويصبح الإفراز أقل حموضة إن لم يكن قلوي التفاعل، كما تقل المواد المطهرة الموجودة بالمهبل أثناء الحيض إلى أدنى مستوى لها، وليس ذلك فحسب، ولكن جدار المهبل المكون من عدة طبقات من الخلايا يرق أثناء الحيض، ويصبح رقيقاً ومكوناً من طبقة من الخلايا بدلاً من الطبقات العديدة التي نراها في أوقات الطهر، وخاصة في وسط الدورة الشهرية حيث يستعد الجسم بأكمله للقاء الزوج. لهذا فإن إدخال القضيب إلى الفرج والمهبل في أثناء الحيض ليس إلا إدخالاً للميكروبات في وقت لا تستطيع فيه أجهزة الدفاع أن تقاوم، كما أن وجود الدم في المهبل والرحم يساعد على نمو تلك الميكروبات وتكاثرها. ومن المعلوم أن على جلد القضيب ميكروبات عديدة، ولكن المواد المطهرة والإفراز الحامض للمهبل يقتلها أثناء الحمل، أما أثناء الحيض فأجهزة الدفاع مشلولة، والبيئة الصالحة لتكاثر الميكروبات متوفرة)). ويرى الدكتور البار أن الأذى لا يقتصر على ما ذكره من نمو الميكروبات في الرحم والمهبل الذي يصعب علاجه، ولكن يتعداه إلى أشياء أخرى منها: 1 ـ امتداد الالتهابات إلى قناتي الرحم تسدها، أو تؤثر على شعيراتها الداخلية التي لها دور كبير في دفع البويضة من المبيض إلى الرحم، وذلك يؤدي إلى العقم، أو إلى الحمل خارج الرحم، وهو أخطر أنواع الحمل على الإطلاق، ويكون الحمل عندئذ في قناة الرحم الضيقة ذاتها، وسرعان ما ينمو الجنين وينهش في جدار القناة الرقيق، حتى تنفجر القناة الرمية، فتنفجر الدماء أنهاراً إلى أقتاب البطن، وإن لم تتدارك الأم في الحال بإجراء عملية جراحية سريعة فإنها لا شك تلاقي حتفها. 2 ـ امتداد الالتهاب إلى قناة مجرى البول، فالمثانة فالحالبين فالكلى، وأمراض الجهاز البولي خطيرة ومزمنة. 3 ـ ازدياد الميكروبات في دم الحيض وخاصة ميكروب السيلان. ويبين لنا الدكتور البار أن المرأة الحائض تكون في حالة جسمية ونفسية لا تسمح لها بالجماع، فإن حدث فإنه يؤذيها أذى شديداً، ثم يعرض لنا ما يصحب المرأة أثناء حيضها من علل وأوجاع وآلام فيقول: 1 ـ يصاحب الحيض آلام تختلف في شدتها من امرأة إلى أخرى، وأكثر النساء يصبن بآلام وأوجاع الظهر واسفل البطن، وبعض النساء تكون آلامهن فوق الاحتمال مما يستدعي استعمال الأدوية والمسكنات، ومنهن مَن يحتجن إلى زيارة الطبيب من أجل ذلك. 2 ـ تصاب كثير من النساء بحالة من الكآبة والضيق أثناء الحيض وخاصة عند بدايته، وتكون المرأة عادة متقلبة المزاج سريعة الاهتياج قليلة الاحتمال، كما أن حالتها العقلية والفكرية تكون في أدنى مستوى لها أثناء الحيض. 3 ـ تصاب بعض النساء بالصداع النصفي (الشقيقة) قرب بداية الحيض، وتكون الآلام مبرحة وتصحبها زغللة في الرؤية وقيء. 4 ـ تقل الرغبة الجنسية لدى المرأة وخاصة عند بداية الطمث، بل إن كثيراً من النساء يكن عازفات تماماً عن الاتصال الجنسي أثناء الحيض، ويملن إلى العزلة والسكينة، وهو أمر فسيولوجي وطبيعي، إذ إن فترة الحيض هي فترة نزيف دموي من قعر الرحم (الغشاء المبطن للرحم من الداخل). وتكون الأجهزة التناسلية بأكملها في حالة شبه مرضية، فالجماع في هذه الآونة ليس طبيعياً، ولا يؤدي أي وظيفة، بل على العكس يؤدي إلى الكثير من الأذى. 5 ـ على الرغم من أن الحيض عملية فسيولوجية (طبيعية) بحتة، فإن استمرار فقدان الدم كل شهر يسبب نوعاً من فقر الدم لدى المرأة، وخاصة إذا كان الحيض شديداً غزيراً في كميته. 6 ـ تصاب الغدد الصماء بالتغير أثناء الحيض، فتقل إفرازاتها الحيوية المهمة للجسم إلى أدنى مستوى لها أثناء الحيض. 7 ـ تنخفض درجة حرارة المرأة أثناء الحيض درجة مئوية كاملة، وذلك لأن العلميات الحيوية التي لا تتوقف في الكائن الحي تكون في أدنى مستوى لها أثناء الحيض، وتسمى هذه العمليات بالأيض أو الاستقلاب، ونتيجة لذلك يقل إنتاج الطاقة من الجسم، كما تقل عمليات التمثيل الغذائي. 8 ـ ومع انخفاض درجة حرارة الجسم في المرأة نتيجة للعوامل السابقة يبطئ النبض وينخفض ضغط الدم، فيسبب الشعور بالدوخة والفتور والكسل. ويذكر الدكتور البار أيضاً أن: الأذى لا يقتصر على الحائض في وطئها، وإنما ينتقل إلى الرجل الذي وطئها أيضاً، فإدخال القضيب إلى المهبل المليء بالدماء يؤدي إلى تكاثر الميكروبات والتهاب قناة مجرى البول لدى الرجل، وتنمو الميكروبات السبحية والعنقودية على وجه الخصوص في مثل هذه البيئة الدموية. وتنتقل الميكروبات من قناة مجرى البول إلى البروستاتا والمثانة، والتهاب البروستاتا سرعان ما يزمن لكثرة قنواتها الضيقة الملتفة، والتي نادراً ما يصلها الدواء بكمية كافية لقتل الميكروبات المختفية في تلافيفها، فإذا أزمن التهاب البروستاتا فإن الميكروبات سرعان ما تغزو بقية الجهاز البولي التناسلي، فتنتقل إلى الحالبين، ومنه إلى الكلى، وما أدراك ما التهاب الكلى المزمن، إنه العذاب حتى يحين الأجل .. ولا علاج. وقد تنتقل الميكروبات من البروستاتا إلى الحويصلات المنوية، فالحبل المنوي، فالبربخ، فالخصيتين. وقد يسبب ذلك عقماً نتيجة انسداد قناة المني أو التهاب الخصيتين، كما أن الآلام المبرحة التي يعانيها المريض تفوق ما قد ينتج عن ذلك الالتهاب من عقم. وأخيراً يذكر الدكتور البار أنه ظهر بحث قدمه البروفيسور عبدالله باسلامة إلى المؤتمر الطبي السعودي السادس جاء فيه أن الجماع أثناء الحيض قد يكون أحد أسباب سرطان عنق الرحم، ويحتاج هذا الأمر إلى مزيد من الدراسة للتأكد. وصدق الله العظيم إذ يقول: (ويسألونك عن المحيض قل هو أذىً) البقرة/ 222. نعم هو أذى للزوجة وأذى للزوج، وعدم قربان المرأة في المحيض طهارة، طهارة من الأنجاس والأمراض. والله يحب التوابين ويحب المتطهرين (ولا تقربوهنّ حتى يطهرن فإذا تطهَّرن فأتوهنّ من حيث أمركم الله إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين) البقرة(222.
  8. من درر ابن القيـم ..قصيرة وررائـعه .. ________________________________________ **** القلوب المتعلقة بالشهوات محجوبة عن الله بقدر تعلقها بها. **** القلوب آنية الله في أرضه، فأحبه إليه أرقها، وأصلبها، وأصفاها. ****خرابُ القلب من الأمن والغفلة، وعمارتُه من الخشية والذكر. **** من وطن قلبه عند ربه سكن واستراح، ومن أرسله في الناس اضطرب واشتد به القلق. **** القلب يمرض كما يمرض البدن، وشفاؤه في التوبة والحمية، ويصدأ كما تصدأ المرآة، وجلاؤه بالذكر، ويعرى كما يعرى الجسم، وزينته التقوى، ويجوع ويظمأ كما يجوع البدن، وطعامه وشرابه المعرفة، والتوكل، والمحبة، والإنابة. **** للقلب ستة مواطن يجول فيها لا سابع لها: ثلاثة سافلة، وثلاثة عالية؛ فالسافلة دنيا تتزين له، ونفس تحدثه، وعدوٌ يوسوس له؛ فهذه مواطن الأرواح السافلة التي لا تزال تجول فيها. والثلاثة العالية علم يتبين له، وعقل يرشده، وإله يعبده، والقلوب جوالة في هذه المواطن. ****إذا استغنى الناس بالدنيا فاستغن أنت بالله، وإذا فرحوا بالدنيا فافرح أنت بالله، وإذا أنِسُوا بأحبابهم فاجعل أنسك بالله. **** الصبر عن الشهوة أسهل من الصبر على ما توجبه الشهوة؛ فإنها إما أن توجب ألماً وعقوبةً، وإما أن تقطع لذة أكمل منها، وإما تضيع وقتاً إضاعته حسرة وندامة، وإما أن تثلم عرضاً توفيره أنفع للعبد من ثلمه، وإما أن تذهب مالاً بقاؤه خير له من ذهابه، وإما أن تضع قدراً وجاهاً قيامُه خير من وضعه، وإما أن تسلب نعمة بقاؤها ألذ و أطيب من قضاء الشهوة، وإما أن تطرق لوضيع إليك طريقاً لم يكن يجدها قبل ذلك، وإما أن تجلب هماً، وغماً، وحزناً، وخوفاً لا يقارب لذة الشهوة، وإما أن تنسي علماً ذكره ألذ من نيل الشهوة، وإما أن تشمت عدواً، أو تحزن ولياً، وإما أن تقطع الطريق على نعمة مقبلة، وإما أن تحدث عيباً يبقى صفة لا تزول؛ فإن الأعمال تورث الصفات، والأخلاق. ****للعبد بين يدي الله موقفان: موقف بين يديه في الصلاة، وموقف بين يديه يوم لقائه؛ فمن قام بحق الموقف الأول هون عليه الموقف الآخر، ومن استهان بهذا الموقف، ولم يوفِّه حقَّه شدد عليه ذلك الموقف، قال - تعالى - : { وَمِنْ اللَّيْلِ فَاسْجُدْ لَهُ وَسَبِّحْهُ لَيْلاً طَوِيلاً * إِنَّ هَؤُلاءِ يُحِبُّونَ الْعَاجِلَةَ وَيَذَرُونَ وَرَاءَهُمْ يَوْماً ثَقِيلاً } أربعة اشياء تمرض الجسم الكلام الكثير . النوم الكثير. والاكل الكثير .والجماع الكثير وأربعة اشياء تهدم البدن الهم . الحزن . الجوع . السهر وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماء الوجه وبهجته الكذب . الوقاحه . كثرة السؤال عن غير علم . كثرة الفجور أربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته التقوى . الوفاء . الكرم . المروءة وأربعة تجلب الرزق قيام الليل . وكثرة الاستغفار بالاسحار . تعاهد الصدقه . والذكر أول النهار واخره وأربعة تمنع الرزق نومة الصبحة . وقلة الصلاة . الكسل . الخيانه
  9. بسم الله الرحمن الرحيم لمن لا تحب استعمال البيض و للنباتيين...و لمن لديهم حساسية منه او لمن ارادت صنع شيء ولم يكن البيض متوفر لديها هنا الحل : ما هي بدائل البيض في الطهي والخبز لا يصدق العديد من أصدقائنا الذين يجربون الحلويات اللذيذة التي نعدها أن كل وصفاتنا خالية تماماً من أي منتجات حيوانية. وخاصة فيما يتعلق بالمخبوزات مثل الكيك والكوكيز. والسؤال الذي نسمعه باستمرار: “كيف قمتم بإعدادها بدون بيض؟” وكما يعلم العديد من قرائنا، فهناك طرق عديدة لاستبدال البيض في الطهي، سواء في إعداد الحلويات أو أي صنف آخر. والمفاجأة أن تلك البدائل متوفرة في مصر. هيا بنا نتعرف على هذه البدائل معاً. لماذا نستخدم البيض في بعض الوصفات؟ من الهام أن نتعرف على دور البيض وأسباب استخدامه في الوصفة الأصلية قبل ن نقرر أفضل الطرق لاستبداله. وعادة ما يُستخدم البيض لسببين رئيسيين: لرفع أو تخمير العجين (جعله خفيفاً أو هشاً)، ولجعل العجين متماسكاً. وسنحدثكم اليوم عن طرق استبدال البيض لتحقيق كلا الهدفين. في بعض الأحيان يمكننا الاستغناء عن البيض تماماً دون الحاجة لاستبداله بمكون آخر. وفي مثل هذه الحالات نحتاج فقط لإضافة المزيد من السوائل (مثل اللبن النباتي، أو عصير الفواكه، أو الماء، … إلخ) لنحافظ على نسبة الرطوبة في الخليط. المكونات النباتية التي تستخدم بدلاً من البيض بهدف رفع الخليط (أو جعله هشاً) هناك العديد من الطرق للحصول على خليط هش ومختمر دون استخدام البيض. 1. الخل + البيكنج صودا أ. بيضة واحدة = ملعقة صغيرة من البيكنج صودا + ملعقة كبيرة من الخل ب. يمكن استخدام الخل الأبيض أو أي نوع خل آخر (خل التفاح من الأنواع اللذيذة!!!) ج. هذا البديل يستخدم بشكل خاص مع أنواع الكيك المختلفة والكب كيك وأنواع الخبز سريع التحضير. 2. الموز الناضج المهروس: أ. بيضة واحدة = 1/2 موزة مهروسة ب. هذا البديل يستخدم مع الوصفات التي يكون من المستحب أن يظهر فيها طعم الموز؛ مثل كيك المافن، أو الكوكيز، أو البان كيك، أو الخبز سريع التحضير. 3. التوفو: أ. بيضة واحدة = 1/4 كوب من التوفو يتم خلطه مع المكونات السائلة الموجودة في الوصفة التي نقوم بإعدادها. ب. هذا البديل يستخدم عندما نرغب في الحصول على خليط ذو قوام غني مثل أنواع الكيك الاسفنجي أو كيك البراوني. 4. صوص التفاح المعلب، أو القرع العسلي المهروس، أو عصير الليمون: أ. بيضة واحدة = 1/4 كوب من أي من هذه المكونات ب. ولكن يجب أن نكون حريصين عند استخدام أي من هذه المكونات، فكل منها يضفي على الخليط نكهته المميزة! ج. قد نحتاج لإضافة 1/2 ملعقة صغيرة إضافية من البيكنج بودر للخليط لأن إضافة أي من المكونات السابقة قد يجعل العجين غليظاً وثقيلاً أكثر من اللازم. ج. هذا البديل يمكن استخدامه مع أنواع المخبوزات الطرية مثل الكيك، والبراوني، وأنواع الخبز سريعة التحضير. 5. النشا + الماء أ. بيضة واحدة = 2 ملعقة كبيرة من النشا + 2 ملعقة كبيرة ماء ب. هذا البديل يستخدم لتحقيق تماسك العجين ودمج مكوناته معاً. ج. نحن نستخدم هذا البديل عادة مع السمبوسك بالسبانخ والجبن ومع كيك البراوني بقطع الشكولاتة، ومع كوكيز الشكولاتة، وأيضاً كيك التفاح 6. بذور الكتان + الماء أ. بيضة واحدة = 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة + 3 ملاعق من الماء ب. وهذا البديل يضيف قيمة غذائية عالية للوصفة، فبذور الكتان تعتبر من المكونات الغنية بالأحماض الدهنية “أوميجا 3″، هذا بالإضافة لكونها تحقق تماسك العجين وتجعله هشاً خفيفاً! المكونات النباتية التي تستخدم بدلاً من البيض بهدف جعل العجين متماسكاً 1. عندما نبحث عن بديل للبيض ليتحد مع المكونات الجافة ويحقق تماسك الخليط فربما نحتاج لخلط هذا البديل مع الماء، أو شوربة الخضروات، أو أي سائل آخر (في هذه الحالة يجب أن نستخدم 1/2 1 ملعقة صغيرة من البديل الجاف + 2 ملعقة كبيرة من السائل). 2. التوفو: أ. 1 بيضة = 1/4 كوب توفو مع 1 ملعقة كبيرة دقيق 3. يمكن استخدام أي من البدائل التالية على أساس أن بيضة واحدة = 2 – 3 ملاعق كبيرة من أحد المكونات التالية: معجون الطماطم نشا البطاطس نشا الذرة فتات الخبز الشوفان سريع التحضير أو دقيق الشوفان المطبوخ البطاطس المهروسة تتنوع الوصفات، كما تختلف النتائج باختلاف البدائل التي نستخدمها في البداية، سيكون من المفيد تجربة العديد من البدائل لنحدد أي منها يناسب الوصفة ويعطينا أفضل النتائج. ولكن أهم شيء أننا عرفنا أن هناك العديد من البدائل المتاحة لنا لتحل محل البيض في أطباقنا. وبذلك يصبح بإمكاننا إعداد أطباقنا المفضلة (سواء المطبوخة أو المخبوزة) مع الاستمرار في اتباع النظام الغذائي النباتي! هناك طرق أخرى لاستبدال البيض في الطهي، ولكننا اخترنا البدائل السابقة بشكل خاص وذلك لتوافرها في مصر وسهولة الحصول عليها من الأسواق المحلية. وأنتم .. هل جربتم من قبل أحد تلك البدائل أو حتى غيرها في أطباقكم؟ من مجلة:الف هنا
  10. ***أم محمد***

    لمن لا تحب استعمال البيض و للنباتيين ...هنا البديل

    ‏‎ ‎لل رفع ‏like
  11. ***أم محمد***

    ♣◘للتحميل::-الطبخ الصحي لمرضى السكري و لانقاص الوزن -::◘♣

    Up ‎وحطو ‏like
  12. بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته .. كتاب خاص بالطبخ الصحي لمرضى السكري...وكمان لمتبعات الريجيم و لمن تعاني سكري الحمل : أطباق لذيذة وشهية في 30 دقيقة •◘○تحميل موفق○◘• و أذكر : عليكم التسجيل في الموقع حتى تتمكنو من التحميل....ودعواتكن بتيسير الحال و لكن بالمثل ان شاء الله
  13. سدورة كيفك وكيفها بنوتك بدي همتك معي هون ‎akhawat.islamway.net/forum/index.php?showtopic=306231&st=0&gopid=3714181entry3714181‎

  14. ***أم محمد***

    هاويات الكروشيه استفسار اذا سمحتو

    طيب حبيباتي اعطوني نماذج مثلا او بدي اعمل بلوزة صغيرة خفيفة كيف ممكن افصلها واعملها
  15. حبيبات كيفكن ان شاء الله بخير سؤالي: هل ينفع الكروشيه باستخدام بخيوط ‏dmc ‎‏ الخاصة بالايتامين و الكانفا واذا الجواب نعم شو ممكن نعمل شغلات مشكورين مسبقا
  16. لا حول ولاقوة الا بالله الله يوسع عليه قبره و يصبرك يا سها ويربط على قلبك
  17. لا حول ولاقوة الا بالله الله يوسع عليه قبره و يصبرك يا سها ويربط على قلبك
  18. لا حول ولاقوة الا بالله الله يوسع عليه قبره و يصبرك يا سها ويربط على قلبك
  19. السلام عليكم كيفكن ان شاء الله تمام ابني مابيكتب شو بتطلب منه المعلمة في الصف و اذا كتب مابيكتب كل الواجب و بيسرح ومابيركز عندها بعكس مافي البيت بيكتب كل الي بطلب منه بس مابيلتزمش بالوقت وبيعرف كل الحروف وبيقرا كلمات وجمل اما عند المعلمة بيجاوب على بعض الاسئلة والباقي لاء ولا كانه بيعرف اشي انا بكتب وانا متدايقة لاني وصيته انه يكتب في الصف عشان اجيبله مكافآة لكن لم يفعل
  20. ***أم محمد***

    لـِ ع ـطائنا جودٌ | هُنا تجدين كلّ ما تبحثين عنه ..

    عزوز البرنامج مضغوط وانا ماعندي فك الضغط
  21. ***أم محمد***

    لـِ ع ـطائنا جودٌ | هُنا تجدين كلّ ما تبحثين عنه ..

    عزوز البرنامج مضغوط وانا ماعندي فك الضغط
  22. ***أم محمد***

    ابني ،،، والمذاكرة و المعلمة ،،احتاج المشورة

    مع العلم ان ابني ‏kg2 ‎ومادخلش ‏kg1‏ والطلاب الي معاه دخلو كي جي ١ كمان هو البكر وماكنش يختلط في اطفال قبل المدرسة بحسه مش بيفهم على المعلمة وشو بتطلب منه وهي بتتعامل معاه كانه بيعرف كل شي وحاسه انها اخدت فكرة غلط عنه بصراحة متدايقة جدا ومش عارفة اركب افكاري اعطوني وسيلة تخليه يكتب المطلوب منه في المدرسة
  23. ***أم محمد***

    لـِ ع ـطائنا جودٌ | هُنا تجدين كلّ ما تبحثين عنه ..

    كيف الحال ارقام جوالي اتمسحت وماكنت عاملة نسخة على الشريحة احتاج برنامج استرجاع ارقام الجوال
  24. بســم الله الـرحمــن الرحيــم السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، كتاب أعد حصيصا للوجبات الرضع حتى عمر 3 سنوات بارك الله في كاتبته و جزاها الله خيرا ☺☺ تحميل موفق☺☺
  25. ***أم محمد***

    لـِ ع ـطائنا جودٌ | هُنا تجدين كلّ ما تبحثين عنه ..

    اه بدخل جايما بس كل الي فيه تطبيقات بس

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏من خاف زلة القدم بعد الثبات، فليجعل له حظا من عبادة السر والقُرُبات، وليحرِص عليها حتى الممات.

×