إنتقال للمحتوى







بحث عن:



|| صفحة مدارسة التفسير|| ..~ ليدبروا آياته ~.. بواسطة: زُلفى           مِن كَتَــاب [ أُمـي أنتِ جنتي ] بواسطة: ظِـلاَلُ اليَّـاسَميـنْ           مفطرات الصوم ، ومسائل في القضاء --- ( مختصر ، وميسر ، ومفيد ). بواسطة: ظِـلاَلُ اليَّـاسَميـنْ           <*☱ خَـــواآطِــر قُــرآنِــيّــة ☱* > بواسطة: طالبة المغفرة و الجنان (الله )           اليوم الثاني عشر من حملة ـ• المتنافسات على الخيرات في شهر الطاعات •ـ بواسطة: ميرفت ابو القاسم           تصاميم دعوية //حول شهر شعبان>(الاحاديث الصحيحة في فضله /البدع المنتشرة... بواسطة: ظِـلاَلُ اليَّـاسَميـنْ           واعلموا أن الله يحول بين المرء وقلبه ..! بواسطة: ميرفت ابو القاسم           تجـــرُبَتي فـــي حُضور الدروُس العِـــلميّــة ": بواسطة: ظِـلاَلُ اليَّـاسَميـنْ           أفكارٌ مخمليـة~( أفكار لطريقةالتسميع /ووسائل تحفيزية/وأفكار لمعلمة الحلقة)~ بواسطة: ميرفت ابو القاسم           (..*رسَــائِــل شعبَـــاآنيَّـــة*..)~ بواسطة: ظِـلاَلُ اليَّـاسَميـنْ          
- - - - -

نصائح لرفع ضغط الدم؟!1


  • لا تستطيع إضافة موضوع جديد
  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
2 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    عضوة متألقة

  • العضوات
  • 4958 مشاركة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 61


تاريخ المشاركة 10 June 2009 - 07:32 PM

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،
تعبت جدا من الضغط المنخفض لم اعد اتحمل
طوال الوقت متعبة جدا واشعر بالدوخة والصدااااااع
ماذا افعل لارتاح من هذه المشكلة بدأت تضايقني فعلا وتشل روتيني اليومي
بالصيف تزداد هذه الحالة سوءا لأنني غالبا انسى شرب الماء الكافي
هل الشرب وحده يكفي ام ان هنالك اطعمة معينة او تناول مشروبات معينة لترفع ضغط الدم
بدأت اخاف ان اذهب وحدي الى الخارج لكي لا يغمى عليّ نتيجة الضغط المنخفض
بارك الله فيكنّ





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء


#2 زمن الغربة

زمن الغربة

    عضوة نشطة

  • العضوات
  • 350 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 11:46 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاك الله وعافاك ياغالية بالنسبة لسؤالك الأفضل رؤية الطبيب لأن هناك أدوية فعالة تساعد على رفع الضغط أما بالنسبة للنصائح التقليدية فعليك بأخذ الملح أي مثلا كلي الفشار مالح شوية زيادة أو أي نوع من الطعام يكون مالح وخذي التمر والزبيب أتمنى اني أكون أفدتك ولو قليلا ودمت بخير وعافية

#3 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    عضوة متألقة

  • العضوات
  • 4958 مشاركة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 61


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 01:43 PM

مشكورة اختي زمن الغربة على النصائح
شكرا لانك ذكرتيني بالتمر
بارك الله فيك





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء