إنتقال للمحتوى



[ الكيكة ] .. من مطبخ أختي (": بواسطة: سَارّه مُحَمّد           صفـراءٌ تسـر الناظرين ||★مسابقة بهجة الألوان★ بواسطة: خُـزَامَى           صفحة تسميع الأخت "أم كيمو " حفص ـ أسبوعي بواسطة: المتفائلة (ريفيّة)           لو سمحتم جاوبولى عليه ؟سؤاال وارج الاجابه عليه ؟؟ بواسطة: اسماء مشعل           ✿ الفراشات ✿ الفريق البرتقالي -بهجة الألوان- بواسطة: خُـزَامَى           »`•.¸• [من أنــا .. ؟] الشخصية الأخيــــــــــرة`•.¸• « بواسطة: آلآء الله           التعليم المنزلي في حياة عابدة المؤيد العظم بواسطة: ~ أم العبادلة ~           ✿★~ فضل الزهراوين وكيفية المشاركة في هذه الساحة العطرة ~★✿ بواسطة: المتفائلة (ريفيّة)           صفحة تسميع الأخت " خولة زروال سعد " ورش ـ أسبوعي بواسطة: المتفائلة (ريفيّة)           ليه بس ليه كده بواسطة: أم يُمنى          
- - - - -

نصائح لرفع ضغط الدم؟!1


  • لا تستطيع إضافة موضوع جديد
  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
2 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    مساعدة مشرفة منتدى على طريق التوبة

  • مساعدات المشرفات
  • 4958 مشاركة
  • المكان: فلسطين♥°♥الجريحة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 60


تاريخ المشاركة 10 June 2009 - 07:32 PM

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،
تعبت جدا من الضغط المنخفض لم اعد اتحمل
طوال الوقت متعبة جدا واشعر بالدوخة والصدااااااع
ماذا افعل لارتاح من هذه المشكلة بدأت تضايقني فعلا وتشل روتيني اليومي
بالصيف تزداد هذه الحالة سوءا لأنني غالبا انسى شرب الماء الكافي
هل الشرب وحده يكفي ام ان هنالك اطعمة معينة او تناول مشروبات معينة لترفع ضغط الدم
بدأت اخاف ان اذهب وحدي الى الخارج لكي لا يغمى عليّ نتيجة الضغط المنخفض
بارك الله فيكنّ





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء


#2 زمن الغربة

زمن الغربة

    عضوة نشطة

  • العضوات
  • 350 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 11:46 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاك الله وعافاك ياغالية بالنسبة لسؤالك الأفضل رؤية الطبيب لأن هناك أدوية فعالة تساعد على رفع الضغط أما بالنسبة للنصائح التقليدية فعليك بأخذ الملح أي مثلا كلي الفشار مالح شوية زيادة أو أي نوع من الطعام يكون مالح وخذي التمر والزبيب أتمنى اني أكون أفدتك ولو قليلا ودمت بخير وعافية

#3 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    مساعدة مشرفة منتدى على طريق التوبة

  • مساعدات المشرفات
  • 4958 مشاركة
  • المكان: فلسطين♥°♥الجريحة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 60


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 01:43 PM

مشكورة اختي زمن الغربة على النصائح
شكرا لانك ذكرتيني بالتمر
بارك الله فيك





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء





0 عضوة (عضوات) يشاهدون هذا الموضوع

0 العضوات, 0 الزائرات, 0مجهولات