إنتقال للمحتوى







بحث عن:



رساله لكل مهموم بواسطة: امانى يسرى محمد           ألوان منثورة || 4. شرح مانحتاجه في الاندازين والـpublisher بواسطة: خُـزَامَى           ألوان منثورة || 3. شرح مانحتاجه في الألستروتر بواسطة: خُـزَامَى           من أسباب محبة الله تعالى عبدا( إدخال السرور على المسلم ) بواسطة: امانى يسرى محمد           أحبك يارمضان ( مشروع تخرجي للألوان المنثورة بواسطة: خُـزَامَى           صداع ما بعد الإفطار بواسطة: شذى الهمة           دورتي متاخره وكنت اخذ حبوب تاخير الدوره بواسطة: شذى الهمة           • كُــوني ورعة | الدرس الرابع من دورة أخلاق الأخوات •• بواسطة: درة أنا بحجابى           " مُتنفسي " بواسطة: درة أنا بحجابى           النشرة الأخبارية الأسبوعية (9).. بواسطة: سَارّه مُحَمّد          
- - - - -

نصائح لرفع ضغط الدم؟!1


  • لا تستطيع إضافة موضوع جديد
  • من فضلك قم بتسجيل الدخول للرد
2 رد (ردود) على هذا الموضوع

#1 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    عضوة متألقة

  • العضوات
  • 4958 مشاركة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 63


تاريخ المشاركة 10 June 2009 - 07:32 PM

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،
تعبت جدا من الضغط المنخفض لم اعد اتحمل
طوال الوقت متعبة جدا واشعر بالدوخة والصدااااااع
ماذا افعل لارتاح من هذه المشكلة بدأت تضايقني فعلا وتشل روتيني اليومي
بالصيف تزداد هذه الحالة سوءا لأنني غالبا انسى شرب الماء الكافي
هل الشرب وحده يكفي ام ان هنالك اطعمة معينة او تناول مشروبات معينة لترفع ضغط الدم
بدأت اخاف ان اذهب وحدي الى الخارج لكي لا يغمى عليّ نتيجة الضغط المنخفض
بارك الله فيكنّ





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء


#2 زمن الغربة

زمن الغربة

    عضوة نشطة

  • العضوات
  • 350 مشاركة

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 0


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 11:46 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاك الله وعافاك ياغالية بالنسبة لسؤالك الأفضل رؤية الطبيب لأن هناك أدوية فعالة تساعد على رفع الضغط أما بالنسبة للنصائح التقليدية فعليك بأخذ الملح أي مثلا كلي الفشار مالح شوية زيادة أو أي نوع من الطعام يكون مالح وخذي التمر والزبيب أتمنى اني أكون أفدتك ولو قليلا ودمت بخير وعافية

#3 * دعاء الغسق *

* دعاء الغسق *

    عضوة متألقة

  • العضوات
  • 4958 مشاركة
  • الحالة المزاجية:

غير متواجدة

نقاط الإعجاب: 63


تاريخ المشاركة 13 June 2009 - 01:43 PM

مشكورة اختي زمن الغربة على النصائح
شكرا لانك ذكرتيني بالتمر
بارك الله فيك





صورة



رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا


رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء