المهارات الذكية للتذكير السريع والحفظ المتقن

[ام روتى 4]

 

تعود أيام الدراسة من جديد، ونعود للاهتمام بما يساعد أولادنا على الاستذكار والتفوق. ومن جديد نبحث عما يشد أولادنا إلى الكتاب وما فيه. وغايتنا الأهم أن نغرس فيهم حب التعلم والتطلع إلى التفوق والتميز.

 

إنها مهارات علمية وعملية، نحتاج أن نعلمها لأبنائنا ، تجعل منهم طلاباً ناجحين أولاً ومن ثم أناساً متفوقين في الدراسة والمجتمع.

 

التهيئة أولاً:

 

هي دفعة من الإيحاءات الايجابية تعزز ثقة الطالب بنفسه وبقدراته، إذا علم أن:

 

النبوغ والتفوق = 1% إلهام + 99% جهد واجتهاد

 

التهيئة تكون أيضاً في البيت ونظامه، وفي مكان دراسة الطالب وجميع أدواته... وتتبنى الأسرة نظاماً جديداً يبرمج أولادها على مهارات تساهم في تنظيم وقتهم وتحفزهم على الدراسة بطريقة إيجابية ، وهذه هي:

 

1- الثقة بالنفس: أنا أستطيع، أنا قادر، أنا لها...

 

2- الاهتمام والحماس: والحماس هو وقود التفاعل المستمر الذي يقودك إلى النجاح. والحماس لا يقتصر عمله في المواد السهلة المحبوبة، بل يشتعل أيضاً ليزيد اهتمامنا بالمواد التي يجدها الطالب صعبة، أو التي لا يحبها.

 

3– التخلص من التوترات النفسية: التي قد تنشأ من مشكلات أسرية، أو خوف من مادة ما. والحل عندك:

 

- حفز نفسك وفكر إيجابياً.

 

- أنجز أي شيء يجعلك تشعر بالفخر فتعزز ثقتك بنفسك وتحب المادة أكثر.

 

4– لا تستذكر دروسك وأنت متعب:

 

إرهاق نفسي + تعب جسدي + الجلوس للمذاكرة = تضييع وقت.

 

5– التلخيص: يساعد الطالب على استرجاع المعلومات بسرعة.

 

إن ترتيب الحشد الكبير من المعلومات وبأسلوب الطالب الخاص في ملخص يجعل الطالب أقدر على استرجاع المعلومات بسرعة.

 

6– ربط المعلومات بالخيال: حاول أن ترسم المعلومات التي تقرؤها على شكل صورة ملونة في خيالك مع الأبعاد بالصوت والصورة، مما يساعدك على استرجاع المعلومات من الذاكرة البعيدة إلى الذاكرة القريبة بشكل عجيب.

 

7– الترتيب والتنظيم:

 

- المعلومات التي تخزن بشكل عشوائي سيصعب استرجاعها بسهولة.

 

- إن ترتيب العناصر ،كل حسب وظيفته يساعد المخ كثيراً.

 

8– النوم: ينصحنا العلماء بمحاولة حفظ بعض المعلومات الصعبة قبل النوم مباشرة بحوالي ربع ساعة أو نصف ساعة، فقد اكتشفوا أن المخ سوف يركز هذه المعلومات بصورة عجيبة في ذاكرته، أثناء النوم والراحة حينما تستيقظ.

 

9– تنظيم الوقت: من المفيد جداً أن ندرك ما أولويات الأعمال المتراكمة لدينا، وتقديم الأهم على المهم حتى لانحس بضغط ضيق الوقت.

 

سر النجاح هو أن نعرف الوقت الذي نحتاجه لكي ننجح.

 

10– مكان التعلم:

 

مكان مناسب للحفظ + ذهن نظيف + المادة كاملة = الحفظ المتقن.

 

11– التكرار: من جملة العوامل التي تتدخل في تنمية الذاكرة التكرار. فتكرار قطعة من الشعر أو النثر (20) مرة يثبتها في الذهن أكثر مما لو كررت (10) مرات.

 

12- فهم الكلام: إذ إن الحفظ بدون فهم يؤدي إلى نسيان هذه المعلومة، ولابد لك أن تفهم منذ البداية كل كلمة من القطعة ومن ثم تحفظها.

 

13- اختيار الوقت المناسب للحفظ:

 

- الصباح قبل طلوع الشمس وقبل الغروب.

 

- بعد قيامك بأي عمل يولّد إحساسك بالراحة.

 

- بعد نوم عميق لم يسبقه سهر, وبعد وجبات خفيفة لاتسبب تخمة.

 

14- السلامة الجسمية والمحافظة على الصحة:

 

- اعتن بنظافتك ونظافة المكان الذي تجلس فيه.

 

- اعتن بالتغذية الجيدة وحافظ على الإفطار المبكر واختيار الوجبات الغذائية المتكاملة. واعلم أن الابتعاد عن الإفطار يؤدي إلى فقدان 70% من المعلومات في الحصص الأولى.

 

15– المذاكرة المنتظمة:

 

ترتيب الوقت + اختيار المكان المناسب + الصفاء الذهني = المذاكرة المنتظمة.

 

16– وزع الحفظ على فترات زمنية: إذ إن التوزيع يقلل من السأم والملل.

 

17– تعلم فن صناعة جداول المراجعة:

 

- المراجعة في أول العام الدراسي ذات أهمية كبرى.

 

- مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع لتستكمل مراجعة الدروس التي تم شرحها مرة كل شهر.

 

- تحديد يوم الإجازة الأسبوعي وتخصيصه للمراجعة مع يوم آخر تكون فيه مواد الحفظ قليلة.

 

- المراجعة قبل الامتحانات، وهذه ذات أهمية كبرى.

 

18– اعتمد على أكثر من حاسة عند الحفظ:

 

فقد دلت الدراسات أن الإنسان يتذكر في نهاية الشهر 13% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع. و75% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع والبصر. 95% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق المشاركة في الحوار والممارسة والكتابة.

 

لذا حاول أن تشرك أكثر من حاسة عن الحفظ من خلال القيام بالآتي:

 

- ارسم صوراً تخطيطية للموضوع وبذلك توسع مدى حاسة البصر.

 

- لون بعض الرسوم بألوان مختلفة فتستغل خاصية الألوان في بصرك.

 

- ضع خطوطاً تحت الكلمات المهمة دون أن تفرط في ذلك.

 

- استخدم الورق والقلم في تسجيل ما حفظته.. فتكون بذلك قد أشركت يدك.

 

- استخدم الصوت مع الكتابة عند حفظك.

 

19- تعلم مهارة التركيز:

 

- حدد لنفسك أهدافاً واضحة قابلة للتحقيق.

 

- لا تنتظر حتى تشعر بالرغبة والميل إلى الاستذكار فإن التأجيل لص الزمان أو الوقت.

 

- امشِ لمدة قصيرة.

 

- حفّز نفسك لفهم أي فكرة خلال وقت معين تضعه، ثم كافئها إذا نجحت.

 

20- ثق بالله عز وجل: والثقة بالله هي مفتاح النجاح وتزداد ثقتك بالله:

 

1– بالتمسك بكتاب الله وسنة رسوله.

 

2– أداء العبادات.

 

3– تذكر الله دائماً في سرك وجهرك.

 

4– مراعاة حدود الله عند تعاملك مع نفسك وغيرك من الناس.

 

 

للأمانة منقول ولا تنسونى من صالح دعائكم

[ام الاشبال 3]

جزاك الله خيرا ام روتى يا غاليه

فكرتينا بالدراسه

ربنا يهونها علينا وعليكى حبيبتى ويبارك لنا فى اولادنا

[ايناس احمد كنجو 0]

بارك الله فيك

موضوع مفيد ومهم

فيه تذكير ونصح وخطة عمل عملية

تعين الدارس في دراسته

والمعلم والوالد الناصح

الله يرضى عنك

[الصدق و الأمان 0]

السلام عليكن و رحمة الله تعالى و بركاته.

 

 

بارك الله فيك على هذا النقل الرائع، و المعلومات المفيدةن

 

أسأل التوفيق للجميع.

[ام روتى 4]

بارك الله فيك

موضوع مفيد ومهم

فيه تذكير ونصح وخطة عمل عملية

تعين الدارس في دراسته

والمعلم والوالد الناصح

الله يرضى عنك

 

وفيكى بارك الله يا غالية

 

و يرضى عنكى الله ويرضيكى

 

اللهم بارك لنا فى أولادنا وأجعلهم قرة عيناً لنا

[*تاجى حجابى* 13]

:wub:

آآآآآآه من الدراسة وسنينها

الله يهونها علينا وييسر لنا حالنا احنا وأولاد المسلمين

ويجعلها حجة لنا لاعلينا

 

 

 

كلها بالتمام والكمال ان شاء الله 10أيام وتبدا الدرسة والجرى والمذاكرة والصداع ..وهلم جرا :wub:

 

 

 

 

الله يسعدك يارب يا

أم روتى

ووالله الكلام ده أنا مجرباه فهو فعال جدا جدا باذن الله بعد توفيق من الله جل وعلا طبعا

 

لاتنسينى من دعواتك فى القيام وعند الفطور :tongue:

 

 

 

 

 

لاتنسى :blush:

 

 

 

أحبك فى الله :wink:

[ام روتى 4]

السلام عليكن و رحمة الله تعالى و بركاته.

 

 

بارك الله فيك على هذا النقل الرائع، و المعلومات المفيدةن

 

أسأل التوفيق للجميع.

 

 

وفيكى بارك الله ياغالية

 

أللهم أمين

 

[ام روتى 4]

جزاك الله خيرا ام روتى يا غاليه

فكرتينا بالدراسه

ربنا يهونها علينا وعليكى حبيبتى ويبارك لنا فى اولادنا

 

 

وجزاكى كل خير حبيبتى

 

أللهم أمين

 

ربنا ييسرلهم ويسهلهم التعليم وحفظ القرآن

 

[ام روتى 4]

:cry:

آآآآآآه من الدراسة وسنينها

الله يهونها علينا وييسر لنا حالنا احنا وأولاد المسلمين

ويجعلها حجة لنا لاعلينا

 

 

 

كلها بالتمام والكمال ان شاء الله 10أيام وتبدا الدرسة والجرى والمذاكرة والصداع ..وهلم جرا :dry:

 

 

 

 

الله يسعدك يارب يا

أم روتى

ووالله الكلام ده أنا مجرباه فهو فعال جدا جدا باذن الله بعد توفيق من الله جل وعلا طبعا

 

لاتنسينى من دعواتك فى القيام وعند الفطور :wink:

 

 

 

 

 

لاتنسى :-

 

 

 

أحبك فى الله :wub:

 

أحبك الله الذى أحببتينى من أجلة

 

ربنا يعينك يارب وينجحك ويجعلك من المتفوقين

 

قولى يا تاجى أنتى أسمك أية أنا نفسى أتعرف عليكى يا قمراية

 

[*تاجى حجابى* 13]

ربنا يعينك يارب وينجحك ويجعلك من المتفوقين

اللهم استجب اللهم آمين

قولى يا تاجى أنتى أسمك أية أنا نفسى أتعرف عليكى يا قمراية

بس كده

انا يا

أم روتى

اسمى

أسماء

وبيدلعونى ويقولولى ياسومة

صدقينى ده شرف ليه انى أتعرف على أخت فاضلة مثلك

 

الله يحفظك يارب ويبارك فيكِ

[ام روتى 4]

بسم الله الرحمن الرحيم

 

اسمى أسماء

وبيدلعونى ويقولولى ياسومة

 

عاشت الأسامى يا سمسمة

 

صدقينى ده شرف ليه انى أتعرف على أخت فاضلة مثلك

 

:mrgreen: الله يعزك ويرفع قدرك يا غالية :

 

الله يحفظك يارب ويبارك فيكِ

 

أللهم أمين ولكى بالمثل وزيادة

[ام روتى 4]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

مشاركة للرفع

 

رفع الله قدركن

[دانة الاسلام 38]

السلام عليكن و رحمة الله تعالى و بركاته.

 

 

بارك الله فيك على هذا النقل الرائع، و المعلومات المفيدةن

 

أسأل التوفيق للجميع.

[ام روتى 4]

السلام عليكن و رحمة الله تعالى و بركاته.

 

 

بارك الله فيك على هذا النقل الرائع، و المعلومات المفيدةن

 

أسأل التوفيق للجميع.

 

جزاكى الله كل خير دندونة على المرور العطر

 

ويارب ينجحلك اولادك ويجعلهم من المتفوقين

[أم عائشة المصرية 242]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

قرأت جزءا من الموضوع وأعجبتنى النصائح

سلمت يمينك على النقل المميز

بارك الله فيك

جآآآرى القراءة

^__^

[ام روتى 4]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

قرأت جزءا من الموضوع وأعجبتنى النصائح

سلمت يمينك على النقل المميز

بارك الله فيك

جآآآرى القراءة

^__^

 

الله يسلمك يارب من كل شر

 

ويبارك فيكى وفى اولادك ويجعلهم من المتفوقين الحافظين لكتاب الله

[إليه أنيب 8]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بارك الله فيك على النقل المتميز

والله محتاجين لمثل هذه الأمور

وكل الكلام المنقول صحيح

بوركتي ,,

[ام روتى 4]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بارك الله فيك على النقل المتميز

والله محتاجين لمثل هذه الأمور

وكل الكلام المنقول صحيح

بوركتي ,,

 

 

وفيكى بارك المولى

 

ربى يبارك فى اولادك ويجعلهم من المتفوقين