التطبيقات العملية والتقارير الخاصة بالدورة الذهبية (1)

[أم عائشة المصرية 242]

الحمد لله تم التطبيق للواجب الثانى بنسبة 100%

جزاكى الله خيرا ام عائشة الحبيبة

وإياكِ أخيتي...ما شاء الله

إلى الأمام دوما

 

بســم الله الـرحمــن الرحيــم

 

السلام عليكن اخواتي الحبيبات وكل عام وانتن بخير..

بالنسبه للواجب الثاني تم التطبيق بنسبة 80%...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

وأنتِ بخير أخيتي

بوركتِ على التطبيق

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بالنسبه للتطبيق الثاني فأعطي نفسي فيه بلا فخر 100 %

فتطبيق الاسبوع ده سهل قوي

في انتظار التطبيق الثالث

جزاكم الله خيرا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أحسنتِ أخيتي إلى الأمام دوما..

 

الحمد الله التطبيق الاسبوع ده 100% اخيرا في مرة طبقت صح حاكم انا تعبت من الخمسينات ده

 

ان شاء الله ترجع سجودة على خير

 

ام عائشة المصرية منورة و الله بردودك الجميلة

احبك في الله

نورك يا حبيبتى

جزاك الله خيرا وأحبك الذى أحببتيني فيه وأنا أيضا أحبك فى الله..

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بارك الله فيكِ أخيتى الحبيبة أم عائشة المصرية أسعدتينا بوجودك أسعد الله قلبك وأيامك غاليتى .

ورد الله الحبيبة ساجدة للرحمن سالمة وبالخير غانمة وكل عام وأنتم بخير .

بالنسبة للتطبيق هذا الأسبيوع ولله الحمد أقول بنسبة 100%

شاور على الأقل مرتين في اللأسبوع (مع غسل الشعر).

تم ولله الحمد عمل حمام كريم للشعر باستخدام كرحمام كريم فاشكول بزيت الزيتون ومعاه زيت جوز الهند وزيت الخروع .

-يلا علشان يستفيدوا البنات هذه الخلطة رائعة للشعر .

والحمد لله عملت ماسك بودرة الأطفال جونسون مع ماء الورد والزبادي لمدة ساعتين ثم غسلت الوجه

ومريت على وجهى بقطعة ثلج رائعة يا بنات بتعملك خدود حمرا جميلة ومشرقة .

ده لازم ولبد وضرورية النظافة العامة للجسم وأيضا النظافة للمناطق الخاصة وبحكم كونى طبيبة جلدية أنصحكم بالإهتمام

بالأماكن الخاصة فى الجسم و ذلك إتقاءا للأمراض الجلدية الناتجة من عدم النظافة المستمرة

التى تسببها الفطريات والبكتريا فى هذه الأماكن .عافاكم الله حبيباتى .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك االله خيرا أخيتي على النصائح الطيبة..وعلى التطبيق..

وربنا يرجعلنا ساجدة للرحمن بسلام..يارب

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

مفيش حد رد عليا وقالي انا لسة معاكم في الدورة ولا لأ :cry:

ومع ذلك انا مصرة ابقي معاكم :icon17:

وبالنسبة للواجب

التطبيق كله تمام بس هقول 90% لان في يومين كنت مسافرة فيهم وطبعا اتعطلت بس الحمد لله رجعت اكمل تاني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

معانا يا أختى..مش انتى وضعتى التوقيع فى شعارك

واسمك موجود ضمن الأخوات فى أول صفحة...يبقى انتى معانا^___^

جزاك الله خيرا على التطبيق.

 

 

بإذن الله قليلا وأد على بقية الأخوات.

[أم عائشة المصرية 242]

الحمد لله تطبيق كما يجب ان شاء الله

بس في التراكمي صراحة لا يزال يحتاج الى تشديد وتعديل الله المستعان

يلا اديني من اول من سلم التقارير هذا الاسبوع الله يصلحنا

 

يا رب يا أختى يصلحنا جميعا

إن كنتِ تجدين صعوبة فى تطبيق الواجب فاعلمى أنكِ تغيرين عاداتك إلى الأفضل..وتغيير العادات والطباع لن يكون سهلا وإلا كما يقولون..مكنش حد غلب..

على قدر ما تجدين من صعوبة فى المواظبة بإذن الله على قدر ما ستستمتعين بالنتيجة فى الآخر

وهى تغيير شخصيتك إلى الأفضل واكتساب عادات جميلة تنفعك وخاصة بعد زواجك ^___^

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

ان شاء الله التطبيق يكون بنسبة95%

لان بصراحة مهما عملت الشىء ع اكمل وجه احس بردوه بانى مقصرة وعايزة اعمل الافضل

فمش م النوع اللى يكتب النسبة100% :rolleyes:

المهم انى فعلت عملت التطبيق بالظبط :lol:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا يا أختى

خلى عندك ثقة بنفسك..

لو انتى طبقتى الواجب كله ولم تقصرى فى أى حاجة فيه يبقى تقييمك 100%

إن شاء الله دوما للأمام..

 

الحبيبة ام عائشة المصرية

كل عام وانتى بخير

وربنا يرجع سجودة لينا بالسلامة وكل حجاج بيت الله الحرام

 

ان شاء الله التطبيق المرة دى بنسبة 100 %

الحمدلله من طبعى وانا بنت انى اخد شاورين تلاتة اربعة فى اليوم والله:)

زوجى يقولى هتبوشى من كتر الاستحمام

لازم لما اصحى شاور وبعد المطبخ شاور وقبل مانام شاور ولو هنزل اروح فى حتى قبل ما البس لازم شاور

وحمام الكريم اتابع من قبل الزواج منذ حوالى 3 سنوات حمامت كريم لا اقطعها ان شاء الله واحيانا حين يتوفر لى وقت اذهب الى الكوافيرة اعمل حمام الكريم عندها واقعد على البخار لكن لما تزوجت مروحتش عملته بعمله فى البيت واغسله او احيانا ممكن ابقى استعمل السشوار فوقه بعد ان اضع فوطة ماء ساخن

لكن غالبا اغسله على طول لانى لا احتمل الوقفة كثيرا مع الحمل

بالنسبة للماسكات غاوية جدا الليمون مع العسل او الزبادى مع العسل

واحيانا كما قالت ام الصبر الجميل التلج بس ده معملتوش الاسبوع ده

وكمان عملت الجسم بالليمون فى بعض المناطق مثل الركبتين والكوعين وتحت الابطين لمزيد من تفتيح تلك المناطق طبيعيا

وطبعا نضافة الجسم ده امر لابد منه وخصوصا كمان العيد فكان لازم الكل يعيد :)

نصيحة اخوية الى البنات

عودى نفسك من وانتى فى بيت اهلك على الحاجت دى هتلاقى نفسك بتعمليها اتوماتيك بعد كدة فى بيتك ان شاء الله وهتبقى دايما فى جدولك واهتماماتك وليها وقتها

ننتظر الاسبوع الثالث ان شاء الله

دمتن فى حفظ الله

يا رب يا حبيبتى

جزاكِ الله خيرا على ردك اللى أسعدنى وأنا أوافقك الرأى فيما ذكرتِ..

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

أنا من سوء حظي انقطع معي النت من أول أسبوع في الدورة و لم ألأتمكن من وضع التقرير الأول

أنا فعلا بحاجة ماسة لهذه الدورة لأنني مقصرة كثيرة في عدة أمور

 

بالنسبة للواجب الأول تم التطبيق بنسبة :closedeyes: 50%

 

بالنسبة للتقرير الثاني الحمد لله تم بنسبة 80%

 

أعانني الله و اياكن الى ما فيه خير لنا في ديننا و دنيانا ان شاء الله

 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

معلش يا أختى قدر الله وما شاء فعل

بس حاولى تجتهدى فى المرات القادمة..

[بنت ام عبد 151]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

بفضل الله تم التطبيق كاملاً

-حمام كريم للشعر

-ماسك للوجه

-الشاور يومياً

-النظافة الشخصية

انصح الاخوات بعمل صنفرة (ملح -ليمون -زيت زيتون) بعد النظافة الشخصية ومرتين كل اسبوع او علي الاقل مرة واخذ شاور وبعدها كريم مرطب للجسم تحافظ علي بشرتك ناعمة وندية بدون جفاف .

جزاك الله خيرا ام عائشة الحبيبة علي تواجدك معنا , انرتي الدورة يا غالية

اسال الله ان تعود الينا الحبيبة ساجدة سالمة

[العبدة الفقيرة 2]

[/color]السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

ان شاء الله التطبيق يكون بنسبة95%

لان بصراحة مهما عملت الشىء ع اكمل وجه احس بردوه بانى مقصرة وعايزة اعمل الافضل

فمش م النوع اللى يكتب النسبة100% :wacko:

المهم انى فعلت عملت التطبيق بالظبط :icon15:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا يا أختى

خلى عندك ثقة بنفسك..لو انتى طبقتى الواجب كله ولم تقصرى فى أى حاجة فيه يبقى تقييمك 100%

إن شاء الله دوما للأمام..

 

جزانا واياكى كل الخير

بس اختى دى مالهاش علاقة بالثقة بالنفس

انا دايما بحب احفز نفسى عشان يكون عندى تشجيع وحافز احسن الاشياء اكتر

مش مسالة ثقة بالنفس خالص

[أم عائشة المصرية 242]

والله انا مش عارفة ااقول ايه سواء عن التاخير او التطبيق

صراحة انا لو الطبيعي صفر فتطبيقي سالب خمسين -50%

وانا تحدثت عن النقاط

ف1- بلنسبة للعبادة الحمد لله لم يكن علي صلاة او صوم وحاولت ان اهتم بالاذكار والتكبير الحمد لله لكن ليس بما يليق بهذه الايام

2-بالنسبة للعبارات السلبية فانا عادة اتكلم بثقة توحي بالغرور وان كانت عادة في مزح لكن احيانا اكون في حالة نفسية تكون عباراتي على النقيض (انعدام ثقة بالمرة) حاولت تجنب السلبيه لكن غلبتني بعض الاحداث

3و4 لا يختلفن كثيرا

كان بفضل الله من اكثر اسابيع حياتي اضطرابا

لكن الله المستعان وابدا التغيير بجد فمشكلتي ان همتي عالية جدا بالكلام لكن بالفعال.........لاشيء

ان شاء الله اكون من اول المطبقات (بالتاكيد عيد بقى والاستعداد للعيد غير :wacko: ) و الله يعينني على نفسي وشيطاني

اعتذر عن التاخير الخارج عن استطاعتي في ابلاغ تقريري

عذرك معك أخيتي وأعتذر إن تأخرت على الرد عليكِ..

يا أختى التغيير لن يكون بين يوم وليلة..أليس كذلك؟؟

..

عذرا لم أفهم سؤالك بالضبط وأنتظر منكِ التوضيح

وإن شاء الله استبشرى خيرا..

 

اخواتىفى الله يعلم الله عزوجل انى فى حاجه شديده لمثل هذه الدوره ومن يتابعنى فهل من سبيل لذلك فلم اعلم بالدوره الا الان ولاحول ولاقوة الابالله افيدونى جزاكن الله خيرا

أهلا بكِ وسهلا أخيتنا ومرحبا..

بيتك الثانى يرحب بكِ..

 

نعم تفضلى معنا بالاشتراك..وتابعى الدروس كل يوم سبت ثم اكتبي تطبيقك مثل الأخوات..

[أم عائشة المصرية 242]

لحضة امل..جزاك الله خيرا أخيتي

وإن شاء الله المرة القادمة تتفوقى أكثر..

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

بفضل الله تم التطبيق كاملاً

-حمام كريم للشعر

-ماسك للوجه

-الشاور يومياً

-النظافة الشخصية

انصح الاخوات بعمل صنفرة (ملح -ليمون -زيت زيتون) بعد النظافة الشخصية ومرتين كل اسبوع او علي الاقل مرة واخذ شاور وبعدها كريم مرطب للجسم تحافظ علي بشرتك ناعمة وندية بدون جفاف .

جزاك الله خيرا ام عائشة الحبيبة علي تواجدك معنا , انرتي الدورة يا غالية

اسال الله ان تعود الينا الحبيبة ساجدة سالمة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرا على التطبيق...^__^

ويارب يرجعلنا ساجدة للرحمن بالسلامة..فقد افتقدتها بشدة..

[زهرة نسرين 246]

اما انا الحمد لله و الواجب طبق تماما من شاور و كريمات و ماسكات و الحمد لله

الا الواجب الخاص الذي كلفتني به ساجدة

لا زلت اتردد كثيرا و لم اطبقه لحد الان

مشكورة كثيرا اخت ام عائشة و نتمنى تكون ساجدة بخير

في انتظار الواجب الثالث

[أم عائشة المصرية 242]

نسرين ام زهرة..طيب تمام يا حبيبتى..

بس ليه الواجب الخاص معملتيهوش..ولماذا التردد حبيبتى..

أتحبين أن يسمعها زوجك من الخارج؟؟

عفي سمعه أنتِ...حاولى أن تقوليها فى أول يوم ولو مرة..وثانى يوم أجبرى نفسك على نطقها وزيدي..

فسبحان الله هى كلمى ليست صعبة..

وصدقيني لو فضلتِ على هذا الطبع ستكونى جدة ولن يسمع منكِ زوجك كلمة حب واحدة...!

فاحرصى يا حبيبتى على تغيير طبعك واجبرى نفسك على ذلك..

واعلمى أن بنتك تتعلم كل ما تفعليه مع أبيها دون قصد منك..وأنها ستطبق ذلك فى بيتها أوتوماتيكا...

[جرح غزة88 0]

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

بنوتة منورة ، أنت وسجودة واحد بارك الله فيكن، كنت أريد مناقشة أمر بخصوص الماسكات لكني تأخرت لمرض ابنتي؛ دعواتكن بالشفاء؛المهم أني بعمل شاور على الدوام يعني عندما أستيقظ وقبل ما أنام، وغسل الشعر ربما أبالغ فيه حتى أن شعري بدأ يتساقط وأريد الإفادة من الأخوات

 

الماسكات بطلت أعملها بإنتظام :mrgreen: لأني في يوم كنت حاطة ماسك للوجه ، في وقت القيلولة، وبنتي استيقظت ومخدتش بالي المسكينة اتخضت ورحت جاري على الحمام ونظفت وجهي وممكن تتخيلي الموقف :icon_eek: من ذلك اليوم بدأت أتهاون ، ممكن الأخوات يشاركوني تجاربهم ،أناأصلا كنت شديدة الإعتناء بنفسي والآن تراجعت كثير و الكل لا حظالأمر وأولهم زوجي، هذا بالنسبة للخلطات والماسكات فأنا لا أحبد إستعمال المستحضرات الجاهزة لما تحتويه من مواد كيماوية ،

بالنسبة لقبل ماأنجب كنت أستعمل مواد طبيعية عسل ، ليمون ، زبادي ، وكنت بعمل ماسك الحمص بالعسل لتقشير البشرة رائع للبشرة الذهنية، وكذلك حبوب الخميرة ، هذا ما يحظرني ،

أتمنى الرجوع إلى ما كنت عليه فالآن لم يعد لدي وقت كافي ،حتى أني بحط ماسك مرة كل شهر أوحتى شهرين وقد فصلت لساجدة كيف أقضي يومي ووجدت فعلا أن يومي حافلا، الله المستعان .

هذا ما كنت أود مناقشته لكني تأخرت

المهم أن التطبيق يسير ،و معتاد ولله الحمد

لكني فرطت في التطبيق الأول هذا الأسبوع يعني الأسبوع الماضي كنت رافعة معنوياتي وقمت بواجبات من ورد وصلاة لكني أشعر هذا الأسبوع بالفتور ، الله المستعان اللهم ردني إليك ردا جميلا ، دعواتكن بالهداية والثبات

 

ودمتن في أمان الله

 

 

 

 

وأتمنى أن تكون سجودة بخير ولو في أخبار عنها ممكن تطمنينا من فظلك

تم تعديل 20 نوفمبر, 2010 بواسطة جرح غزة88

[أم عائشة المصرية 242]

جرح غزة88:...أكرمك الله وجزاكِ خيرا

حبيبتنا ساجدة ذهبت للحج..أسأل الله أن يكون عليها يسيرا..ومقبولا..

 

بالنسبة لمشكلتك حبيبتى فهى للأسف مشكلة أمهات كثيرات لكن نصيييييييحة:

لو تركتى نفسك أكثر من ذلك ستجدى الأمور تدهورت سريعا..

عودى حبيبتى لأناقتك وتألقك..وعلى فكرة بالنسبة لموضوع الماسك..حصل معى هذا الموقف

وبنتى الآن تعودت وكل ما أعمل ماسك بتقولى ماما قربي علشان أمسكه..

وممكن كمان نقعد نضحك مع بعض وأقولها تعالى أبوسك..وهى تجرى منى وتضحك..

 

أما بالنسبة لضيق وقتك فالحمد لله الاعتناء بنفسك لا يأخذ وقتا..

فالماسك وحمام الزيت والكريم لا يتطلبون أن تتفرغى لهم..بل مجرد ما تعمليهم بتشوفى أى شيء تانى تعمليه..

بس الموضوع محتاج همة للرجوع والثبات على هذا الرجوع...

 

إن شاء الله همتك ترجع وتطبيقك يكون أجمل فى المرة القادمة..

[أم عائشة المصرية 242]

 

الفتيات وتحمل المسئولية

 

الواجب العملي

 

۞ تنظيف مكان نومك يوميا صباحا.

 

۞ التعود على دخول المطبخ وعمل بعض الوجبات الخفيفة.

 

۞ تحمل مسئولية عمل الوجبات الثلاث يوما كاملا ... ( حتى وإن كانت بسيطة )...بمعنى آخر أعطي والدتك أجازة يوما كاملا من المطبخ وتحملي أنت المسئولية....ودعينا نرى تقييم والدتك ^_^ ( هذه النقطة أريد تقييم من الأم أيضا إذا سمحتن )

 

۞ واجب خاص بالأمهات ...أعطي لإبنتك الفرصة وحمليها بعض مسئوليات البيت .

 

۞ واجب الدرسين الماضيين الخاص بالثقة والعناية بنفسك هنـــا و هنــــا .

 

 

 

بهذا نكون قد انتهينا من تهيئة الفتيات والمقبلات على الزواج نفسيا وبدنيا وتدريبهن على تحمل المسئولية ...

وأحب أن أذكر مرة أخرى حبيباتي ........أرجو منكن المحافظة على هذه التدريبات والواجبات وألا تهملن فيها ( فيكون روتين ونظام حياة لكن )حتى إذا أذن الله عزوجل لكن بعقد القران والزواج أنتقلتن معنا إلى الخطوات التالية وبذلك يكون الأمر سهل عليكن إن شاء الله .

 

موعدنا القادم إن شاء الله مع المخطوبة أو العاقدة وكيفية تهيئتها هي الآخرى للحياة الجديدة المقبلة عليها.

[جرح غزة88 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

 

أم عائشة والله ردك رفع معنوياتي وكما قلت إن شاء الله موضوع الماسكات يسير لازم بس عزيمة وأول خطوة وإصرار

:mrgreen:

 

أسأل الله أن ييسر للحبيبة حجها ويتقبل منها

 

:closedeyes:

أما بخصوص التطبيق إحنا خلاص ما عدنا فتيات ولا نحط التقرير يعني ،وكمان بنتي عمرها أربع سنين

لكني أعودها على تنظيم غرفتها وألعابها وأحسسها بأنها كبرت وأنها قد المسؤولية ولو أني أرجع أرتب كل شيئ وراها .

 

وبارك الله فيك

[* أم أروى * 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

بالنسبة للمتزوجات اللي بناتهم صغار مثلي اجازة من الواجب الأسبوع ده ؟

بنتي عندها 3 سنوات

بحاول اعودها تلم العابها بعد ما تنتهي من اللعب بهم وقولها يلا ساعدي ماما

ولما تشوفنى وانا برتب السريروبنظف الأثاث بتعمل زيي (علي قد ما بتعرف(

وبتقلدني وانا بطبخ باستخدام أواني الطبخ بتاعتها

أسفة طولت عليكم

[صاحبه القلب الطيب 12]

حبيبتنا ساجدة ذهبت للحج..أسأل الله أن يكون عليها يسيرا..ومقبولا..

 

ما شاء الله لا قوه الا بالله

 

خبر فرحنى كثيراااااااا

 

مبارك مبارك ياساجده

 

ان شاء الله حج مبرور وذنب مغفور

 

وعقبال الجميع

 

[أم عائشة المصرية 242]

جرح غزة..ساجدة لربي

لا يا حبيبات مين قال إننا الأمهات أجازة من الواجب..صحيح كده كده الأم هى اللى بتعمل كل حاجة بس فى واجبات سابقة + اللى لم تبدأ فى تعليم بنتها تبدأ معها..

شكلكوا عاوزين تهربوا...(اشهدى يا ساجدة..أنا عملت اللى علىّ وهم اللى بيهربوا..^___^)

 

صاحبة القلب الطيب..يا رب والله حبيبتى يكون الحج تيسر لها بأفضل صوره..

أنا منتظراها كى ترجع وتطمئننا..

[ساجدة للرحمن 2050]

ربي يبارك فيك حبيبتي الغالية على قلبي أم عائشة

أتعبتك معي هذا الأسبوع :smile: ....وشكل الأخوات غلبوك :icon15:

على العموم جزاك الله خيرا .... وكما قلت الواجب على الجميع وليس هناك أي أجازة

تطبيقات الواحبات السابقة أريدها هنا ....تمام ؟؟؟؟

[* دعاء الغسق * 63]

تطبيق : الفتيات وتحمل المسئولية

 

النسبة 100%

 

:)

[جويرية 3 57]

حمد لله على سلامتك اختى ساجدة

[زهرة نسرين 246]

حبيبتي ساجدة انا سعيدة جدا جدا جدا لكي على الحجة

انشاء الله حج مبرور و سعي مشكور و ذنب مغفور و لا تنسينا بخالص دعاءك ان يرزقنا الله مثلها

[عزتي حيائي 41]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة

أختي الغالية ساجدة للرحمان...شكلي ما فهمت قانون هذه الدورة، في البداية حين اشتركت كان الأسبوع الأول قد فاتني و كان تحت عنوان "التطبيقات العملية والتقارير الخاصة بالدورة الذهبية (1)" فكلما دخلت إلى ركن "هو جنتك و نارك" ألاحظ أن رقم (1) لا زال موجود، و أنا كنت أنتضر موضوع تحت عنوان "التطبيقات العملية والتقارير الخاصة بالدورة الذهبية (2)" ...و الآن إذا بي أفاجأ بمرور العدييد من الأسابيع و لم أشارك في أي واحدة منها فشعرت بالحزن ،ماذا أفعل، هل أبدأ من الأول و أطبق فقط بيني و بين نفسي، أم ماذا تقترحن علي أخواتي العزيزات؟؟؟:( :( :( :(

[جرح غزة88 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

الحمد لله على سلامتك سجودة، حج مبرور وذنب مغفور بإذن الله .

 

أم عائشة ، لا حبيبتي لا في هرب ولا شي :neutral: ، وإن شاء الله التطبيق يسير :closedeyes: .

 

 

تطبيقات الواحبات السابقة أريدها هنا ....تمام ؟؟؟؟

 

 

 

تمام ونص تأمري ياغالية،

 

ولي عودة لوضع التقرير بعد التطبيق .

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

*أم علي ومريم* ..... يا سلام على النشاط ...ممتاز يا جميل ...بالتوفيق ^_^

 

جويرية 3 ..... الله يسلمك أختي الغالية ...وجزاك الله خيرا :)

 

نسرين ام زهرة ......أنا أسعد غاليتي ...وجزاك الله خيرا ....وأسأل الله لك ولكل مشتاق حجا مبرورا *_*

 

بشرى.ب ..... ^___^ نعم حبيبتي ..يبدو أنك فهمت الأمر خطأ ....نحن مازلنا في المرحلة الأولى ...هناك المرحلة الثانية والثالثة ...يمكنك خلال هذا الأسبوع أن تقومي بتطبيق الواجبات السابقة ...ولا تقلقي فهي ليست كثيرة ...وإن شاء الله تتابعي معنا بعد ذلك ....بالتوفيق غاليتي .

 

جرح غزة88 ..... ^__^ يعجبني نشاطك :) الأمر لله حبيبتي ....بالتوفيق .

[**نحو غدٍ أفضل** 15]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

 

تقريرى 70 %

 

فى حاجات مش راضية و ربنا يعيننا

[عبــاد الرحمن 165]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

اسفة لتأخيري عن وضع تقرير الاسبوع التاني بسبب ظروف سفري

 

۞ شاور على الأقل مرتين في اللأسبوع (مع غسل الشعر) تمام 100% الحمد لله .

 

۞ حمام كريم للشعر مرة في الأسبوع. للاسف ملحقتش اعمله بسبب ظروف سفري الكتيرة

 

۞ ماسك للوجه مرة في الأسبوع. 100% الحمد لله عملت ماسك طمي مغربي

 

۞ الإهتمام بالنظافة العامة والمناطق المختلفة في الجسم . تقريبا 50% ملحقتش اهتم برضه بسبب ظروف سفري

 

يعني تقريبا الاجمالي 65 %

[أم البطل عبد الملك 19]

أنا متزوجة ولذلك ليس على واجب الفتيات ولكنى بردة بمشى نفسى عليه

 

وبحاول انتظم فى الواجبات الماضية المهم عندى الاستمرار مش اداوم اسبوع وخلاص ولذلك نتيجتى 50 % تغييير

 

وانا ارى انها بداية مشجعة ولو كانت قليلة بس الحمد لله ان فى تغيير

 

اللى اتغير :: بقيت اهتم عن نفسى اكتر من الاول كتير والثقة زادت كتير والتنضيف فى البيت اتحسن وتمشيط شعرى زااااد

 

 

واهو ماشى الحال الحمد لله