ما مدى اهتمامك بزوجك في حالة مرضه؟

[~ أم العبادلة ~ 1903]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

 

كلنا نتعرض للمرض سواء كان شئ بسيط وعابر مثل الرشح والزكام أو شئ كبير

 

فسؤال خطر في ذهني اليوم

ماذا تفعلي مع زوجك في حالات المرض البسيطة مثل الرشح والزكام؟

ما مدى اهتمامك به وماذا تقولي أو تفعلي أم تعتبري هذا أمر بسيط ليس له أهمية؟

.

طيب إذا كان حالة برد شديدة؟ هل يكون اهتمامك بنفس الدرجة؟

.

إذا كنت لا تهتمي في الحالات السابقة فمتى تهتمي وماذا تفعلي؟

.

فقد لاحظت أن الكثيرات من حديثات الزواج لا يهتممن بهذا الأمر لقلة خبرتهن وهن فتيات وفي المقابل يتضايقن ويغضبن إذا لم يهتم الزوج بهن في حالة مرضهن

.

الموضوع مفتوح للمناقشة واعتبرن البيت بيتكن

وأعذرنني لو لم أستطع التعليق على أي رد ومع ذلك ردودكن تهمني جدا

[يسرا عبد الرحمن 718]

موضوع رائع ومهم جدااااااااا

ألخص ما أفعله في جملة واحده

(أفعل معه ما أفعله مع أطفالي أثناء مرضهم بالظبط أعتبر نفسي أمه ولست زوجته )

بوركت يا حبيبه

تم تعديل 9 مارس, 2012 بواسطة يسرا عبد الرحمن

[~ أم العبادلة ~ 1903]

نسيت أقول أريد ردًا مفصلا وليس مختصرا (ابتسامة)

مع تحديد نوعية المرض

يعني متى يكون الاهتمام، اذا كان رشح عادي ولا برد شديد ولا مرض اشد وهكذا

[~ماريا~ 1340]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،

وعليكم السلام ورحمة الله

كلنا نتعرض للمرض سواء كان شئ بسيط وعابر مثل الرشح والزكام أو شئ كبير

 

فسؤال خطر في ذهني اليوم

ماذا تفعلي مع زوجك في حالات المرض البسيطة مثل الرشح والزكام؟

عن نفسي

لما بلاقي الرشح بدأ بعمله ماء بلمون مغلي واجيب مجموعه البرد

لان زوجي ما بيحب الدكاترة ولا يرحلهم

فبهتم انا بيه

حتي لو كان شويه برد اسمه تعب

 

ما مدى اهتمامك به وماذا تقولي أو تفعلي أم تعتبري هذا أمر بسيط ليس له أهمية؟

لا لا اعتبره امر بسيط

لانه مش بسيط اصلا

لو مهتمتيش بيه من البدايه ممكن يقلب لنزلة شديده اصلا

.

طيب إذا كان حالة برد شديدة؟ هل يكون اهتمامك بنفس الدرجة؟

شديده او بسيطة بهتم جداااااا بيه

لاني بحب جوزي جدااا

وبعدين لو مش بتحبيه فبنكو عشرة

وحتي لو مفيش عشرة ويا دوب متجوزة

اهتمي بيه لانه هيجي عليك يوم اكيد هو هيهتم بيك

.

إذا كنت لا تهتمي في الحالات السابقة فمتى تهتمي وماذا تفعلي؟

.

فقد لاحظت أن الكثيرات من حديثات الزواج لا يهتممن بهذا الأمر لقلة خبرتهن وهن فتيات وفي المقابل يتضايقن ويغضبن إذا لم يهتم الزوج بهن في حالة مرضهن

.

الموضوع مفتوح للمناقشة واعتبرن البيت بيتكن

وأعذرنني لو لم أستطع التعليق على أي رد ومع ذلك ردودكن تهمني جدا

 

المفروض

يكون الزوج

اول اهتمامات اي واحدة

سواء كان مريض ام غير مريض

 

طيب متااابعه معاكي يا امومة النقاش

ما بعرفش اناقش

^ـــــ^

 

 

موضوووووووووووووووووع جميل

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليك ورحمة الله وبركاته ..

بارك الله فيك يا غالية على الموضوع ^__^

سأبدأ من البداية

عشت مع أب لم يكن يصرح يوما بمرضه ... وحتى عندما يكون المرض شديدا جدا فهو يهون منه ويرفض الذهاب للإطباء

بل وكان يرفض أيضا أن تظهر والدتي بعض الأهتمام الزائد خوفا عليه ...وكثيرا ما كنت أرى تذمر أمي من هذا

فكان هذا نموذك الرجل أمامي

عندما تزوجت رأيت اختلافا بين زوجي ووالدي ..

فحتى وقت المرض الخفيف كنت أشعر أن زوجي يريد مني اهتماما كبيرا

والحقيقية أن الأمر كان يضايقني في البداية .. وكنت أفكر هو رجل لابد وأن يتحمل ولا يظهر مرضه " كما كنت أرى والدي "

وكنت أشعر بضيقه من عدم إظهار اهتمامي الكبير الذي يريده

ولكن مع مرور الأيام أحسست بخطئي ...

وعرفت أن لكل رجل شخصيته ... ومادام زوجي يحب الإهتمام فلماذا لا أهتم به ؟؟

ووضعت أمامي الأجر المترتب على عيادة المريض ..فكيف وهو زوجي ؟؟؟

بدأت أغير من طريقتي

فبعد أن كان أهتمامي بسيط جدا ... أصبح الإهتمام شديد جدا ^_^

فبمجرد أن أرى بوادر ولو لبرد بسيط ... أبدأ في الإهتمام به بعمل السوائل الدافئة ...

ولا أجعله يتحرك كثيرا وأحرص على راحته

وأظهر حناني .. وكثيرا ما أدعوا له بالشفاء " شفاك الله وعافاك " " ألف سلامة عليك" وهكذا ..._ طبعا مع إضافة كلمات التحبب _

مع وضع يدي على جبهته لأتأكد من حرارته بين كل وقت وآخر

وأهتم وقتها بنوعية الأكل المناسبة له

ونوعية الملابس ,,, و تغطيته جيدا

وإذا كان هناك أدوية لا أذكره بها ... ولكن أنا من أعطيها له بيدي

مجملا كما قالت يسرا ...أعامله وكأن أحد ابنائي مرض

وأصبحت أشعر منه وقتها أنه سعيد بهذا الإهتمام ...

والحق أجد منه تقديرا ..وشكرا لكل ما أفعله

وأسأل الله أن يكون العمل خالصا لله

.

كل ما ذكرته سابقا لأوضح أن لكل رجل ما يناسبه في المعامله ...

فما كان ينفع مع والدي لم ينفع نهائي مع زوجي

وليس عيبا أبدا في الرجل أنه يريد الإهتمام من زوجته وقت مرضه

فعندما كنت أعامله بتجاهل واهتمام عادي جدا كنت أشعر أنه يتضايق جدا ..

ويظنني لا أحبه ولا أهتم به

وهذا لأنني ظننت أن صنف الرجال واحدا ومتمثلا في شكل والدي

ولكن بالفعل كل رجل يختلف عن الآخر ... وكل رجل يحتاج لمعاملة تختلف عن غيره

المهم أن تفهمي زوجك وعلى أساسه يكون تعاملك له

وليس عيبا أبدا أن تغيري من نظرتك وتعاملاتك من أجل زوجك

فحق الله عزوجل ثم الحب والعشرة يجبرك على ذلك

بارك الله فيك يا غالية

وجزاك الله خيرا

[أم يوسف* 59]

السلام عليكم جزاكن الله خيرا على مواضيع المنتدى الرائعة في جنتك ونارك استفدت منها الحمدلله

أما عن طلب الحبيبة أمة الرحمن ::

فبمجرد أن أرى بوادر ولو لبرد بسيط ... أبدأ في الإهتمام به بعمل السوائل الدافئة ...

ولا أجعله يتحرك كثيرا وأحرص على راحته

وأظهر حناني .. وكثيرا ما أدعوا له بالشفاء " شفاك الله وعافاك " " ألف سلامة عليك" وهكذا ..._ طبعا مع إضافة كلمات التحبب _

مع وضع يدي على جبهته لأتأكد من حرارته بين كل وقت وآخر

وأهتم وقتها بنوعية الأكل المناسبة له

ونوعية الملابس ,,, و تغطيته جيدا

وإذا كان هناك أدوية لا أذكره بها ... ولكن أنا من أعطيها له بيدي

مجملا كما قالت يسرا ...أعامله وكأن أحد ابنائي مرض

وأصبحت أشعر منه وقتها أنه سعيد بهذا الإهتمام ...

والحق أجد منه تقديرا ..وشكرا لكل ما أفعله

وأسأل الله أن يكون العمل خالصا لله

 

سامحيني حبيبتي ساجدة لكن وجدت ردك متشابها مع ما أفعله فنقلته

فقط شئ واحد أختلف فيه لم أشربه الدواء بيدي هو يشربه بنفسه :blush:

[أم زيــــاد 881]

بارك الله فيكم متابعة للاستفادة

((:

[حواء أم هالة 1900]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل أمـ الرحمان ـة الغالية

أما عن زوجي فأتذكر أنه مرض بالزكام مرة وجلس في البيت وهو أصلا من النوع الذي يحب الطلبات من غير مرض أما لو مرض يتدلع زيادة عن اللزوم ههههههههههه

لكن دائما يجدني لست أنا التي أخدمه فقط فابنتي هالة أيضا تلبي كل طلباته (سي السيد يعني) :sleep:

[~ماريا~ 1340]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل أمـ الرحمان ـة الغالية

أما عن زوجي فأتذكر أنه مرض بالزكام مرة وجلس في البيت وهو أصلا من النوع الذي يحب الطلبات من غير مرض أما لو مرض يتدلع زيادة عن اللزوم ههههههههههه

لكن دائما يجدني لست أنا التي أخدمه فقط فابنتي هالة أيضا تلبي كل طلباته (سي السيد يعني) :sleep:

 

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[بنت ام عبد 151]

موضوع مهم ولطيف أمة الغالية :)

الحمد لله من أول زواجي وأحب أفعل لزوجي كل شيء بنفسي عدا فترات التعب الشديد لقناعتي حتي من قبل الزواج أن الاهتمام الزائد طريق لأستحواذ المرأة علي قلب وعقل الرجل وأنه يفتقدك لا محالة حال غيابك ... وقدر الله علي زوجي مرض شديد وكنت أقوم بكل شيء مهما كبر أو صغر فوجدته مرة يشكرني انني لم ابدي أشمئزازا فبادرته وقلت كيف ذلك وأنت زوجي الحبيب (نقطة هامة من الأفضل أن تنتبه لها الأخوات) ووجدت في ذلك باباً لإظهار مشاعري تجاهه والحمد لله مرت الفترة بسلام وشفي ولله الحمد ومن يومها تنبهت إلي بعض الأمور وأظهرت أهتماماً أكثر... هذة الاشياء تؤلف القلوب ولا ننسي إخلاص وتجديد النية ..وكما قالت الحبيبات اهتمي به اهتمامك بطفلك ... دوما أمزح مع زوجي بأني أعتبره طفلي الأكبر بما أنه إلي الأن لم يرزقني الله بولد (أقصد ذكر ).

[أم عائشة المصرية 242]

موضوع جميل مثل صاحبته :))

وبالنسبة لأسئلتك

 

فعموما فى كل حالة تعب أدعو له بالشفاء بالأدعية المذكورة فى السنة..وإذا زاد المرض عليه ورأيت منه تألما ظاهرا..(يعني ليس طبيعي...لأن زوجى مثل والد ساجدة للرحمن..متحمل جدا ولا يحب أخذ الأدوية إلا ما ندرررر مهما كان تعبه) إذا رأيت ألما غيرطبيعيا أضع يدي على رأسه وأرقيه بالرقية الشرعية...وأطلب من بناتى يدعو لباباهم ^__^

 

ماذا تفعلي مع زوجك في حالات المرض البسيطة مثل الرشح والزكام؟

لا بالطبع كيف لا أهتم به وأنا لما أكون فى مثل حالته من البرد البسيط أحتاج للاهتما...

أدعو له بالشفاء أمامه...والاهتمام بعمل السوائل الدافئة..والسؤال بين حين وآخر "ايه الأخبار؟"

 

طيب إذا كان حالة برد شديدة؟ هل يكون اهتمامك بنفس الدرجة؟

.لا بالطبع يزداد اهتمامى به كلما ازدادت حالة تعبه..ربنا يعافى أزواجنا من جميع الأمراض والأسقام

يعني لو كان برد ثقيل أتحــايل عليه يآخد أى دواء وأكثر من الأدوية الطبيعية سواء أكلات أو مشروبات.

 

لكن لو تجاوز المرض موضوع البرد..! من حوالى سنتين ونصف قام زوجى بعمل عملية فى إحدى قدميه وكان يمشى بعكازين..وظل فى البيت أجازة من عمله فترة طويلة لا يفارق السرير إلا بالعكازين ليذهب إلى أى مكان من أماكن الشقة..فأصابه التعب من قدمه والملل من الجلوس فى البيت فهو بطبيعة الرجل غير متعود على الجلوس فى البيت ليل نهار هكذا..!

فكنت أذكره بميعاد الدواء الخاص به وأحرص حرصا شديدا ألا أقترب أنا أو البنات من قدمه لأنها كانت تؤلمه بشدة..بالإضافة إلى الحرص على الأكلات المناسبة التى يصفها الطبيب..

أما بالنسبة لموضوع الملل الذى أصابه..اختار زوجى كتابا يقرؤه فى فترة تعبه..اختار كتابا..

كان من تعبه وآثار العملية لا يستطيع القراءة والتركيز لفترة تزيد عن 5 دقائق...فكنت أترك لبناتى ألعابهن فى غرفة وأذهب إليه فى الغرفة التى يجلس فيها أقرأ عليه من الكتاب يوميا حتى أنهينا الكتاب بفضل الله..

وبعد ما تماثل للشفاء قمت بعمل مفاجأة له..دعوت والدته وأخواته البنات وبعض البنات من أقاربه وعملنا له حلويات كثيرة وتورتة ...وعملنا له حفلة بمناسبة شفاؤه والحمد لله فرح كثيرا بذلك.

 

أسأل الله أن يذكرنا بالاحتساب وأن يجعل جميع أعمالنا خالصة لوجهه الكريم.

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

ما شاء الله على النصايح والتجارب

 

اللهم بارك

 

والله اغبط البنوتات هنا اللئى لم يتزوجن بعد

 

لانهن سيأخذن الخلاصة

 

ويتعلمن وان شاء الله لن يقعن فى مثل أخطائنا

 

شكرا جدااا يا امومة

[وأشرقت السماء 1565]

موضوع لطيف وظريف ورقيق كقلوبكن الحلوة

جزاكِ الله خيرا أمومة ( طيب ما تيجي تحكي إنتى فين غطسانة )

طيب هاقول إيه بعد ما قالته الأخوات الحلوات الرقيقات أنا مثلهن يعني

 

فى دور التعب البسيط بعمل أنا من الحبة قبة وكل شوية أتحسس حرارته وأعمل سوائل دافئة وأروح وآجي وإن كان دور برد بسيط فالحمد لله لا ينتهي من عنده إلا وأكون مصابة به أنا . ومثل ما قالت الحلوات أعامله كطفلي الصغير حتى أثناء النوم أقوم كل فترة لأتأكد من غطاؤه حتى لا يزيد البرد

 

أما في دور التعب الشديد عافاكن الله جميعافماذا سأقول :

مرة كان عائدا من عمله قبل العصر فوجدته متعبا جدا فسألته ما به ؟ ولكنى وجدته لا يستطيع الوقوف على قدمه فخارت قواي أنا وسقط على الأرض فتوجهت مباشرة إلى خارج الشقة لأستنجد بأمه وأبيه وأخته فناديت عليهم من فوق فما سمعوني لأنى كنت أبكي بشدة فنزلت مسرعة وأشرت لهم فقط فصعدوا معي وحملوه على السرير وظللت أنا أبكي وأبكي حتى أتى الطبيب ووقفت بجانب زوجى وعندما غادر الطبيب أغمى عليا من شدة الخوف عليه والبكاء فنقلوني إلى الغرفة الثانية وأصبح كلانا في غرفة وكل منا معلق له أجهزة ومحاليل

 

مرة أخرى بعد ما سافر فى يوم أحسست بتعب شديد ولا أدري ما هو إلا أنى أغمى عليا وحملونى إلى الغرفة ووجدوا أن ضغطي انخفض جدا وفجأة وطلبت منهم تغطيتي بحوالي 5 بطانيات وفى الصيف وكل هذا وبالي مشغول بزوجي وأحس أن به شيء ولكنى لا أستطيع البوح بإحساسي لكى لا أحزن وأقلق من حولي

المهم بعد ما استقر الوضع عرفت أن زوجي في نفس التوقيت بالضبط كانوا ينقلونه إلى المستشفى لتعبه الشديد

 

أسأل الله أن يبارك لى فيه وفي صحته وعمره وألا يريني فيه شرا أبدا لأني وبصراحة فى بعض الأمور المرضية الشديدة لا أحتمل ولا أستطيع حتى تقديم المساعدة

[~ أم العبادلة ~ 1903]

بارك الله فيكن

بعض مواقفكن مؤثرة وخصوصا الأخية أشرقت (ابتسامة)

جميل أن تكونا متقاربين وتشعرا ببعضكما البعض حين المرض لكن صعبة أن تمرضا معا

.

طيب يا ليت بعض النصائح للأخوات حديثي الزوجات لمن ليس لديها خلفية

[وأشرقت السماء 1565]

لابد وأن تعلم كل أخت متزوجة حديثا أو مقبلة على الزواج أن كل زوج يختلف عن الآخر كما قالت سجودة الحبيبة

فمنهم من يحتاج إلى أن يشعر بالحنان الزائد وقت المرض ومنهم من لا يحب أن يهتم فيه أحد

ولكن الجزء الأكبر يحب أن يشعر دائما بأنه مدلل فلابد وأن تهتمي به حتى وإن كان لا يحب وتتبعي مع كلا الحالتين بالطريقة الصحيحة معه

فالأول تهتمي مع مزيد من الإهتمام حتى يشعر أنك تحبيه بالفعل وتخافين عليه من نسمات الهواء ولا تنسي الدعاء له دائما سواء سرا أو أمامه

والنوع الآخر تهتمي بالأساسيات من طعام وشراب ودواء مع عدم إظهار القلق الزائد لأنه يوجد بعض الناس من تتوهم بالمرض بمعنى أنه إذا وجد خوفا زائدا وقلقا من كل من حوله فيزداد عنده الشعور بالمرض

 

بس ولو تذكرت شيء جديد بأرجع تاني بإذن الله

[سندس محمود 42]

فعلآ موضوع رائع عجبنى جدآ نصائح اشروقة

فأبى من النوع الثانى اذا وجد اهتمام زائد توهم

اسأل الله ان يبارك فية ويحفظة

ويحفظ ازواج وزوجات المسلمين ويشفيهم

[~ أم العبادلة ~ 1903]

بورك فيكن أخواتي الفاضلات

.

موقف خطر على بالي رغم أنه نادرا ما يحدث بالبيوت

كيف ستتصرفي لو جميع من في البيت أصابهم برد شديد ومن ضمنهم أنت، بأيهم سيكون اهتمامك اكبر (نفسك أم زوجك أم أولادك) ؟

.

لا تنسوا أن تدعوا لنا بالشفاء فجميعا أصابنا برد شديد بما فيهم أنا (ابتسامة)

[بنت ام عبد 151]

شفاكم الله وعافاكم امة الحبيبة

 

اهتمي بنفسك لأنك تستحقي الأهتمام لأنك في فترة الحمل

 

وبتحدث كثيراً نزلات البرد الجماعية :)

عموماً الأمر بسيط بإذن الله إن أعددت مثلاً مشروب دافيء لنفسك فاصنعي للأخرين معك وتحاملي واحتسبي الأجر

 

وأسهل شيء وأفضله للبرد السوائل والخضار المسلوق أصنعي لكم جميعاً (أسهل وأسرع )

 

كلما تناولت دواء أو عسل أو حبة البركة تذكريهم معك وبذلك تكوني اهتميت بنفسك ولم تقصري في حقها وكذلك اهتميت بأسرتك

إذا تذكرت شيء أخر ساكتبه بإذن الله (شفاكم الله وعافاكم يا غالية )

[** أم يحيى ** 104]

السلام عليك ورحمة الله وبركاته

 

شفاكم الله وعافاكم امة الحبيبة

ممكن تشربو فيتامين سي ..جربتو لنزلات البرد

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ..

 

شفاك الله وعافاك أمة الرحمن ..لا بأس طهور إن شاء الله

هذه الفترة الجو متقلب بالفعل ..أنتبهي على نفسك وعلى الأطفال

ويمكنك حتى لا تتعبي أكثر ..أن تقومي بعمل تُرمس به أي مشروب دافئ ..

وهذه الفترة اجعلي زوجك يشتري لك أدوات مطبخ ذات الإستعمال الواحد بحيث لا تحتاجي لغسلها مرة أخرى

وحاولي بين فترة وأخرى تهوية المنزل حتى تتخلصوا من الفيرس

وربي يشفيك ويعافيك

[هبة نور 2043]

سلامتك يا عبد الرحمن انت ومامتك وباباك واخوك

 

شفاك الله وعافاك

 

معلش يا امومة نسيتك عبد الرحمن اهم عندى ههههههههههههه

 

شفاكم الله وعافاكم حبيبتى

[~ أم العبادلة ~ 1903]

بورك فيكن أخياتي

يبدو أنكم نسيتم السؤال (ابتسامة)

في حالة مثل حالتي الآن حيث الزوج أيضا مريض جدا

هل نعطيه الاهتمام الأكبر أيضا أن تتفقن مع الأخت بنت أم عبد أن الاهتمام يكون بنفسي أولا ؟؟

.

أختي هبة،

طبعا لكِ الحق تهتمي بعبد الرحمن أولا، يكفي أنه يتذكرك بكل مكان أنت والأخ عبد الصمد

أعلم أن هذا خارج الموضوع لكن سأقوله، ذهبنا لزيارة عائلة عندهم ولد اسمه زكريا فأصر عبد الرحمن على تسميته ذكية وعبد الصمد

[وأشرقت السماء 1565]

شفاكم الله وعافاكم أمومة

طهور بإذن الله

فعلا لابد وأن تهتمي بنفسك أولا حبيبتى إن لم يكن من أجل نفسك فمن أجل أن تستطيعي خدمة زوجك وأولادك

وكما قالت الأخوات

وطمنينا عنكم

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

شفاك الله وعافاك يا امومة

 

اهتمى بالسوائل الدافئة وخصوصا مشروب العسل الدافىء

[أمة_الرحمن 90]

ماذا تفعلي مع زوجك في حالات المرض البسيطة مثل الرشح والزكام؟

ما مدى اهتمامك به وماذا تقولي أو تفعلي أم تعتبري هذا أمر بسيط ليس له أهمية؟

لو كان راسه بيوجعه احضر له مسكن وكوب ماء..وبعد وقت اساله واطمن عليه..وهو طبعا بيحكيلي عشان اجيبله دواء لانه ما بيجيبش لنفسه...في بداية زواجنا استغرب تصرفي ومدح اهتمامي به فعرفت انها نقطة حساسة وصرت اهتم بزيادة

ولو عنده برد الح عليه يروح للطبيب واعمله ليمون ولو احتاج كمادات برضو..واغطيه كويس لما ينام واطمن على حرارته وادعيله بالشفاء..واذكره بمواعيد الدواء

.

طيب إذا كان حالة برد شديدة؟ هل يكون اهتمامك بنفس الدرجة؟

نفس اللي فوق حسب وضعه اذ احتاج لشيء يجدني حضرته له...وطبعا اعمله شوربات ساخنة واكلات يعرف ياكلها لانه الشهية بتختلف في حال المرض

.

إذا كنت لا تهتمي في الحالات السابقة فمتى تهتمي وماذا تفعلي؟

لا طبعا بهتم...وحسب الوضع افعل ما يتطلبه الوضع

 

ومؤخرا اصيب زوجي بدائي السكر والضغط

فاصبحت اهتم بغذاءه وحولت كل طبخي وكل تموين البيت اكل دايت...كل شيء تقريبا لم اعد اشتري الا دايت وانا نفسي اكل معاه وبنفس مقدار اكله

عشان ما احسسه انه النظام الجديد ممل وصرت امدح الاكل الدايت امامه واقوله اني بحس بالنشاط على طول لاني باكل دايت

لحد ما صار يحكيلي لا تحرمي نفسك علشاني لو اشتهيتي شيء اشتريه وكليه ...وانا ما بحرمش نفسي بس براعي شعوره لو شريت شيء اكله بس مش امامه وبعوضه باني اعمله شيء بالمقابل دايت

وكمان الحلويات اللي بيحبها بعملها بس دايت ببدائل السكر وباستخدام حليب واشياء دايت ولما ياكلها ما بترفع السكر عنده ولا الضغط...مرة عملت له نوع الحلو المفضل له دايت ففرح جدا جدا وشكرني جدا لانه كان حاسس انه حينحرم كل شيء وانا بحاول احسسه انه لن يحرم شيء واني حاعمله كل الاكل اللي بنفسه بس بدون ما يضر صحته

وطبعا كنت ماشية معاه على برنامج غذائي فطور وغداء وعشاء ووجبات خفيفة

بعطيه وجبات خفيفة عالشغل عشان ما يصيبه هبوط سكر ويتعب

وطبعا بذكره بالدواء

وكنت كلمت صديقة لي اخصائية تغذية اعطتني نصائح قيمة بطريقة اعداد الطعام وكميات الاكل..وغير بحثي عالنت وببحث عن وصفات جديدة تفيدني لتحضير اكل منخفض السعرات

بس كله توقفت عنه لما ولدت...لاني ما بقدر اعمل شيء ومعتمدة على امي

طبعا امي بتطبخ دايت بس مش ماشية عنظام غذائي زي ما كنت بعمل

بس ان شاء الله ارجع زي اول قريبا

دعواتكم لزوجي بالشفاء ولامي وابي واخي..كلهم مصابين اما ضغط او سكري وشكله الدور عليا ...

يعني بفترة النفاس بديت نفسي تقريبا لاني مش بقدر اهتم بالاكل زي اول بس ان شاء الله قريبا ارجع زي اول

 

شفاكم الله وعافاكم امومة..ورربنا يعينك على تمريضهم جميعا والاهتمام بهم جميعا ولك الاجر ان شاء الله