مشتركات دورة ,, لتشرقي معنا ندية ,, اجمــــــع :)

[مريم فوزي 1646]

: ))

طبقت بفضل الله ولم أكن أعرف موضوع التقرير هذا كيف أضعه، لكن بعدما رأيت الحبيبة أم عمر حفظها الله

سأبدأ بوضعه الآن، ثقل الله به ميزان حسناتك حبيبتي

تم تعديل 1 سبتمبر, 2013 بواسطة صـمـتُ الأمــل

[uM_OMAR 35]

الطاعه اليسيره

قراءة سورة الإخلاص 10 يوميا

 

أبتغي بفضل الله من قراءتها ال10 مرات

ربنا يبني لي قصر في الجنه

ثواب قراءة القران اكثر من 3 مرات

الله يحبني بقراءتي لها

تعظيم و توحيد الله في قلبي

 

أيوا طبعا أكيد واجهتني صعوبات و لكن في بداية الدورة

كان فيه حاجات أنسي اعملها بتقع و امور أتكاسل عنها

لكن اللي ممكن يسهل الأمر شويه و يجعلني اتذكرأني

كاتبه كل درس نقاطه العمليه في صفحه في نوته عندي

أنظر إليه بسرعه اشوف المهام اللي المفروض أعملها

في البدايه مكنتش بعرف انجز كله في نفس اليوم

مع الوقت

بتصبح عاده

الأمور اللي كررت فعلها بانتظام لمده خلاص

ببقي اتعودت عليها و بحس أن فيه حاجه ناقصه

لومعملتهاش

يعني هي مسألة وقت

الواحد يكرر فعل معين بانتظام لمده معينه

الفعل ده بعد فتره بيبقي عاده فيه بدون ان يشعر

 

وربنا يستر في التقارير القادمه

اللي فات دا كان سهل

ربنا ييسر بقي في اللي جي

[أمة_الرحمن 90]

§¦§ ..التطبيق العملي ..§¦§

• جدديتوبتكلله عزوجل .. يوميا
  
• تم والحمد لله
  
• ذكري نفسك دائما بالنية قبل أي عمل وإن نسيتيها ففي منتصف العمل ... المهم أن تدربي نفسك على تذكرها ..مع الوقت ستجدي أنك تتذكرينها في بداية كل عمل بإذن الله ..مع ذكر هل وجدت تحسن في تذكرها خلال الأسبوع أم لا ؟
  

حاولت قدر المستطاع والحمد لله

• ]الدعاء دبر كل صلاة " للهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
  
• 
  
• دعوت به بالصلاة قبل التسليم ودعوت لنفسي ايضا ان يعينني على ما انوي تغييره وان يبارك في وقتي وان يعينني على القيام بواجباتي تجاه بيتي وزوجي واطفالي وان يرزقني بوقت لي افعل فيه ما احب
  

• المحافظة علىسنة الفجر ...والضحي ..والوتر ...ممنوع تركهم نهائيا.
  
• سنة الفجر... تم
  
• ]الضحى ..للأسف لا
  
• الوتر ..ساصليه قبل النوم ان شاء الله
  
• ورد ثابت من كتاب الله أقله صفحة يوميا ....حتى الان لا ان شاء الله بعد الوتر اقرا ما تيسر
  
• أستحداث طاعة يسيرة ..أجرها عظيم ...وأخبرينا بها ...
  
• اليوم قمت ببعض الاذكار المكتوبة بالدرس ..ولكني نويت على طاعة كنت اعملها سابقا وتوقفت عنها ساعود لها ان شاء الله وهي ان اقوم بتنسيق حديث مع شرح بسيط في صورة وارسله كرسالة لجميع من لدي على الواتس اب..واعتبرها كصدقة جارية ومن التبليغ عن الرسول صلى الله عليه وسلم...أسأل الله التوفيق
  

 

§¦§ ..التطبيق العملي ..§¦§

 

 

 

 

 

 

اخبرينا ما الذي أردت تغييره في نفسك خلال هذه المرحلة؟

 

 

من ناحية النظرة لنفسي من منظور الاخرين فالحمد لله ليس لدي هذه المشكلة..واقدر نفسي ..واحيانا اشعر ان لدي ثقة زائدة ..خصوصا عندما اشعر بالفشل بناحية معينة..فيزداد شعوري ان ثقتي زائدة عن اللزوم واني لا استحق وابدا بجلد نفسي...واريد تغيير هذا الشيء بان اثبت لنفسي اني كما احب ان اكون واوفر لنفسي اسباب النجاح الممكنة ولا اضغط على نفسي كثيرا او اشتت نفسي ساركز على هدفي...وهو ان اثبت لنفسي اني قادرة على انجاز ما ابدأ به واستمر حتى النهاية وحتى اصل لمرحلة جني الثمار وذلك في عدة امور منها هذه الدورة ..العقدة الوحيدة التي لدي اني وبسبب كثرة مشاغلي لا اكمل شيء ابدا به لنفسي وامشي به قليلا ثم تفتر همتي واتباطئ حتى اتوقف وتكون المشاغل سببا رئيسيا..ووصل الامر لعقدة نفسية وشعور بالفشل

هذا حاليا ما اريد تغييره واثبات العكس وتوفير اسباب النجاح لاصل لهدفي

 

حدثينا عن شعورك عن نفسك قبل الدرس وبعده؟

 

بصراحة انا من فترة كنت اعاني من كثير من الاشاء الت ذكرت بالدرس وسببت لي احباط كبير ولكني من 4 شهور تقريبا بدأت محاولاتي بالتغيير وبدأت اشعر بالتحسن وفعلا بدات اعطي لنفسي وقت افعل به ما احب ولكن التغيير غير منظم يعني انتهز الفرص واحوال لكني مشتتة لذلك وجدت ان الدورة فعلا هو ما احتاجه لتنظيم التغيير الذي اسعى له

 

 

 

والحمد لله جهودي بدا يظهر تاثيرها ..وتقريبا زوجي اصبح يلمس بعض التغيير ولكن ليس بالمستوى المطلوب..لكن هذا يعطيني دفعة لاستمر بهمة ان شاء الله

 

وشعوري عن نفسي بعد الدرس...اشعر انه ايقظ همتي التي بدات بالتشتت..وحفزني لانصاف نفسي اكثر..واصبحت ارى احلامي اقرب للواقع مع التنظيم...وصدقا اشعر بالفرح واشعر بمعية الله ان يسر لي ان انضم لهذه الدورة في هذا التوقيت..سعيدة وممتنة جدا

 

 

 

موقف حدث _ خلال الأسبوع _أثبت لك أنك أصبحت مشبعة عاطفيا

 

 

اليوم اعطيت لابنائي لعبة يحبونها واخذت حمام واستمتعت به واراح اعصابي والذي جعلني اسعد انني استطعت ترك ابنائي واخذ وقت لنفسي دون ان اواجه مشاكل من قبلهم وبنفس الوقت دون اهمالهم لوقت طويل..جددت نشاطي وشعرت انني يمكنني تحمل غلبة اطفالي بعدها اكثر من المعتاد ..وانعكس عتعاملي معهم وبنفس الوقت اخبرت زوجي وفرح لاني اخيرا بدات اجد لنفسي وقت وبدات اتخلص من شكواي الدائمة

 

هواية جديدة

قمت بها أو قديمة عدت إليها

 

 

اتعلم الفوتوشوب واقرا في الموضوع حاليا وامارس... ولدي هوايات ادخلها لجدول يومي ولكن ليس بشكل منظم وهذا الامر يضايقني ولكني بدات من فترة بالعودة لهواياتي

 

 

 

كيف كافئت نفسك أو دللتيها خلال هذا الأسبوع ؟

 

 

 

كل يوم بعد نوم الجميع اعد لنفسي شيء احبه ..نسكافيه او كاكاو او كوب شاي استمتع به وانا اخطط لافكاري وطموحاتي واكتبها في دفتر مفكرتي واحيانا اكتب جدول التنظيف للبيت..او اطلع على ما احب بالنت ...وايضا في الصباح ابدا يومي بكوب نسكافيه مع بضع تمرات ...ادلل به نفسي لكي اشعر بالنشاط

 

اليوم الصبح شربت كوب نسكافيه..والظهر اخذت حمام وغيرت مزاجي قليلا بوضع بعض العطور ..وبعد العصر وقت قيلولة ابني وزوجي جلست اقرا دروس الدورة مع كوب شاي من النوع المفضل عندي :)

 

 

الإستمرار على واجبات الأسبوع السابق هنا

 

باذن الله استمر...اليوم كان يومي الاول

 

 

 

 

جزاك الله عنا كل الخير صدقا

 

سعيدة من قلبي اني انضممت للدورة فانا كنت في اشد الحاجة لها ولتنظيم التغيير في حياتي..^^

تم تعديل 1 سبتمبر, 2013 بواسطة أمة_الرحمن

[مريم فوزي 1646]

لا أفهم ما الذي كتبته أمة الرحمن من التطبيقات، ولماذا اختلفت وهكذا؟!

[أمة_الرحمن 90]

غاليتي صمت انا نسخت الواجب من الدرس الاول والثاني وجاوبت عليهم واحد واحد

لاني جديدة بالدورة اليوم هو اول يوم لي

الاخت الي فوق كتبت واجب يبدو انها من الدورة من الاول

عموما انت اكتبي الي طبقتيه وبس وان شاء الله الخت ساجدة لما تيجي تدلنا كيف نكتب التقرير بالطريقة الصحيحة

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حيا الله الحبيبات : )

@@روح و ريحان

بارك الله فيك حبيبتي

طبعا يمكنك الإشتراك إن شاء الله

وبالنتسبة يا حبيبات لطريقة التطبيق فالأمر يرجع إليكن

ممكن كما كتبت أم عمر أو كما كتبت أمة الرحمن

الأمر سيان ..ما أريده فقط أن أعرف إن كنتن طبقتن الدروس أم لا

لا داعي للشعور بالإرتباك ...فالأمر يسير : )

 

 

@

أسعدك الله دوما صموتة الحبيبة

كما ذكرت سابقا الأمر يرجع إليك ...

افعلي ما ترتاحين له ..إذا أردت أن يكون الأمر على شكل نقاط مثل أم عمر فلا بأس

وإن أردت الشرح والإستفاضم كأمة الرحمن فهذا سيكون أفضل أكيد

يسر الله لك وفي انتظارك : )

 

 

@أمة_الرحمن

رائع يا غالية ...تطبيق متكامل

بالنسبة لكثرة المشاغل من وجهة نظري حلها الوحيد هو " الإستيقاظ مبكرا "

صدقوني يا حبيبات تأثير هذا الأمر على اليوم يكون مختلف تماما

عندما أستيقظ مبكرا أجد أن اليوم مملوء بالبركة ..وانجز كل ما على في وقت يسير بالإضافة إلى أنني أجد وقتا لنفسي

لاشك أن الأمر يحتاج لعزيمة ولكن النتائج مشجعة جدا

وسبحان الله لو اتبعنا هدي النبي في هذا الأمر لوجدنا خيرا كثيرا وهو النوم مبكرا والإستيقاظ مبكرا وغذا احسست بالتعب خلال النهار خذي قيلولة لمدة نصف ساعة أو ساعة على أكثر تقدير ...

أسأل الله أن يعننا ويتقبل منا

وأكيد نحن اسعد بإنضمامك إلينا ... تابعي يا حبيبة

[مُقصرة دومًا 1261]

حياكِ الله يا مس سجودة : ))

أحس أني تآآآآآآآآئهة جدًا هل يمكن أن أطبق مثلًا كل يوم درس!!

لأني لم أتابع معكنّ من بداية الدورة فمن الصعب تطبيق الدروس كلها مرة واحدة

كل يوم أطبق درس هل هذا ممكن يا غالية!!

[أمة_الرحمن 90]

هل يوجد تطبيق لدروس جديدة اليوم؟

[روحُ و ريحان 73]

بسم الله

 

حياكن الله يا حبيبات مشتركة معكن بإذن الله

فهل أطبق من اليوم ؟ الدرس الأول والثاني؟

ام ستبدأن دروسا جديدة؟

@@ساجدة للرحمن

 

جزاكِ الله الجنان مشرفتنا الحبيبة ^____^

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

@@مُقصرة دومًا

لا بأس يا حبيبة ...إن شاء الله سأخبركن بالمطلوب يوميا

 

@أمة_الرحمن

انتظريني يا حبيبة

 

 

@@روح و ريحان

جزانا وإياك يا غالية ...

سأخبركن بالمطلوب الآن إن شاء الله

[ساجدة للرحمن 2050]

الواجب اليومي

 

* قراءة الدرسين الثالث والرابع

رحلة نحو الجمال ,, تميزي بإطلاله جذابة وجديدة ,,مختلفة

* تذكر النية مع المحافظة على سنة الفجر ...والضحي ..والوتر...ممنوع تركهم نهائيا مع الورد اليومي من القرآن

* شاور يومي إلزامي ..

* ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور

* غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .

* ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.

* شرب ليتر يوميا من الماء.

* ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين.

* تغيير في قصة الشعر ولونه على قدر ما تستطيعين .

* قطعة ملابس استطعت تجديدها .

[وأشرقت السماء 1565]

أنا عارفة إن أنا عايزة الضرب :(

تمت قراءة الدرسين والحمد لله

وغدا بإذن الله تعالى أكتب تقاريري : ))

[uM_OMAR 35]

تقرير اليوم

 

 

مثل امس نفس التقرير تماما

مع تغيير واحد فقط

استخدمت اليوم غسول للاسنان بالقرنفل سائل في المره الأولي لتنظيف أسناني

 

بدلا من الفرشاه لأني كنت حطيت مكياج علي وجهي و لم اتذكر الغسله الأولي للأسنان إلا بعد ما وضعته

 

 

فلجات للغسول الساتل حتي لا يزيل الماء ما وضعته إذا استخدمت المعجون أثناء المضمضه بالماء

[أمة_الرحمن 90]

لم يتيسر لي اليوم قراءة الدروس للاسف

ان شاء الله غدا .

بالنسبة لتطبيق الدرسين الاول والثاني فتمت والحمد لله

[uM_OMAR 35]

الثالث و الرابع

1. تغيير في قصة الشعر او لونه

ذهبت للكوافير منذ فتره لعمل الهاي لايت في شعري

لكن أخبرتني الكوافيره انه لابد ان انتظر مده لاني كنت مستخدمه حنه علي شعري

و قالت لي لما أثر الحنه يروح لان لوعملته مش هيطلع اللون مظبوط

و تقريبا المده انتهت و قريبا ان شاء الله سأذهب لعمل الهاي لايت او

حتي أعمل كام خصله بس مش لازم الشعر كله

تغيير القصه

بعمل تسريحات مختلفه

دون ان اغير القصه و تعطي نفس المضمون

يعني قصه مدرجه من الأمام مع الاحتفاظ بباقي الشعر من الخلف

في رأيي جديره بانها تعطي تسريحات كتيره دون الحاجه لقص الشعر

مثلا نسيب الشعر كله او ضفيره علي الجنب أومره فرق في النص مره فرق علي جنب

رفع الشعر لاعلي بمشبك و ندلي جزي بسيط منه يعطي منظرللشعر قصير دون الحاجه لقصه

2. فطعة ملابس استطعت تجديدها

كان عندي بنطلون ضيق من فوق لكن من تحت رجليه واسعه زياده عن اللازم

قصيته من بعد الركبه بطريقه مشرشره سبعات و تمنيات

عملته بنتكور بقي شكله اظرف كتير و عملي أكتر للحركه في البيت

لكن الموضوع ده من فتره و ببحاول أنوع في الملابس و الوانها قدر المستطاع

3. تجربتك مع المكياج

الكحل الازرق والاخضر هذا هو الجديد عندي

بيعطي منظر شويه مختلف

كنت متعوده فقط ععلي الأسود و الطبيعي اللي بيبقي لونه عاطي علي رمادي بيلمع

4. عطر يعجبك

بستخدم عطور من شركة ماي واي الانواع اللي عجبتي

Charisma

Tender

[مريم فوزي 1646]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

جزاكِ الله خير الجزاء سجودة قلبي : )

الآن فهمت كل شيء والأمر يسير بفضل الله:

 

جددي

توبتك

لله عزوجل .. يوميا .

أمس فعلت بجلسة خلوة بفضل الله والشعور بعدها كان طمأنينة وسكينة (أكثر من رائع) وبعد هذا أصبحت أستغفر الله وأتوب إليه مائة مرة أو أكثر

 

ذكري نفسك

دائما بالنية

قبل أي عمل وإن نسيتيها ففي منتصف العمل ... المهم أن تدربي نفسك على تذكرها ..مع الوقت ستجدي أنك تتذكرينها في بداية كل عمل بإذن الله ...

مع ذكر هل وجدت تحسن في تذكرها خلال الأسبوع أم لا ؟.

بنسبة كبيرة الحمد لله أصبحت في كل خطوةٍ أخطوها تكون لي نية، أحيانًا أنسى كثيرًا لكن بفضل الله يومًا بعد يوم يكون الموضوع أيسر.

 

الدعاء دبر كل صلاة " ا

للهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

".

يلازمني معظم الأوقات بفضل الله.

 

المحافظة على

سنة الفجر ...والضحي ..والوتر

...ممنوع تركهم نهائيا.

ليست علي صلاة حاليًا لكن لم ولن أتركهم بإذن الله نسأل الله الثبات.

 

ورد ثابت من كتاب الله

أقله صفحة

يوميا .

تم أمس واليوم كان لدينا ضيوف بالبيت لذا سأفعل بعد قليل بعون الله.

 

ذكر

طاعة يسيرة ..أجرها عظيم

...بدأت بالمواظبة عليها وأخبرينا بها .

قراءة سورة الملك قبل النوم، منذ مدة وأنا نفسي أداوم عليها والحمد لله فعلت.

والسنة المهجورة ركعتان قبل المغرب وبعده من اثنان لـ ست ركعات.

 

2

 

اخبرينا ما الذي أردت

تغييره في نفسك

خلال هذه المرحلة؟

الدوام على الإحسان في أي موقف يقابلني وتجديد النية بأنها من أشرف المنازل ولا ننتظر مقابل يكفينا رضاه عز وجل وحبه "والله يحب المحسنين"

فضول الكلام بلا داعٍ، بمعنى ألا أتحدث إلا لشيء معظم الأوقات.

التبسم عند الغضب واحتواء نفسي كي لا أصدر فعل أو وجه غير مناسب في مواقف الغضب، وأحيانًا الكسل.

كل ذلك بفضل الله بدأت في العمل عليهم قبل الدورة ولازلت أفعل بفضل الله والدورة جاءت جافز كبير للاستمرار بعون الله.

 

حدثينا عن

شعورك

عن نفسك قبل الدرس وبعده؟

بمجرد قراءتي للدرس كوني أذهب وآتي بعد فترة أفتحالدرس مرة أخرى أجد عيناي تدمعان وأشعر بأن هذا يكفيني إن فعلت وأقرأ الموضوع أكثر من مرة بفضل الله نعمة منه سبحانه أن رزقني قراءة ومتابعة ذلك وقواني وأعانني على تطبيق ما أقرأ (وإن كان الكلام معلوم لكن الواحد يحتاج إلى ما يذكره من وقت لآخر)، أكثر ثقةً في الله عز وجل ثم في نفسي بالقدر المتاح لأني لم يكن عندي يعتبر شيء بسيط من الثقة بالنفس، طمأنينة وسكينة ولذة القرب من المولى والسجود بين يديه، وبنسبة كبيرة أصحبت أستطيع التعامل مع نفسي.

 

موقف حدث _ خلال الأسبوع _أثبت لك أنك أصبحت

مشبعة عاطفيا

.

أسمع درس معين يشحنني خلال الأسبوع بفضل الله راحة ما بعدها راحة حينما أكون مع الله حتى وإن أظهرت لغيري اهتمامي الذي يتناسب معه لكن قلبي مع الله وفي نفسي لا يهمني ما يحدث أبدًا فَ قبل أن أنظر إلى فعله أنظر أنه قدر قدَّره الله عز وجل عليَّ يرضاه لي وأحاول الدوام على ذلك لأنني كثيرًا ما أفتر لكن سرعان ما أرجع بفضل الله.

 

هواية جديدة

قمت بها أو قديمة عدت إليها .

لم أرجع اليوم لشيء نظرًا لانشغالي لكن قررت أن أعود لكتابة الشعر أو الكتابة بصفة عامة، منذ فترة طويلة جدًا لم أكتب إلا شيء أو اثنين وهذا بالتأكيد أثر في نفسي؛ وقتها أشعر بي وتحدث معي تغيرات، بجانب الطبخ منذ فترة طويلة تمنيت الاستمرار عليه -يوميًا-.

 

كيف

كافئت نفسك أو دللتيها

خلال هذا الأسبوع ؟

بإذن الله أفعل شيء هذه الأيام ليس لنفسي لكن أعتبره مكافأة لكوني سعيدة بذلك، وأحيانًا أءتي لنفسي بشيء أحبه أو غيره (وسأجدد نيتي بإذن الله).

 

الإستمرار على واجبات الأسبوع السابق هنا

أحاول هذا الأسبوع وبعده، أسأل الله أن يديم علينا هذه النعمة ويحيي قلوبنا على طاعته ويثبتها على دينه ما حيينا ويجعلنا من المتقين أولياء الله ومن الصالحين المقربين ويمتعنا بحبه ولذة الأنس بقربه.

 

لكم كنت أرجو أن يكون الموضوع على أسبوع حتى ندرك ما نطبقه ويترسخ أكثر...

نسأل الله أن يرزقنا الإخلاص والصدق والقبول وأن يجنبنا الرياء، جزاكِ الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك ( )

[وأشرقت السماء 1565]

* تذكر النية مع المحافظة على سنة الفجر ...والضحي ..والوتر...ممنوع تركهم نهائيا مع الورد اليومي من القرآن

 

الحمد لله

* شاور يومي إلزامي ..

تمام

* ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور

صراحة قصرت هنا لأني خلصت المرطبات عندي وفي انتظار الفرج بالخروج لأشتري بإذن الله : )

* غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .

تمام الحمد لله

* ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.

استعمل دائما زبدة كاكاو بالكرز أحبها : )

* شرب ليتر يوميا من الماء.

أحاول الإنتظام والله المستعان

* ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين.

شيء أساسي عندي والحمد لله

* تغيير في قصة الشعر ولونه على قدر ما تستطيعين .

لسة لونه أحمر من تغييره قبل كدة : )))

* قطعة ملابس استطعت تجديدها .

الحمد لله ادخرت بعض الملابس التي اشتريتها سابقا إلى أن نساها زوجي وقمت بلبسها وطبعا كعادته منين ده؟ وذوق مين الرائع ده؟ .على اعتبار أنه من اختاره : )

[طالبة الفردوس98 6]

اعتذر عن التأخير فى الرد وفى وضع التقارير لتعبى الشديد من اول الاسبوع الحمدلله

 

تم بفضل الله قراءة الدرسين الاول والثانى

 

1- التوبة بفضل الله اجددها يوميا

 

2- النية احاول تذكرها دائما بس لسه بتقع منى كثير

 

3- الدعاء دبر كل صلاة بفضل الله كنت مداومة عليه فترة فكان رجوعى اليه يسير بفضل الله

 

4- المحافظة على سنة الفجر والوتر والضحى

بفضل الله ادوام عليهم بس تركتهم اثناء مرضى لعدم استطاعتى

 

5- ورد القرآن الحمدلله اثبت ورد

 

6- طاعة يسيرة نفسى ادوام عليها ترطيب اللسان بذكر الله فى جميع احوالى الحمدلله اتذكر اثناء عملى فى المطبخ والبيت بس كثيرا ما ينشغل بالى ثم اعود وهكذا

[' أم آية' 667]

السلام عليكم ورحم الله وبركاته

 

* تذكر النية مع المحافظة على سنة الفجر ...والضحي ..والوتر...ممنوع تركهم نهائيا مع الورد اليومي من القرآن

 

بصراحة كنت كسلت عن الضحي حين كنت بوطني

الان عدت اليها

* شاور يومي إلزامي ..

 

 

تم

* ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور

 

انا بالوقت الحاضر استعمل جل دوش به كريم

 

* غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .

 

تم

 

* ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.

 

تم

 

* شرب ليتر يوميا من الماء.

 

في هذه الايام اصوم ولا استيع شرب لتر كامل

الجو ايضا لا يشجعني علي شرب الماء كما كنت افعل بوطني

* ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين.

 

عدت اليه بعد ان قطعته في سفري :blush:

 

* تغيير في قصة الشعر ولونه على قدر ما تستطيعين .

 

لا استطيع في الوقت الحاضر :)

* قطعة ملابس استطعت تجديدها .

حين كنت بوطني طلبت من امي الله يحفضها ان تجدد لي ثوبا

ففعلت واعجبني شكله الجديد :) .

 

اليوم عملت حمام زيت للشعر

البارجة اهتممت شو بالوجه

المشي

اليوم مشيت اكثر من ساعة لانني اوصل ابنتاي الي المدرسة

 

 

اسفة كنت اريد ان احط تقرير كل يوم لاكني انشغلت هاي الابام وكثيرا ما قالبل وقت راحتي وجود زوجي مع اللابتوب

 

ان شاء الله بعد المغرب راح ارجع اكمل تقريري

تم تعديل 3 سبتمبر, 2013 بواسطة ' أم آية'

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حيا الله الغاليات : )

 

@@وأشرقت السماء

ولا ضرب ولا حاجة ..

ربي يبارك فيك أشروقة الغالية

 

 

@uM_OMAR

ممتاز اللهم بارك

أول مرة أعرف إن فيه غسول للفم سائل : )

جميلة أفكارك للشعر ..وأعجبتني فكرة البنطال

يسر الله لك يا غالية

بوركت

 

 

@أمة_الرحمن

أين أنت أمومة : )

 

 

@

رائع اللهم بارك

سورة الملك كنت داومت عليها فترة ثم تكاسلت عنها ..

إن شاء الله أعود لها ..ولك الإجر إن شاء الله

صعب يكون التطبيق اسبوعي ...لا نريد أن نتأخر عن هذا : )

بوركت حبيبتي

 

 

@@طالبة الفردوس98

شفاك الله وعافاك يا غالية

لا بأس طهور إن شاء الله

فعلا عبادة الذكر من أسهل العبادات وأعظهما .. لا بأس لو نسيت مادمت تعودين لها غذا تذكرت

كتب الله لك اجرك يا غالية

 

 

@

يسر الله لك أم آية الحبيبة ..

لا بأس ...المهم أننا عدنا للعمل من جديد

يسر الله لك وأعانك يا رب

[ساجدة للرحمن 2050]

الواجب اليومي

 

* قراءة الدرسين الخامس والسادس

"بداية جديدة مع زوجك ,, ابعدي عن حياتك الملل "

* تذكر النية مع المحافظة على سنة الفجر ...والضحي ..والوتر...ممنوع تركهم نهائيا مع الورد اليومي من القرآن

* شاور يومي إلزامي ..

* ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور

* غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .

* ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.

* ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين.

* طاعة الزوج بطيب خاطر بدون تذمر أو تأفف ..مع ذكر النسبة المئوية ..وإذا هناك تقصير فلماذا ؟؟؟( للفتيات طاعة الوالدين )

* اذكري 3 اختلافات بينك وبين زوجك استطعت أن تتأقلمي معها وتتجاوزيها بدون مشاكل ..( للمتزوجات فقط )

* أذكري لنا 3 أمور فعلتيها هذا الأسبوع تثبت إعتناءك بزوجك.( للفتيات أذكري 3 أمور فعلتيها تثبت اعتنائك بوالديك )

* المحافظة على التكبير 34 والتسبيح 33 والتحميد 33 قبل النوم يوميا ...

* إظهار عاطفتك لزوجك بمختلف الطرق ...مع ذكر أحدها .( للمتزوجات فقط )

* اذكري مقلب قمت بعمله في زوجك أو موقف طريف حدث خلال الأسبوع ..مع ذكر كيف كان رد فعل الزوج ؟؟( للمتزوجات فقط )

* أريد إجابة (بنعم أو لا) فقط ...هل تعطين العلاقة الزوجية اهمية خاصة في حياتك ؟؟؟( للمتزوجات فقط )

[' أم آية' 667]

الله يبارك فيك اختي ساجدة الحبيبة

 

جيت اكمل تقريري

بالنسبة للعطو

قبل رمضان جبت عطر بالفواكه احببته كثيييييييييييييرا رائع

وجبت عطر اخر جميل وهذا الاخير قلت اخليه للاوقات الخاصة

راح اصوره لاحقا حتي العطر الاول راح اصوره ان شاء الله وانزله هنا لكي اعمل له اعلان هههه

والله جميل جدا ههههه.

 

في امان الله

قرب وقت رجوع زوجي ولازم اقوم

الي الغد ان شاء الله

[طالبة الفردوس98 6]

بفضل الله تم قراءة الدرسين الثالث والرابع

• شاور يومي إلزامي .. الحمدلله ادوام عليه
  

• ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور
  افعل لبعض اجزاء الجسم وليس للجسم كله
  

• غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .
  
• الحمدلله ادوام على غسل الاسنان والسواك احاول تذكره دائما
  

• ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.
  هعملها اللية بإذن الله
  

• شرب ليتر يوميا من الماء. اشرب ماء كثير الحمدلله
  

• ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين
  

• تم بفضل الله
  

• المشي يوميا لمدة ربع ساعة _ حتى ولو داخل البيت _
  امشى فى البيت حاملة طفلتى الرضيعة عندما تبكى
  

• الدعاء " اللهم كما حسن خلقي فحسن خلقي ".
  

يإذن الله ادعوا به كثرة التطبيقات يجعل بعضها تقع منى

 

 

• تغيير في قصة الشعر ولونه على قدر ما تستطيعين .
  

ان شاء الله اقصه قريب حاليا اهتم بتسريحه دائما وغسله وتعطيره

• * أخبرينا عن تجربتك الجديدة مع المكياج .
  

صدقا لم اجربها بعد

• * أسم عطر يعجبك كثيرا .
  

عندى عطر رائع بس لا اعرف اسمه

• * قطعة ملابس استطعت تجديدها
  

لم اجدد فى شئ بعد

[uM_OMAR 35]

* تذكر النية مع المحافظة على سنة الفجر ...والضحي ..والوتر...ممنوع تركهم نهائيا مع الورد اليومي من القرآن

النيه أحاول تجديدها و تذكرها في معظم الاعمال أجاهد في ذلك

ورد القرأن تم بفضل الله

الضحي و .. مازلت حائض

* شاور يومي إلزامي ..

تم بفضل الله

 

* ترطيب كامل الجسم بكريم مرطب مرة واحدة يوميا بعد الشاور

تم بفضل الله

* غسل الأسنان مرتين على الأقل ... وأضيفي إليه السواك رائع إذا تعودت عليه .

تم بفضل الله مره واحده و الاخري سأفعلها ان شاء الله قبل النوم

* ترطيب الشفتين مرة يوميا قبل النوم.

تم بفضل الله خلال اليوم

* ترطيب اليدين والقدمين قبل النوم بالفازلين.

سأفعلها ان شاء الله قبل النوم

* طاعة الزوج بطيب خاطر بدون تذمر أو تأفف ..مع ذكر النسبة المئوية ..وإذا هناك تقصير فلماذا ؟؟؟

الحمد لله أطيعه دوما و لا اعصيه إلا إذا كان علي سبيل الهزار أحيانا قد يكون هناك تذمر في طاعته

 

* اذكري 3 اختلافات بينك وبين زوجك استطعت أن تتأقلمي معها وتتجاوزيها بدون مشاكل ..( للمتزوجات فقط )

زوجي يحب الدوشه و انا احب الهدوء

بطيء و انا سريعه

هذا ما اتذكره الان ولكن احيانا تحدث مشاكل لكن احاول التكيف

 

 

* أذكري لنا 3 أمور فعلتيها هذا الأسبوع تثبت إعتناءك بزوجك.( للفتيات أذكري 3 أمور فعلتيها تثبت اعتنائك بوالديك )

اهتمامي بنفسي من أجله

اهتمامي بطهي ما يحب من الطعام

إبداء رأيي في ملابسه التي يخرج بها

 

* المحافظة على التكبير 34 والتسبيح 33 والتحميد 33 قبل النوم يوميا ...

 

سأفعل ان شاء الله قبل النوم

* إظهار عاطفتك لزوجك بمختلف الطرق ...مع ذكر أحدها .( للمتزوجات فقط )

 

اللمسه الحانيه

* اذكري مقلب قمت بعمله في زوجك أو موقف طريف حدث خلال الأسبوع ..مع ذكر كيف كان رد فعل الزوج ؟؟( للمتزوجات فقط )

 

ضرب خفيف عل سبيل الهزار رد فعله قعد يضحك و افتكر رد بالضرب

 

* أريد إجابة (بنعم أو لا) فقط ...هل تعطين العلاقة الزوجية اهمية خاصة في حياتك ؟؟؟( للمتزوجات فقط )

 

نعم

[أمة_الرحمن 90]

انا لغاية الان وقفت على الدرسين الاول والثاني بس ملتزمة فتطبيقهم والحمد لله

اسفة جدا عالتقصير

شوي صارت معي لخبطة بحاول اغير مواعيد نومي ونوم الاطفال واني ابدا نهاري من الساعة7 صباحا نجحت مبارح لكن اليوم لم انجح :(

لكني مستمرة

وبصراحة لمست الفرق لما صحيت بدري حسيت عندي وقت طويل

وفي فكرة مش قابلة تروح من راسي ....وكانها مطرقة

دعواتكم ربي يوفقني فيها

 

انا اطلعت علادرس الثاني والثالث اطلاع تقريبا بطبق شغلات منهم

لكن ان شاء الله رح اقراهم واتابع طبعا

ربي ييسر