ترهل البطن هل من حل

[latifa04 0]

أعاني من ترهل البطن و الفخدين بعد ما كنت حامل و أنجبت.فهل من حل لهذه المشكلة :grin:

[الفراشه الساحره 0]

الحل الوحيد في ممارسة الرياضه

مارسيها بانتضام

[latifa04 0]

:blink: مشكورة أختي الحبيبة :biggrin:

[Omtaym_ALLAH 11]

اسلام عليكم ورحمه الله و يركاته

دهان زيت الزيتون الدافىء بعد الحمام بأنتظام و قبل ممارسه الرياضه التى انصح بها جداااااااااااااااااا و هى مفيده ليس فقط لشد الاماكن المترهله و لكن ايضا لتحسين هيئه الجلد و تسيير عمليه شد السيليوليت

[احلام ..غلا الدنيا.. 0]

السلام عليكم......

 

هلا وغلا اختي لطيفه

 

 

 

( :smile: ) لعلاج ترهل البطن يستخدم العفص ( التين ) وهي مادة قابضة وتستخدم كلبخة أو دهان وتستخدم مرتين يومياً ( :smile: )

 

 

 

ترهل البطن مسألة يمكن مقاومتها بكثير من الرياضة - مع تقليل أكل النشويات والسكريات. لا يوجد أي منتج يمكن أن يزيل ترهل جلد البطن، فلذلكــ لا انصحك بشراء اي منتج من الاسواق

 

 

و اخيراً عليكـ بالرياضه .. ولكن احذركـ من الرجيم الكيميائي لان فقدان الوزن بسرعه هو من الاسباب الرئيسيه للترهل في البطن والارداف

وكذلك من استعمال حزام شد البطن فهو يزيد الترهل

 

 

وبس

 

اختج :smile:

احلام غلا الدنيا

تم تعديل 22 مايو, 2006 بواسطة احلام ..غلا الدنيا..

[latifa04 0]

:smile: شكرا جزيلا أخواتي الكريمات. :smile:

 

أختي أحلام ماهو العفص (التنين)

 

 

 

على فكرة أنا لست سمينة أنا نحيفة جدا :smile:

فوزني لا يزيد عن الخمسين وطولي متر وستة وخمسين

[احلام ..غلا الدنيا.. 0]

السلام عليكم اختي

اعتذر لتأخري في الرد عليكي

 

سكره اقصد التين الذي ذكر في القران الكريم :icon_eek:

 

سمعت انه جدا مفيد

في حالة ان انتي لستي سمينه :biggrin: عليكي بالعلاج الطبيعي يوجد في االمراكز المتخصصه مساج خاص لترهل البطن والارداف

[طايشة بس عايشة 0]

انا انصحكي بانك تدخلي نادي هما البخص بحلتكي :blink:

[emanita76 0]

بسم الله الرحمن الرحيم انصحك اختى بشرب كوب من الشاى الاخضر الدافىء يوميا قبل النوم

وشرب كوب اخرى صباحا وشاهدى النتيجة بنفسك مجربة بنفسى