غسيل الأطباق وادوات المطبخ قبل النوم يقضي على التوتر والقلق !!

[نادية الإسلام 36]

غسيل الأطباق وادوات المطبخ قبل النوم يقضي على التوتر والقلق !!

 

--------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

توصلت دراسة طبية حديثة الى ان غسيل الأطباق وأدوات المطبخ يقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير طبقت هذه الدراسة على 700 امرأة وجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي,كما اوضحت أجهزة القياس المستخدمة في الدراسة ان غسيل الأطباق والأكواب وبقية الأواني المنزلية يؤدي الى حالة استرخاء وارتياح نفسي بين النساء بشكل كبير ، أكد استاذ الصحة العامة والطب السلوكي ان العلاقة بين العمل المنزلي والاسترخاء النفسي والمزاجي للنساء بأنه محاولة للخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن وبالتالييتم كسر هذه الدائرة بعمل إيجابي بالرغم من أن عملية غسيل الأطباق عملية ميكانيكية ولكنها تبدو مفيدة ومنها نتائج إيجابية جيدة,وقد أكدت الدراسة ان 30% من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل وأحلام أجمل بعكس من أجلن ذلك او قمن به قبل دخول غرفة النوم بوقت طويل ، وتوضح الدراسه هذه النتيجة بانها تعود الى حدوث عملية احلال للتوتر حيث يتحول التوتر السلبي الى إيجابي وحينما يشعر الإنسان أن عليه واجبا لم ينجزه لا يستريح حتى ينتهي منه وبالتالي يتم تفريغ للطاقة النفسية وكسر حدة التوتر.

 

 

منقوووووووووول

[بنت آدم وحواء 0]

:biggrin: :mrgreen: :icon17: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

:tongue:

[نادية الإسلام 36]

الله يعافيك ..أختي العزيزة ..بنت آدم و حواء ..

بارك الله فيك ..

[ربي أسألك الجنة 0]

بارك الله فيك غاليتي على هدا المنقول المفيد

تم تعديل 27 يونيو, 2007 بواسطة ربي أسألك الجنة

[درة الفؤاد 1]

الله يعافيك ..أختي العزيزة

بارك الله فيك على هدا المنقول المفيد

[ام الخير 555 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

أختي الغالية نادية الإسلام

بارك الله فيك على هذا النقل الطيب

[نادية الإسلام 36]

بارك الله فيكن أخواتي الغاليات ..على هذا المرور