تجمع الحوامل ارجومن كل حامل تدخل وتشاركنا

[صاحبه القلب الطيب 12]

بارك الله فيكن جميعا وفى حملكن ...اسأل الله ان يتمم للجميع حملهم على خير

 

سامحونى ان اتأخر فى الدخول ولكن لظروف النت والجهاز ...ادعولى يتظبطوا

 

اختى الغاليه منتقبه وافتخر والله سعدت جدا لخبر حملك فانا احبك فى الله ولكن تضايقت كثيرا لما علمت بما بكى من تعب فى مراحل حملك ..... ولكن الله معكى واظن غاليتى كما قلتى انهم يستحقون ان نتعب من اجلهم ففلذه كبدك تستحق المعاناه

ربنا يكملك على خير وولايهمك ولا سرنجه ولا حقنه هتجيبى احلى طفل فى الدنيا وهانت فات الكتير ما بقى الا القليل

 

ام طروق عامله ايه واحشانى انتى داخله على الرابع مش كده.... مستعده ؟؟؟؟هههههه

 

ام عمر ومريم يارب يكملك على خير يارب وحببتى حاولى ان تنسقى مع زوجك ميعاد الزياره كل شهر فهذا افضل لكى ولصحه الجنين

 

حبيبه 87 نورتى تجمع الحوامل وان شاء الله ربنا يكملك بخير اعلم انكى بالثامن هانت وان شاء الله تولدى قبل الامتحانات بس ما قلتى ولد ولا بنت؟؟؟؟؟؟

 

بسمه الرضى ما شاء الله عليكى دوما اشعر انكى شخصيه قويه ورائعه انا ايضا كتب لى حمض الفوليك ولكن الحق لم انظر فى مكوناته

ربنا ييسر لنا الخير اينما كان

 

وبدى سؤال منكن متى تبدأى تشعرين بكبر جنينك والزياده فى حجم بطنك عشان الملابس ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[منتقبه وأفتخر 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

تسلمون اخواتى على ردكم ودعائكم لى كلكم

 

اختى ام عمر يجب ان تهتمى بالمتابعه لانها ضروري جدااا واسالى مجرررررررب ربنا يقومك بالسلامه

 

حبيبتى الغاليه صاحبه القلب الطيب يعلم الله انى احبك فى الله بالنسبه لسوالك عن امتا البطن تبدا تكبر تقريبا من اول الرابع كداا

 

وطبعا احنا بنلبس فضفاض فمحدش بيشوف حاجة

 

ربنا يقومنا كلنا بالسلامه ياااااااارب

 

احبكم فى الله

[صاحبه القلب الطيب 12]

حبيبتى الغاليه صاحبه القلب الطيب يعلم الله انى احبك فى الله بالنسبه لسوالك عن امتا البطن تبدا تكبر تقريبا من اول الرابع كداا

 

:icon_eek: :icon_eek: :icon_eek: :icon_eek: :icon_eek: :icon_eek: :icon_eek:

[( ***ام طارق***) 0]

مشكورين حبيباتي على دعائكم وجزاكم الله خير

حبيبتي صحوبة باذن الله مستعدة بس خايفة كلما قرب موعد الولادة اسال الله التيسير للكل

وعلى فكرة انا بطني صارت متل الكرة موبس كبرت بس طبعا من الكسل مو من كبر البوبو اسم الله عليه ههههههههه

حبيبتي صحوبة كم زاد وزنك من اول الحمل لهلا

[( ***ام طارق***) 0]

حبيبتي بسومة هل الفوليك هو نفسه في كل مكان ام يختلف انا بصراحة حماتي تحضرلي الفوليك من المستشفى من عندهم يعني ظروف مو علب كيف ممكن اعرف مكوناته لا يصير معي انفلونزا الخنازير

ههههههههه

[صاحبه القلب الطيب 12]

حبيبتي صحوبة كم زاد وزنك من اول الحمل لهلا

 

غاليتى الحقيقه انا لم يزيد وزنى مطلقا بل على العكس انا كما انا واحياتا اشعر انى نقص وزنى لذا اسأل متى تزيد حجم البطن

 

ولكن ادعوكى ان تركى الكسل جانبا ولنكن حوامل رشيقات ان شاء الله

 

وانا والله اظن ان ميعاد الولاده مازال عليه الكثير

 

وان شاء الله فى الشهور القادمه تستطعيم كعرفه نوع الجنين وتبشرينا بطارق

 

احبك فى الله

[( ***ام طارق***) 0]

والله يابنات شفت حلم مزعج عالبيبي وظهري يالمني الم فظيع المشكلة اني خايفة كلما وجعني ظهري بشعر بخوف شديد

حبيبتي صحوبة انا بتمنى اني اكون حامل رشيقة لكن انا مجرد ما اقف شوي احس ظهري مقروف ومابقدر اتحرك ابدا وخصوصا انو زوجي اخد مني عهد اني ما ااتي باي حركة الا االاشياء البسيطة جدا بس ان شالله اتجاوز الخامس بالسلامة رح ابدا بالحركة بانتظام

على فكرة انا كمان مازاد وزني لاني من الاول ماشاء الله بس احس بفرق ببطني كانيها انتفخت شوي ان شالله

على فكرة ياجماعة ايمتى ممكن اشعر بحركة الجنين

[بسمة الرضى 182]

حبيبتي بسومة هل الفوليك هو نفسه في كل مكان ام يختلف انا بصراحة حماتي تحضرلي الفوليك من المستشفى من عندهم يعني ظروف مو علب كيف ممكن اعرف مكوناته لا يصير معي انفلونزا الخنازير

ههههههههه

و الله لا أدري يا غالية

اللي كانت عندي اسمها Materna

اسأليها يمكن تعرف

والله يابنات شفت حلم مزعج عالبيبي وظهري يالمني الم فظيع المشكلة اني خايفة كلما وجعني ظهري بشعر بخوف شديد

حبيبتي صحوبة انا بتمنى اني اكون حامل رشيقة لكن انا مجرد ما اقف شوي احس ظهري مقروف ومابقدر اتحرك ابدا وخصوصا انو زوجي اخد مني عهد اني ما ااتي باي حركة الا االاشياء البسيطة جدا بس ان شالله اتجاوز الخامس بالسلامة رح ابدا بالحركة بانتظام

على فكرة انا كمان مازاد وزني لاني من الاول ماشاء الله بس احس بفرق ببطني كانيها انتفخت شوي ان شالله

على فكرة ياجماعة ايمتى ممكن اشعر بحركة الجنين

لا تخلي هاي الأحلام تأثر على حملك يا أم طارق

و اقري القرآن دائما و ثقي بأن الذي كتبه الله سيحصل و فيه الخير لك

فلا تخافي،، بتعرفي انتي يمكن ما عندك آلام الظهر بس من خوفك بتتخيلي بأن ظهرك بيوجعك

 

كوني قوية و مؤمنة يا حبيبة و لا تخلي الشيطان يلعب بأحاسيسك و عواطفك

فهمااااانه عليا يا طيوبة :)

 

 

حركة الجنين تقدري تحسي بها من الأسبوع 16 يعني أول الرابع

بس حركااات خفيفة جداً

و البعض ما بيحس بيها إلا آواخر الرابع

 

بالنسبة لصحوبة البطن بتبدا من آخر الثالت و اول الرابع :)

بس ما حدا بياخد بالو لأنها مش بتبان إلا في السادس كدة

 

لما تشتري ملابس الحمل ما تنسينيش ^_^

[( ***ام طارق***) 0]

حبيبتي بسومة جزاكي الله خير والله انا ماكنت خايفة ولا شي بس الصبح شفت الحلم وقمت عادي مااهتميت كتير بس انا قاعدة عالنت بحكي مع البنات ولافي شي فجاة احس بالم فظيع وحتى من المي قمت ارتحت عالفرشة وشوي وراح

حبيبتي بدي اسالك كيف ممكن انام بس تكبر بطني وماهي الاضرار المترتبة على طرق النوم

[صاحبه القلب الطيب 12]

كيفكم ياحوامل ما اسكت الله لكم قلما

 

ام طارق انا مش فاهمه سؤالك والله "اترك الاجابه للاخوات"

 

وبسومه البطن من اول الرابع طيب امتا ابدأ اجهز ملابس الحمل ؟؟؟؟؟؟

 

على فكره ياجماعه كنت اليوم معزومه فى سبوع لاحدى القريبات وما شاء الله الفرحه كانت على الجميع وقريبتنى جابت ادم عقبال كل الحوامل يارب . اظنها فرحه تستحق التعب فروح تخلق وتريها خطوه خطوه

 

عقبالكم وعقبالنا

[بسمة الرضى 182]

حمدا لله على سلامتي :)

 

أم طااارق

النوم على جنب أفضل و غير مضر بالجنين

لكن عندما تكبر بطنك فستضطرين للنوم على الظهر أغلب الوقت

 

صاحبة القلب الطيب

شوفي بطنك قديش راح تكبر

فيه نااس ما يبان الحمل عليهم أصلا إلا في الثامن

و انا بصراحة ما بعرف شو اقلك :)

لأني ما راح أحتاج ملابس للحمل خاصة اني في الغربة و ما بخرج من البيت إلا نادرا

و كمان بعباية و العباية فضفاضة فما يبان منها اي شي

فهمتِ عليا و بالبيت بلبس اي شي غير ضيق كثييير و بس

و فين باقي الحوااامـــل؟؟؟!!!!!!!!!

 

أنا معي أختي الصغنونة هالأيام و بشوف حالي أنفع أم ولا لا :wacko:

 

آه و قبل امبارح رحت عند الدكتورة و قالت بأنه يمكن يكون ولـــد :)

و قال لنا "اوعوا تشتروا شي لحد ما نشوف المرة الجاية :)"

[***أم محمد*** 8]

هههههههههه بدك تساليني ال يا ام عمر الله يسامحك انا مابعرف شي والله انا قالتلي مرة عمي مافي داعي الا اول مرة من شان تعرفي اذا توم وتطمني على الجنين وبالخامس من شان تعرفي حامل بشو والله بدك تسالي صاحبة خبرة

ام حبيبة الغالية اسال الله ان يحقق لكي ما تتمنين يارب ويسلمك انتي ومافي بطنك يارب

 

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

لحمد لله انا كنت معكم حامل و الحمد لله ولدت من حواي اسبوعين بعمية قيصرية

لفتني ماكتبتي ياام طارق و حبيت اعلق عليه بناء عن تجربة مريت فيها

على كل حامل ان تتابع مع الدكتور في كل شهر و هذ امر ضروري عشان ذا حصل اي طارئ تلحقي تعالجيه

مثلا كأن يكون وزن الجنين اقل من او كثر من وزنه الطبيعي في هذه احاة هناك احتياطات من الواجب الاخذ بها

وكذك نسبة الماء الخ بالجنين و الضغط و السكر و وضعية لجنين في الرحم كل هذا له احتياطاة خاة

 

فاطلب من كل الاخوات لحوامل ان يهتمو بالمتابعة الصحية حفاظا عليهم و على لجنين .....كل كلامي هذا بحكيه عن تجربة لني كنت مهملة بعض لشيء في متابعة الحمل وكانت النتيجة اني خضعت الي ولادة قيصرية مفاجئة والحمد لله على كل شيء انني لحقت نفسي و الجنين في الوقت امناسب

وربنا رزقني ببنتي مي

[الراجيه من الله الجنه 0]

بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

 

 

اهلا اخواتى ايه اخباركم يارب يتم حملنا كلنا بخير وزريه صالحه

ازايك اختى ام طارق :icon15: بسمة الرضى :biggrin: وساره :wacko: وام محمد بارك الله لكى فى مى

 

 

اختى ساره بالنسبه لمشكليتيك فانا تقريبا فى نفس المشكله

لكنى بحاول اوفق بان اجلس عند امى اسبوع وفى بيتى اسبوع لحد ما يعدى

ومتعدمديش على حد

 

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:

 

انا الان في اول الشهر 3 ادعو لى بان يعدى

والف مبروك لختى صفيه وعقبالنا كلنا ان شاء الله

 

 

انا مش شايفه اى نصائح

 

انا لدى فكره

بان كل اخت تتدخل ان تضع نصيحه على قد ما تقدر وهاذا هو سبب هذه الصفحه الافاده

 

شكرا لكم ارجو الاهتمام

تم تعديل 9 مايو, 2009 بواسطة الراجيه من الله الجنه

[صاحبه القلب الطيب 12]

حبيبتى بسومه انتى فى الخامس صح والف مبروك انه ولد ياترا اخترتى الاسم ولا لسه ؟

 

وفعلا فى ناس ما يبان عليهم الحمل وشكلى كده منهم لانى فى الرابع اهوه وما بيان عليا حاجه انا هاستنا لما بطنى تبدأ تكبر وبعدها ابدأ اشترى

 

بس ماقولتيش انتى هتبدأى تشترى حاجات البيبى من امتا؟

 

 

ام محمد مبروك على مى وربنا يبارك لك فيها وفى محمد

الراجيه من الله الجنه ان شاء الله يعدى الشهر التالت على خير حبيبتى

 

 

ام طارق فينك ؟ ايه اخبارك ؟ دخلتى فى الرابع ولا لسه؟؟؟؟

 

فين الحوامل ..... الحوامل كسالنين جدا الايام دى ليه

[الراجيه من الله الجنه 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

نصحيتى*********

 

لتقوية مناعة الجسم للحامل معلقتين عسل اسود ومعلقتين عسل ابيض ونقطتين لمون

لتفادى امراض الصيف لطفلك ولكى

 

صاحبة القلب الطيب يارب يكميلك على خير يا ترى عرفتى بنوته ولا ولد

انا مره شفت واحده لحد مويلدت مكنش عندها بطن

ومره شفت جاره من الشهر الاول ظهرها بطن بجد ههههههههها

اما الملابس فانا ارتدى الاثدال ليس لدى مشكله

الى هتخش ومش هتكتيب نصيحه هنخصمها كلنا بس

[ام معاذ ومريم 1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربنايتمم حملكوا كلكوا على خير

انا الحمد لله ولدت من 11 يوم

طبيعى انا تعبت شوية بس الحمد لله عدت على خير

وجالى معاذ القمر بالسلامة

انا نصيحتى ليكم اتغذوا كويس واشربوا لبن قدر المستطاع

التغذية بتخفف من اعراض الحمل وطبعا مفيدة فى نمو الجنين

[ام سلمان المصريه 0]

السلام عليكم يا اخوات معلش انا متابعه معاكم لكن مش بشارك انا فى نص السابع دلوقتى ولما اقلق ضغطى يعلى لكن الحمد لله لسه كويس كلكم وحشتونى اوى ايه اخباركم فى الحمل الدكتوره قالتلى ولد لكن انا بحلم كتير انها بنت مش عارفه انا عايزه اى حاجه بس اكمل حمل والنونو يكون كويس وصالح على فكره اول 3 شهور مش مهم البطن تبان بس بعد كده كل مره تسالى الدكتوره على الوزن وتشوفى ده كويس والا لا لو كويس خلاص لو صغير تشوفى السبب وتحاولى تعالجيه هى دى نصحيتى ليكم ايه

[الراجيه من الله الجنه 0]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركات

ام مريم

والف مبروك على معاذ وعقبالى يارب

شكرا لكى على النصحيه الغاليه

 

اهلا ام سليمان حاولى متزعليش نفسك وكلى وان شاء تولدى وتطمنينا

[( ***ام طارق***) 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

كيفكن حبييباتي شو اخبار الحمل

انا بخير ولله الحمد ومشكورين كل الاخوات الي افادونا حبيبتي صحوبة انا بدخل كل 17 الشهر الافرنجي في شهر جديد يعني لسى ل17 لادخل بالرابع ادعيلي

[( ***ام طارق***) 0]

مبروك حبيبتي ام الدلوعة وام محمد الف مبروك وان شالله الله يعنيكم ويفرح قلوبكم يارب لاتنسونا من الدعاء

[بسمة الرضى 182]

هههههههههه بدك تساليني ال يا ام عمر الله يسامحك انا مابعرف شي والله انا قالتلي مرة عمي مافي داعي الا اول مرة من شان تعرفي اذا توم وتطمني على الجنين وبالخامس من شان تعرفي حامل بشو والله بدك تسالي صاحبة خبرة

ام حبيبة الغالية اسال الله ان يحقق لكي ما تتمنين يارب ويسلمك انتي ومافي بطنك يارب

 

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

لحمد لله انا كنت معكم حامل و الحمد لله ولدت من حواي اسبوعين بعمية قيصرية

لفتني ماكتبتي ياام طارق و حبيت اعلق عليه بناء عن تجربة مريت فيها

على كل حامل ان تتابع مع الدكتور في كل شهر و هذ امر ضروري عشان ذا حصل اي طارئ تلحقي تعالجيه

مثلا كأن يكون وزن الجنين اقل من او كثر من وزنه الطبيعي في هذه احاة هناك احتياطات من الواجب الاخذ بها

وكذك نسبة الماء الخ بالجنين و الضغط و السكر و وضعية لجنين في الرحم كل هذا له احتياطاة خاة

 

فاطلب من كل الاخوات لحوامل ان يهتمو بالمتابعة الصحية حفاظا عليهم و على لجنين .....كل كلامي هذا بحكيه عن تجربة لني كنت مهملة بعض لشيء في متابعة الحمل وكانت النتيجة اني خضعت الي ولادة قيصرية مفاجئة والحمد لله على كل شيء انني لحقت نفسي و الجنين في الوقت امناسب

وربنا رزقني ببنتي مي

مبارك عليكِ مي يا أم محمد

المرة الجاية إن شاء الله طبيعي :)

معك كل وحدة لازم تتابع شهريا حفاظا على صحتها و صحة الجنين

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

 

 

اهلا اخواتى ايه اخباركم يارب يتم حملنا كلنا بخير وزريه صالحه

ازايك اختى ام طارق :roll: بسمة الرضى :oops: وساره :wacko: وام محمد بارك الله لكى فى مى

 

 

اختى ساره بالنسبه لمشكليتيك فانا تقريبا فى نفس المشكله

لكنى بحاول اوفق بان اجلس عند امى اسبوع وفى بيتى اسبوع لحد ما يعدى

ومتعدمديش على حد

 

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:

 

انا الان في اول الشهر 3 ادعو لى بان يعدى

والف مبروك لختى صفيه وعقبالنا كلنا ان شاء الله

 

 

انا مش شايفه اى نصائح

 

انا لدى فكره

بان كل اخت تتدخل ان تضع نصيحه على قد ما تقدر وهاذا هو سبب هذه الصفحه الافاده

 

شكرا لكم ارجو الاهتمام

بوركتِ أختي الراجية

بس انا ما بعرف هذه النصائح يا غالية للأسف الشديد

أنتظر منكِ اللي تعرفينه و اعذريني من هذه الناحية

لمن إذا وجدت شيء نافع أكيد سآتيكم به بإذن الله

هل هذا أول حمل لكِ يا أختي؟

 

حبيبتى بسومه انتى فى الخامس صح والف مبروك انه ولد ياترا اخترتى الاسم ولا لسه ؟

 

وفعلا فى ناس ما يبان عليهم الحمل وشكلى كده منهم لانى فى الرابع اهوه وما بيان عليا حاجه انا هاستنا لما بطنى تبدأ تكبر وبعدها ابدأ اشترى

 

بس ماقولتيش انتى هتبدأى تشترى حاجات البيبى من امتا؟

 

 

ام محمد مبروك على مى وربنا يبارك لك فيها وفى محمد

الراجيه من الله الجنه ان شاء الله يعدى الشهر التالت على خير حبيبتى

 

 

ام طارق فينك ؟ ايه اخبارك ؟ دخلتى فى الرابع ولا لسه؟؟؟؟

 

فين الحوامل ..... الحوامل كسالنين جدا الايام دى ليه

قوليلي انتي في الأسبوع الكام؟؟؟

لا لسة يوم الجمعة أبدأ الخامس إن شاء الله

 

ما بعرف بس في السابع إن شاء الله نبدأ التجهيز

 

إن شاء الله الزبير

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربنايتمم حملكوا كلكوا على خير

انا الحمد لله ولدت من 11 يوم

طبيعى انا تعبت شوية بس الحمد لله عدت على خير

وجالى معاذ القمر بالسلامة

انا نصيحتى ليكم اتغذوا كويس واشربوا لبن قدر المستطاع

التغذية بتخفف من اعراض الحمل وطبعا مفيدة فى نمو الجنين

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

 

مباااااااااارك عليكِ معاذ يا أم مريم :)

أسأل الله أن ينبته نباتا حسنا

إن شاء الله نعمل بنصيحتك قدر المستطاااع

 

 

السلام عليكم يا اخوات معلش انا متابعه معاكم لكن مش بشارك انا فى نص السابع دلوقتى ولما اقلق ضغطى يعلى لكن الحمد لله لسه كويس كلكم وحشتونى اوى ايه اخباركم فى الحمل الدكتوره قالتلى ولد لكن انا بحلم كتير انها بنت مش عارفه انا عايزه اى حاجه بس اكمل حمل والنونو يكون كويس وصالح على فكره اول 3 شهور مش مهم البطن تبان بس بعد كده كل مره تسالى الدكتوره على الوزن وتشوفى ده كويس والا لا لو كويس خلاص لو صغير تشوفى السبب وتحاولى تعالجيه هى دى نصحيتى ليكم ايه

و عليكم السلام و رحمة الله

 

طب شاركينا دوما يا غالية و لا تغيبي عنا

الله ييسر لك

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

كيفكن حبييباتي شو اخبار الحمل

انا بخير ولله الحمد ومشكورين كل الاخوات الي افادونا حبيبتي صحوبة انا بدخل كل 17 الشهر الافرنجي في شهر جديد يعني لسى ل17 لادخل بالرابع ادعيلي

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

 

الحمد لله تمام التمام

بس قوليلي يا أم طارق انتي في الأسبوع الكام؟؟

لو يوم 17 يبقى كدة انتي في الأسبوع الخامس عشر صح ولا لا؟؟

[الراجيه من الله الجنه 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

بســم الله الـرحمــن الرحيــم

 

 

بوركتِ أختي الراجية

بس انا ما بعرف هذه النصائح يا غالية للأسف الشديد

أنتظر منكِ اللي تعرفينه و اعذريني من هذه الناحية

لمن إذا وجدت شيء نافع أكيد سآتيكم به بإذن الله

هل هذا أول حمل لكِ يا أختي؟

 

 

بارك الله فيكى بسمه

نعم هو اول حمل بعد انتظاره منذ عام ونصف والحمد لله

 

اما بالنسبه للنصائح من طبيبتك او امك و من مان لهم خبره لافاديتنا جميعا من الحمل السابق

[أمة اللطيف بعباده 1]

السلام عليكن

أكمل الله حملناو ولادتنا بكل صحة وخير

أريد أن أطرح عليكن موضوع الاسامى :ما الافضل تسمية الطفل باسم أحدأفراد العائلتين سواء حى أوتوفى؟؟؟؟؟أم أسماء من القرآن أوالصحابة؟؟؟؟وياريت تقترحن على أسماء بنات

[صاحبه القلب الطيب 12]

صاحبة القلب الطيب يارب يكميلك على خير يا ترى عرفتى بنوته ولا ولد

 

الراجيه من الله الجنه ربنا يكملنا جميعا على خير ولا حبيبتى انا مازلت فى بدايه الرابع ولا اعرف ان كان ولد ولا بنت لسه وبالنسبه للنصيحه عندما يكون لدى ساقول لكن

 

 

 

ام الدلوعه مريم الف مبرووووووك على معاذ وربنا يخليه هو ومؤيم :biggrin:

 

 

ام سلمان اكيد كلام الدكتوره صح لان هى شفاته ومبارك على الولد وياترا هتسميه سلمان ...ومشكووره على النصيحه حبيبتى ونتمنى تواجدك معنا

 

ام طارق هانت وكلها ايام وتكونى من رواد المرحله التانيه

بسمه الرضى مبارك على الزبير وماشاء الله عليكن اخترتوا اسامى كلها من الصحابه جميلات انتن

 

ناديه السيد اظن ان موضوع الاسامى يرجع لكى ولزوجك فالجميل ان تتناقشا فى الاسم وتختاروه سويا

[***أم محمد*** 8]

الله يكمللكم على خير و يبارك في المواليد الجدد:

 

نصيحتي لكم وهي النشاط والحركة الدائمة( ليس المتعبة و المجهدة)

وبنصحكم كمان بشرب السوائل و خاصة الماء بمعدل 8 اكواب يوميا و العصئر لتفادي الامساك

اهم شي الحركة...........ماتنسو