مقبل سريع (كراطاه اللوبيا الخضراء بالبيض)

[sara soror 87]

السلام عليكم أخواتي

 

كلنا نعلم فوائد اللوبيا الخضراء ولكن ؟؟؟؟ للاسف أغلب الاطفال لا يحبونها

 

لذا ابتكرت هذه الطريقة فأعجبت ابني لذا أحببت أن أشارككن فكرتي أرجوا ان تنال إعجابكن

 

المقادير"

700 غرام من اللوبيا الخضراء

6 بيضات

قزبر وبقدونس

فطر مخلل

زيت زيتون

ثوم

ملح _كمون_فلفل أحمر_زنجبيل_ملون طبيعي

 

الطريقة"

نقطع اللوبيا قطع صغيرة نغسلها ثم نقوم بصلقها ثم نصفيها نضعها في أناء نضيف إليها قليل من قطع الفطر المقطع قطع صغيرة +ثوم مبشور+قزبرومقدونس ثم نضعها في آنية الفرن المدهونة بزيت الزيتون (كثري الزيت) ثم في وعاء آخر نضع فيه البيض +الثوابل ونخلط جيدا بعدها نصبه فوق اللوبيا وندخلها للفرن مسخن بدرجة 160 مئوية تستوي خلال 20 دقيقة ثم نشعل فوق لتتحمر وبالهنا

[حواء أم هالة 1895]

امممممممممم باينة عليها لذيذة فأنا احب اللوبيا الخضراء جدا

الله يسلم يدك سارة وها انا رديت عليك بلا ما تقولالي هههههههه

[sara soror 87]

والله ما كتحشم شوهتينا ألعيلا أوعدييييييييييي ههههههه

 

مرحبا بأحلى رد

[حواء أم هالة 1895]

هههههه الله الله شكون كيحشم ههههه مش مصدقة =)

[ظِلّ زَهرَة 73]

فكرة زوينة الله يعطيك الصحة سرسورة

[sara soror 87]

بالصحة والعافية هدى شرفني ردك

[رضــــاك ربي 258]

امممم فعلا طريقة رائعة أعجبتني و أنا دائما أتساءل هل من طريقة أخرى لطبخ اللوبيا الخضراء

جزاك الله خيرا سارة و تسلم يداكِ ^_^

[~ماريا~ 1340]

بالف هنا يا ساره

شكلها جميل

ولكن ايضا انا لا احبها بتاااااااااااااااااااااااااااااااااتا

ولا الفطر

ههههههههههههههههههههههه

يعني انا بعملها خضار بس لجوزى انما انا لا اكلها

وكمان بفصصها مش بعملها كدا

[حواء أم هالة 1895]

بالف هنا يا ساره

شكلها جميل

ولكن ايضا انا لا احبها بتاااااااااااااااااااااااااااااااااتا

ولا الفطر

ههههههههههههههههههههههه

يعني انا بعملها خضار بس لجوزى انما انا لا اكلها

وكمان بفصصها مش بعملها كدا

 

مش قلتلك انت ما بتحبي ايها حاجة

امال انت ثخينة ازاي يا شابة ههههههههههههه

[~ماريا~ 1340]

مش عارفه يا بت يا حواء والله

يمكن ازازة اللب يوميا باكله

هههههههههههههههههههه

[sara soror 87]

امممم فعلا طريقة رائعة أعجبتني و أنا دائما أتساءل هل من طريقة أخرى لطبخ اللوبيا الخضراء

جزاك الله خيرا سارة و تسلم يداكِ ^_^

مرحبا بك أختي نورتيني

ان شاء الله تجربيها وتعجبك

وجازاك تسلمي على الرد الحلو

[sara soror 87]

بالف هنا يا ساره

شكلها جميل

ولكن ايضا انا لا احبها بتاااااااااااااااااااااااااااااااااتا

ولا الفطر

ههههههههههههههههههههههه

يعني انا بعملها خضار بس لجوزى انما انا لا اكلها

وكمان بفصصها مش بعملها كدا

انت ما بتحبي الاشياء الطبيعية يا زيزي ضروري تعملي اعادة بنا ء الصحة هههههههههه

يسلم لي مرورك الحلو

[حجابي هو عفتي 159]

عسل مثلك يا حبيبة

فكرة حلوة انا كنعمل اللوبيا الخضراء بطريقة اخرى كتجي غزالة الغزالة

[المتفائلة (ريفيّة) 979]

طريقة غزالة ماشاء الله

بإذن الله أجربها

الله يعطيك الصحة