اذهبي الى المحتوى
**أم سلمى**

وجبة خفيفة من الخضروات على شكل قوس قزح

بواسطة , في قسم المقبلات

المشاركات التي تم ترشيحها

**أم سلمى**    657

**أم سلمى**
قامت بالمشاركة

وجبة خفيفة من الخضروات على شكل قوس قزح

 

 

قدمي لولدك وجبة خفيفة متكاملة العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة الغنية بالفيتامينات اللازمة لنمو صحي في مرحلة الطفولة. يمكنك استخدام السلطة المفضلة لدى ولدك لتضفي طعماً مميزاً على وجبة الخضروات.

768227.jpg

 

المكونات المطلوبة:

 

شريحة من الفلفل الأحمر.

شريحة من الفلفل الأصفر.

شريحة من الفلفل البرتقالي.

شريحة من الفلفل الأخضر.

2 زهرة قرنبيط صغيرة مسلوقة في ماء وملح.

طبق صغير من السيلكون لتقديم الصلصة.

 

طريقة العمل:

 

في طبق التقديم نقوم برص شرائح الفلفل على شكل قوس قزح.

نضع زهرتي القرنبيط عند طرفي شرائح الفلفل.

نضع الطبق الذي يحتوي على الصلصة في منتصف قوس قزح وتلون الصلصة بملون الطعام الأصفر أو الخردل لإعطاء شكل الشمس.

 

قدمي الوجبة لطفلك مع الغداء أو كوجبة خفيفة في منتصف النهار.

شارك هذه المشاركه

رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان
الذهاب الي قائمه المواضيع قسم المقبلات

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

الروابط

×