دردشة حوامل المنتدى/الي حامل تتفضل

[بنت الصادق 9]

اختي محبة

موعد ولادتك بإذن الله تعالى يوم الأربعاء 30/05/2007

أنتي في الأسبوع التاسع عشر يعني حسب الجدول تكوني بأول أسبوع بالخامس.. مثل ام عبد الرحمن لبنان

 

وهذا شريط حملك:

 

بس انا لما لئيته شبيه جدا بشريط ام عبد الرحمن لبنان غيرتلك فيه شوية.. في اللون يعني لأنكو في نفس الأسبوع

 

http://tickers.baby-gaga.com/p/dev149pp___.png

تم تعديل 8 يناير, 2007 بواسطة بنت الصادق

[محبة عائشه وخديجه 0]

جزاك الله خير بنت الصادق مشكووووووره

اكيد حسابي غلط لك

لكن الحمد لله ان الدكتوره حددت لي التاريخ وانا احس ان حسابك صحيح ميه ميه

مشكوره على الشريط

[بنت الصادق 9]

لا شكر على واجب اختي الحبيبة محبة

 

اخواتي عايزين نطور الموضوع أكثر.. يعني مثلا كل واحدة تقول

 

ايه هي أعراضها في الشهر الي هي تمر فيه..

هل حست بحركات البيبي ولا لأ؟؟

ايه هي عادات وتقاليد بلدها بالنسبة لسبوع البيبي (حفلة الاستقبال) وهي ناوية تعمل ايه

ايه هي تجهيزات البيبي والضروريات الي لازم تشتريها

ايه هي خبراتها بالحمل والولادة.. ولو واحدة ولدت قبل كدة تقولنا قصة ولادتها بكل تفاصيلها..

 

 

وهكذا.. وعيزين تفاعل اكثر اخواتي

 

بالنسبالي انا

 

قلت ما هي الأعراض التي أحس بها من قبل.

 

وحسيت الحمدلله بحركة البيبي فداها عمري كله.. ماشاء الله جميلة جدا ركلات ورفسات.. كما اني رأيتها على جهاز الأشعة تحرك ساقيها وذراعيها ما شاء الله عليها :)

 

بالنسبة لتجهيزات البيبي والضروريات ولا اشتريت اي شيء.. بالرغم ان المفروض من الشهر السابع تبدأ الأم تجهز عالأقل شنطة المستشفى عشان لاقدر الله لو في ولادة مبكرة.. وبالنسبة لشنطة المستشفى راح اكتبلكم كل الأشياء التي تحتويها من الألف للياء.. وأيضا سأضع لكم تجهيزات البيبي كلها من الألف للياء

 

بالنسبة لخبرتي بالحمل قليلة جدا.. وسأقول ان شاء الله ما تعلمته في هذه المرحلة فيما بعد.

 

بالنسبة للسبوع وعادات وتقاليد المصريين فسأضع موضوع كامل عنه بإذن الله بكل تفاصيله..

[بنت الصادق 9]

دعاء الحامل لجنينها

 

 

اللهم اجعله مسلما صالحا عابدا ذاكرا..

حافظا للقران الكريم وممن يعملون به..

اللهم اجعله بارا بوالديه وأهله..

اللهم حسن خلقه وخلقه ..

اللهم أعذه من شياطين الأنس والجن..

اللهم سهل ويسر حمله وولادته..

اللهم أقر عيني به..

اللهم ارزقني ولدا واجعله تقيا ذكيا

واجعله سليما معافى ولا تجعل في خلقه زيادة ولا نقصان ..

واجعل عاقبته إلى الخير... اللهم إني نذرت لك ما في بطني محررا...

فتقبل مني إنك أنت السميع العليم...

اللهم اصلح لي ذاتي وذريتي...

اللهم استودعتك هذا الجنين فحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين..

اللهم اني اسألك هون الطلق وحسن الخلق ..

اللهم آمين

[بنت الصادق 9]

كيف تتعاملين مع المتاعب الشائعة للحمل؟

 

جربى نصائحنا التالية للتعامل مع الآلام البسيطة والمنغصات الشائعة أثناء الحمل ...

عادةً ما تكون فترة الحمل مدهشة، ولكن نتيجة للتغيرات التى تحدث لجسمك لكى يتوائم مع نمو الجنين قد تعانين من بعض المتاعب البسيطة. لا تقلقى، فغالباً لن تشعرى بكل المتاعب الآتية ولكن إليك كيف تتصرفين إذا ما حدث وواجهت إحداها خلال الشهور التسعة للحمل.

 

غثيان الصباح:

أفضل شئ هو أن تتجنبى أى شئ يجعلك تشعرين بالغثيان. فعلى سبيل المثال بعض الحوامل روائح لا تحتمل الطهى مثل الثوم أو بهارات معينة، أو بعض الروائح الأخرى مثل العطور ومزيلات العرق. قد يساعدك أكل بعض البسكويت السادة أو المخبوزات الجافة قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقة. لتجنب الغثيان حاولى، أيضاً لا تأكلى كمية كبيرة من الطعام فى الوجبة الواحدة: كلى 5 أو 6 وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة. تجنبى الأطعمة الدسمة، الحارة، الحمضية، والمقلية، واشربى بين كل وجبة وأخرى وليس أثناء الوجبة الواحدة كمية وفيرة من الماء.

 

الإرهاق ومشاكل النوم:

بعض الحوامل تعانين من الإرهاق الذى لا يفيد معه أخذ قسط أكبر من الراحة أو النوم المبكر، بينما قد تجد أخريات صعوبة فى النوم ليلاً أو تعانين من نوم متقطع. الهرمونات والقلق الزائد قد يكونان وراء الإرهاق ومشاكل النوم. إن إيجاد وضع مريح للنوم فى الفترات المتأخرة من الحمل قد يكون مشكلة أيضاً – تشير بعض الأبحاث إلى أن أفضل وضع للنوم أثناء الحمل هو النوم على جانبك الأيسر مع وضع وسادة بين ركبتيك. استريحى كلما وجدت فرصة لذلك. إذا تسبب قلقك الزائد فى نومك نوماً متقطعاً، ناقشى ما يقلقك مع طبيبك، أسرتك، وأصدقائك. أيضاً لتجنب الأرق، خذى حماماً دافئاً مما قد يريح تعب العضلات ويساعدك على الاستغراق فى النوم مباشرةً.

 

الإمساك:

خلال الحمل، يؤدى كل من ضغط الرحم بسبب زيادة حجمه، وكذلك هرمون البروجسترون – الذى يرخى العضلات – إلى بطء عملية الهضم، وأقراص الحديد قد تجعل الأمر أسوأ لأنها أيضاً قد تبطئ النشاط الهضمى. لذلك ننصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف فى الإفطار مثل الخبز المصنوع من حبة القمح الكاملة، البرقوق، أو التين. وتناولى أيضاً الكثير من الخضروات الطازجة الغير مطهية والفواكه مع وجباتك، بالإضافة إلى شرب الكثير من السوائل. قد يكون من المفيد لمشكلة الإمساك تناول كوب ماء ساخن على الريق فى الصباح. وأخيراً لا يجب أن نغفل أهمية التمرينات لتجنب الإمساك، فحاولى ممارسة المشى أو السباحة بعد الحصول على موافقة طبيبك.

 

الحموضة:

يتسبب فى الحموضة حمض يفرز فى الجهاز الهضمى يرتفع حتى يصل إلى المرئ وهو ما يعطى الشعور بالحرقان. تعانى الحوامل من هذا الشعور أكثر من غيرهن لأن الجنين يدفع المعدة وهرمون البروجسترون يتسبب فى ارتخاء الصمام الموجود فى أعلى المعدة مما يسمح بمرور هذا الحمض. تعانى الكثير من السيدات من مشاكل عند تناول الأطعمة الحارة، الدسمة، أو تلك التى تحتوى على البصل أو الثوم، فإذا وجدت أن أطعمة معينة تهيج معدتك، فتجنبى تناولها. قد يستطيع طبيبك أن يصف لك دواء للحموضة آمن أثناء الحمل.

 

آلام البطن:

بعض السيدات تشعرن أثناء الحمل بآلام فى البطن شبيهة بآلام الدورة الشهرية. تظهر هذه الآلام عندما تشد الأربطة التى تحمل الرحم وهذا أمر طبيعى ولا يجب أن تقلقى منه. قد يساعد استخدام قربة ماء دافئة في تخفيف الألم ، أو محاولة الجلوس أو الرقود مع رفع قدميك لأعلى.

 

لكن إذا صاحب الألم أعراض أخرى مثل النزيف، حرارة، تشنجات، أو إفرازات من المهبل، قد يكون ذلك إشارة إلى حالة خطيرة مثل الإجهاض أو الولادة المبكرة. فى هذه الحالة، اتصلى فوراً بطبيبك.

 

آلام الظهر:

لتجنب آلام الظهر، ارتدى حذاء بكعب منخفض واحرصى على الوضع الصحى عند الجلوس أو الوقوف، فوزعى وزنك بالتساوى على القدمين عند الوقوف. استريحى كلما أمكنك ذلك واثنى ركبتيك عند الرقود لأن ذلك يحد من آلام الظهر. واحرصى أيضاً على أن تكون المرتبة صلبة بالقدر الكافى. ضعى وسادة وراء ظهرك لسند الجزء السفلى من ظهرك عند الجلوس أو القيادة ولا تبقى فى وضع واحد لمدة طويلة سواء وضع الجلوس أو الوقوف.

 

تجنبى حمل الأشياء الثقيلة، وعندما تريدين رفع شئ من وضع أسفل، لا تثنى وسطك ولكن انزلى إلى أسفل بثنى ركبتيك مع بقاء ظهرك مستقيماً. اسألى طبيبك عن التمارين الخاصة بتقوية الظهر، الساقين، والبطن، أو يمكنك الاشتراك فى أحد الفصول الخاصة بتمارين الحمل.

إذا كان ظهرك يؤلمك بالفعل، فالكمادات الباردة أو الدافئة على الجزء الذى يؤلمك قد تخفف الألم.

 

آلام اليدين والرسغين:

يأتى تنميل الأصابع وآلام الرسغين نتيجة للضغط على عصب رئيسى فى الرسغ، هذا العصب يتحكم فى حركة اليد والأصابع. لتخفيف الألم، استرخى مع رفع ذراعيك، أو حركى أصابعك بسرعة. اثنى وافردى أصابعك كثيراً، ولكى تشعرى براحة أكثر، افردى كفيك مع فتح الأصابع. احرصى كذلك على الأوضاع الصحية للجلوس والوقوف، لأن ارتخاء الرأس والكتفين يجعل الضغط يزيد أكثر على أعصاب الذراعين والرسغين مما يسبب الألم. ولكن اطمئنى، عادةً ما تختفى هذه الحالة بعد الولادة.

 

 

لا تندهشى من شكل مولودك الجديد!

 

 

تنتظرين مولودك وأنت تتخيلين شكله الجميل وخدوده الممتلئة ولكن حقيقة الأمر أنك تعودين إلى البيت ومعك مخلوق صغير، منتفخ الوجه، لون بشرته غريب، وأحيانا مغطى بشعر أسود! إليك الشكل الحقيقى لمولودك الجديد.

 

شعـر الجسـم:

لا يعتبر وجود شعر غامق ناعم على جسم المولود الجديد شئ غير عادى خاصة إذا كان طفلاً مبتسراً، فسوف يختفى هذا الشعر كما ستختفى الأشياء الغريبة الأخرى، ولكن بعد فترة.

 

الــرأس:

تشكل رأس المولود عند الولادة ربع طول جسمه، وبما أن الرأس تكون كبيرة على مرورها فى قناة الولادة، تتراكب عظام معينة فى الجمجمة أثناء عملية الولادة لتقليل حجم الرأس بشكل مؤقت. هذا هو ما يعطى رأس المولود الشكل المخروطى الذى قد يلاحظه بعض الآباء عند الولادة. هناك بعض الأماكن اللينة فى الرأس تسمى "اليافوخ"؛ وهى ما تسمح بالتغير الذى يحدث فى عظام الرأس. بالرغم من ضرورة الحذر مع رأس الطفل عند التعامل معه، إلا أن العناية العادية لن تضره، فيمكنك غسل شعر المولود الصغير برفق وتصفيفه أيضاً برفق باستخدام فرشاة ناعمة. بمرور الوقت سوف تلتئم العظام وسوف يختفى "اليافوخ" تماماً بمرور الشهر الثامن عشر تقريباً.

 

العينان:

قد لا يستطيع الطفل المولود حديثاً أن يفتح عينيه مباشرة بسبب الانتفاخ الذى قد يحدث فيهما نتيجة الضغط الذى يحدث على رأسه أثناء الولادة. لا تحاولى أبداً أن ترغميه على فتح عينيه فسيقوم هو بفتحمها عندما يكون مستعداً لذلك.

 

كثير من الأطفال يكون لون عيونهم عند الولادة رمادياً يميل إلى الأزرق، لكن يجب ألا تنخدعى بهذا اللون لأنه قد يتغير. لن تتمكنى من معرفة اللون الحقيقى لعينى طفلك قبل مرور عدة أشهر، عندئذٍ فقط يكتسب الطفل الميلانين، وهو الصبغة الملونة الطبيعية للجسم.

 

الأنــف:

تعد الأنف المفلطحة أيضاً من السمات الشائعة فى الأطفال المولودين حديثاً. بمرور الوقت سوف يظهر عامل الوراثة، وببلوغ الطفل الشهر الثامن إلى الشهر الثانى عشر يمكنك معرفة كيف ستبدو أنف طفلك.

 

الثديان:

قد تتسبب هرمونات الأم التى تمر عبر المشيمة أثناء وجود الجنين فى الرحم فى جعل ثدى المولود منتفخاً سواء كان المولود ذكراً أو أنثى وهو شئ لا يدعو للقلق. كما يجب ألا ينزعج أيضاً الأبوان إذا وجدا سائلاً لبنياً يخرج من ثدى المولود، ولكن لا يجب أن تحاولى عصر حلمة الثدى، فسوف يختفى اللبن مع الوقت كما أن العصر قد يتسبب فى حدوث التهابات.

 

الســرة:

سوف تظل بقايا الحبل السرى – وهو خط الحياة بين الأم والطفل أثناء الحمل – على سرة المولود لمدة أسبوع أو أسبوعين بعد الولادة. تكون السرة مصدر قلق كبير لمعظم الآباء والأمهات خاصة الذين لم يسبق لهم الإنجاب. أفضل طريقة للتعامل مع السرة هى إبقاؤها نظيفة وجافة قدر الإمكان. قومى بثنى الحفاضة لأسفل كى لا تبتل منطقة السرة، كما يجب أيضاً تنظيف الأجزاء المتبقية على السرة بالكحول مرتين أو ثلاثة مرات يومياً لإبقائها نظيفة حتى تسقط فى النهاية من تلقاء نفسها. إذا تحول الجلد إلى اللون الأحمر أو إذا خرج منه سائل أبيض رمادى اللون فيجب الاتصال بالطبيب فى الحال.

 

الأعضـاء التناسليـة:

قد يصدم بعض الآباء من انتفاخ الأعضاء التناسلية لمواليدهم، هذا الانتفاخ يحدث لكل من البنات أو الأولاد بسبب هرمونات الأم أثناء الحمل. قد تسبب هذه الهرمونات أيضاً خروج بعض الدم البسيط من مهبل المولودة الأنثى وهو ما لا يستدعى القلق.

 

الجلــد:

·قد تغطى جلد المولود الجديد مادة شمعية بيضاء. هذه المادة التى يطلق عليها "vernix" تحمى الجلد من السائل الأمينونى الموجود برحم الأم. تختفى أغلب هذه المادة بعد الحمام الأول للطفل. · قد يوجد بقع حمراء خصوصاً على وجه المولود أو بقع غامقة منتشرة فى جسمه، فهما من الحالات المؤقتة.

 

· إذا بدأ جلد طفلك يبدو أصفر اللون قد يكون ذلك مؤشراً لإصابة طفلك بصفراء حديثى الولادة، فى هذه الحالة يجب استشارة الطبيب الذى سيصف لك العلاج إذا كان مولودك فى حاجة إليه.

 

· بسبب ضعف الدورة الدموية لدى الأطفال المولودين حديثاً قد يتحول إلى اللون الأزرق فجأة جانب من جسم المولود أو يده أو قدمه. قد يسبب لك ذلك بعض الانزعاج إلا أن هذا الأمر لا يستدعى القلق، فما عليك إلا أن تقلبى المولود على جانبه الآخر أو أن تدلكى جسمه برفق لتحريك الدورة الدموية

 

 

تسوقى لمولودك الجديد!"

 

 

إن التسوق لمولودك يعد من إحدى المتع التى تصاحب فترة الحمل والولادة. ولكن كم ستدهشين من كم الأشياء التى يحتاجها هذا الكائن الصغير!

 

الملابس·

 

10 فانلات داخلية على الأقل.

ويتوقف كون الأكمام قصيرة أو طويلة على الوقت الذى ستضعين فيه مولودك. ضاعفى عدد الفانلات التى تشترينها إذا كنت ستلدين فى فصل الشتاء وتفضلين إلباس المولود فانلتين.

·7 أطقم أو أكثر للنوم (بيجامات أو سالوبيتات) يجب أن تغطى هذه الملابس القدمين فى فصل الشتاء، ولكن تكون مفتوحة من عند القدمين فى فصل الصيف.

· 6 بافتات أو أكثر.

· قبعة للصيف أو غطاء رأس صوف للشتاء.

· 3 أزواج من الشرابات.

· 2 جاكت صوف للشتاء.

· 3 أطقم خروج أو أكثر.

·حفاضات.

اشترى كمية من الحفاضات – مقاس الأطفال حديثى الولادة - لكن لا تشترى كمية كبيرة لأنك قد تجدين طفلك بعد فترة قصيرة يحتاج للمقاس الأكبر.

 

المفروشات:

 

3كوفرتات أو أكثر.

اختارى أنواع خفيفة يسهل لفها حول طفلك عند حمله.

· ملاءتان وغطاءان للسرير.

· مشمع لحماية المرتبة من أى بلل.

· 2 بشكير للحمام.

البشاكير ذات غطاء الرأس تكون مفيدة.

· فوطتان صغيرتان أو أكثر.

لتنظيف فم الطفل إذا خرج من فمه بعض اللبن.

 

 

مستلزمات نظافة الطفل:

· كحول؛ لتنظيف سرة الطفل.

· صابونة وشامبو (الأنواع الخاصة بالأطفال حديثى الولادة).

· كريم للوقاية من الالتهابات الجلدية التى تنتج من استخدام الحفاضة.

· قطن.

· المناديل المبللة الخاصة بتنظيف قاعدة الطفل.

يمكنك أخذها معك عند الخروج حتى لو كنت تفضلين استخدام القطن والماء عند التغيير لطفلك فى البيت.

 

كماليات:

· إسفنجة للحمام.

· فرشاة شعر ناعمة (خاصة بالأطفال حديثى الولادة).

·قصافة أو مقص أظافر (خاص بالأطفال حديثى الولادة).

·تتينة - إذا اخترت استخدامها.

· مشمع لاستخدامه عند التغيير لطفلك.

· ترمومت.

· قطارة.

·ناموسية؛ هذه الشبكة تحفظ مولودك من الناموس ومن أى حشرات أخرى. لا تضعى الناموسية قريبة من طفلك، فعندما يبدأ طفلك فى مد يديه أو تحريك قدميه لأعلى، قد يشدها إليه أو تقع عليه وقد تتسبب فى اختناقه. · ببرونات

·لا تشترى ببرونات كثيرة حتى تعرفى إذا كان طفلك سيحتاج لاستخدامها أم لا.

·فرشاة تنظيف الببرونات.

·أدوات تعقيم الببرونات.

 

مشتريات كبيرة:

·سرير للطفل: أغلب الناس يفضلون اختيار سرير يصلح للطفل لأول عامين من عمره. عند شرائك للسرير ابحثى عن نوع له جوانب ويمكن رفع أو خفض ارتفاعه أو يمكن خفض أو رفع مرتبته لكى يلائم طفلك عندما يكبر.

 

· عربة أطفال.

· كرسى سيارة لطفلك.

هذا الكرسى ضرورى لأمان طفلك فى السيارة.

· سرير محمول لطفلك (كارى كوت).

· بانيو بلاستيك صغير.

 

 

مشتريات اختيارية:

· جهاز الاستماع عن بعد (مونيتر).

· منضدة تغيير.

· الحمالة التى ترتديها الأم لحمل الطفل.

· لعبة موسيقية من النوع الذى يتم تعليقه على السرير لتسلية الطفل وتحفيز حواسه.

· لعب؛ لن يحتاج مولودك الصغير للكثير من اللعب لكن لعبة طرية أو شخشيخة قد تبعث على تسلية وإسعاد الطفل حتى فى الأسابيع الأولى من عمره.

 

 

أمان طفلك!

 

 

كلنا نعتقد أننا نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على سلامة أطفالنا، لكن ألم تسألى نفسك أبداً أنه ربما ولو لمرة واحدة قد عرضت حياة طفلك للخطر دون قصد؟ من الواضح أن الغلطة التى تقع فى ثانية قد تجلب سنيناً من الألم، لذا يجب أن ينتبه الآباء للأخطار المحتملة، لكى يتمكنوا من توفير الحماية اللازمة لأطفالهم من الأشياء التى لا يستطيع الأطفال حماية أنفسهم منها حتى سن معينة. لكن الحد من غريزة الفضول لدى الطفل وحبه للاستكشاف بقول "لا تفعل ذلك" أو "لا تلمس ذلك" بشكل دائم قد لا يكون شيئاً صحياً لنموه البدنى والعقلى. إن أفضل طريقة هى أن تحاولى توقع كل ما يمكن أن يؤذى طفلك وتعملى جاهدة على تجنبه سواء فى البيت أو خارجه.

 

نصائح عامة لأمان طفلك:

· لا تتركى مولودك أو طفلك الصغير بمفرده فى غرفة إلا إذا كان نائماً فى فراشه.

· استخدمى أغطية بلاستيكية لسد أكباس الكهرباء.

· ثبتى المكتبة وقطع الأثاث الغير الثابتة بمسامير فى الحائط.

· ضعى مقابض آمنة على الدواليب والأبواب والنوافذ.

· احفظى النباتات بعيداً عن متناول يد الأطفال. · لا تضعى الأثاث بالقرب من النوافذ.

· احفظى بعيداً عن متناول طفلك كل الأشياء الصغيرة التى قد تتسبب فى اختناقه مثل العملات، الأزرار، المكسرات، …الخ.

· احتفظى بالأشياء القابلة للكسر وكذلك الأشياء الحادة بعيداً عن متناول الطفل.

· سدى جيداً وبشكل آمن أى فتحات فى سور البلاكونة وأبقى باب البلاكونة مغلقاً طوال الوقت. · إذا كان لديك حيواناً أليفاً، لا تتركى طفلك يلعب معه دون إشراف.

 

فى المطبخ:

· احتفظى بالأشياء القابلة للكسر فى الأرفف العلوية وضعى الأشياء البلاستيكية فى الأرفف السفلية. · ضعى السكاكين والأدوات الخطرة الأخرى بعيداً عن متناول يد الطفل.

· احفظى المنظفات السائلة والمطهرات فى دولاب مغلق.

· اجعلى مقابض الأوانى ناحية الداخل سواء الموجودة على البوتاجاز أو حتى على ترابيزة المطبخ أو السفرة.

· إذا كانت لديك غسالة أطباق، أبقى بابها مغلقاً باستمرار.

· حاولى تعليم طفلك ألا يدخل المطبخ فى أوقات الطهى.

· احفظى القمامة فى سلة بغطاء.

· احتفظى بالكبريت فى مكان بعيد عن متناول الطفل.

 

فى الحمام:

· أبقى غطاء التواليت مغلقاً طوال الوقت.

· لا تتركى طفلك دون إشراف لأى سبب أثناء الاستحمام.

· افرشى فى البانيو وأرض الحمام السجاجيد التى تحمى من الانزلاق.

· أبقى باب دورة المياه مغلقاً من الخارج عند عدم الاستخدام.

 

 

فى السيارة:

· يجب أن يجلس الأطفال فى الكرسى المخصص لهم المثبت فى المقعد الخلفى.

· الأطفال الأكبر سناً تحت سن الثانية عشر يجب أن يجلسوا فى المقعد الخلفى ويضعوا حزام الأمان.

· لا تقودى السيارة أبداً والطفل جالس على رجلك.

· لا تتركى الطفل وحيداً أبداً فى السيارة حتى ولو لدقيقة.

 

· لا تدعى الطفل يخرج يده أو رأسه خارج نافذة السيارة.

 

فى الأماكن العامة:

· لا تتركى طفلك دون إشراف فى السوق التجارى أو فى النادى أو فى أى مكان عام آخر عندما تقومين بعمل شىء آخر.

· لا تتركى طفلك دون إشراف بجوار حمام السباحة.

· رافقى طفلك دائماً فى الحمامات العامة.

· أمسكى يد طفلك أثناء السير فى الشارع، وتأكدى أنه يسير على الرصيف بعيداً عن السيارات.

 

 

من أجل حمل صحي!

 

الغذاء السليم خلال الحمل:

 

عندما تكونين حامل أنت حقاً تأكلين "لاثنين"، ولكن لا يعنى ذلك أن تأكلى ضعف الكمية التى كنت تتناولينها من قبل كما يعتقد البعض. أهم شئ تتذكرينه هو أن أى شئ تتناولينه يمر مباشرةً على طفلك، فتأكدى من عدم تناول الأشياء الضارة بك أو به واحرصى على تناول ما هو صحى لكما.

 

إن الزيادة المعقولة فى الوزن وليست الزيادة المفرطة ضرورية لصحة طفلك، فبشكل عام يزيد وزن الحامل من 10 إلى 15 كج خلال فترة الحمل. مع تطور الحمل تناولى عدد أكبر من الوجبات الصغيرة يومياً بدلاً من تناول وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة، بهذه الطريقة لن تثقلى على معدتك التى انكمشت بسبب نمو الرحم، كما ستكونين أقل عرضة لعسر الهضم.

القاعدة العامة أن الأطعمة تكون قيمتها الغذائية أعلى دون طهى، فركزى على تناول الأطعمة الطازجة كلما أمكنك ذلك، ولا تفكرى فى اتباع ريجيم. فإذا تناولت الغذاء السليم لن تكون زيادتك فى الوزن دائمة، بل قد تجدين أن عاداتك الغذائية الصحية الجديدة التى اكتسبتيها خلال فترة الحمل تساعدك على أن تكونى أرشق بعد الولادة عما كنت قبل الحمل. اسألى طبيبك عن توجيهاته الخاصة لك...

 

ولكن إليك بعض النصائح والمحاذير العامة بخصوص التغذية السليمة أثناء الحمل:

 

النصائح:

البروتينات:

أثناء الحمل تكون احتياجاتك للبروتينات ضعف احتياجاتك لها قبل الحمل. توجد البروتينات فى اللحوم الحمراء، الأسماك، الدجاج، الجبن الصلبة مثل "الجودة" و"الفلمنك"، البيض المسلوق، البقول (مثل العدس، الفول، والحمص)، والمكسرات.

 

الكالسيوم:

يزيد احتياجك من الكالسيوم فى الحمل بنسبة 50% خاصة فى الشهرين الأولين عندما تبدأ أسنان وعظام الطفل فى التكوين. الأطعمة الغنية بالكالسيوم تتضمن اللبن، ومنتجات الألبان مثل الزبادى والجبن. ستحتاجين إلى 4 أو 5 حصص يومياً (الحصة تعادل كوب من اللبن أو كوب من الزبادى أو 30 جرام جبن). اختارى المنتجات الخالية من الدسم أو قليلة الدسم. يوجد الكالسيوم أيضاً فى السردين، الجرجير، السبانخ، المكسرات، والبامية.

 

الألياف:

تساعد على مقاومة الإصابة بالإمساك أثناء الحمل. توجد الألياف فى الخبز البلدى، الخبز البنى، الخضروات والفواكه الطازجة، البقول، الفول، الفاصوليا البيضاء، والمكسرات.

 

حمض الفوليك:

تقول الأبحاث أن حصولك على كمية كافية من حمض الفوليك قبل الحمل وخلال الشهور القليلة الأولى من الحمل يمكن أن يقلل من احتمال ولادة طفلك بأنواع معينة من عيوب العمود الفقرى. يوجد حمض الفوليك فى السبانخ، عصير البرتقال الطازج، الفول، العدس، والفول السودانى. كثير من الأطباء يصفون حمض فوليك تكميلى، فاسألى طبيبك عنه.

 

الحديد:

تحتاجين إلى كمية أكبر من الحديد لتلائم كمية الدم المتزايدة فى جسمك. اللحوم الحمراء هى أحد أفضل المصادر. يمكن أيضاً أن تحصلى على الحديد من الدجاج، المحار، التونة، الزبيب، المشمش، القراصية، الخرشوف، الجرجير، والسبانخ.

 

النشويات:

تساعد على تخفيف غثيان الصباح. أفضل مصادرها الخبز، المخبوزات الجافة، المعكرونة، الأرز، والبطاطس.

 

السوائل:

تناولى حوالى 8 أكواب ماء يومياً أو قد تبدلين بعضها بأكواب من عصائر الفواكه أو الخضروات الطبيعية الغير محلاة بالسكر، أو مشروبات الأعشاب الطبيعية التى ينصح طبيبك بها. اشربى أيضاً يومياً على الأقل نصف لتر لبن مبستر أو استخدميه مع الحبوب، فى الحساء، أو فى عمل الصلصات.

 

المحاذير:

الكبدة بأنواعها واستخداماتها المختلفة.

لأنها تحتوى على نسب عالية من فيتامين "أ" قد تضر طفلك.

 

البيض النئ

الجبن الطرى والجبن الروكفور.

لبن الماعز والمنتجات المصنعة منه.

اللبن الغير مبستر ومنتجاته.

كل هذه المصادر قد تحتوى على بكتيريا ضارة.

 

الكيك، البسكويت، الشيكولاتة.

الأطعمة المملحة.

تحتوى هذه المصادر على دهون، سكر، وملح أكثر من اللازم

 

المشروبات السكرية الغازية.

الشاى، القهوة، ومشروب الشيكولاتة.

تحتوى هذه المصادر على السكر و/أو الكافيين.

 

 

التدخين والمشروبات الكحولية.

كلاهما سموم تضر طفلك أضراراً بالغة.

 

 

أخطاء شائعة!

 

بعد ولادة طفلك ستسمعين كم من النصائح لم تسمعيه من قبل، ولكن قد تكون كثير من هذه النصائح خاطئة. إليك بعض الأخطاء الشائعة التى قد ينصحك بها البعض مع تصحيح لهذه الأخطاء.

 

كل الأطفال يجب إعطاؤهم جلوكوز فى المستشفى.

خطأ

تقول د. هناء القراقصى – طبيبة أطفال وأستاذ طب الأطفال بجامعة القاهرة – إن حالات معينة فقط من الأطفال هم الذين يحتاجون لإعطائهم جلوكوز، مثل الأطفال الذين يعانون من نقص السكر فى الدم أو من صفراء حديثى الولادة. إن كل الأطفال يفقدون ما بين 6% إلى 10% من أوزانهم خلال الأسبوع الأول بعد الولادة، فلا يجب أن يعتبر هذا النقص فى الوزن كمؤشر لعدم نجاح الرضاعة الطبيعية. فى الواقع، إن الدراسات أظهرت أن إعطاء جلوكوز للطفل يتعارض مع الرضاعة الطبيعية لأن ذلك يضعف مجهود الطفل فى تعلم الرضاعة الطبيعية.

 

شربك للماء أثناء الرضاعة الطبيعية يخفف لبنك.

خطأ

إن شرب الماء لا يغير من تركيب اللبن، وشرب الكثير من السوائل تقول د. هناء هام جداً للرضاعة الطبيعية حتى تكون لديك كمية مناسبة من اللبن وحتى لا تصابى بالجفاف.

 

لا تستخدمى كرسى الأطفال الخاص بالسيارة قبل أن يبلغ طفلك 3 شهور.

خطأ

إن كرسى السيارة هام جداً لسلامة طفلك. إن عضلات رقبة الطفل ضعيفة ورأسه ثقيلة، ولو توقفت السيارة فجأة أو انحرفت أو صدمت حتى ولو كانت السيارة تسير بسرعة بطيئة جداً، قد يعانى الطفل من إصابات بالغة أو قد تحدث وفاة إذا لم يكن جالساً فى كرسيه بشكل آمن. لذلك، ففى كثير من الدول، لا يسمح للأبوين بترك المستشفى دون وضع المولود الجديد فى كرسيه الخاص بالسيارة. هناك كراسى مصممة لكل الأعمار، اقرئى التعليمات الموجودة مع الكرسى جيداً لتتأكدى أن الكرسى مصمم للأطفال المولودين حديثاً، واقرئى أيضاً التعليمات الخاصة بتركيب الكرسى لتثبيته جيداً وبشكل آمن. يجب أن يكون وضع الكرسى مواجهاً لخلفية السيارة وذلك فى مقعد السيارة الخلفى.

 

أفضل وضع لنوم الطفل على بطنه لأن هذا الوضع يقلل الغازات والمغص.

خطأ

إن وضع طفلك على بطنه وهو مستيقظ قد يقلل من الغازات، لكن لا تتركيه أبداً على بطنه وهو نائم، فقد ثبت أن النوم على البطن أحد أهم أسباب ظاهرة الموت المفاجئ فى الأطفال حديثى الولادة. تقول د. هناء: "ليس بسبب أن الطفل لا يستطيع التنفس من أنفه كما يعتقد البعض، لكن الأهم أنه لا يستطيع استخدام عضلات صدره فى التنفس. تزيد هذه المشكلة فى الشتاء عندما يكون الطفل مرتدياً ملابس كثيرة ومغطى بأغطية ثقيلة." إن أفضل وضع لنوم الطفل هو على ظهره أو على جنبه على أن يكون ذراعه الأسفل مفروداً للأمام حتى لا يستطيع أن ينقلب على بطنه. يجب الإشارة أيضاً إلى أن الوسادات لا يجب أن تستخدم أبداً قبل سن سنة لأنها قد تتسبب فى اختناق الطفل.

 

يمكن إعطاء عصير البرتقال للطفل بعد بلوغ شهرين لحمايته من الإصابة بالبرد ولإمداده بفيتامين "ج".

خطأ

تقول د. هناء: "هذه عادة شائعة، فالأبوين حتى قد لا يسألون طبيب الأطفال قبل أن يفعلوا ذلك." وتوضح د. هناء أن هذا تصرف خطر، لأن عصير البرتقال حمضى جداً وإذا ما أعطى للطفل مبكراً قد يتسبب ذلك فى مشاكل فى الجهاز الهضمى للطفل فى حياته بعد ذلك. وتقول د. هناء أن عصير البرتقال حتى ولو كان مخففاً لا يجب أن يعطى للطفل قبل 9 شهور، وأن أفضل عصير يمكن البدء به منذ الشهر الرابع هو عصير التفاح أو الكمثرى دون تحلية وتخفيفه بالماء بنسبة 10 وحدات ماء إلى وحدة واحدة عصير.

 

يجب أن يبدأ إعطاء الطفل أطعمة صلبة منذ الشهر الثالث.

خطأ

تعلق د. هناء على ذلك قائلة: "إن الجهاز المناعى للقناة المعدية المعوية للطفل لا تكون مكتملة قبل 4 شهور." وتوصى بعدم البدء فى إعطاء الطفل أطعمة صلبة قبل الشهر السادس أو السابع. تقول د. هناء: "أنه بتتبع تاريخ الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مثل التهابات الأمعاء، القولون العصبى، وعسر الهضم، وجدت الدراسات أن أغلب هؤلاء الأشخاص قد تم إعطاؤهم أطعمة صلبة مبكراً." من الأفضل عدم التسرع فى إعطاء الطفل أطعمة صلبة لإن رد الفعل العكسى للسان الطفل الذى يجعل الطفل يلفظ الطعام، يقل ببلوغ الشهر السادس، كما أن معظم الأطفال يستطيعون فى هذه السن الجلوس دون مساعدة فى مقعد الطعام المرتفع، وهذين العاملين يجعلان إطعام الطفل أسهل. من العلامات الأخرى التى تدل على أن الطفل مستعداً لتجربة الأطعمة الصلبة: عندما يحاول الوصول إلى طعام والديه أو عندما يحرك فمه كأنه يأكل.

 

الأطفال يحتاجون لارتداء أحذية عند تعلم المشى.

خطأ

إن الأقدام العارية أفضل لأنها تساعد الطفل على الشعور بشكل أفضل بالتوازن وكذلك الشعور بالاحتكاك الطبيعى بين قدميه والأرض عند محاولاته الأولى للمشى. لكن الأطفال يمكن أن يمشوا عاريين الأقدام على الأماكن النظيفة فقط فى البيت وليس خارج البيت. عندما يكون الطفل مستعداً للمشى واللعب خارج البيت، يحتاج عندئذٍ لارتداء حذاء لحماية قدميه. الأحذية ذات الكعوب خطر، فتجنبى الأحذية الموضة ذات الكعوب مثل بعض الصنادل، أو البوت. تذكر د. هناء الأبوين بأن مقاس الحذاء المناسب يجب أن يكون أعرض من قدم الطفل بمسافة عرض إصبع وأطول من قدمه أيضاً بمسافة عرض إصبع. إذا كان الحذاء صغيراً على الطفل، فقد تكون قدمه محشورة دون أن تلحظى ذلك، فانتبهى إلى وجود احمرار أو أى علامات فى قدم الطفل والتى تعتبر مؤشراً لضيق الحذاء. إذا تكرر خلع الطفل للحذاء، فهذه أيضاً علامة على أن الحذاء ضيق

 

 

 

تحاليل الحمل

 

تحاليل الحمل التحاليل الخاصة بالحمل هامة للغاية فلا تهمليها!

 

هل أنت حامل أو تخططين لذلك؟ إذا كنت حامل، فيجب أن تعرفى أنواع التحاليل المختلفة التى ستقومين بها ومتى ستقومين بها. قليل من الناس يستمتعون بالذهاب للطبيب لكن عندما تصبحين حامل، يصبح من الضرورى استشارة الطبيب، فبذهابك إلى الطبيب أنت تطمئنين على حالة جنينك الصحية خلال المراحل المختلفة لنموه. استفيدى من كل المعلومات الطبية التى يمدك بها طبيبك، استفسرى منه عن كل ما يشغل بالك، وتأكدى من فهمك للإجابات. التحاليل هامة أيضاً لمتابعة حالتك الصحية وكذلك حالة جنينك. تشخيص الحمل فى حد ذاته سهل فهو يتم عن طريق تحليل دم أو بول ولكنك غالباً ستعرفين أنك حامل قبل القيام بالتحليل ومعرفة النتيجة من معمل التحاليل، فأغلب السيدات تعرفن أنهن حامل من انقطاع الدورة الشهرية، الغثيان، الانتفاخ، أو احتقان الثديين.

 

تنقسم التحاليل الخاصة بالحمل إلى نوعين: النوع الأول هو التحاليل الروتينية التى تتم لأغلب الحوامل، والنوع الثانى هو التحاليل التى تجرى فى ظروف معينة، على سبيل المثال، احتمال وجود مرض وراثى أو إذا شك الطبيب فى شئ غير عادى. سيسألك الطبيب أنت وزوجك العديد من الأسئلة عن التاريخ الطبى لأسرة كل منكما حتى يستطيع استنتاج أى أمر غير عادى إن وجد.

 

تاريخك الطبى:

كونى صريحة وصادقة مع طبيبك، وتأكدى من ذكر أى أنواع حساسية تعانين منها خاصة إذا كانت حساسية من أدوية معينة، وأخبرى طبيبك إذا كنت تدخنين، تشربين أى مشروبات كحولية، تمارسين أى رياضة، أو إذا كنت تتبعين أى ريجيم. كذلك يجب أن يعرف طبيبك كل المعلومات الطبية الخاصة بك، على سبيل المثال إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، حدوث إجهاض سابق، حمل سابق، وكذلك الجراحات التى ربما تكونى قد تعرضت لها. أى معلومة تعطيها للطبيب عن تاريخك الطبى تكون مفيدة جداً لأن هناك أمراض وحالات معينة تكون وراثية. قد يرغب طبيبك فى أن تقومى بعمل بعض التحاليل الوراثية إذا شك أنك حاملة لحالة مرضية معينة قد تضر بجنينك. يمكن أن يتم علاج بعض الحالات أثناء الحمل – لكن لو كنت تعلمين بوجود أية أمراض وراثية فى أسرتك أو أسرة زوجك يجب أن تخبرى طبيبك بها قبل الحمل. الاستشارة الوراثية قبل الزواج هامة جداً، فسيشرح المختص كل الاحتمالات والمخاطر – للطرفين – إن وجدت. يمكن التعرف على حاملى بعض الأمراض الوراثية مثل أنيميا البحر الأبيض المتوسط،، أمراض العضلات، وال"هيموفيليا" - وهى الميل المتزايد للنزف.

 

فى حالة السيدات فوق سن 35 سنة، أو فى حالة وجود مرض وراثى فى أسرة أى من الزوجين مثل متلازمة "داون"، يوصى بعمل تحليل “amniocentesis” وذلك لتشخيص أية مشاكل محتملة. هذا الإجراء يتم ما بين الأسبوع ال15 والأسبوع ال18 من الحمل. يتم ذلك الإجراء عن طريق إدخال إبرة فى الرحم ويتم أخذ عينة من السائل الأمنيونى لتحليلها لاكتشاف أى شئ غير عادى – إن وجد.

 

زيارتك الأولى:

خلال زيارتك الأولى للطبيب، توقعى أن يتم الكشف الكامل عليك بما فى ذلك قياس الطول والوزن، وكذلك فحص إن كان هناك دوالى فى الساقين، أو انتفاخ فى الذراعين أو الساقين. كما يتم أيضاً الكشف على البطن، عنق الرحم، والثديين. فى أغلب الزيارات، سيقوم الطبيب بالكشف على جسمك حتى يمكنه تكوين صورة عن أية تغيرات تحدث والتعرف على أية مشكلة فى الحال. سيقوم الطبيب بقياس ضغط الدم فى كل زيارة للتأكد من أنه ليس مرتفعاً أو منخفضاً عن المطلوب، كما سيتم متابعة وزنك للتأكد من أن وزنك يزيد الزيادة المناسبة.

 

إذا لم تكونى قد قمت بعمل مسح لعنق الرحم خلال ال6 أشهر الماضية، عادةً ما يتم إجراء واحداً فى زيارتك الأولى. يتضمن هذا الإجراء أخذ عينة من الإفرازات الموجودة بعنق الرحم والقيام بتحليلها للاكتشاف المبكر لأى خلايا سرطانية أو على وشك أن تكون، وكذلك لاكتشاف أى شئ غير طبيعى فى الرحم أو عنق الرحم. خلال الفحص سيدخل طبيبك أصابعه فى المهبل للتأكد من سلامته وللتأكد من الوضع الطبيعى للرحم. سيستغرق هذا الإجراء بضع دقائق فقط، ورغم أنه قد يكون إجراء غير مريح إذا كنت متوترة، إلا أنه غير مؤلم.

 

 

التحاليل الروتينية :

سيتم عمل تحليل بول بشكل منتظم لاختبار وجود سكر (والذى قد يظهر وجود مرض السكر)، وكذلك تحليل بروتينات (للتأكد من أن الكليتين تعملان بكفاءة). إذا كانت نتيجة تحليل البول تنبئ باحتمال وجود مرض السكر، فيجب إجراء تحليل جلوكوز لإعطاء نتيجة أكثر دقة. إنها مسألة شائعة أن تكون نتيجة تحليل السكر إيجابية فى أول مرة خلال الحمل، ويختلف العلاج حسب ارتفاع مستوى السكر.

 

يمكن أيضاً اكتشاف وجود بكتريا أو صديد من خلال تحليل البول ويبدأ علاج التهابات مجرى البول لو أثبت التحليل وجود أى منهما.

 

سيتم إجراء تحليل دم فى أوقات مختلفة أثناء الحمل للتأكد من عدة أشياء. يتضمن ذلك تحاليل دم كاملة، وتحليل RH، اختبار الأنيميا، وربما تحليل التهاب الكبدى "أ" و"ج".

 

 

تحليل ال"توكسوبلازموزيس"

هام وضرورى للغاية. ال"توكسوبلازموزيس" هو عدوى تنقل للإنسان عن طريق اللحوم النيئة، أو عن طريق فضلات القطط. بالرغم من أن وجود ال"توكسوبلازموزيس" أمر شائع ولا يسبب قلق فى عدم وجود حمل إلا أنه قد يسبب أضراراً بالغة إذا أصيبت به الحامل وانتقلت العدوى للجنين على سبيل المثال وفاة المولود، الإجهاض، كما قد يسبب للمولود عمى، صمم، صرع، أو أضرار بالمخ. بالرغم من خطورة عدوى ال"توكسوبلازموزيس" أثناء الحمل إلا أن ذلك نادراً ما يحدث. سيظهر التحليل إذا كانت السيدة مصابة أو معرضة للإصابة بالعدوى، وهو عامل هام لتحديد إذا ما كانت هناك خطورة على الحمل أم لا.

 

تحليل ال"روبيللا":

يظهر إذا كانت لديك أجسام مضادة كافية أم لا لحمايتك من احتمال الإصابة بالمرض الضار الحصبة الألمانية. إن مرض الحصبة الألمانية له تأثير بالغ الضرر ودائم على الجنين إذا ما تعرضت له الأم ولم تكن قد أخذت تطعيم ال MMR (الغدة النكافية، الحصبة، والحصبة الألمانية).

 

هناك التحليل الثلاثى الذى يتم ما بين الأسبوع ال15 وال20 من الحمل وهو يظهر بعض الحالات مثل الspina bifida (وهو تشوه فى العمود الفقرى)، متلازمة "داون" (وهو عيب وراثى فى الكروموزومات)، وبعض عيوب الكروموزومات الأخرى.

 

 

حقائق مثيرة عن طفلك!

 

الطفل الرضيع يستطيع أن يعرف الطعام الذى تناولته أمه:

إن لبن الأم يعبر عن الطعام الذى تتناوله الأم، فالأطعمة ذات النكهة القوية مثل الثوم والبصل قد تغير طعم اللبن وقد يرفض بعض الأطفال الرضاعة إذا كانت النكهة قوية.

 

التحدث إلى طفلك يحسن مهاراته الكلامية:

إن طفلك يستطيع التواصل قبل أن يتعلم الكلام وذلك من خلال البكاء وحركات جسمه المختلفة وعادةً ما يستطيع والداه فهمه بحلول شهره الرابع. عندما يقوم طفلك بالمناجاة، ردى عليه بنفس الطريقة – سيساعده ذلك على فهم عملية التحاور وسيظهر له أنك ستستجيبين له عندما يحاول التواصل معك. الأطفال يفهمون العديد من الكلمات التى لا يستطيعون بالضرورة نطقها، وعندما يكبر طفلك بعض الشئ فإن تحدثك معه بشكل طبيعى (باستخدام الكلمات التى يستخدمها الكبار) سيساعده أيضاً على تنمية مهاراته الكلامية وبمجرد أن يبدأ فى الكلام سيتعلم نطق كلمات أكثر.

 

تدليك طفلك له العديد من المزايا:

إن تدليك طفلك يمكن أن يساعد على تهدئته، يساعد على الهضم، يحسن من عادات نومه، كما أنه ينمى الصلة العاطفية بينكما. بالإضافة إلى ذلك فإن التدليك يعتبر طريقة ظريفة بالنسبة لبقية أفراد الأسرة مثل الأب، الجدود، والأخوة لقضاء وقت خاص مع الطفل، كما أن التدليك أيضاً يساعد على نمو الطفل المبستر.

 

الكتب لها تأثير رائع على الطفل:

كلنا نعلم الفوائد الكثيرة للقراءة، لكن بالنسبة لطفلك فالقراءة أيضاً تجعله يربط بين الكتب وبين صوتك الحنون، كذلك جعل طفلك يتعامل مع الكتب يشجعه على التعلق بها وهذا التعلق غالباً ما سيظل معه بقية حياته.

 

 

لا شئ يعلم الطفل مثل قضائه وقت مع والديه:

تظهر الأبحاث أن قضاء الطفل وقتاً مع والديه والقيام معهما بالعديد من الأنشطة سيساعد بلا شك على تنمية مهاراته، فلا شئ يقارن بالوقت المفيد الذى يقضيه الطفل مع أبويه.

 

المغامرة تحفز عقل طفلك:

بالإضافة إلى التحدث إلى طفلك وترفيهه بالموسيقى، هناك طرق أخرى لتحفيز عقله. اشركيه معك فى بعض أنشطتك، فيمكنك اصطحابه معك لنزهة بالسيارة، أو لبعض التمشية فى الحديقة، أو عند ذهابك إلى السوبر ماركت أو المحلات، وكذلك إلى حديقة الحيوان – كل شئ جديد يعتبر مغامرة بالنسبة لطفلك ويحفز ملكاته. أثناء المغامرة، احرصى على أن تشرحى لطفلك الأشياء التى تلفت انتباهه.

 

استلقاء الطفل على ظهره لبعض الوقت مفيد له:

السماح للطفل بالاستلقاء على ظهره على الأرض أو على سجادة لبعض الوقت يكون مفيداً، فهو يعطيه الفرصة ليتحرك بحرية كما يسمح له بعمل رياضة من خلال تحريك ذراعيه، ساقيه، ظهره، رقبته، ..الخ. بعض المعدات مثل الكراسى الخاصة بالأطفال والكراسى الهزازة تحجم قدرة الطفل.

 

هل تعرفين أن الطفل:

- يكون سمين لأنه يولد بدهون زائدة تساعده على الحياة إلى أن ينزل لبن أمه.

- رائحة نفسه طيبة لأنه ليس له أسنان، فالأسنان تجمع البكتيريا ذات الرائحة وهو سبب الرائحة الكريهة للنفس.

- رائحته جميلة لأنه لا يعرق، فغدد عرقه لم تنضج بعد.

- لديه قدرة قوية على الإمساك بالأشياء عندما يكون صغيراً لأن الإمساك لديه يكون رد فعل لا شعورى.

- بشرته ناعمة لأن طبقاتها أقل، ودهونها أكثر ورطوبتها أكبر.

[بنت الصادق 9]

ماذا يحدث لجسمى؟

 

عندما تعلمين أنك أصبحت حامل تتوقعين بالطبع أن تكبر بطنك ولكنك قد تفاجئين ببعض التغيرات الأخرى التى لم تتوقعيها.

 

 

العينان:

أحياناً تعانى بعض الحوامل من طول أو قصر نظر بسبب احتباس السوائل فى الجسم مما يؤثر على شكل مقلة العين. لنفس السبب، قد تجد السيدات الحوامل التى ترتدين عدسات لاصقة بأنها أصبحت غير مريحة لهن لأن العدسات مصممة لتناسب شكل مقلة العين. لكن لا تقلقى، فبعد الولادة ستعود مقلتى عينيك لشلكهما الطبيعى!

 

الأنف:

بعض الحوامل تعانين من أنف مكتومة باستمرار أو قد تعانين من حدوث نزيف متكرر من الأنف. يحدث ذلك لأن المستوى المرتفع لهرمونات الحمل يزيد من كمية الدم فى الغشاء المبطن للأنف مما يؤدى إلى لين وانتفاخ الغشاء المخاطى. تمخطى برفق لكى تتجنبى حدوث نزيف.

 

الشعر :

قد يكون الحمل هو أنسب وقت لشعرك وقد يكون العكس! فمعظم السيدات تجدن شعرهن دهنى أكثر أثناء الحمل، وهو يعنى أن السيدات اللاتى تعانين من شعر جاف سيصبح فجأة شعرهن لامعاً وصحياً، بينما قد تعانى أخريات من شعر لزج، ودهنى أكثر من المعتاد. عندما تتغير حالة شعرك، اشترى الشامبو الذى يناسب حالة شعرك الجديدة. كذلك اختيار قصة مناسبة لشعرك قد يساعدك على التحكم فيه.

 

أحياناً أيضاً يصبح شعر الوجه والجسم أغمق وأكثر كثافة. عندما تنزعين الشعر الزائد أثناء الحمل، تجنبى الكريمات التى تحتوى على عناصر كيماوية.

 

الجلد:

قد تجدين أن بشرتك تتحسن بشكل كبير جداً أو قد تعانين من حبوب. من التغيرات الشائعة أيضاً حدوث تغير فى لون الجلد. قد تلاحظين ظهور خط أسود فى منتصف البطن بالطول ويختفى بعد الولادة ولكن أحياناً يستغرق بضعة شهور لكى يختفى وفى بعض الحالات يخف اللون ولكن لا يختفى تماماً. حلمة الثدى، البطن، والمنطقة التناسلية أيضاً قد تصبح أغمق وقد لا تعود للونها الطبيعى حتى بعد الولادة.

 

أغلب السيدات تلاحظن ظهور بعض علامات امتطاط ولا يمكنك عمل الكثير لتجنب حدوثها ولكن لا تقلقى فهذه العلامات بعد الولادة يصبح لونها أفتح وتتحول إلى خطوط تميل للون الفضى.

 

من الشكاوى الشائعة أيضاً أثناء الحمل الحكة "الهرش" وذلك نتيجة شد الجلد بسبب نمو حجم البطن، وقد تساعد الكريمات والمستحضرات المرطبة فى تخفيفها.\

 

 

 

مرحلة ما قبل الولادة!

 

مع اقتراب موعد ولادة طفلك، من المهم أن تشعرى بأكبر قدر من الاسترخاء، ومن وسائل تحقيق ذلك هو أن تعرفى ما هو متوقع حدوثه خلال مرحلة المخاض، وهى المرحلة التى تتصف بحدوث تقلصات ما قبل الولادة. اقرئى الحقائق الآتية للإجابة عن أغلب التساؤلات التى تدور بذهنك.

 

ماذا سيكون شعورى؟

غالباً ما تشعر الأمهات قبل المخاض مباشرةً بمشاعر غريبة أو مختلفة، ويمكن تفسير هذه المشاعر بأنها نتيجة لإفراز الهرمونات التى تؤثر على حالتك النفسية وتزيد انفعالاتك. لا يولد الأطفال دائماً فى مواعيدهم، لذلك استرخى وانتبهى للعلامات الصحيحة. فى حالات كثيرة يولد الطفل الأول متأخراً عن موعده لكن مع كل حمل يصبح الرحم أكثر تقبلاً لهرمون ال"oxytocin" الذى يزيد التقلصات.

قبل المخاض مباشرةً قد تشعرين بتقلصات خفيفة وبألم بسيط فى الظهر وقد تصابين بالإسهال. يجب أن تبدئى فى الاسترخاء وفى تجهيز نفسك ذهنياً للتقلصات التالية. هذا أمر هام لأن حالتك الذهنية قد تساعد فى تخفيف الألم.

 

كيف أعرف أن المخاض قد بدأ؟

ستخرج مادة بنية أو بمبة تشير إلى أن السدادة المخاطية التى كانت تحمى مدخل الرحم خلال الحمل قد تم دفعها. رغم أن ذلك قد يحدث فى بعض الأحيان قبل المخاض بفترة طويلة – أحياناً قبله بأسبوعين – إلا أنها إشارة تعلمين منها أن عنق الرحم قد بدأ يتسع وأن جسمك قد بدأ يستعد لولادة طفلك.

إن انبعاث الماء من عنق الرحم هو علامة من علامات المخاض التى غالباً ما تحدث – ولكن ليس دائماً. يمكن أن يحدث ذلك فى صورة تدفق شديد، أو قد يكون فقط مجرد قطرات. يجب أن يكون السائل فاتح اللون وسيستمر حتى الولادة، ولكن إذا حدث فى أى وقت أن بدأ السائل يميل إلى اللون الأخضر أو الأسود، فيجب إخطار طبيبك فى الحال لأن ذلك قد يشير إلى تعرض الجنين للخطر.

من العلامات الأخرى لبدء مرحلة المخاض هى حدوث تقلصات خفيفة. اسألى طبيبك متى يجب أن تتوجهى إلى المستشفى.

 

كيف تكون التقلصات؟

إن التقلصات عبارة عن شد وارتخاء لعضلة الرحم مصحوبة بنوبات من الألم متفاوتة الشدة. التقلصات تجعل عنق الرحم يفتح (أو يتسع) ليسمح بمرور الطفل. كل تقلص يساعد على فتح عنق الرحم أو اتساعه حتى يصل فى النهاية إلى اتساع 10 سم وهى مساحة كافية لخروج رأس الطفل.

من الأفكار الجيدة أن تقومى بحساب توقيت التقلصات بمجرد بدايتها. احسبى طول مدة كل تقلص وكذلك الفترة بين بداية كل تقلص وآخر. عندما تصل المدة بين معظم التقلصات إلى 5 دقائق (من بداية التقلص إلى بداية التقلص التالى) وتكون مدة كل تقلص 45 ثانية، فيجب أن تكونى فى طريقك إلى المستشفى.

فى بداية المخاض قد تكون التقلصات شبيهة بتقلصات الدورة الشهرية، وفى بعض الأحيان لا تزيد عن مجرد ألم بسيط فى الظهر. كثيراً ما تشبه موجة من عدم الارتياح بأعلى البطن وتتصاعد لعدة ثوان ثم تخمد تدريجياً. ومع التقلصات قد تشعرين كذلك بتصلب فى عضلة الرحم ثم ارتخاء.

مع استمرار المخاض، ستدخلين فيما يسمى "المرحلة النشطة" من المخاض حيث ستصبح التقلصات أطول وأقوى وأقرب لبعضها البعض. حاولى إيجاد وضع مريح لك. من الأفضل أن تجلسى أو تقفى لكى تسمحى بوصول كمية دم أكبر إلى الجنين، لكن إذا شعرت بالرغبة فى الاستلقاء، افعلى. التنفس بعمق سيزيد كمية الأكسجين التى تصل للدم وسيساعد ذلك على استرخاء كل جزء من جسمك، كما سيساعد على استرخائك الذهنى.

مع اقتراب وقت الولادة، غالباً ما ستتوالى التقلصات بشدة. حاولى قدر استطاعتك أن تتنفسى بعمق خلال كل تقلص. قد يشكل الغثيان مشكلة فى هذه المرحلة.

 

كيف تكون المرحلة الأخيرة للمخاض؟

إن المرحلة الانتقالية هى آخر مرحلة في المخاض قبل أن تبدئى بالفعل في دفع جنينك للخارج. عادةً تعد هذه المرحلة هى أصعب مراحل المخاض. تبدأ المرحلة الانتقالية عندما يكون اتساع عنق الرحم حوالى 8 سم، وتنتهى عندما يتسع عنق الرحم بمقدار يبلغ حوالى 10 سم كاملة، وهنا قد يستمر التقلص لحوالى 90 ثانية. قد يجعلك الألم تشعرين بالغضب وكذلك بعدم الراحة بدرجة كبيرة للغاية، وقد تشعرين بإجهاد، رعشة، وقشعريرة، وقد تشعرين كذلك بضغط على المستقيم. إن كل الأكسجين الموجود فى جسمك مُركزاً الآن على عنق الرحم وعلى الجنين، وقد تشعرين بميل إلى النوم بين التقلصات.

مع اقتراب التقلصات من بعضها البعض ومع اتساع عنق الرحم، قد يجعل ذلك لديك رغبة فى الدفع. ابذلى جهداً لكى تستمرى فى أخذ النفس بعمق وإخراجه بقوة، وقاومى رغبتك فى الدفع. إذا دفعت قبل أن يتسع عنق الرحم تماماً، قد ينتفخ وبالتالى قد يأخذ وقتاً أطول لكى يتسع تماماً. قد ترغبين فى أن يتوقف المخاض أو قد تشعرين أنك لا تستطيعين تحمل أكثر من ذلك، وقد يزيد توترك مع المحيطين بك. من حسن الحظ أن هذه المرحلة تكون قصيرة وقبل أن تدركى ستجدين نفسك على "التروللى" فى طريقك إلى غرفة الولادة حيث ستدفعين طفلك ليستقبل العالم الخارجى.

 

كيف أعرف أننى على وشك الولادة؟

مع اكتمال اتساع عنق الرحم، سوف ينتابك شعور لا تستطيعين مقاومته فى ذروة كل تقلص بأنك تريدين دفع الجنين. كما قد تشعرين برغبة فى التبرز، وذلك لأن الطفل يضغط على أعصاب هذه المنطقة. إن الوضع العمودى أو وضع الركوع أو وضع القرفصاء يجعلك تستفيدين بدرجة أفضل من الجاذبية خلال الدفع، ولكن إذا أردت تجربة أى من هذه الأوضاع فيجب أن تناقشى ذلك مع طبيبك خلال زيارات ما قبل الولادة، فقد لا يتقبل الطبيب الفكرة لأنها غير شائعة فى مصر. مهما كان الوضع الذى تكونين فيه حاولى أن تعملى فى انسجام مع رحمك لتحريك طفلك أكثر لأسفل خلال قناة الولادة. وأخيراً سوف تسعدين باستقبال طفلك!

[بنت الصادق 9]

أخواتي الحبيبات

 

انا دلوقت هتكلم عن السبوع المصري.. وهو يوم السابع..

الأول هتكلم عن العادات والتقاليد المصرية الغريبة.. وهفسر كل حاجة منها معناها ايه.. وايه الصح وايه الخطأ وبعدين هنكتب الهدي النبوي الشريف في ليلة السابع

 

في ليلة السبوع بنحضر للسبوع بتاع بكرة.. ينزل ابو المولود يشتري الحاجة من سوق اسمه درب البرابرة في القاهرة.. السوق دة في كل مستلزمات السبوع والأفراح واعياد الميلاد من الألف للياء.

جرت العادة ان الأب ينزل السوق دة .. وهو مليان بالمحلات على حسب الأذواق والمستويات..

يشتري البونبونيرة او الهدية الي بتتوزع على الناس مع الشوكولاتة والملبس مغلفة بالتل وعليها كارت بإسم المولود مع عبارة ظريفة.. مثلا: (شيلوني بحنية دي ماما تعبت فية) وهكذا..

وبتكون في انواع كثيرة من الهدية دي.. مثلا في على شكل علبة تتفتح ويكون داخلها الشوكولاتة والملبس وتسمى بونبونيرة..

وفي على هيئة براويز

وفي على هيئة اشكال فخارية مثلا على شكل بيبي وغيره.

وفي على شكل كريستالات ودي طبعا الأغلى

حتى الشوكولاتة والملبس بيبأة كل حاجة وليها سعر.. علا حسب مستوى الأسرة

وبيجيب منها عدد أفراد العائلة الي هيوزع عليهم السبوع مثلا (100 واحدة)

 

وكمان يشتري علب كرتون على شكل فوانيس بتغلق ذاتيا من الأعلى.. ودي بيشتريها مليانة او فاضية على حسب.. يعني ممكن يشتريها فاضية ويشتري حاجتها واهل البيبي يعبوها بنفسهم..

والعلب دي بتتوزع على الأطفال في السبوع والجيران والناس كلها.. وما أرخصها

بتكون فيها (فيشار + فول سوداني بقشره + خروب + حمص + ملبس + شوكولاتة)

والحقيقة ان دي اظرف نوع بيتوزع في السبوع لدرجة اني دايما بستناه عشان اكله لما اسمع ان في سبوع معمول في المنطقة او عند الأقارب.

 

وفي حاجة تانية كمان الأب بيجبها وهي اللعب البلاستيكية الي علا شكل (حيوانات) ودي بتصدر صوت ظريف عند الضغط عليها وهي توزع ايضا على الأطفال.

 

وكمان بيشتري الأب المغات ودة نوع معين من الأعشاب او الحبوب يتم عمله في المنزل ويحضر ويوزع كمشروب للضيوف في السبوع.. وبصراحة ما أجمله من طعم.. رائع ولذيذ.. تقدم معه المكسرات المحمصة بالزبد ويصب في فناجين ويوزع على الضيوف.

 

الحلبة .. ودي كمان بيشتريها وتتعمل منها حاجة اسمها (سخينة) ودي عبارة عن: حلبة + خبز اسمر او فينو + زبد + عسل أسود.. وبصراحة طعمها رائع وهي مفيدة جدا لإدرار حليب الأم وانا ايضا اكلها لجمال طعمها

 

شموع السبوع: ودي بردو حاجة مهمة بيشتريها الأب للأطفال الحاضرين في السبوع وبتكون حجمها صغير للأطفال وكبير للكبار.. توزع عليهم وبتكون ملونة واشكالها جميلة.. يشعلها الأطفال ويدورون حول المولود ويغنون اغاني خاصة بالسبوع مثل (يارب يا ربنا .. تكبر وتبأة ادنا)

 

(عادات خاطئة)

وتشتري بعض الأسر ايضا من نفس السوق 7 أنواع من الحبوب مثل (العدس - الأرز - الحلبة - الفول) وغيرها وسأذكر لاحقا سبب شراءهم لهذه الأشياء

وايضا يشتري ابريق ان كان المولود ذكر او قلة إن كانت فتاة.. ويشتري منخل (اداة لنخل الدقيق) ويكون المنخل مزين بالورد والزينة

وايضا يشتري عروسة على شكل فتاة إن كانت فتاة او علا شكل صبي إن كان المولود ذكر.

 

يأتي الأب بهذه الحاجيات إلى المنزل.. وتتلم العيلة ونبدأ في تعبئة علب السبوع وصنع المغات والحلبة والتحضير لثاني يوم، وبعض من الأسر يحضرون (أرز باللبن) ويضعونه في علب بلاستيكية ويضعونه بالثلاجة ايضا تجهيزا ليوم السبوع

 

تأتي السيدات بصينية يملؤنها بالماء ويضعون في وسطها القلة او الإبريق ويضعون بداخله شمعة كبيرة تظل مشتعلة طوال ليلة السبوع.. وينام المولود بجانب هذه الصينية حتى اليوم الثاني..ويضعون بداخل الصينية القليل من الماء مع السبع حبوب الذي تم شراءها.. وهذه للأسف عادة خاطئة يفعلها المصريون للتيمن للمولود بالحياة الرغدة والغنا.. فالسبع حبات (الرز والفول والعدس والحلبة وغيرها) دليل على العيش الرغد في معتقدهم.. وهناك ايضا من يضع بداخل الصينية الأموال الفضة وايضا يزيدون على ذلك بأن يغطون القلة او الإبريق بمنديل ابيض ويضعون فوقها مجموعة من المصوغات الذهبية.. وهذا أيضا لنفس السبب.

 

هنا تنتهي ليلة السبوع ويبدأ اليوم الثاني وهو يوم السبوع الذي يتم فيه الاحتفال بالمولود الجديد.

 

تصحو العائلة صباحا وتعطي السيدات أطفال العائلة (الرز باللبن) الذي تم تحضيره سابقا ليوزعونه على الجيران.

تلبس الأم قميص نوم مغطى (ساتر لجسدها) من الساتان ومزين بالدانتيل، وتُلبس طفلها ايضا لبس معين للاستقبال سواء ولد او بنت. استعدادا لاستقبال الناس

ثم تأتي بحبات الفول الموجودة بالصينية المملوؤة بالماء وتعمل منها اساور بالخيط والإبرة ويلبسها الأطفال

ويبدأ الناس بالمجيء للحفل.. وعلى المغرب تتم مراسم السبوع.. الأول يبدأون بدق الهون بجانب أذن المولود وهي عادة فرعونية قديمة كان يظن منها الفراعنة ان هذا الفعل ينبه اذن الطفل للسمع.

وفي أثناء دق الهون.. يوضع المولود في منخل.. وتبدأ سيدة كبيرة بهز المنخل بالمولود مع دق الهون وتقول (إسمع كلام امك.. متسمعش كلام ابوك.. اسمع كلام جدتك ام ابوك.. متسمعش كلام جدتك ام امك.. وهكذا :) ) وللأسف هذه ايضا عادة خاطئة مأخوذة من الفراعنة وكان الفراعنة يقولون بدلا من ذلك (اسمع كلام الإله .. ) وهكذا

 

ثم توزع الشموع على الأطفال ويشعلونها ويبدأون باللف حول المولود وامه تحمله ويغنون (يارب ياربنا تكبر وتبأة ادنا) ثم توزع عليهم الفوانيس الكرتون ليأكلوا ما بداخلها

تأتي سيدة كبيرة في العائلة بمبخرة وتشعلها وتجعل الأم تخطو فوقها 7 مرات وهي تحمل مولودها.. وهي أيضا من العادات الخاطئة والشركيات.

وأيضا من ضمن البدع والخرافات.. ان تأتي السيدات بطبق ويضعون فيه مجموعة من الحبوب. ثم تنزل الأم على سلالم البيت ومن خلفها الأطفال ماسكين الشموع ويغنون.. وتمشي خلفهم سيدة تحمل هذا الطبق المليء بالحبوب وترشها على الام واقاربها والأطفال وهم ينزلون ويصعدون السلالم وتقول (حصوة فعين الي مايصلي على النبي) عليه الصلاة والسلام.

 

يتم توزيع هدايا الضيوف وهي البونبونيرة او العلب او التحف المغلفة بالتل وبداخلها الشوكولاتة والملبس وملصق عليها الكروت المطبوعة بإسم المولود.. وتوزع على الضيوف الكبار ايضا مع الفوانيس الكرتون. وتأخذ كل عائلة كمية كبيرة من الفوانيس والهدايا.

ويحتفظون بها الضيوف كزينة في منازلهم كما هي.. او هناك من يأكلها او تظل هكذا طول العمر للذكرى

 

ويشرب الضيوف المغات، وهناك عائلات تعمل العقيقة (فتة ولحمة) فيأكل الضيوف وهناك ايضا من يوزع عليهم بعد ذلك لحم نيء. او يسلق اللحم مع ارز ويوضع في رغيف خبز أسمر ويوزع على الأقارب مع السبوع وهم راحلون ويوزع على الفقراء والمساجد. وتسمى هذه بالعقيقة. وهي من الهدي النبوي الشريف في الاحتفال بيوم السابع.. وسأتكلم عنها بعدين بالتفصيل.

يأتي الأب بأصحابه.. (لا يفعل كل الناس هذا) ويطعمهم العقيقة ويجلسون لختم القرآن مع بعضهم البعض.. كنوع من شكر الله على هذه النعمة الجميلة

 

بعد هذا الاحتفال يرحل الضيوف

 

 

 

وللأسف ما ذكرته سابقا من حفلة السبوع مليء بالشركيات والبدع.. لذلك انا ما أنوي افعله بإذن الله كالتالي:

اولا انا ناوية اشكر الله على منحي هذه النعمة الجميلة (طفلتي الحبيبة) ولا أنوي ان اشرك به شيئا في هذا الحفل، والغريب اني عندما اقول لأحد اقاربي اني لن افعل هذا وهذا.. يقولي (طب احنا كلنا اتولدنا واتعمل السبوع كدة ومفيش حاجة حصلت) فأقول (نعم.. لم يحاسبكم الله تعالى او يحاسب اهاليكم لأنكم لم تكونوا تعلمون انه من الشركيات..ام من يعلم فالله يحاسبه ويعاقبه اشد العقاب.

لذلك سأحاول بإذن الله تعالى ان لا تُفعل هذه الخرافات والبدع في سبوع ابنتي..

 

وانا هقولكم ناوية اعمل ايه.. وانتو تقولولي ايه رأيكم والي عندها افكار تقولها..

 

اولا ناوية اجيب هدايا للضيوف من الي ذكرتها فوق زي العلب الكرتون والعلب الي بتوزع على الكبار سواء صيني او اشكال تانية.. وكمان هوزع علا الأطفال اللعب البلاستك.. وناوية كمان اشتري العروسة لبنتي.. بس هحطها كمنظر بس بجانبها.. ولن اشتري المنخل او القلة او كل هذه الشركيات.. بل سأضعها في سرير او شيالة جميلة بنفس لون فستانها استعدادا لاستقبال الناس

كمان هعمل ان شاء الله عقيقة وذلك بذبح خروف تيمنا بالهدي النبوي الشريف..

وفي يوم السبوع.. ستتم المراسم كما ذكرتها ولكن بدون الشركيات والبدعيات

سيأتي الناس ويأكلون العقيقة ويشربون المغات.. بعدين توزع عليهم الهدايا والشموع وكذلك الأطفال.. وسأنزل السلم مع ابنتي واصعده ولكن بدون رش الحبوب وهذه البدعيات.. وسأجعل الأطفال يغنون وهم يمسكون بالشموع (يارب ياربنا تكبر وتبأة ادنا) وطبعا هي كلمات بدون اي موسيقى

سأوزع ايضا مع هذه الهدايا (آيات وبروايز قرآنية مغلفة بالتل وبداخلها الشوكولاتة مع الكروت المطبوعة) وكنت اتمنى ان اعمل كتيبات اسلامية او شرائط اسلامية لتوزع على الضيوف بدلا من هذه الأشياء ولكني اعلم للأسف الشديد ماذا سيكون مصيرها.

وسأزين المنزل من الداخل والخارج بالأنوار والزينة باللون الزهري (لأنها فتاة) وسأحاول ان تكون المفروشات وملابس ابنتي وملابسي كلها باللون الوردي .. أي كله طقم واحد.

لن اجعل احد يدق الهون او يضع ابنتي في المنخل وهذا الكلام الفارغ.

 

ها يا حوامل.. ايه رأيكم.. كل الي عندها فكرة تقولها دلوقت وانا كمان هقولكم بعد كدة على افكار جميلة وحلوة

[بنت الصادق 9]

ايه ياجماعة انا لوحدي هنا ولا ايه.. :( دنا ما سدأت الموضوع دة انفتح وقلت هندردش فيه للصبح.. ليه مفيش تفاعل..

 

طيب انا جيبالكو موقع حلو يحسب مدة الحمل بالظبط.. وعموما دي اخر حاجة هحطها لحد ما اجد اي رد على كلامي :( أنا زعلانة.. وخاصة من محبة عائشة وخديجة وام عبد الرحمن.. انتو نمتو ولا ايه!!

 

http://www.tabeebe.com/doctor/general/calculate.html

[أم هجر 0]

إيه هو المنتدى كل حوامل

إشمعن أنا

أنا كمان لازم أدخل معكن

مش ممكن أكون برى اللعبة

أستنوني سأحمل قريبا و أعود لكن

لن أتأخر بإذن الله

[محبة عائشه وخديجه 0]

لالا بنت الصادق معاك والله

بس كان عندي اليوم شغل كثير بالبيت ولا تزعلي منا متابعين

وانا بصراحه مستغربه جدا من العادات الخاطئه الي يعملها المصريون وبصراحه تضحك ههههههههه حرام عليهم ماذنب البيبي الي يدق عنده الهاون !!!!!!!!!

كملي بنت الصادق مواضيعك روعه تسلمي لنا

[ام عبد الرحمن_لبنان 0]

أختي الحبيبة بنت الصادق أنا مدهوشة جداً من هذه العادات ، الله يعين والد الطفل رح تتحول فرحته بالطفل إلى قلق وكثرة تفكير إذ كيف له أن يشتري كل هذه الحاجات !!

سبحان الله أختي أنا أشعر أن هذا من الإسراف والتبذير خاصة وأن هناك أباء بالكاد يكفيه راتبه الشهري لشراء الحفاظات والحليب للطفل فكيف سيشتري كل هذه الحاجات ؟؟

المعروف في السنة النبوية أن العقيقة تقام في الأسبوع الأول للولادة وهذه العادات لم أسمع بها من قبل وعندنا في لبنان لا يوجد مثل هذه الأشياء مطلقاً ، فقط نصنع المغلي للضيوف بالإضافة إلى الضيافة كالشوكولا وغيرها من الحلويات المغلفة .

[mooka 0]

السلام عليكم اخواتي العزيزات ورحمة الله وبركاته

 

اختي بنت الصادق بارك الله فيكي اختي الكريمة لما قدمتي من فوائد ومعلومات في غاية الروعة ..... اسأل الله ان يجعلها في ميزان حسناتكي.

 

بس عندي سؤال ..ان امكن... اين الدكتورة في هذا الموضوع من المنتدى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ولماذا لم تجب عن الاسئلة التي طرحتها عليها؟؟

 

ارجو من الدكتورة زيارة مواضيعنا واجابتنا على اسئلتنا مع فائق الشكر

[بنت الصادق 9]

أخواتي الحبيبات:

 

بالنسبة لموضوع التكاليف فهناك من هذه الحاجيات ما هو رخيص وما هو مكلف.. علا حسب مستوى كل اسرة.. وبعضهم من يشتري بكثرة ومنهم من يشتري القليل.. المهم انه يمشي على هذه العادة.. لأن هذا السوق في مصر مليء بكل هذه الحاجيات.. وتجدونه دائما مزدحم بالناس الذين يشترون حاجياتهم من لوازم السبوع او الأفراح او اعياد الميلاد..

وبصراحة.. اصبحت بعض الأسر في مصر الآن لا تشتري هذه الهدايا المغلفة او الشوكولاتة وتكتفي فقط بالعقيقة..وهناك من لا يملك حتى ثمن العقيقة ويكتفي بالفوانيس الكرتون التي توزع على الأطفال والتي تباع بسعر زهيد جدا.. !!! كنوع من الفرحة والاحتفال بالسبوع.

 

والحقيقة ان كل الآباء في مصر يعلمون ما سيتعرضون له في ولادة زوجاتهم..من شراء لهذه الحاجيات بالإضافة إلى ملابس البيبي وتجهيزه.. بالإضافة إلى شراء الطعام للزوجة وهو الكثير من (الدجاج) فالأم عندنا في مصر تأكل الكثير من الدجاج وتأكل ايضا الكثير من السخينة وتشرب المغات لإدرار الحليب ولتعويض ما فقدته من دم..

لذلك يعلم الأزواج يقينا ما سيتعرضون له شاؤو أم أبوا.. ويعلمون أن دورهم في كل هذا الفيلم ما هو إلا (الدفع) فقط..

 

وبصراحة ليس كل العائلات في مصر تفعل هذا.. فهناك بعض العائلات التي يتكفل فيها ابو الزوجة بأول ولادة لها بكل هذه المصاريف من الألف للياء حتى مصروفات المستشفى..

وتكون هذه العادة فقط في أول ولادة لها..

وهناك من العائلات وهي الكثير والكثير ممن يتشارك مع الأب في هذه المصاريف فيكون الحِمل عليه خفيفا..

وهناك من لا يتشارك مع الأب في أي شيء او دخلهم قليل فلا يقدرون على كل هذه التكاليف فيعملون ايضا نفس مراسم السبوع ولكن يكتفون فقط بالفوانيس الكرتون كما قلت.

 

وعموما اول طفل له فرحة كبيرة.. ولذلك اي تكاليف سأتكلفها ان شاء الله تعالى فهي لوجه الله.. سواء العقيقة.. ام الهدايا التي ستوزع على الضيوف فهي ايضا لله ولذلك قلت اني اريد ان اجعل معظم الهدايا براويز بها ايات قرآنية او من مثل هذا القبيل.

 

 

 

أختي ام هجر.. بانتظارك ان شاء الله. .. أسأل الله تعالى ان يرزقك الذرية الصالحة..

 

اختي موكا.... د. نوران موجودة معنا دائما وهي تجيب على كل التساؤلات.. أنظري إلى الصفحات السابقة فمن الممكن ان تكون قد أجابت ولم تلاحظي إجابتها.

[بنت الصادق 9]

10 حقائق مذهلة وانتي حامل

 

 

جفول ذهن حول ما يغمر جسمك وجنينك خلال الحمل....

 

 

انه النبض

 

هل انت مدركة ان قلب الجنين يبدأ في العمل خلال 22 يوما من بدء حملك؟

قد يكون غير منتظم في عمله في البداية ولكن ما بين الايام 28-35 فان القلب ينمو وتكتمل هيئته مع دقات بوتيرة منتظمة

 

 

الرحم كحبة فاكهة !

 

خلال مراحل الحمل المبكرة فان الرحم يتمدد من حجمه المساوي لحجم برتقالة اليوسفي وبوزن 50 غرام الى حجم التفاحة بحلول الاسبوع اثامن وبحلول الاسبوع ال16 يكون حجم القلب بحجم الثمرة الممتلئة, في حين انه عند الاسبوع ال40 يكون حجمه بحجم البطيخة الكبيرة ويزن كيلوغراما.

 

مرحلة وحركة

 

قد لا تشعرين بحركة الجنين خلال الاشهر القليلة الاولى من الحمل, ولكن لا تعتقدي هنا انه غير نشط ولا يمارس حركاته. يبدأ الجنين في الحركة عند اسبوعه السابع وبعدها بشكل تدريجي تبدأركلاته ومناوراته. وبحلول الاسبوع ال12 فان الجنين يمارس كل الحركات التي يمارسها المولود الجديد. اما الاسبوع ال17 فانه يعني سكونا وهدوءا لدى المولود القادم.

 

تفاصيل ما بالداخل

 

عندما تبدأ علامات الحمل على جسمك, عادة ما يكون ذلك عند الاسبوع ال14, فان جنينك يكون قد اكتملت تركيبته, وفي الحقيقة, فانه ما بين الاسابيع 8-12 يكون حجم جنينك قد تضاعف من 4,5 سم الى ما يزيد قليلا على 8 سم, وهو لا يزال هنا يمص اصابعه المتناهية الصغرو ويكون قد بدأ عملية البلع حيث يبلغ ما يعادل 750 ملل من السائل الامنيوسي يوميا.

 

قلب بحجم اكبر

 

هل لكي ان تعرفي ان قلبك يكبر بشكل كبير من اجل مواكبة الزيادة في حجم تدفق الدم والذي تزداد كميته بنسبة 35%.

بحلول الاسبوع ال25 فان دقات قلبك تزيد بمقدار 10 مرات في الدقيقة اي ما يضاف الى عدد الدقات الاضافية اليومية لتصل الى 14000 دقة وهو معدل يستمر طوال فترة حملك.

 

فضلات تتخلصين منها

 

حتى قبل ولادته فان الجنين في احشائك يتحرك ويتخلص من فضلاته. ففي حوالي الاسبوع ال33 تطلق كليتاه نحو 600ملل من البول يوميا وهذه تختلط مع السائل اللمنيوسي. هذه الفضلات تترشح عبر المشيمة وبعدها الى مجرى دمك وهنا تقوم كليتاك بالمسئولية للتعامل مع الفضلات.

 

ترى من يحسب؟

 

لا تكوني دقيقة في متابعة حسابات تواريخ توقع الولادة, لأن 5% فقط من المواليد يصلون في اليوم المحدد على بيانات الحمل.

أيام الحمل المحسوبة هي 280 يوما, أي 40 اسبوعا بدءا من يوم الحمل, وعندما يصل موعد الولادة المقرر, يكون طوله 12 مرة من طوله عند الاسبوع ال12,بل ان وزنه يكون أثقل 200 مرة من وزنه عند الاسبوع ال12.

 

الرفيق الامثل للجنين

 

انها المشيمة التي تحرس وتحمي الجنين ضد أية اخطار بل وتمده بغذائه اليومي وهي تظل في جسمك طوال الحمل, ولك أن تعرفي ان المشيمة هي العضو الاكثر جهدا ونشاطا في جسمك خلال فترة الحمل.

وتتشكل المشيمة عند الاسبوع ال10, وتزن عندها 50 غراما, وفي حين ان وزنها عند الولادة يكون نصف كيلوغرام وبعرض 20 سم وسمك 2,5 سم.

 

نمو متلاحق

 

بعد 4 ايام من الحمل يكون الجنين مجرد حزمة مكونة من 16 خلية لا يزيد حجمها عن حجم رأس الدبوي. وبحلول اليوم ال11 يكون الجنين بحجم قاعدة الدبوس, في حين يكون 1000مرة من حجم البويضة الاصلي عند اليوم 27 وعند الاسبوع ال20 يكون نصف طوله عند الولادة.

مسألة نظر

 

عند الاسبوع ال12 يبدأ الجنين في تلقي الأصوات من خارج الرحم مع ان أذنيه لم يكتمل نموها الا عند الاسبوع ال24.

 

 

 

 

هيا تحدثي الى مولودك القادم, وعندها تزيد معدلات نبض القلب لديه حالما يتلقى أصوات عالية....

[بنت الصادق 9]

أخواتي الحبيبات

 

اقدم لكن هدية أكثر من رائعة أفادتني كثيرا..

 

اقرأوها وهي فيها كل ما هو مفيد للحامل

 

أرجوا ان تحوز على إعجابكن

_________________.doc

[الماسـ سندس ــة 0]

رووووووووووووووووعة موضيعك بنت الصادق بجد أفدتينا جداً

ومشكورة على التقرير اللي من مصر أنا عن نفسي أول عقيقة إتوزعت للفقراء والتانية عملنا عليها غداء للأهل وكذا في التالت

وكله بيعدي بس الفرحة والبركة بتبقى مع الذكريات ............

موضوع العشر حقائق جداً إستفدت منه بجد إنت رائعة وجزاك الله خيراً

المهم كنت عايزة أسئل سؤال دايما ً يجيلي في كل حمل إزي في أول شهور أعرف إن اللي في بطني عايش

 

وإي هو تسمم الحمل وماهي أعراضه ؟؟؟؟؟

وللعلم ياأخوات أنا كان لي جنين في الشهر التاسع والدكتورة كتبتلي حقنة فولتارين وكذا مرهم لألم كان في رقبتي

ورفضت أن أخذها وطمنأتني من جهتا كطبيبة متمرسة المهم توفي الطفل على إثرها في نفس الليلة تقريبا

فأحببت أن أفيدكم بمعلومة لدي أن الفولتارين بجميع أشكاله ممنوع في أخر الأشهر وأحيانا يسبب ثقوب في قلب الجنين رعاكم الله وأتم حملكم على خير

[بنت الصادق 9]

أختي الحبيبة الماسة سندس..

 

جزاكي الله خيرا على كلماتك الجميلة والأروع هو انتي

لو انتي من مصر وتعرفي شي عن السبوع او عندك افكار حلوة احكيلنا عنها

 

بالنسبة لتساؤلاتك سأحاول ان شاء الله تعالى ان ابحث لكي عن مواضيع تخصها

وعموما د. نوران تقوم بالواجب على أكمل وجه.. ولن تقصر معكي ان شاء الله.

[بنت الصادق 9]

المشاكل التي تواجه الحامل في المرحلة الثالثة من الحمل

 

 

* المرحلة الثالثة من الحمل:

- إن المرحلة الثالثة من الحمل تشمل الثلاثة أشهر الأخيرة من الحمل. وأهم المشاكل التي توجد بها هي:

 

 

- السكر.

- تسمم الحمل.

- مشاكل المشيمة.

- تشوهات خلقية.

- تأخر الولادة.

- تأخر نمو الجنين داخل الرحم.

 

أولاً - مرض السكر في السيدة الحامل:

وهذا يعني عدم انتظام نسبة السكر في الدم، والتي يتم التحكم فيها عن طريق هرمون الأنسولين. وللسكر نوعان:

- نوع لا يستطيع الجسم فيه إفراز كمية كافية من الأنسولين للسيطرة علي نسبة السكر الموجودة بالدم. - - والنوع الثاني هو أن الأنسولين الذي ينتج لا يستعمل بكفاءة في الجسم وهذا هو النوع الذي يحدث في الحمل.

والسكر الذي يحدث في الحمل لا يشكل أية خطورة وأن معظم السيدات لا يشكون من أعراضه ... ولكن يجب متابعته والسيطرة عليه لأنه قد يشكل خطورة علي الجنين.

 

- ومن أهم الآثار الجانبية للسكر في الحمل علي الجنين هي:

- كبر حجم ووزن الطفل عند الولادة أكثر من 4.5 كجم مما يؤدي إلي إمكانية ولادة الطفل ولادة غير طبيعية.

- هبوط حاد في السكر في دم الجنين بعد ولادته وذلك لأن الطفل تعود علي أخذ نسبة سكر عالية من خلال المشيمة ثم بعد الولادة وانقطاع المشيمة عنه يحدث هبوط مفاجئ في السكر ولذلك ينصح بقياس نسبة السكر بعد الولادة وأن يتم إعطائه محلول جلوكوز والإسراع بتغذيته.

- إمكانية إصابة الطفل المولود فيما بعد بالسكر عند بلوغه.

 

- الأعراض:

تعب وإرهاق وعطش وتبول بكثرة.

 

- التشخيص:

تحليل سكر بالدم باستمرار ومتابعته وخاصة ما بين الأسبوع 26 - 28 من الحمل.

 

- العلاج:

- أهم شيء في علاج السكر هو تنظيم الأكل وإجراء بعض التمارين الرياضية الخفيفة وعمل متابعة وتحليل سكر بانتظام.

- إذا لم يجدى هذا في العلاج فإننا نتجه إلي العلاج بالأنسولين وليس بالأدوية المخفضة لنسبة السكر بالدم لأن الأنسولين لا يمر من خلال المشيمة ولا يصل إلي الجنين.

- موجات فوق صوتية لفحص الجنين من حيث الوزن والحجم في الأسابيع الأخيرة من الحمل لتحديد ما إذا كان هناك خطراً علي الجنين أم لا وهل ستتم ولادته طبيعياً أم ل.

 

- ماذا بعد ولادة طفل لأم تعاني من سكر الحمل؟! ..

- يختفي مرض السكر في الحمل بعد فترة قصيرة من الحمل ويجب أن يتم عمل تحليل سكر بالدم لمدة ستة أسابيع بعد الولادة للتأكد من زوال مرض السكر.

- من المحتمل إصابتك بالسكر في الحمل القادم وربما يستمر معك طوال العمر إذا كنت حاملاً وأنت متقدمة في السن.

 

ثانيا - تسمم الحمل:

- هذا المرض هو عبارة عن:

- ارتفاع في ضغط الدم.

- تورم بالعينين واليدين.

- نسبة عالية من الزلال في البول.

- زيادة في الوزن نتيجة احتجاز السوائل بالجسم.

 

ويحدث التسمم بعد الأسبوع العشرين من الحمل وهو خطير إذا ترك بدون علاج وقد يحدث نتيجة سموم في دم السيدة الحامل ويكثر لمن يعانون من الأمراض الآتية:

- مرض السكر وارتفاع ضغط الدم.

- أمراض الكلي والكبد.

- الأمراض الوراثية.

ولا يوجد علاج محدد لتسمم الحمل وإنما العلاج الوحيد هو إنهاء الحمل حفاظاً علي الجنين والأم.

 

- الآثار الجانبية لتسمم الحمل:

- بالنسبة للأم: تدمير خلايا الكبد والكلي وحدوث نزيف.

- بالنسبة للجنين: نقص كمية الأكسجين والتغذية الواصلة من المشيمة إلي الجنين مما يؤدي إلي تأخر نمو الجنين وموته في بعض الأحيان.

 

- التشخيص:

- ارتفاع ضغط الدم في وقت محدد بعد الزيارة الأولي.

- وجود كمية كبيرة من الزلال في البول عن طريق تحليل البول 24 ساعة.

- عمل وظائف الكبد والكلي.

 

- العلاج:

- أهم طرق العلاج هي إنهاء الحمل مع استعمال أدوية مخفضة للضغط العالي.

- راحة تامة في الفراش علي أحد جانبيك للسماح للدم بالمرور بسهولة.

- موجات فوق صوتية لقياس كمية السائل الأمينوسي فإذا كانت كمية السائل قليلة فهذا يعني أن كمية الدم التي تصل للجنين غير كافية وأن إنهاء الحمل أصبح ضرورة.

- إعطاء دواء سلفات الماغنسيوم لزيادة كمية الدم بالرحم لمنع حدوث أية آثار جانبية أثناء إنهاء الحمل.

 

- ماذا يحدث إذا تمت الولادة بعد تسمم الحمل ؟! ..

- بعد الولادة يعود ضغط الدم إلي المعدل الطبيعي في خلال أيام من الولادة.

- إذا كنتِ تأخذين أدوية مخفضة لضغط الدم المرتفع فيجب أن تبدئي في إيقافها بالتدريج بعد الولادة.

- احتمالات حدوث تسمم حمل في الولادات القادمة، ويعتمد ذلك علي نسبة حدوثه في الحمل الأول.

 

ثالثاً - مشاكل المشيمة:

من المعروف أن المشيمة تقوم بنقل الأكسجين والغذاء من الأم من خلال الدورة الدموية إلي الجنين وتقوم بحمل فضلات الجنين إلي الأم لإخراجها، وأهم هذه المشاكل هي:

1- انفصال المشيمة: من جدار الرحم قبل الولادة مما يؤدي إلي نقص كمية الأكسجين المحملة في الدم إلي الجنين وهذه تعتبر من أهم أسباب وفاة الجنين في المرحلة الثالثة من الحمل وانخفاض في ضغط الدم للأم نتيجة النزيف الذي يحدث بعد الانفصال.

وقد يكون انفصال المشيمة جزئياً ويشمل جزء من المشيمة أو كلياً ويشمل كل أجزاء المشيمة ويؤدي إلي نزيف. وقد يتجلط الدم ويقوم بالضغط علي رأس الطفل ويسبب له مشاكل خطيرة.

ومن أهم أسباب انفصال المشيمة هي:

- السيدات ذات البشرة الداكنة.

- المدخنات.

- السيدات فوق سن الأربعين من العمر ويحملن.

- تكرار الحمل.

وغالباً ما يصاحب انفصال المشيمة ارتفاع في ضغط الدم وانفجار في كيس الماء المحيط بالجنين قبل ميعاد الولادة.

 

- الأعراض:

- نزيف مهبلي بسيط أو شديد.

- ألم بالبطن وأسفل الظهر.

- انقباضات سريعة بالرحم.

 

- التشخيص:

- باستبعاد الأسباب الأخرى المسببة للنزيف المهبلي.

- موجات فوق صوتية لرؤية انفصال المشيمة.

 

- العلاج:

- يعتمد العلاج علي الآثار الجانبية لكل من الأم والجنين وتقييم حالة قلب الجنين فإذا كانت ضربات القلب ضعيفة أو معدومة فهذا يعني مشاكل للجنين ويجب إدخال الأم المستشفي.

- وقد تحتاج الأم إلي نقل دم في حالة ما إذا كان هناك نزيف شديد وتحتاج إلي إنهاء الحمل في أسرع وقت.

 

- ماذا بعد الولادة في هذه الحالة؟! ..

السيدة التي تعاني من انفصال المشيمة في الحمل الأول قد يتكرر لها هذا في المرات القادمة.

 

2- المشيمة المتقدمة: في الولادة الطبيعية تكون المشيمة موجودة في أعلي الرحم ولكن في هذه الحالة المشيمة تكون موجودة في أسفل الرحم وتغطي فتحة عنق الرحم وهذه الحالة خطيرة جداً للأم والجنين حيث أنها يمكن أن تحدث نزيف شديد في أثناء الولادة أو قبلها.

- وقد تأخذ المشيمة المتقدمة أحد الأشكال الآتية:

- حدودية: حيث تكون جانب المشيمة علي حدود فتحة عنق الرحم ويمكن في هذه الحالة أن تكون الولادة طبيعية.

- جزئية: المشيمة تغطي جزء من فتحة عنق الرحم، وفي هذه الحالة ينتج نزيف شديد عند الولادة الطبيعية.

- كلية: المشيمة بأكملها قد تغطي فتحة عنق الرحم وفي هذه الحالة لا يمكن أن تتم الولادة طبيعياً ولكن في بعض الأحيان ترتفع المشيمة إلي أعلي بمرور الحمل.

 

- أهم أسباب المشيمة المتقدمة هي: غير معروفة السبب وقد تكون:

- السيدات المتقدمات فى السن.

- السيدات المدخنات.

- ولادة قيصرية سابقة أو إجهاض متكرر.

- وجود مشيمة كبيرة.

 

- الأعراض:

نزيف مهبلي غير مصاحب بألم بالقرب من نهاية الشهر السادس ويكون الدم لونه فاتح وقد يتوقف فجأة.

 

- التشخيص:

- موجات فوق صوتية لتحديد وضع المشيمة.

- فحص عنق الرحم ويكون ذلك تحت ظروف خاصة وتكوني مستعدة للولادة في الحال إذا حدث نزيف.

 

- العلاج:

يعتمد علي هل الجنين ينمو نمواً كاملاً حتى يمكن إنهاء الحمل، وهل يوجد نزيف من المهبل؟

- إذا كانت المشيمة موجودة بالقرب من فتحة عنق الرحم ولا يوجد نزيف، يلزم راحة تامة في الفراش.

- إذا حدث نزيف مهبلي، يتم إجراء ولادة قيصرية في الحال.

 

- ماذا بعد الولادة في هذه الحالة؟! ..

وجود هذه الحالة لا يمكن إهمالها ويجب متابعتها في الحمل في المرات القادمة.

 

3- تأخر النمو داخل الرحم: في هذه الحالة لا ينمو الجنين لا ينمو بالسرعة التي يجب أن ينمو بها في مراحل الحمل المختلفة. وهؤلاء الأطفال يكون لديهم مخزون ضعيف من الدهون وكذلك مادة الجليكوجين التي تتحول إلي جلوكوز بعد ذلك لإعطاء طاقة. وهؤلاء الأطفال لا يستطيعون تحمل ضغط الولادة ويتعرضون لمشاكل كثيرة.

 

- أسبابه:

- التدخين في السيدات.

- بعض الأمراض مثل الحصبة الألماني والتوكسو بلازموزيس.

- اضطرابات الكروموزومات.

- سوء تغذية حاد.

- شرب الكحوليات.

- مرض السكر والأمراض الروماتيزمية الحادة.

 

- التشخيص:

- يعتمد علي قياس الطبيب للمسافة بين عظمة الحوض الموجودة أعلي المهبل وبين قمة الرحم وهي تساوي عدد أسابيع الحمل. وبهذا القياس يستطيع الطبيب تحديد مدى نمو الجنين إذا كان حجم الرحم لا يزيد مع القياسات المختلفة.

- موجات فوق صوتية لتحديد حجم الجنين ولقياس حجم الرأس والبطن والنسبة بينهما وكذلك قياس كمية السائل الأمينوسي.

- اختبار السائل الأمينوسي لمعرفة التركيب الكروموسومي للجنين وهل هناك اضطرابات أم لا.

 

- العلاج:

- يبدأ بمنع الأسباب المذكورة.

- إذا كانت هناك أعراض تفيد بأن الجنين في خطر فإنه يجب أن نأخذ قرار الولادة مباشرة وطبعاً هذا يعتمد علي مدى نمو الطفل نمواً كاملاً.

- قياس نسبة السكر بالدم للجنين حيث أنه يعاني في هذه الحالة من انخفاض مستوى السكر بالدم وكذلك قياس درجة الحرارة ومتابعتها.

 

- ماذا بعد الولادة في هذه الحالة؟! ..

- بعيداً عن الأسباب فإن الأطفال الذين يولدون في هذه الحالة يخضعون لمتابعة دقيقة مستمرة حتى يتم نموهم على نحو معتدل.

- يجب أن تعلمي أن ولادتك لطفل بهذه الحالة في الحمل الأول قد يعرضك لأن يصاب الأطفال في المرات القادمة بهذه الحالة ولذلك يجب أن تخضعين لنظام غذائي جيد والابتعاد عن كل الأسباب التي تؤدي لذلك.

 

4- الولادة المتأخرة: مدة الحمل هي ما بين 38 - 40 أسبوعاً ولكن في حوالي 10% من السيدات قد يتجاوز الحمل الأسبوع 42.

 

- الأسباب:

- خطأ في حساب يوم الولادة.

- أسباب وراثية أو عوامل هرمونية.

 

- المشاكل التي تصاحب الولادة المتأخرة:

- قلة نسبة السائل الأمينوسي بعد الأسبوع 41 من الحمل مما يعرض الحبل السري للضغط أثناء الولادة وهذا يؤدي إلي الإقلال من كمية الأكسجين الداخلة إلي الجنين.

- وجود مادة الميكونيوم وهي عبارة عن إفرازات براز من الطفل وقد تسبب التهابات رئوية إذا تم استنشاقها بواسطة الطفل. ولذلك فإن الطبيب بعد الولادة لابد أن يقوم بعمل تشفيط للطفل مباشرة.

- زيادة وزن الطفل أكثر من 4.5 كجم مما يسبب ضغط علي رأس الجنين أثناء الولادة ويسبب له متاعب بعد الولادة .. ولهذا يفضل إجراء ولادة قيصرية في هذه الحالة.

 

- العلاج:

- يجب التأكد أولاً من صحة حساب مدة الحمل وعمل موجات فوق صوتية لعمل حسابات الجنين ومطابقتها بعدد الأسابيع.

- فحص عنق الرحم دورياً بعد الأسبوع 40 من الحمل لبيان هل يبدأ في الاتساع أم لا. وبعد ذلك يتم إجراء ولادة طبيعية عن طريق إجراء توسيع لعنق الرحم بمواد طبية مثل كريم يحتوي علي هرمون البروستاجلانتين.

- إذا لم يتم اتساع عنق الرحم بعد ذلك فإننا نلجأ إلي الولادة القيصرية وخاصة إذا كان حجم الجنين كبيراً.

- يكون الطفل المولود كبيراً طويلاً ذو عظام رفيعة وغير مغطى بالمادة البيضاء الموجودة في الأطفال المولودين ولادة طبيعية وقد يولد هؤلاء الأطفال بأظافر وشعر طويل وجلد القدمين واليدين مجعد.

 

- ماذا بعد الولادة في هذه الحالة؟! ..

يعيش معظم الأطفال حياة صحية بدون مشاكل إذا تمت متابعتهم أثناء الحمل والولادة.

 

[بنت الصادق 9]

تسمم الحمل

 

كتبه د. خالد حمد آل علي

02/05/2004

مرض يصيب يصيب المرأة الحامل بعد اسبوعها العشرين ويتميز بحدوث انتفاخات في الجسم، ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع نسبة الزلال (البروتين) في الدم

إنتفاخ اليد في تسمم الحمل

 

 

المصطلح الطبي

Preeclampsia

 

الأسباب

الأسباب حتى الآن غير معلومة، ولكن هناك فرضيات حول الجينات أو نوعية الغذاء أو الأجسام المضادة أو الأوعية الدموية.

يحدث تسمم الحمل بنسبة 8% وتزداد نسبة الإصابة عند الحمل الأول، وكلما تقدم العمر، وعند الحمل المتعدد، وعند وجود مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلى.

 

الأعراض

حدوث انتفاخات في الجسم والرجل (تورم) مما يؤدي إلى زيادة في الوزن، ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع نسبة الزلال (البروتين) في الدم

 

العلاج

العلاج الأمثل لتسمم الحمل هو الولادة! ولكن لو كان الحمل في اسابيع لا يسمح فيها بالولادة وكانت حالة الأم مستقرة، توضع الأم تحت الملاحظة والمتابعة والراحة حتى يحين موعد مناسب للولادة

 

المستقبل المرضي

تقدر نسبة ظهور تسمم الحمل في مرحلة حمل آخر ب 33%

[بنت الصادق 9]

كيف تتفادى هذا الخطر أثناء الحمل

 

 

د. ملاك محارب عبد الملك

 

 

متابعة حواء اثناء شهور الحمل يستهدف أصلا الوقاية من حدوث أمراض او مضاعفات قد تحدث فى هذة الفترة .. أو اكتشافها مبكرا قبل أن تحدث مضاعفات خطيرة ، ويعتبر تسمم الحمل من الامراض التى تهدد حواء خلال شهور الحمل، وتفادى الإصابة بها أومضاعفاتهايعتبر افضل كثيرا من علاجها . فما هو تسمم الحمل ؟ وكيفية تشخيصة ؟ وكيفية تفادى الاصابة بة ؟

اجاب د 0 ملاك عبد الملك أستشارى امراض والنساء والتوليد قائلا : الحقيقة أن تسمم الحمل ليس هو التسمم بالمعنى المألوف مثل التسمم الناتج عن

 

 

تناول اغذية فاسدة أوأدوية منتهية الصلاحية .. لأن هنا لاتوجد مادة سامة أو سما .. ولكن يطلق هذا الاسم مجازا بسبب مضاعفات الحمل التى تحدث للأم والجنين فى أجزاء مختلفة من الجسم.

لم يتوصل العلماء أو الابحاث التى أجريت حتى الان إلى أسباب حدوث هذا المرض .. ولكن هناك أراء نظرية وأهمها نقص وصول الدم إلى الرحم أو الجنين وبالتالى يصبح غير كاف لمطالب الرحم من الدم وخاصة فى الفترة الاخيرة من الحمل . ولذلك فإن كثيرا من الآراء تعتقد أن للمشيمة دورا اساسيا لحدوث هذة المضاعفات. يؤكد بعض العلماء أن المشيمة تفرز مواد تؤدى إلى هذا التسمم فى اجزاء مختلفة من جسم حواء ..ويؤكدون صحة نظريتهم باختفاء أعراض المرض وعودة وعودة الضغط المرتفع إلى وضعة الطبيعى بعد الولادة مباشرة أو بوفاة الجنين داخل الرحم.

لكن هناك أسبابا تساعد أو ترفع نسبة الاصابة بالتسمم مثل وجود أمراض أو التهابات بالكلى قبل الحمل أو أثنائة أو امراض بالدورة الدموية او ارتفاع نسبة الدهون بالدم . ولذلك يجب تشخيص تسمم الحمل مبكرا تفاديا للمضاعفات الخطيرة التى تؤثر على حياة الأم والجنين معا.. وأهم اعراض هذا المرض ارتفاع ضغط الدم وتورم فى أجزاء الجسم المختلفة نتيجة تجمع الماء تحت خاصة فى منطقة البطن واليدين والوجة ..أما تورم الساقين فقط فلا يسبب قلقا لانة يحدث عادة بعد الشهر السابع كظاهرة طبيعية للحمل نتيجة ضغط الرحم وزيادة الوزن وضغط الجنين على أوردة الحوض التى تؤدى بدورها إلى إرتجاع الدم وتورم الساقين والقدمين قد يصاحب بداية الإصابة يتسمم الحمل قىء مستر وغثيان شديد وزيادة ملحوظة فى وزن الأم اكثر من المعدل الطبيعى ،وهنا يجب التركيز على أهمية متابعة وزن حواء أثناء الحمل ، وذلك بقياس الوزن فى بداية الحمل ثم متابعتة مرة كل شهر على الأقل .. والزيادة الطبيعية تتراوح مابين كيلوا ونصف الكيلوا شهريا . وعادة ماتحدث الزيادة فى وزن حواء نتيجة عدم الالتزام بنظام غذائى دقيق. فالحامل يجب أن تركز فى غذائها أثناء شهور الحمل على البروتينيات الحيوانية والسكريات الطبيعية مثل الفواكه وعسل النحل ، ويجب أن تقلل من النشويات كالأرز والمكرونة والخبز والبطاطس ، وكذلك الدهون الدسمة كالحلويات مع مراعاة الإقلال من تناول الأغذية المملحة كالمخللات.

وينقسم تسمم الحمل من الناحية الإكلينيكية إلى مرحلتين :

- المرحلة الأولى يطلق عليها ماقبل التسمم أو ماقبل التسمم أو ماقبل الاكلامسيا.

- المرحلة الثانية هى التسمم والاكلامسيا هى الحالة الشديدة المفزعة ، وعادة تؤدى إلى إنهاء الحمل حفاظا على سلامة ألأم.

لتفادى الإصابة ننصح بالمتابعة الطبية المستمرة ، والإلتزام بتوجيهات الطبيب الأخصائى ، وإتباع نظام غذائى سليم

[بنت الصادق 9]

وصفة لعلاج تسمم الحمل بالعسل

 

بواسطة د.عشبة

 

 

أضف ثلاث ملاعق صغيرة من عسل النحل إلى نصف كوب

 

أضف ثلاث ملاعق صغيرة من عسل النحل إلى نصف كوب ماء دافيء

 

اخلط جيداً ودع المريضة تتناول كمية كاملة مباشرة قبل الإفطار

 

كرر الجرعة أيضاً مباشرة بعد الغداء وبعد العشاء يومياً ولمدة أسبوعين

 

هذه الوصفة تخلص المريضة بإذن الله تعالى من انتفاخ القدمين وارتفاع ضغط الدم

 

وتعمل على خفض نسبة البولينا في الدم واختفاء الزلال من البول .

[بنت الصادق 9]

الفولتارين ؟؟

 

ماهي هذه الحقنة؟؟ ولماذا تؤخذ؟

 

اختي عوضك الله بالذرية الصالحة.. بس قوليلي انتي حامل ؟؟

[محبة عائشه وخديجه 0]

بنت الصادق مواضيع مهمه ورائعه

لكن الملف لم يعمل او اني لا اعرف افتحه خساره !!

[بنت الصادق 9]

ليه محبة مايفتح معك

 

المفروض انه يفتح وهو يفتح معاي عادي بمجرد االضغط عليه

 

خسارة وااايد مهم ومفيد وفيه كل شي وخاصة في الهدي النبوي الشريف

[toty-cuty 0]

جزاكى الله خيرا" على المعلومات المفيدة دى .

 

بس الامراض خوفتنى قوى كل ما اقرأ واحد احس انة عندى ................ربنا يستر..........اصل انا موسوسة جدا"