صينية سمك مشرمل مع الخضار بالفرن

[أم زيــــاد 881]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

و عدت لقسم الطبخ بعد غيبة

ههههههههههههههههههه

رح اقدم اليوم

طاوة حوت (سمك)

بالفرن مع خضار

المقادير

سمكتين كبار

انا عملت بواجو

جزرة مسلوقة

حبة طماطم مقطعة

حبتين بطاطس

بصلة صغيرة مقطعة

فلفل حلو مقطعة

شرمولة

ابزار + كمون + فلفل احمر + ملون + ملح + معدنوس وقزبر + عصير نصف ليمونة + فصوص ثوم مهروسين + هريسة + زيت زيتون

*

*

الطريقة

في طاوة

نضع

البصل

ثم

الجزر

نضع شوي من الشرمولة

ثم البطاطس

ثم

الطماطم

نضع الشرمولة بالسمكتن من الداخل والخارج

ونضعهما فوق الطماطم بالطاوة

نضع بالجوانب الفلفل

وشوي زيتون

وما تبقى من الشرمولة من فوق

وندخلها الفرنوهو ساخن

على نار منخفضة

لحتى يستوي كل شي

بالصحة يارب

((:

[~ماريا~ 1340]

ما شاء الله

فينك يا عم من زمان

جميله يا ام زيييييزو

تسلم ايدك

هي الشرموله

دي تقصدي خلطه التوابل الي قلتي عليها صح؟؟

طيب اي هي الهريسه؟؟؟

[** أم يحيى ** 104]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله جمييلة الطريقة تسلم الأيادي :icon15:

ولامرة عمت معها الهريسة, بتيجي حارة ؟

ولا تنسي تحطي الحلوى إلي عملتيها باللوز ;-)

وكمان عاوزة أسألك على وصفة أملو ,انتِ أكلتيه قبل كده وكيفو المذاق؟

أصلي شفت الوصفة بتاع مودة وتبدو لذيذة

[أم زيــــاد 881]

ما شاء الله

فينك يا عم من زمان

جميله يا ام زيييييزو

تسلم ايدك

هي الشرموله

دي تقصدي خلطه التوابل الي قلتي عليها صح؟؟

طيب اي هي الهريسه؟؟؟

الله يسلمك حبيبتي

لشرمولة هي خلطة التوابل

شطورة اهو وبتفهمي مغربي

هههههههههههههههههه

الهريسة دي مش عارفة

ههههههههههههههههههه

 

بصي ده فلفل احمر يكون سائل وحاااار جدا

 

اها لقيت اسمها بغوغل

اسمها شطة

[أم زيــــاد 881]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله جمييلة الطريقة تسلم الأيادي

ولامرة عمت معها الهريسة, بتيجي حارة ؟

ولا تنسي تحطي الحلوى إلي عملتيها باللوز

وكمان عاوزة أسألك على وصفة أملو ,انتِ أكلتيه قبل كده وكيفو المذاق؟

أصلي شفت الوصفة بتاع مودة وتبدو لذيذة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يسلمك حبيبة

الهريسة تجي زوينة

وعلى حساب كثري ولا قللي

املو زوين

ماما تعملوا مذاقه رووووعة

انا ما شفت طريقة مودة استني اروح اشوف

هههههههههههههههه

واي حلوة لوز تقصدين؟؟؟؟

تم تعديل 10 فبراير, 2012 بواسطة أم زيــــاد

[يسرا عبد الرحمن 718]

تحححححححححححححفه يا سهومه

جريتى ريقى عليها الله يسامحك :cry:

تسلم الايادى

اكله مميزه :icon15:

[أم زيــــاد 881]

تحححححححححححححفه يا سهومه

جريتى ريقى عليها الله يسامحك :cry:

تسلم الايادى

اكله مميزه :icon15:

((:

مبسوطة لانها عجبتك

الله يسلمك يارب

ههههههههههه

طيب اتفضلي عزماكي بقا

خديه كله

[يسرا عبد الرحمن 718]

تحححححححححححححفه يا سهومه

جريتى ريقى عليها الله يسامحك :cry:

تسلم الايادى

اكله مميزه :icon15:

((:

مبسوطة لانها عجبتك

الله يسلمك يارب

ههههههههههه

طيب اتفضلي عزماكي بقا

خديه كله

 

 

فعلا جميله جداااا

ولو كنت مشرفة لكنت وضعت لكى وسام التميز

هروووووووووب

[موده واخاء 417]

جميلة يا ام زيزو تسلم ايدك

[أم زيــــاد 881]

تحححححححححححححفه يا سهومه

جريتى ريقى عليها الله يسامحك

تسلم الايادى

اكله مميزه

((:

مبسوطة لانها عجبتك

الله يسلمك يارب

ههههههههههه

طيب اتفضلي عزماكي بقا

خديه كله

 

 

فعلا جميله جداااا

ولو كنت مشرفة لكنت وضعت لكى وسام التميز

هروووووووووب

طالما انت شايفاها مميزة ده كفاية

يسلموو

[أم زيــــاد 881]

جميلة يا ام زيزو تسلم ايدك

الله يسلمك حبيبتي

مشتاقة لك

[موده واخاء 417]

جميلة يا ام زيزو تسلم ايدك

الله يسلمك حبيبتي

مشتاقة لك

 

وانا ايضا ياحبيبة انتظرى مسابقة جديدة:)

[بنت الاسلام السلفيه 110]

ما شاء الله

تسلم الايادى يا عسل

فى انتظار جديدك

بس بلاش الاسامى المعقده دى علشان نفهم على طول

[أم زيــــاد 881]

جميلة يا ام زيزو تسلم ايدك

الله يسلمك حبيبتي

مشتاقة لك

 

وانا ايضا ياحبيبة انتظرى مسابقة جديدة:)

 

 

ان شاء الله

منتظرة بس لا تتأخريييييييي

((:

[أم زيــــاد 881]

ما شاء الله

تسلم الايادى يا عسل

فى انتظار جديدك

بس بلاش الاسامى المعقده دى علشان نفهم على طول

الله يسلمك اختي

اسعدني تواجدك

(:

 

ان شاء الله انتظري الجديد

 

بصي انت قوليلي الي مش فهمتيه وانا اترجملك لو عرفت طبعا

هههههههههههههههههه

[بنت الاسلام السلفيه 110]

الله يسلمك اختي

اسعدني تواجدك

(:

 

ان شاء الله انتظري الجديد

 

بصي انت قوليلي الي مش فهمتيه وانا اترجملك لو عرفت طبعا

هههههههههههههههههه

 

انا منظره اهو

لاخلاص الى مش فهماه ماريا قامت بالواجب بدالى وسالت عنه

ربنا ما يحرمنى منك

[أم زيــــاد 881]

الله يسلمك اختي

اسعدني تواجدك

(:

 

ان شاء الله انتظري الجديد

 

بصي انت قوليلي الي مش فهمتيه وانا اترجملك لو عرفت طبعا

هههههههههههههههههه

 

انا منظره اهو

لاخلاص الى مش فهماه ماريا قامت بالواجب بدالى وسالت عنه

ربنا ما يحرمنى منك

ولا يحرمني منك

^__^