عشر خطوات لشعر أكثر جمالاً

[الفراشه الساحره 0]

:rolleyes: عشر خطوات لشعر أكثر جمالاً :rolleyes:

 

--------------------------------------------------------------------------------

 

كي تحافظي على شعرك صحيا وجميلا..إليك بعض النصائح والتي تتركز فيما يلي:

 

1- تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتى لا يفقد ليونته وبريقه.

2- احرصي على عمل حمام زيت للشعر قبل غسله بثماني ساعات.

3- قومي بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك باستدارة لتنشيط الدورة الدموية.

4- استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يومياً مما يساعد على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها.

5- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" واليود، فهذه الأطعمة تضم الفاكهة الطازجة والخضر والأسماك بجميع أنواعها.

6- إذا كان شعرك من النوع الدهني فابتعدي عن الدهنيات مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "أ" و "ب".

7- العناية بالصحة العامة لها أثر مباشر على صحة الشعر، فإذا كانت صحتك ضعيفة فهذا سيؤثر على صحة شعرك وليونته وحيويته.

8- دلكي فروة الرأس فهو يفيد كثيراً سواء كان الشعر دهنياً أو جافاً.

والطريقة المثلى لتدليك الشعر كالتالي:

- ضعي يديك متشابكتين على مقدمة شعرك من الأمام مع الضغط بالكفين على هذه المنطقة.

- ادعكي فروة الرأس من الأمام إلى الخلف تارة ومن الخلف إلى الأمام تارة أخرى ومن الجوانب.

- كرري هذه العملية عدة مرات صباحاً ومساء.

9 - بعد شطف الشعر بماء مضاف إليه ملعقة خل لإزالة ما تبقي من آثار الشامبو نشفي شعرك جيدا ثم ابدئي عملية التصفيف ..

10- تجنبي المبالغة في استعمال الكريمات، وعند اختيار الكريم المناسب استخدمي مشطاً بأسنان واسعة أو فرشاة ليسهل عملية تسليك الشعر بعد غسله ليصبح شعرك أكثر بريقا.

[الساجده لله 0]

جزاك الله خيرا على هذه النصائح الجميله

بارك الله فيك

[AMMOUR 0]

جميل نصائح قيمة مشكورة حببتي الله يخليك وجمعني الله و اياك في الفردوس الاعلي من الجنة محبتكم صارة

[¯`ღ سماح ღ´¯ 42]

جميل نصائح قيمة مشكورة حببتي

 

الله يخليك وجمعني الله و اياك في الفردوس الاعلي من الجنة

 

محبتك: سماح

[لحن السماء 0]

نصائح جد قيمة بارك الله فيك أختي وجزاك ألف خير

[طايشة بس عايشة 0]

لله يعطيكي العافية ياالفراشة الساحره

[نــوار 1]

جزاكِ الله خير أختي على هذه النصائح المفيدة ..

[الفراشه الساحره 0]

بارك الله فيكم اخواتي الكريمات

منورين

[البرآء هبه 0]

 

جعله الله فى ميزان حسناتك

 

حبيبتى فى الله

 

لا تنسينى فى الدعاء

[سـجى 0]

غاليتي " الفراشة الساحرة " ..

بارك الله بكِ على هذه النصائح ,,

 

..

[chama 0]

جزاك الله خيرا على هذه النصائح الجميله

بارك الله فيك

[Moheba_Islam 0]

جعله الله فى ميزان حسناتك

 

حبيبتى فى الله

[أمة الله 26 3]

جزاكى الله الجنة

 

 

معلومات مفيدة

[،،، نور ،،، 39]

جزاكِ الله خيرًا فراشة ع النصائح الحلوة ..

انا جربت قصة التدليك ، بتعطي حيوية للشعرة فعلا ..

[omsagda 4]

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله كل خير وحاول اجرب النصائح وقولك النتيجة

[~ماريا~ 1340]

جزاك الله كل خير اختي

[*ميمونة* 104]

جزاكِ الله خيرا حبيبتي

نصائح مفيدة

[عزتي نقابي 1]

جزاك الله خير

[0 ريتال 0 85]

جزاكِ-الله-خيراً

نصائح-طيبة

[متوكلة على ربى 0]

جزيتى خيرا نصائح هامة

[مناره 0]

جزاكم الله خيرا