!~¤§¦ جلسة تجميل (1) ترطيـــب البشـــرة ¦§¤~!

[فدوى المسلمي 531]

 

كيف الحال يا حبيبات؟

 

صباحكم .. مساكم معطر بالسعادة والجمال

 

اليوم راح نبدأ جلساتنا ومع أول جلسة راح يكون موضوعنا

 

:: ترطيب البشرة ::

 

طبعا البشرة مواضيعها كثيرة لكن إخترت هذا الموضوع لأهميته وإن شاء الله تستفيدوا

 

 

* نقص السوائل *

 

نقص السوائل التي تحتاجها البشرة للحفاظ على رطوبتها يعرضها للجفاف الذي يؤدّي إلى مشكلات متعدّدة، منها: بهتان البشرة وظهور التعب والإرهاق عليها

 

ولتجنب ذلك عليكِ بتناول كمية كافية من الماء والعصائر المختلفة ، مع الالتزام بتطبيق مستحضرات الترطيب

 

الوجه الايجابي: بعد أن تداركت مشكلة نقص السوائل ومنعت حدوثها، أو اتّبعت النصائح الخاصة بهذه المشكلة لحلّها، فإن أهمّ ما حقّقته هو الحصول على بشرة رطبة، شابة بدون ظهور تجاعيد مبكرة ولا أيّ علامات إرهاق وتعب عليها.

 

* اختلال النظام الغذائي *

 

يؤدي إلى فقدان التوازن اللازم لنضارة البشرة وحيويتها، وبالتالي عليك الحرص على وجبات رئيسة مكوّنة من الخضار أو السلطات والإكثار من تناول الفواكه الغنية بالألياف والفيتامينات التي تحتاجها البشرة والابتعاد عن المأكولات الدسمة أو ذات الدهنيات العالية واستبدالها بوجبات أقلّ دسامة، كما ينصح بالتقليل من المشروبات المنبّهة التي تحتوي على الكافيين (الشاي والقهوة) لما لها من تأثير سيّئ على البشرة إذا تمّ تناولها بكثرة.

 

الوجه الايجابي: اتّباع هذه النصائح له عدة أوجه مشرقة، فبجانب المحافظة على نضارة البشرة وتألقها بهذه المكوّنات الغذائية المفيدة والمختلفة، فإنك ستحافظين على وزنك :biggrin:

 

* السهر وعدم انتظام ساعات النوم *

 

يجعل الجسم يفتقد لساعات النوم الضرورية لتجدّد البشرة الذي يتمّ في هذه الأثناء ما يفقدها نضارتها وتألّقها.

 

الوجه الايجابي: إن ساعات نومك المنتظمة، ستنعكس على حيويتك وشبابك وتمدّك بالطاقة اللازمة، كما أنها ستجنّبك الهالات السوداء، التي غالباً ما تظهر بسبب اختلال هذا الجانب.

 

 

**الماء عنصر حيوي لنضارة البشرة**

 

لتفادي جفاف البشرة وخاصة في فترة الصيف إليك هذه النصائح الهامة

 

- استهلاك ليتر ونصف يوميا من الماء.

- شرب الشاي الخفيف او تناول ماء الفاكهة وعصير الحامض يوميا.

- تناول مساء حساء من الخضار.

- تناول سوائل تحتوي على املاح معدنية.

- غسل الوجه بالماء بالبارد عند الشعور بالارهاق والتعب.

- استعمال لوسيون خفيف يساعدك على ترطيب بشرتك وتحميها من العوامل البيئة السيئة.

- انسب وقت لك هو تناول اكواب الماء قبل وبعد وجبات الطعام بنصف ساعة.

- تناولي كمية من الماء قبل البدء بممارسة الرياضة اليومية.

 

 

الأن راح ناخذ راحة :ninja:

 

راح أترككن مع الكرسي

 

وكل مشاركة جميلة تدخل تجلس عليه وتمسك المايك وتخبرنا

 

كيف تتعاملين شخصيا مع جفاف البشرة صيفا أو شتاءً ؟ و هل تستعملين الكريمات المرطبة ؟

 

ولنا عودة للتحدث بالتفصيل عن كريمك المرطب باذن الله <<< تشويق

 

 

 

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

ما شاء الله

معلومات قيمة

بأنتظار الاخوات

بارك الله بكِ

ولو انني كنت ارغب بوضع ما استعمله انا شخصياًً هل ممكن ؟

[~ أم العبادلة ~ 1903]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

ما شاء الله

معلومات قيمة

بأنتظار الاخوات

بارك الله بكِ

ولو انني كنت ارغب بوضع ما استعمله انا شخصياًً هل ممكن ؟

[فدوى المسلمي 531]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

ما شاء الله

معلومات قيمة

بأنتظار الاخوات

بارك الله بكِ

ولو انني كنت ارغب بوضع ما استعمله انا شخصياًً هل ممكن ؟

طبعا ممكن :biggrin:

 

بانتظارك

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

ماشي يا حبوبات

انا من النوع اللي ما بحب كتير الكريمات اللي بتتباع في محلات التجميل :icon16:

استعمل الخضرة احياناً وانواع اخرى :wacko:

طيب شو بتستعملي يا راموا الحلوة :wub:

تعوا معي :icon16:

انا بشرتي مش جافة مدهنة :ninja:

كل خمسة عشر يوماً بعمل ماسك لوجهي :biggrin:

ولكن كل خمسة عشر يوماً ماسك مختلف :tongue:

الوصفة الاولى

اجيب الافوكا يوكون ناضج شوي يعني (مستوي )واضعه في الخلاط لما يصير مثل الكريم وادهن وجهي به ولكن في الليل لماذا ؟ :excl:

ليأخذ وقته في الجفاف يعني في الليل يكون الطقس مرطب بهذا تأخذ الافوكا حقها حتى تجف :ninja:

ليس لدي وقت محدد قدر المستطاع اتحملها وهي لا تأذي الوجه ابداً

 

الوصفة الثانية نشاء وماء :laugh:

اخلطهم ببعض وادهن وجهي هذه عندما اضعها على وجهي اشعر انني مش راما يعني تريحني جداً:)

:P

[سُندس واستبرق 4685]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

 

معلومات مفيدة :)

بارك الله فيك مسافرة ^^

 

 

:

 

بالنسبة لي فبشرتي دهنية , ولا مرة جفت فبستعمل اللبن والخميرة عشان أنظفها وبث >

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

بالنسبة لي فبشرتي دهنية , ولا مرة جفت فبستعمل اللبن والخميرة عشان أنظفها وبث >

بتخلطيهم مع بعض سندوسة

يعني كيف الطريقة الله يرضى عنك

[سُندس واستبرق 4685]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

بالنسبة لي فبشرتي دهنية , ولا مرة جفت فبستعمل اللبن والخميرة عشان أنظفها وبث >

بتخلطيهم مع بعض سندوسة

يعني كيف الطريقة الله يرضى عنك

 

 

أيوة بخلطهم بجيب فنجان قهوة لبن وبحط ملعقة صغيرة خميرة بخلطهم وبدهنها على وجهي بتستني حتى يجب وبتفركيهن بتطلع بشرتك تلمع ومع الاستعمال الدائم الرؤوس السوداء تزول كليا .

[~ أم العبادلة ~ 1903]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

أنا بقى جربت أشياء كثيرة وتعبت من كثرتها وقلت عايزة أستقر على شيء ينفع فسألت محبة لربها عن وصفات تصلح كترطيب وتقشير وسنفرة وتنظيف وتنعيم وكله للوجه والجسم واليدين والرجلين وأعطتني الوصفة التالية والتي تصلح لكل ما طلبته (وصفة واحدة لكل شيء)

 

لبن باودر ملعقتان كبيرتان

نصف كيس ملح (ممكن استبدال الملح بـ ثُمن كيلو ترمس بتبقى نتيجتها احلى كتيييييير )

10 ليمونات

ملعقتان نشا او ثلاث خليهم ثلاث

نصف ملعقة كركم (الكركم بيبيض وبيجدد الخلايا فضلا عن انه بيمنع او يقلل ظهور الشعر..انت وحظك)

عسلا ابيض حولى ثلاث ملاعق كبيرة

واعجنى بزيت زيتون الى ان تكون مثل الطحينة فى قوامه

 

احضرى حلة تستمر فى الغليان فى الحمام 20 دقيقة الى ان تطرى بشرة جسمك ويمتلىء الحمام بخارااا

(يمكنك استدال ذلك بحمام ساخن على قدر تحملك لمدة 10 دقائق)

 

مع مراعاة فتح سرسوب هوائى صغيييير للتنفس

 

وابدئى فى الدعك بحركات دائرية من الاسفل للاعلى لكل جسمك بما فيهم وجهك ورقبتك لمدة ثلث ساعة وتستخدم قبل نزع الشعر او بعده

 

تشطفي الخلطة بعدها بماء دافيء وتزيلي الآثار الدهنية بشاور جيل

 

وان تبقى شيء ضعيه فى مرطمان وضعى طبقتين من الكلينيكس ورق مناديل على الفوهة قبل غلقه وضعيه بالثلاجة

 

همسة: لا بد من تطرية جسمك ببخار الماء (او الاستحمام) المده المذكورة والا لن تؤتى ثمارها الوصفة وسيصاب الجسد بالالتهاب وحكة

 

الخلطة جربتها وبصراحة أعطتني ترطيب ونعومة ملحوظة جدا حتى في غيري لاحظه لدرجة اني لم اجد اعتراض بعدها على شراء المكونات ولكن تشجيع ^_^، وجربتها ثاني في الكعبين قلت ربما تقضي على خشونة الكعبين واعطت نتائج جميلة جدا لكن لابد من المداومة على الاقل مرة كل اسبوعين ليستمر المفعول

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

أيوة بخلطهم بجيب فنجان قهوة لبن وبحط ملعقة صغيرة خميرة بخلطهم وبدهنها على وجهي بتستني حتى يجب وبتفركيهن بتطلع بشرتك تلمع ومع الاستعمال الدائم الرؤوس السوداء تزول كليا

بوركتِ سندوسة ان شاء الله اجربها يوم الاربعاء واقول لكِ النتائج يا حبيبة

الان ما هي الفترات التي يجب ان نستعملها يعني كل اسبوع اسبوعين كل يوم :)

.

[أحلام وردية 7]

جميل اللهم بارك :)

 

لكن صراحة أنا مش بأهتم بالمواضيع ديه خااااالص ^^

ممكن تقوللنا كيف نعرف نوع البشرة ؟؟ قرأت كتير عن الأنواع لكن كنت دايما بتلغبط بين نوعين بس نستهم الإتنين دلوقتي ^^

أعتقد مش بيحصلي جفاف أوي ، أو يمكن مش بآخد بالي :tongue:

لكني بأسهر كتييييير وبأقعد على الكمبيوتر فترة طويلة .

سااااااعاااات بأستعمل كريم نيفيا وبس كدا ^^

 

عندي سؤال

مين دا ؟

الافوكا يوكون

 

:ninja:

[راماس 860]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

اضحك الله سنك احلام الحبيبة

هيدا الافوكا

 

الافوكا يوكون

غلطة مطبعية

المقصود الافوكا يكون

[الأندلسية 211]

بوركتِ مسافرة الحبيبة وبارك الله في الأخوات جميعاً

 

انا حديثة عهد بتنظيف البشرة والعناية بها بشرتي مثل سابقاتي من المشاركات دهنية

ولكني استخدم مرطب تجاري لها من فترة بسيطة واحس انه بدأ ينفعني اللي هو كلين آند كلير :)

[المتفائلة (ريفيّة) 979]

ماشاء الله

معلومات جميلة ومفيدة بس المشكلة أني لا أكثر من شرب الماء بالجو البارد بالكثير كوب

مع اني لاحظت لما كنت أشرب لترين ماء في الصيف بشرتي صارت مشرقة ومنتعشة

بالنسبة لبشرتي هي دهنية فأنظفها بكريم التنظيف من كلين آند كلير الخاص بالبشرة الدهنية وأرطب بشرتي بكريم من لوريال للنهار والليل

وكمان كنت كل أسبوع أعمل ماسك للبشرة مكون من ملعقة ليمون وملعقة سكر وملعقة زيت زيتون وأضعهم على البشرة مدة ربع ساعة وأغسل بالماء البارد

جدااا ممتازة للبشرة تنظفها وترطبها

[ندى الورود 11]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

جلسة جميلة ومعلومات قيمة

 

انا بشرتى دهنية وبصراحة لا استعمل اي شيء لها من غير الماء

ونادرا ما استعمل المرطبات

ان شاء الله بعد هاته الجلسة ابدا الاعتناء بها

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

جلسة جميلة ...ومناقشات الأخوات أكيد ستثريها

عن نفسي لا أحب اللعب في البشرة كثيرا

فأكتفي بأشياء بسيطة

مثل ..ماء الورد مع النشا

الماء المثلج روعة للبشرة

وطبعا جربت قبلا بعض الوصفات كنت آخذها من المنتدى ولكن بين فترة وأخرى

 

ويوميا قبل النوم أضع كريم مرطب ذو رائحة منعشة

[**راضية** 1996]

اللهم بارك جلسة رائعة

هو المنتدى طلع كله دهني

ما فيش مختلط مثلي

بالنسبة للترطيب انا استعمل كريم ترطيب بالليل و عند الحاجة و ماسك منعش بالنهار غالبا عصائر فواكه و اكيد غسل الوجه بالماء ووالوضوء بالماء البارد كفيل بذلك

و استعمل خليط زيوت بالتناوب مع الكريم في الليل.

[(حفيدة الصحابة) 91]

 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

 

جزاكِ الله خيراً مُسافرة :)

 

رماس وساجدة للرحمن هل النشا بالماء الورد اوالماء جيدة ؟؟؟

وماهي نتائجه؟

 

وبخصوص وصفة سندس كنت سمعت تشربي اللبن وفيه ملعقة خميرة يكون رائع ؟

وأيضاً الدهن مفعوله أسرع ؟

وأيضاً سمعت الليمون مع الخميرة جميل بينضر الوجه :)

 

 

[ساجدة للرحمن 2050]

اللهم بارك جلسة رائعة

هو المنتدى طلع كله دهني

ما فيش مختلط مثلي

بالنسبة للترطيب انا استعمل كريم ترطيب بالليل و عند الحاجة و ماسك منعش بالنهار غالبا عصائر فواكه و اكيد غسل الوجه بالماء ووالوضوء بالماء البارد كفيل بذلك

و استعمل خليط زيوت بالتناوب مع الكريم في الليل.

 

^___^

أنا بشرة مختلطة مودتي :)

 

رماس وساجدة للرحمن هل النشا بالماء الورد اوالماء جيدة ؟؟؟

وماهي نتائجه؟

يا هلا بحفودة

نعم غاليتي جيد للبشرة

يشد البشرة وينعمها ويعطي نضارة للوجة

[موده واخاء 417]

ماشاء الله معلومات رائعه وقيمة أفادتنى الحمد لله

بالنسبة الي أنا احب الاهتمام ببشرتى جداً

ولكن بمشى دايماً طبيعي

بقطع الخيار والشاى المغلى بيفتحو بشرتى جدا

هو كريم واحد فقط استعمله لترطيب بشرتي

وتجديد الجلد وترطيبه كل يوم اضعه قبل النوم ورائحته جميلة

 

ودائماً أغسل وجهى صباحاً ثم أضع الكريم

هاهو

تم تعديل 26 سبتمبر, 2011 بواسطة موده واخاء

[موده واخاء 417]

وبالنسبة للماسك بستعمل طين مغربي لشد وجهى ولكن اعمله وقت اللزوم

 

ماشاء الله أحببت هذه الدورة جداً

[أم زيــــاد 881]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بوركتي اختي على المعلومات الطيبة

وبوركتم جميعا اخواتي

انا عن نفسي

مش عارفة بشرتي نوعها ايه

ومش بعمل حاجة غير ماء وصابون

وامي صراحة بتقولي ممكن يحصل شي للبشرة

بلاش تعملي حاجة

الحمدلله بشرتي صافية وبيضاء

بس ازاي ممكن اعرف نوعهاااااا؟؟؟؟؟؟

[عزتي حيائي 41]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

اللهم بارك... معلومات قيمة و مفيدة جدا...جزاك الله مشرفتنا الغالية.

اما فيما يتعلق بتجربتي الخاصة، فانا طول حياتي كنت اتعرض للشمس كثيرا و بدون حماية علا الإطلاق، و كنت دائما انام بالكحل في عيني و في الصباح اقوم و اجد عيني ملطختان بالكحل... و انا الان عمري 24سنة و اخاف من ظهور التجاعيد المبكرة...بدات توا باستخدام كريم épithéliale AH

في الصباح و كريم rélastil contour des yeux

في الليل و اغسل وجهي ب جل effaclar

 

اما الاقنعة فإني فعلا كسولة و متهاونة..اما بخصوص شرب الماء، فحدث و لا حرج فانا قليلة الشرب.

[فدوى المسلمي 531]

جميل اللهم بارك :)

 

لكن صراحة أنا مش بأهتم بالمواضيع ديه خااااالص ^^

ممكن تقوللنا كيف نعرف نوع البشرة ؟؟ قرأت كتير عن الأنواع لكن كنت دايما بتلغبط بين نوعين بس نستهم الإتنين دلوقتي ^^

 

جملك الله أحلام وردية الحبيبة

وجدت لك موضوع جميل جدا ادخلي واتعرفي على نوع بشرتك :))

 

https://akhawat.islamway.net/forum/index.ph...ic=33419&hl

[فدوى المسلمي 531]

حقيقة أجمل شيء تفاعلكن الجميل اللهم بارك

 

بالنسبة لي وحالي مع الترطيب

أولا شرب الماء والحمد لله أكثر من شرب الماء جدا وخاصة طبعا بالصيف وأعتقد هذا السبب اللي بيجعل بشرتي لا تحتاج كثيرا لمرطبات

خلال الشتاء أتعرض أحيانا لجفاف البشرة خاصة وأن البلدة التي أعيش بها جوها جاف جدا

بشرتي مركبة أستخدم للتنظيف ماسك زبادي مع دقيق أو مع ردة

الزبادي تنظف وترطب بنفس الوقت لذا أفضلها جدا

كريمات الترطيب قليلا ما أستخدم كريم غالبا وقت الحاجة فقط وأفضل عوضا عن الكريم اللوسيون لا تسألوني لماذا... لا أعرف أفضله وفقط :mrgreen:

اللوسيون المرطب ذو رائحة منعشة أحب جدا إستعماله وليس لي أوقات معينة بعد كل شاور أضعه

أفضل لوسيون نيفيا المرطب لكن أختار روائح فواكه منعشة :mrgreen: