تطبيق جميل للجوال - يساعد علي التخلص من العادات السيئة

[دعاء الكروان3294 196]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وجدت تطبيق جميل للجوال اسمه quitzilla

الرابط

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.despdev.quitzilla 

لن اطيل عليكن في الشرح ولكنه يساعد علي تحفيذك للتخلص من اي عادة سيئة عن طريق عمل اهداف قريبة.. واعطاء اوسمه.. 

مثل عادة الإكثار من استخدام مواقع التواصل الاجتماعي مثلا.. ويحسب لك كم وفرت من الوقت بالاقلاع عن هذه العادة السيئة

 

انا مثلا استخدمته في عادة قضم الاظافر

وكان يشجعني انه يعمل لي هدف يوم واحد اذا مر يوم واحد دون قضم اضافري يعطيني وسام للتشجيع

 

ثم بعد ثلاثة ايام وسام اخر وهكذا

وبعطي جمل تشجيعية

.. 

هو ايضا يساعد علي الاقلاع عن التدخين او الإدمان ويحسب المال المتوفر نتيجة التخلص من هذا.. 

 

ممكن تستخدميه لاي شيء تحبيه اي عادة اي ذنب تريدين النخلص منه