اذهبي الى المحتوى
المستبشرة خيراً

موسوعة كالمة للسعرارت الحرارية

المشاركات التي تم ترشيحها

ربنا ييسر لنا الرجيم يارب العالمين

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
أعمال منزلية خفيفة - 150 سعرة

معلومة جميلة، جزاكِ الله خيرًا على الموضوع الجميل نسألكن الدعاء ..

 

:)

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
أعمال منزلية خفيفة - 150 سعرة

معلومة جميلة، جزاكِ الله خيرًا على الموضوع الجميل نسألكن الدعاء ..

 

:)

جزانا واياكِ يارب

أين أنت من مدراسة كتاب غاية المريد فى التجويد :) نحن بانتظارك معنا

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

استفدت جدا من موضوعك وقد قرأت كثيرا فى هذا الموضوع

اما الجديد فهى السعرات المفقودة

 

ولى سؤال هل تعلمين قطعة كيك بها كم سعر حراري لانى بحبك الكيك جدا جدا وخاصة احب افطر به

 

شكرا مروة الحبيبة جزاكى الله خير الجزاء ونفع بكِ

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

استفدت جدا من موضوعك وقد قرأت كثيرا فى هذا الموضوع

اما الجديد فهى السعرات المفقودة

 

ولى سؤال هل تعلمين قطعة كيك بها كم سعر حراري لانى بحبك الكيك جدا جدا وخاصة احب افطر به

 

شكرا مروة الحبيبة جزاكى الله خير الجزاء ونفع بكِ

 

ربنا يبارك فيكِ يارب

 

شوفى بحثت ووجدت لكل 100 جرام الاتى:

 

*كيك الشيكولاته 496

*كيك البرتقال 465

*كيكه اسفنجبه 308

تم تعديل بواسطة نسألكن الدعاء

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

استفدت جدا من موضوعك وقد قرأت كثيرا فى هذا الموضوع

اما الجديد فهى السعرات المفقودة

 

ولى سؤال هل تعلمين قطعة كيك بها كم سعر حراري لانى بحبك الكيك جدا جدا وخاصة احب افطر به

 

شكرا مروة الحبيبة جزاكى الله خير الجزاء ونفع بكِ

 

ربنا يبارك فيكِ يارب

 

شوفى بحثت ووجدت لكل 100 جرام الاتى:

 

*كيك الشيكولاته 496

*كيك البرتقال 465

*كيكه اسفنجبه 308

 

 

:biggrin: :blink:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

استفدت جدا من موضوعك وقد قرأت كثيرا فى هذا الموضوع

اما الجديد فهى السعرات المفقودة

 

ولى سؤال هل تعلمين قطعة كيك بها كم سعر حراري لانى بحبك الكيك جدا جدا وخاصة احب افطر به

 

شكرا مروة الحبيبة جزاكى الله خير الجزاء ونفع بكِ

 

ربنا يبارك فيكِ يارب

 

شوفى بحثت ووجدت لكل 100 جرام الاتى:

 

*كيك الشيكولاته 496

*كيك البرتقال 465

*كيكه اسفنجبه 308

 

 

:icon15: :blink:

:mrgreen: كثير صح

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

استفدت جدا من موضوعك وقد قرأت كثيرا فى هذا الموضوع

اما الجديد فهى السعرات المفقودة

 

ولى سؤال هل تعلمين قطعة كيك بها كم سعر حراري لانى بحبك الكيك جدا جدا وخاصة احب افطر به

 

شكرا مروة الحبيبة جزاكى الله خير الجزاء ونفع بكِ

 

ربنا يبارك فيكِ يارب

 

شوفى بحثت ووجدت لكل 100 جرام الاتى:

 

*كيك الشيكولاته 496

*كيك البرتقال 465

*كيكه اسفنجبه 308

 

 

:icon15: :blink:

:mrgreen: كثير صح

 

جدا لانى عملت رجيم من شهرين وكنت 64 ونقصت 4 كيلو اصبحت 60 وانا راضية الآن عن وزنى ولكنى بدات فى أكل الكيك مرة أخري وليس فقط الكيك وكل شوية باكل فى اى شئ واى شئ لان الاحداث فى مصر جعلت نفسيتي فى الحضيض وانا لما بأحبط أو أكتئب بآكل ولا استطيع التوقف :unsure:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

معلش كلنا كدة

يارب يعدى الفترة دى على خير

ونرجع نزبط ثانى

يارب

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

×