اذهبي الى المحتوى
بسمة الرضى

أيتها الزوجة الحامل هل يضايقكِ زيادة وزنكِ؟إذن ادخلي و أفيدينا يا أختاه

المشاركات التي تم ترشيحها

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

 

كيف حالكن يا أخوات؟

إن شاء الله تمام التمام

 

ندخل في الموضوع دون مقدمات، كما في العنوان الموضوع عن زيادة الوزن للحامل و خاصة الحامل لأول مرة

بصراحة وزني بدأ يزيد و بطني بدأت تظهر، و كلما أمر أمام المرآه أحس بشعور غريب

نفسي أبكي لأني أحس أن جسمي لم يعد كما كان،، أحببت نحافتي كثيراً

رغم أن الكل كان يقول لي أنتِ نحيفة زيادة عن اللزوم أما الآن فهم يرون أن وزني لا بأس به

لكن بالنسبة لي العكس، و أخاف أن يسبب لي هذا الموضوع عقدة نفسية رغم أنه لا يستحق

عندما أرى فلانه ولدت و لله الحمد لكن جسمها لم يعد كما كان فبقي بطنها منتفخا كثيراً و ترهل أيضاً

أخاف أن أصبح مثلها:( و هذا الشعور يحسسني بأني لن أعود طفلة مدللة كما كنت قبل الحمل

يحسسني بأني سأصبح بدينة و لهذا لا أنفع للدلع و لا للقفز و لا للنقز و لا لأي شيء كأني في الستين من عمري

أعرف أنني مبالغة لكنه شعوري و لقد زاد اليوم كثيراً عن الأمس

 

شعور الأمومة جميل جدا و أيضا البطن عندما تبدأ بالظهور لكن ليس كثيراُ

و زوجي يقول لي بأنني ما زلت جميلة رغم التغيرات التي حصلت و أنه يحب أن تظهر بطني أكثر فأكثر

لكنني عكسه و نفسي أولد خلاص :)

 

فماذا علي أن أفعل الآن؟؟ ما الحل برأيكن؟

يا ريت كل أم تدخل و تكتب لنا تجربتها مع الحمل و تغيرات الجسم؟

و هل أحست بما أحس أنا الآن أم لا؟

و الحوامل أيضا أتمنى دخولكن و إخباري هل نفس الأمر يحصل معكن أم لا؟

أي نصيحة تقدميها لمن لها نفس الإحساس

 

 

أتمنى أن يلقى موضوعي تجاوبا و نتناقش فيه

تحياتي لكن و لا تتعجبن من الأمــــــر كثيــــــــراً :)

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

ازيك يا بسمه الموضوع ده تاعبنى لانى كان جسمى حلو خصوصا اول الزواج حتى حملى اللى فات اما حملى هذا كان يجب على ان اكل كثيرا لان المره اللى فاتت كان صغير من قله الطعام والضغط ومات بسبب ذلك انا بغصب نفسى على الاكل وفعلا تخنت شويه وبطنى كبرت شويه وشكلى باه وحش جدااا كل ما البس قميص كان حلو قبل كده اتصدم بس بصراحه اللى مصبرنى انها ان شاء الله فتره وهتعدى الحل اننا ناكل الاكل المفيد بس

ده فى مشكله تانيه الاسترتش مارك بدات تبان وديه مش هتختفى فعلا مفيش حلاوه من غير نار ربنا يرزقك كل محروم ويتمم لينا كلنا على خير

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

حبيبتى

بسومه

استرعا العنوان جدا انتباهى ودخلت عندما رايت انكى من وضعتى الموضوع هل تعلمى انى عندى عكس شعورك تماما

 

فكما تعلمين انا مثلك هذا اول حمل لى وانا فى بدايه المرحله الثانيه من الحمل والحق وزنى لم يزيد اطلاقا بل على العكس اشعر بانى كما انا وبطنى ايضا صغيره للغايه ومش باينه اصلا شوفى بأه انا ده مضايقنى لانى اتمنى ان تكبر بطنى ولكن باعتدال

 

واتمنا ان اكون حامل رشيقه ....والجميع يؤكدون لى ان البطن تبدأ بالظهور منن الخامس او السادس وهناك سيدات بطنهم لا تظهر الا فى الثامن

 

وايضا سمعت ان الحامل فى ولد بطنها تكون صغيره اما الحامل فى بنت بطنها تكون كبيره نوعا ما

 

المهم غاليتى ارى ان زياده الوزن فى تلك المرحله ذاك هو الطبيعى وبالنسبه لما بعد الولاده تستطعين ان تتخلصى من ترهلات الجسم ببعض التمارين او تذهبى لممارسه الجيم فى مكان مخصص للنساء

 

 

تحياتى لكى بسوم ولا تشغلى بالك واستمتعى بفتره حملك غاليتى

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

أختي الحبيبة بسمة أسأل الله أن ييسر لك حملك ويتمه على خير وأن يرزقك الذرية

 

الصالحة إلي تسعدك في الدنيا و الآخرة٠

 

أما عن الحالة التي تمرين بها فأنا أفهمك جيدا فقد حصل معي نفس الشيء تقريبا

 

أثناء فترة حملي بجنان فقد تبدل جسمي كليا زيادة على اسمرارٍ شديد لم أتخلص منه

 

إلا بعد الولادة ،ولكن أريد أن أطمئنك أختي فحينما ترين مولودك بين ذراعيك ستنسين

 

كل شيء حتى بطنك المترهل ،صدقيني أختي هذه تجربتي ولكن أنصحك أن تبتعدي ما

 

أمكن من الأفكار التي تحبطك وعليك بالإعتناء بجسدك جيدا وحاولي أن تسيري على

 

نظام غدائي جيد لك ولجنينك وفي نفس الوقت لا يثخن أما عن الخطوط التي يسببها

 

الحمل فهي كما قالت الأخت الفاضلة ولكن مع الإعتناء بالجسم ودهنه بالزيوت الطبيعية

 

تكون خفيفة جدا خصوصا وإن كانت بشرتك بيضاء فبالكاد ترينها أما عن جسدك أختي

 

وبطنك فعليك بالرياضة بعد الولادة فهي الحل الوحيد لإرجاع جسدك الجميل والرشيق

 

وأيضا خل التفاح عليك به فهو جيد جدا للشد٠

 

وأخيرا حبيبتي أسأل الله أن أكون خففت عليك ولو قليلا

 

أنت قلت ربما الأمر لا يستاهل ولكن أحس بك لأني مررت بما تمرين به

 

ولكني الآن أحمد الله تعالى على كل شيء على جنان وعلى وزني فلم

 

يزل إلا ٢ كيلوا متخبئين في بطني سأعمل على إنزالهما قريبا إن شاء الله

 

أحبك في الله أختي بسمة

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

موضوع شيق ولي عودة للرد لأنني مررت بنفس تجربتك واحساسك في حملي الأول وأبشرك خيرًا بإذن الله

 

أما حملي الحالي فهو مختلف تماما

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

كيف حالك بسوم ؟؟؟؟

إن شاء الله تكوني بخير

بداية حبيبتي هذا الشعور طبيعي ويحدث لبعض النساء وليس كلهن :laugh:

صراحة أنا مثلك تماما .....كان هذا الأمر هاجسا مخيفا بالنسبة لي ...

ولكني كنت نحيفة ولم يظهر على الحمل الأول إلا في الشهر الثامن

وبعد الوضع نزلت كل الزيادة ....ولأني مهووسة بموضوع الجسم هذا .....عملت تمارين بعد الولادة مباشرة

حتى لا يحدث الترهل الذي ذكرتيه

والحمد لله كان جسمي يعود إلى طبيعته بعد كل ولادة

 

ولك أن تتخيلي أني كنت أخشى الحمل بسبب الخوف من زيادة الوزن .....أعتقد أنني معقدة :icon15:

وفي الطفل الرابع زدت في الحمل زيادة كبيرة عن أي مرة

لا أعرف لماذا ؟؟؟؟

وخفت ألا أرجع كما كنت

حتى أنني أتذكر بعد الولادة الرابعة بحوالي الأسبوع كنت أقوم وألبس أضيق ثيابي حتى أرى هل رجعت كما كنت أم لا :icon15:

ولكن والدتي كانت تطمئنني بأنها فترة ثم بعدها يعود الجسم كما كان

والحمد لله أبشرك رجعت كما كنت ....ولكن لا تنسي أبدا المحافظة على تمارين البطن خاصة بعد الولادة ...فهذا له الأثر الطيب حتى لا تحدث الترهلات

أسأل الله أن ييسر لك الحمل ويسهل لك الولادة

وأن يرزق كل أخت تريد الإنجاب بالذرية الصالحة

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

بصي يا جميل، في حملي الأول تقريبًا بطني ما ظهرتش إلا في الشهور الأخيرة وكانت صغيرة واللي يشوفني يفكر إني في شهوري الأولى.

وأنا كمان نحيفة كتير والكل هيموت من نحافتي إلا أنا الحمدلله وأثناء حملي كنت شبه يوميًا أشوف بطني وأزعل جدًا لاني كنت حاسة انى عندي كرش وانا اكره الكرش مووووووووووووووت.

 

وبعد الولادة كل شيء رجع لطبيعته الحمدلله بس تبقى بطن صغيرة لاني بعد الولادة كنت مشغولة بعبد الرحمن لأنه كان محجوز بالمستشفى وزوجي ما كانشي موجود وبالتالي لم اهتم بتمارين البطن.

 

اعرفي شيء واحد وهو أن زيادة الوزن والحجم هي في الأصل ليس وزنك وحجمك وإنما هي وزن المولود وحجمه وبمجرد خروجه للحياة، سترجعي كما كنتِ طبعًا مع بعض الاهتمام بتمارين البطن كما ذكرت سجودة وبالنسبة للعلامات التي تظهر في الجسم بعد الولادة، فقد ذكرت أخت من الأخوات وصفة تزيل هذه العلامات.

 

ولازم يا جميل تتعودي على كده لأنه في الحمل الثاني البطن بتكبر بسرعة، وهو ده اللي بيحصل لي حاليًأ وإن شاء الله بعد الولادة هعمل تمارين البطن علشان أخلص من ده كله.

 

يعني من الآخر ده شيء عاديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي جداااااااااااااااااا

 

وربنا يرزقك ويرزقنا بولادة سهلة وهينة

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

ازيك يا بسمه الموضوع ده تاعبنى لانى كان جسمى حلو خصوصا اول الزواج حتى حملى اللى فات اما حملى هذا كان يجب على ان اكل كثيرا لان المره اللى فاتت كان صغير من قله الطعام والضغط ومات بسبب ذلك انا بغصب نفسى على الاكل وفعلا تخنت شويه وبطنى كبرت شويه وشكلى باه وحش جدااا كل ما البس قميص كان حلو قبل كده اتصدم بس بصراحه اللى مصبرنى انها ان شاء الله فتره وهتعدى الحل اننا ناكل الاكل المفيد بس

ده فى مشكله تانيه الاسترتش مارك بدات تبان وديه مش هتختفى فعلا مفيش حلاوه من غير نار ربنا يرزقك كل محروم ويتمم لينا كلنا على خير

حيّاك الله يا أم سلمان

الله يتمم لك على خير يا غالية :)

 

ردك أسعدني أسعدكِ الله و طمنيني دايما عليكِ

 

حبيبتى
بسومه

حياكِ الله يا صاحبة القلب الطيب :)

أنرتِ الموضوع بطلتك و بطلة الجنين بتاعك ^_^

 

انا خايفة لما تكبر بطنك شوية تحسي بنفس احساسي

و كما قريت في الردود انو الأحمال اللي راح تجي إن شاء الله بتظهر البطن باكرا مش زي الأول و الله أعلم

 

أما مسألة الحامل في ولد و الحامل في بنت فلا أساس له من الصحة يا حبيبة فلا تصدقي هاي الخرافات انا شفت عائلتي

كل حمل شكل تاني،، و بنت عمتي حملت في ولد و كان بطنها كبيييييييييييييرة جدا و كنا بنعتقد انها حامل في توأم و لا ثلاثة :)

 

يعني كل واحد و نصيبه

و بيني و بينك الأفضل ألا يزيد وزنك إلا وزن الجنين طبعا

 

قوليلي بتحسي حركات الجنين ولا لسة؟؟

انا بتاعي عم يتحرك دلوقتي الله أعلم شو بده :)

 

مرورك أسعدني يا حبيبة أسعدك الله

 

 

لي عودة إن شاء الله للرد على البقية

استرعا العنوان جدا انتباهى ودخلت عندما رايت انكى من وضعتى الموضوع هل تعلمى انى عندى عكس شعورك تماما

 

فكما تعلمين انا مثلك هذا اول حمل لى وانا فى بدايه المرحله الثانيه من الحمل والحق وزنى لم يزيد اطلاقا بل على العكس اشعر بانى كما انا وبطنى ايضا صغيره للغايه ومش باينه اصلا شوفى بأه انا ده مضايقنى لانى اتمنى ان تكبر بطنى ولكن باعتدال

 

واتمنا ان اكون حامل رشيقه ....والجميع يؤكدون لى ان البطن تبدأ بالظهور منن الخامس او السادس وهناك سيدات بطنهم لا تظهر الا فى الثامن

 

وايضا سمعت ان الحامل فى ولد بطنها تكون صغيره اما الحامل فى بنت بطنها تكون كبيره نوعا ما

 

المهم غاليتى ارى ان زياده الوزن فى تلك المرحله ذاك هو الطبيعى وبالنسبه لما بعد الولاده تستطعين ان تتخلصى من ترهلات الجسم ببعض التمارين او تذهبى لممارسه الجيم فى مكان مخصص للنساء

 

 

تحياتى لكى بسوم ولا تشغلى بالك واستمتعى بفتره حملك غاليتى

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكن و رحمة الله تعالى وبركاته

 

الحمل ؟؟؟؟

 

مرحلة عصيبة

 

مزعجة

 

تقيلة

 

متعبة

 

ممتعة

 

 

كثيرا من النساء خصوصا المهتمات برشاقتهن ينزعجن في فترة الحمل

 

و حتى بعد الولادة ، لأن البطن لا تعود الى شكلها الاول ، حتى و ان عاد الجسم كله الى حجمه الاول - قبل الولادة- تبقى البطن منتفخة قيلا، الامر مزعج خصوصا لمن اعتاد على بطن مسطح ،

 

بعد الولادة تلزم بعض الشهور ليعود الجسم الى وزنه الطبيعي

و تلزم بعض السنين لتكون البطن كما كانت من دي قبل او على الأقل أشبه ، لأنه و بكل صراحة لا تعود كما كانت الا ان هتمت بها السيدة جيدا و هات يا رياضة عضلات البطن و هات يا كريمات لازالة الترهلات و هات يا كريمات لازالة الكلف و كريمات لازالة كل ما أصاب البطن من تشوهات خلال مرحلة الحمل.

 

لكن

و بصفة عامة

الرجل يحب رؤية البطن منتفخا

بل و يعجبه الامر و تعجبه زوجته اكثر من دي قبل

 

خصوصا مع الامتلاء و زيادة الوزن

 

لدا لا تنزعجي يا سيدي من بطنك المنتفخة فهي جميلة في نظر زوجك و انت قد تبدين بشكلك هدا اكثر اغراءا له

 

لدا خليك كووووووول

و هي شهور و ستمر و بعدها عودي كما كنت و اهتمي بنفسك للتخلص من كل ما سبق و دكرنا ، هدا ادا خلاك البيبي تهتمي بنفسك هههههههه

يعني بعد الولادة ما راح يهم لا بطنك و لا وزنك هههههه

 

نصيحة استمتعي بحملك فلست تحميلن كل يوم و لا كل أسبوع ولا كل شهر انما في العمر مرة او 4 أو 6 مرات على الأكثر - مع نساء هدا العصر لم يعودو يكثرون من الانجاب

 

تحياتي

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

 

هنيئا لك الحمل يا بسومة

 

ادعو الله ان يحفظه لك وان يتمم حملك على خير ويهون عليك مشاقه وييسر عليك ولادته

 

وان يقر عينك بمولود سليم جميل خلقا وخلقا

 

 

اتمنى ان يكرمني ربي بالحمل ولن اهتم ابدا كيف سيصبح شكلي حتى وان اصبحت منتفخة كالبالون ساكون سعيدة :mrgreen:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

معلش إتأخرت في إحضار الوصفة وها هي من أخت جربتها بنفسها

 

بصي في وصفة لشد الجسم كله (انا وماما استخدمناها)

كيلي كوباية خل تفاح

وكوبايتين ميه ورد

وادهني جسمك والبسي حاجة قطن

في خلال اسبوعين (حتي لو رفيعه لكن الجلد مش مشدود) هيتشد الجلد والسيلولايت هيختفي : )

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

ان شاء الله ارجع واقرأ بتمعن

 

انا حاليا اعيش وسواس اسمه سمنة*_*

 

كل ملابسي الجمسلة ما عادت تدخل وحتى اللي تدخل شكلها سيء للغاية

 

وخايفة ما ارجع مثل اول

 

حتى اني صرت افكر اعمل رياضة وانا لسة حامل

 

*_*

 

انا متعقدة جدا

 

ربنا يعين!!!!!!!

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

موضوع روعة جزاك الله خيرا والله استفدت

 

لدا لا تنزعجي يا سيدي من بطنك المنتفخة فهي جميلة في نظر زوجك و انت قد تبدين بشكلك هدا اكثر اغراءا له

 

ههههه أضحك الله سنك

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

موضوع جميل جدااا ".قرأت ردى الذى كان العام الماضى

 

وبالطبع رأيى الان بعد الولاده مختلف تماما عن قبلها

 

ولك أن تتخيلي أني كنت أخشى الحمل بسبب الخوف من زيادة الوزن .....أعتقد أنني معقدة

 

صراحه ياساجده

اصبح هاجس عندى انا ايضا

 

الله المستعان

 

لكن كل شئ رزق ومكتوب

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

بصراحة صرت اخاف من الحمل بسبب السمنة و الوزن تصوروا زدت ب 30 كيلو في حملي الاول في الشهر التاسع صار وزني اكثر من 80 مش معقول ولم اكن اكل كثييييييرا و الله بنتي لها اكثر من عامين وزوجي يريد و ينتظر الثاني بشووووووق لكن بمجرد اني اتخيل جسمي كيف كان,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,لا افكر في الحمل

على فكرة بعد ما ولدت و بعد ثلاثة اشهر وزني نقص بكثييييير 4كيلو زيادة بس

اما البطن فلم اعمل تمارين لاني كنت مشغوووولة بابنتي و باشغال البيت لكن ان حملت في الثانل فلن افرط فيها

اختي امة الرحمن هل جربت الوصفة

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
لدا لا تنزعجي يا سيدي من بطنك المنتفخة فهي جميلة في نظر زوجك و انت قد تبدين بشكلك هدا اكثر اغراءا له
اااااااااااااااااااااااااه

كيف يعني

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

أضحك الله سنكن ^^

 

بطني كانت جمييييييييييلة و انا حامل

لكن بعد الوضع :biggrin:

وزني زاد 10 كيلو في الحمل

 

الله المستعان

 

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
اختي امة الرحمن هل جربت الوصفة

صراحة اشتريت الاشياء وانشغلت ونسيتها

بس الاخت اللى جربتها هي ووالدتها موجودة معنى بالمنتدى وهي من اخبرتني عنها

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

^_____^

كيفك الآن بسوم ؟؟

 

 

^_____^

 

بس ما سر البسمة و ما المقصد من ورائها ؟ :wub:

 

: )

 

الحمد لله وزني نزل كله و زيادة : )

و هلأ حابّة أزيد حبيتين ^^

 

عيوشة حبيبتي بوركتِ على الرفع يا غالية : )

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
و حتى بعد الولادة ، لأن البطن لا تعود الى شكلها الاول ، حتى و ان عاد الجسم كله الى حجمه الاول - قبل الولادة- تبقى البطن منتفخة قيلا، الامر مزعج خصوصا لمن اعتاد على بطن مسطح ،

مشكله

والله انا مش راضيه اجيب تاني بسبب كدا ما بصدق جسمي يتظبط

 

وخصوصا اني كنت قبل الحمل وزني الطبيعي 60

في الحمل بوصل ل85 كيلو

ببقي بشعه

بس بقدر ارجع نفسي تاني بعد الولاده في خلال 6 شهور

بس المشكله ان الطن فعلا مبترجعش زي الاول خالص

كتير فعلا بضايق من منظرها

بس عموما دا امر طبيعي عند الكل

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

يا بنات لو عملتوا تمرينات البطن، ان شاء الله هترجع زي الاول

 

عندنا في ساحة في قسم الطيبات فيها الكثير من التمارين الرياضية

 

وفي ثلاث مواضيع للأخت المغربية1

- تمارين رياضية للحوامل

- تمارين رياضية لمن ولدن قريبا

- تمارين ريضاية عامة لمن تحب المحافظة على رشاقتها

 

انا كنت مجمعة الروابط في موضوع تجمع الحوامل، هشوفهم واجيبهم تاني بعون الله

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

×