๑۞๑الدورة الذهبية للفتاة والزوجة المثالية ๑۞๑ " الفتاة "

[شهرزاد الجزائرية 50]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله

بارك الله فيك أختي الغالية ساجدة

حقيقة لم تتخيلي شدة تأثري بما قراته

نحن مسلمات علينا ان نكون دائما الأفضل بين الأمم ، مميزات بأخلاقنا

ونظافتنا وعزتنا وكل العزة بديننا ، فيكف كونك مسلمة ، لتقوليها بالفم الملئ

الدورة رائعة كروعة صاحبتها الأروع

جزاك الله عنا كل خير

[ساجدة للرحمن 2049]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

بارك الله فيكن حبيباتي ...

والحمد لله رب العالمين

[نجلاء محمد فتحى 0]

السلام عليكم ورحمه الله

 

جزاكى الله خيرا اختى ساجدة الموضوع شيق

ونحن فى اشد الاحتياج له وجارى التنفيذ

تمتام يا فندم

[ساجدة للرحمن 2049]

السلام عليكم ورحمه الله

 

جزاكى الله خيرا اختى ساجدة الموضوع شيق

ونحن فى اشد الاحتياج له وجارى التنفيذ

تمتام يا فندم

 

 

وعليك السلام ورحمة الله وبركاته

 

جزانا وإياك يا غالية

جميل ....وبالتوفيق

[~~أم أسيل~~ 26]

ألاء القدوس

 

حبيبتي ساجدة لم افهم بالنسبة للباس في التطبيق لم سنلبس و لمن

صراحة ليس لي اي رغبة في هذا ممكن ان تعفيني من تطبيق اللباس

 

أمي كانت قبل الزواج تقولي غيري لبس النوم وتزيني في البيت لنفسك .. الصبح حطي ميه ورد على وجهك مكياج ولو خفيف جداااا ولبس شيك ولو اقطان وده نفعني جدا بعد الزواج :)))

 

****

 

دورة رائعة بس حاليا فترة النفاس مخلياني مش قادرة اقوم اصلا ... كويس اني باسرح شعري اصلا ... هانضم ليكم بس بعد شوية ان شاء الله :)

[ساجدة للرحمن 2049]

ألاء القدوس

 

حبيبتي ساجدة لم افهم بالنسبة للباس في التطبيق لم سنلبس و لمن

صراحة ليس لي اي رغبة في هذا ممكن ان تعفيني من تطبيق اللباس

 

أمي كانت قبل الزواج تقولي غيري لبس النوم وتزيني في البيت لنفسك .. الصبح حطي ميه ورد على وجهك مكياج ولو خفيف جداااا ولبس شيك ولو اقطان وده نفعني جدا بعد الزواج :)))

 

****

 

دورة رائعة بس حاليا فترة النفاس مخلياني مش قادرة اقوم اصلا ... كويس اني باسرح شعري اصلا ... هانضم ليكم بس بعد شوية ان شاء الله :)

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

ربي يبارك فيك أم اسيل الحبيبة وبارك في أمك الغالية

 

الله يعينك ويبارك في أسيل وإن شاء الله ترجعيلنا بألف سلامة ...

وعلى العموم لا تقلقي لم ننسى أخواتنا الحوامل والنفساء كذلك

فحاولي متابعتنا

[ناصرة الرسول 1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

ما شاء الله غاليتي

 

درس متميز بصراحة ومفيد جدا

 

وقد استفد الكثير

 

بارك الله فيك غاليتي ولاحرمك الله الاجر

[ساجدة للرحمن 2049]

 

كيف تكونين أنثى جذابة؟!

 

موعدنا اليوم مع ( الدرس الثاني ) والخطوة الأولى من الإعداد البدني للفتاة المقبلة على الزواج.....وهو كيف تكونين أنثى جذابة؟!

لن أخفيكن سرا أن هذا الأمر قد أهملته الكثير من الأمهات ...فلم تعلم بناتها كيفية الاعتناء بمظهرهن وأجسادهن ..بدعوى أنها عندما تتزوج تتعلم وتفعل ما تريد.

وهذا الأمر خطأ كبير ...فالفتاة إذا لم تتعود على النظافة وحب الجمال من بداية مراهقتها ستظل طوال عمرها على هذا الحال من الإهمال وعدم النظافة وكما قالوا قديما ( من شب على شيء شاب عليه )

وإن كان عدم معرفتها بالنظافة شيء عادي بالنسبة لها فبعد زواجها يصير شئ غير عادي لزوجها مما يؤثر على حياتها الزوجية الخاصة (المعاشرة الزوجية) والعامة (علاقتهما بمن حولها من الأشخاص بصفة عامة) وتبدأ المشاكل .

 

فنجد الفتاة بعد الزواج مشتتة وحيرى فهي في حياة مختلفة تماما مليئة بالمشاكل ولا تدري ما السبب وإن علمت فقد تظن أن الأمر لا يستحق كل ذلك وأن زوجها مبالغ فيه بما أنها لم تتربى على أهميته ....وبالتالي يحتاج منها الأمر للكثير والكثير من الجهد لتتعلم كيف تعتني بنفسها لترضي زوجا يريد امرأة جميلة شيك .وللأسف وفي كثير من الأحيان تفشل في هذا الأمر والسبب أنها لم تتعود في البداية على كيفية الاهتمام بنفسها.

أما إذا تعلمت الفتاة هذا الأمر مبكرا سيكون سهلا عليها بعد ذلك التطبيق ...بل وأقول سيكون هذا طبيعة ثانية فيها فلا تحتاج لمن ينبهها أو يذكرها ..لأنها في الأصل تعودت على هذا النظام وأحبته .....فهي عندما تعتني بنفسها وتحافظ على نظافة جسها إنما تفعل ذلك ليس إرضاءا للزوج وفقط وإنما أولا إرضاءا لنفسها ولأنوثتها

فالمرأة إنما جبلت على حب الزينة والجمال قال تعالى ( {أَوَمَنْ يُنَشَّأُ فِي الْحِلْيَةِ وَهُوَ فِي الْخِصَامِ غَيْرُ مُبِينٍ} - الزخرف 18 ) ما أجمله من تعبير قرآني ....فهو يصف المرأة بأنها تنشا وينشأ معها حب الزينة والحلى ...

والمرأة التي تهمل في نظافتها ونفسها إنما تكون بذلك خالفت الفطرة التي فطر الله عز وجل كل النساء عليها.

 

 

أختاه .. النظافة هى عنوانك .... وعنوان اكتمال إيمانك فإن النظافة من الإيمان والله عز وجل جميل يحب الجمال وروي أيضا في الحديث : إن الله نظيف يحب النظافة . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : « تخللوا ، فإنه نظافة ، والنظافة تدعو إلى الإيمان ، والإيمان مع صاحبه في الجنة » المعجم الاوسط للطبراني

إن الله طَيِّبٌ يحب الطَّيِّبَ نَظِيفٌ يحب النظافة كريم يحب الكرم جَوَادٌ يحب الجُود فنظفوا أَفْنِيَتَكُمْ ولا تَشَبَّهُوا باليهود (الترمذى - غريب - عن عامر بن سعد عن أبيه)

فاحرصي أختي على نظافة جسمك وملابسك ، وعليك بالاهتمام التام بنظافتك وهندامك.

في بعض الأحيان قد نتقابل مع بعض الشابات المقبلات على الزواج وإذا اقتربت منها لتقبليها أو لأي أمر آخر إذا برائحة العرق تنبعث منها وأحيانا رائحة فمها...مع أنك قد تجدي ملابسها نظيفة ومهندمة ولكنها للأسف اهتمت بالظاهر ولم تهتم بالباطن ....وأنا أقول لها ألست أنثى حبيبتي ؟؟؟ عادة إذا سمعنا هذا اللفظ ( أنثى ) يتبادر إلى أذهاننا عدة مترادفات مثل الرقة ,النعومة ,النظافة, الرائحة الطيبة ,الجمال ,الدلال ..إلخ

فأين أنت حبيبتي من كل هذه المترادفات ؟؟؟؟

 

تعلمي أن تعتني بجسدك ....تحبيه وتدلليه ....ولا تتعلل إحداكن بأنها طالبة أو أنها تعمل أو أن مسئولياتها كثيرة ومشغولة ...لا حبيبتي تذكري أنك قبل أن تكوني كل هؤلاء فأنت أنثى في المقام الأول ..فحافظي على هويتك وأنوثتك فهي عنوانك . بالاضافة إلى أنه أصبح من السهل الآن الاعتناء بالجسد بوصفات طبيعية لا تأخذ من الوقت شيء مطلقا.

سنبدأ معا إن شاء الله بأمور يجب على كل فتاة المحافظة عليها باستمرار فلا يثنيها عنها شيء ولا يمنعها مانع .

 

فتابعينا ....

 

 

تنبيه ....سيتم غلق الموضوع مؤقتا حتى ينتهي الدرس كاملا ثم بعدها أرى ردودكن الطيبة وإستفسارتكن .

[ساجدة للرحمن 2049]

النظافة العامة

عن أبي هريرة قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" خمس من الفطرة قص الشارب ونتف الابط وتقليم الأظافر والاستحداد والختان ."- السنن الكبرى للنسائي - بن ماجه - مسند أحمد

 

عَنْ عَمَّارِ بْنِ يَاسِرٍ ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - قَالَ :" مِنَ الْفِطْرَةِ أَوِ الْفِطْرَةُ : الْمَضْمَضَةُ ، وَالاسْتِنْشَاقُ ، وَالسِّوَاكُ ، وَقَصُّ الشَّارِبِ ، وَتَقْلِيمُ الأَظَافِرِ ، وَغَسْلُ الْبَرَاجِمِ ، وَنَتْفُ الإِبْطِ ، وَالانْتِضَاحُ بِالْمَاءِ ، وَالْخِتَانُ ، وَالاسْتِحْدَادُ ."- مصنف بن أبي شيبة - بن ماجه.

 

ووتبعا لهذه الأحاديث يجب علينا الاهتمام أولا بما يلي:

 

★ نتف الإبط

فهي منطقة مهمة جدا ....

داومي على نزع الشعر منها باستمرار مرة كل شهر ( على الأقل ) فهي عادة لا تنمو سريعا لتكون ناعمة نظيفة وذات رائحة طيبة.

وهناك الكثير من الطرق مثل الحلاوة وماكينة براون (باستخدام الملاقيط وليس الحلاقة) وإحدى الطرق المفضلة لدى البعض هي القفازات المطاطية التي يستخدمها طبيب الأسنان وهي سهلة جدا وغير مؤلمة نهائي وسريعة أيضا، كل ما عليك هو مسك بضع شعرات لمدة ثواني ثم نزعها وستخرج معك بسهولة بأدنى ألم ولكن لابد أن تكون منطقة تحت الإبط جافة,

في البداية قد تأخذ منك بعض الوقت ولكن مع الممارسة ستجدي ان العملية كلها لا تستغرق خمس دقائق

 

ويمكنك بعد ذلك استخدام مزيل العرق _ ويكون بعد الاستحمام _ أو بودرة ... أو بعض الأشياء الطبيعية مثل حجر الشبة الأبيض من عند العطار والذي يقضي على الرائحة تماما.

وإليك خلطة لإزالة العرق

شبه مطحونة + قليل من المسك المطحون أو السائل وندهن الإبط......المسك على كيفك أنا عندي السائل والمكعبات من القرشي وأفضل تستخدمين المكعبات ..

 

المهم تكون رائحتك جميلة. ولكن انتبهي يا حبيبة من أن يشم رائحتك أحد من غير محارمك

عَنْ أَبِى مُوسَى الأَشْعَرِىِّ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- قَالَ :« أَيُّمَا امْرَأَةٍ اسْتَعْطَرَتْ فَمَرَّتْ عَلَى قَوْمٍ لِيَجِدُوا رِيحَهَا فَهِىَ زَانِيَةٌ » - النسائي حسنه الالباني

★ الاستحداد (حلق العانة)

وهي منطقة العورة التي ينمو فيها الشعر....وللأسف هناك عرف سائد بأن الفتاة لا تلمس هذه المنطقة حتى ليلة الزفاف وتعتبر في نظر البعض منطقة محرمة ويجب الإبتعاد عنها ....وهذا الإعتقاد خاطئ بالطبع ...فيجب على الأم بمجرد بلوغ ابنتها أن تبصرها بكيفية إزالة هذا الشعر وتعلمها بأن هذا من سنن الفطرة التي نبهنا إليها النبي صلى الله عليه وسلم .

ومعلوم غالياتي أن هذه المنطقة هي منطقة مليئة بالميكروبات والفطريات وتحتاج إلى عناية خاصة فحافظي على نظافتها جيدا وقومي بحلقها مرة كل أسبوع..... وانتبهي ألا تكون هذه المنطقة مبلله أو رطبة .. جففيها جيدا لأن الرطوبة تسبب رائحة مقززه.

ومن المواضيع المتميزة هنا في ساحة استشارات وفوائد طبية هو موضوع " الاعتناء بالأعضاء التناسلية ...........!" للدكتورة قليصة

وفيه شرح وافي ومفصل وأرجوا الاطلاع عليه وقراءته كاملا فقد قامت الاخوات بالسؤال عن عدة أشياء كما قامت إحدى الأخوات بنشر صورة ماكينة آمنة للحلاقة مع شرح كيفية استعمالها.

 

ملحوظة هامة يا غاليات ... يكره ترك الشعر فوق الأربعين يوم بدون إزالة لما في صحيح مسلم عن أنس بن مالك- رضي الله عنه- قال: "وقت لنا في قص الشارب وتقليم الأظفار ونتف الإبط وحلق العانة أن لا نترك أكثر من أربعين ليلة." حديث صحيح

 

★تقليم الأظافر(اليدين والقدمين)

والمقصود به هو قصها

وهي ضمن سنن الفطرة ، وبهذا تتحدد الزينة والشكل الجمالي للأظفار.. فحافظي على أظافرك وعلى نظافتها باستمرار وذلك بتقليمها مرة كل أسبوع

ولا تنسي قبل أن ترمي قشر الليمون أن تدعكي بها أظافرك فهذا يعطيها منظرا لامعا وأيضا يقويها .

أماكن أخرى صغيرة ولكنها مهمة جدا

سبحان الله ... لو تأملتيها ستجدي أن معظمها من أركان الوضوء وبالتالي كل ما علينا هو الاعتناء بوضوءنا وإسباغه ولن تعاني من أي روائح كريهة بإذن الله.

 

★ الأذنين وبالأخص خلفهما

وهي منطقة .... تهملها كثير من الفتيات ...ولا تهتم بنظافتها وتسبب رائحة غير طيبة مما يكون له تأثير سلبي خصوصا مع المتزوجات...

تعودي دائما على تنظيف خلف الأذن وداخل الأذن خصوصا في منحنيات الأذن التي تظهر لأي شخص يقف أمامك أو بجوارك

وكذلك اهتمي بنظافة موضع الحلق مرتين أو ثلاث في الأسبوع وبالتالي ستكون منطقة خلف الأذن دائما نظيفة

أما المتزوجات فلو أحببت يمكنك وضع القليل من العطر عليها بعد تنظيفها .

 

★ القدمين

وهي أيضا من الأماكن الخفية التي تكثر فيها البكتريا والفطريات

إياك ثم إياك أن تهمليهما ....بل حافظي على نظافتهما ونعومتها دائما ...

أنصحك في كل مرة إستحمام استعملي الفرشاة الخاصة بتنعيم القدمين ثم ضعي عليهما القليل من الفازلين ويمكنك بعدها لبس الجورب ليحميهما من التشقق ...ستجدين قدما ناعمة وجميلة جدا ...

 

أو يمكنك وضع نقطة زيت عطري مع الفازلين ليعطي الرائحة.. ومع كل وضوء ادهني قدميك ...و في خلال شهر كعبك سيكون ناعما جداااااااااااااااااااااااااااا

 

★ الأسنان والفم

ومشكلة الأسنان شيئين

الأول: المنظر العام الذي يكون منفر أحيانا بسبب عدم نظافتها أو صفار اللون أو تكون الجير وغيرها

والثاني: هو الرائحة السيئة والتي قد تكون ناتجة من عدم النظافة وقد تكون بسبب بعض الفطريات التي تتكون في الحنك الأعلى من الفم مما تسبب رائحة غير مقبولة والأخيرة حلها تدليك الحنك الأعلى بفرشاة الأسنان

تذكري يا حبيبة أن جمالك في ابتسامتك فكيف تكون ابتسامة جميلة مع أسنان غير نظيفة وصفراء اللون ...

أهتمي بأسنانك جيدا واغسليها بالفرشاة والمعجون مرتين يوميا على الأقل (عند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم مباشرة )

وفي خلال النهار يمكنك استعمال السواك فهو سنة يجب أن نحييها

وإن رغبت في الجمع بين السواك ومعجون الأسنان في شئ واحد فهناك معجون سواك اسمه "سواك.إف" - "Siwak.F" وهو يتكون من خلاصة السواك الطبيعي

 

وإن اكتفيت بالسواك فهو كافي بإذن الله

فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (السواك مطهرة للفم مرضاة للرب). فما أسهلها من طريقة لرضى الرب وتطهير الفم

وعن عبد الله بن الزبير عن النبي صلى الله عليه وسلم قال : (لولا أن أشق على أمتي لامرتهم بالسواك عند كل صلاة). هذا يدل على مدى عظم السواك واستخدامه.

 

★ شعر الجسم

وينقسم إلى

اليدين والقدمين - باقي الجسم (البطن والظهر)

فأما اليدين والقدمين ...فداومي على نزعه باستمرار فالمرأة إنما تميزت عن الرجل بنعومتها ...

فاستعملي الطريقة التي تناسبك وتريحك للحفاظ على مظهرهما الناعم ونظافتهما من الشعر

ويمكنك الإطلاع على هذا الموضوع الخاص بجميع طريق نزع الشعر

كتاب الكترونى ((الدليل الكامل لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه بجميع الطرق))

ويمكنك بعد ذلك دهنها بزيت الزيتون ليكسبك نعومة أكثر ويؤخر من نمو الشعر كما حدث مع بعض الأخوات

 

أما شعر الجسم (الظهر والبطن) فقد أصبحت مشكلة كبيرة للكثير من الفتيات والنساء وإن شاء الله سنقوم بوضع الحل المناسب في الحلقات الخاصة بالمتزوجات.

 

★وقت الحيض

أيام تحل ضيفة علينا جميعا كل شهر ولذلك وجب التنبيه على عدة نقاط للحفاظ على نظافتك في هذه الفترة الهامة ....ولكن قبلها هناك بعض الاعتقادات الخاطئة أنه ليس باستطاعة الفتاة القيام ببعض الأمور خلال الدورة الشهرية ، مثل الاستحمام وغسل الشعر وممارسة الرياضة . هذا كله غير صحيح فالدورة الشهرية وظيفة صحية و طبيعية من وظائف الجسد و أنصحك حبيبتي بأخذ الحمام الدافئ يوميا للتخلص من أي روائح غير طيبة....وأيضا العناية جيدا بنظافة مكان الحفاضة وتغيرها على الأقل ثلاث مرات يوميا حتى لا تنمو الفطريات وتسبب الأذى لك.

 

لا تنسي الطهارة بالمسك: وتطهير هذه الأماكن وتطيبها وأصل ذلك حديث رسول الله : "خذي فرصة ممسكة فتطهري بها .", يعني عند الاغتسال من الحيض .

 

بالنسبة للفتاة تمسح من الخارج وللمتزوجة تمسح من الداخل.

لأنه يعطي رائحة جميلة للمنطقة وفي نفس الوقت يقتل الميكروبات مع العلم أن المسك الأصلي هو المسك الغامق اللون وليس المسك الأبيض الكيماوي كما يظنه معظم الناس

وإليك هذا الموضوع الخاص بكيفية الطهارة بالمسك

معلومات متكاملة عن مسك الطهارة

 

وقت إزالة الشعر يفضل يكون مع الاغتسال من الحيض

ولو كنت تقومين بنزعه مرة كل أسبوعين يفضل أن تكون المرة الثانية قبل الحيض بأسبوع لأنه في هذه الفترة تزيد الهرمونات ويكثر نمو الشعر.

 

واخيرا وهذا هو جوهر الموضوع

★ الإستحمام

 

ويكون بالاستحمام مرتين أسبوعيا على الأقل مع تغيير كامل للملابس....وها نحن على أبواب الصيف فسيكون الأمر سهلا بمشية الله ...وأعتقد أن الجميع يفعل هذا

اجعلي فترة الاستحمام فترة تدليل للجسم ....بمعنى أن تستمتعي بهذا الشاور ولا تتعجلي فيه ...فالإحساس بالنظافة يعطي شعورا منعشا ويزيد الثقة بالنفس

 

و كلما شعرت بضيق او ملل، اذهبي واستحمي والبسي أجمل ما عندك وستشعري بعدها بانتعاش وراحة بإذن الله.

 

لم ينتي الدرس بعد ....تابعونا

[ساجدة للرحمن 2049]

نتابع معا كيفية الإعتناء بنفسك ....

العناية بالشعر

وقبل أن أتكلم في هذا الأمر وكيفية العنابة به دعوني أخبركن أنني أعرف أن موضوع الشعر هذا في بعض الأحيان قد يسبب ازعاج بالنسبة لبعض الفتيات .....

وخاصة إذا كن يمتلكن شعرا ليس على هواهن

فمن لديها شعر ناعم مسترسل، ترغب في شعر متعرج

ومن لديها شعر متعرج، ترغب في شعر ناعم

 

والأغلبية هن من يتمنين في أنفسهن أن لو كان شعرهن ناعما مسترسلا جذابا

 

وأقول حبيباتي .... هذه خلقة الله عزوجل ومهما فعلت له لن يتحول شعرك من شعر خشن إلى ناعم او العكس....

ولذلك أريد منك أختاه أن تتقلبي شعرك كما هو ...

فإن كان الله عزوجل حرمك من الشعر الذي تتمنيه فقد أعطاك غيره من النعم الكثير ...

فلا تتذمري أو تتضايقي وتقبلي نفسك كما أنت ....

بل ولن أبالغ إذا قلت لك اجعلي هذا الشعر وبالأخص الخشن هو نقطة قوتك وجمالك ....

 

أعرف أختا في الله رزقها الله عزوجل شعر ليس ناعما ولكنها مع ذلك لم تجري خلف الوصفات والخلطات لتنعم شعرها ...

وإنما بدأت بالإهتمام به بعمل حمامات الكريم وغيرها ليس لتنعمه وإنما لتحافظ على رونقه وتمنعه من التقصف والتساقط ....وبدأت تتفن في تسريحه

فتارة ترفعه كله وتترك بعض الخصلات المتناثرة هنا وهناك ...,ومرة تتركه طليقا كما هو فيتجعد ويكون شكله رائعا ...ودائما ما تضع فيه التوك وتزينه بالحلي فيصبح شكله جميلا بل أن أحدى صديقاتها سألتها يوما عن الكوافير الذي جعدت عنده شعرها ...

 

هذه الأخت لم تتأزم ولم تجعل خشونة شعرها سبب في تعاستها وقلة ثقتها بنفسها بل جعلته مصدر قوتها وجمالها عندما تقبلت نفسها كما هي

ما أريد قوله أن جمال الشعر ليس في نعومته أو خشونته وإنما في مظهرة ولمعانه وتألقه...فما فائدة شعر ناعم ولكنه باهت ومقصف ؟؟؟

لا تنسي تمشيط شعرك على الأقل مرتين باليوم (مرة عند الاستيقاظ ومرة قبل النوم)لينشط الدورة الدموية لفورة الرأس

 

وإليك بعض الوصفات البسيطة والسريعة للعناية بالشعر

* لتطرية الشعر والمحافظة عليه هي ...

ملعقتين مايونيز مع ملعقة زيت زيتون وملعقة زيت ذرة ...يخلطوا على بعض وتضعينها على الشعر كاملا لمدة ساعتين ...هذه الوصفة أستعملها مع ابنتي ولها نتائج طيبة جدا.

 

* وهذه وصفه ممتازه لتقصف الشعر من الأمام بسبب الصبغات و الخشونه والي يكون شعرها من أمام متقصف

وفيه شعر قصير وطاير زي الجنيه من قدام

الوصفة...

- ملعقة كبيرة زبادي أو(قشطه)لكن الزبادي أفضل

-ملعقة كبيرة زبده

-ملعقة كبيرة عسل نحل صافي

الخطوات

اخلطي المقادير جيدا واستعمليهم في الحال لا تتركيها

ألبسي بونية حمام وشغلي مجفف الشعر عليها حتى تشعري أن شعرك امتصها

اتركيها حوالي ساعة علي الأقل ثم يغسل الشعر بالماء.

وإن شاء الله تكون جميلة معكن.

وللمزيد من الوصفات أدخلي هنا _ قسم العناية بالشعر

 

• ستقومين بالإعتناء بشعرك مرة واحد أسبوعيا أو كل اسبوعين أو شهر (على حسب حاجة شعرك)....تأخذين بعدها شاور وتغسلي شعرك بالشامبو المناسب وبعدها إذا أردت أن تقومي بلفه فهذا جيد وإذا لم تريدي فسرحيه بالطريقة التي تعجبك .

ولا تنسي صديقاتك التوك والإكسسوارات

• بعد الشاور تعودي دائما على تعطير وترطيب بشرتك سواء بالكريمات المرطبة أو بالبودرة المعطرة ( طبعا في حالة عدم خروجك من البيت حتى لا تظهر منك رائحة ) .

الإهتمام بالبشرة

لا شك أن كل إمرأة أو فتاة تتمنى أن تمتلك بشرة ناعمة كالأطفال خالية من العيوب و المشاكل الصحية وإذا أردت ذلك اتبعي نصائح الرسول عليه الصلاة والسلام لتحافظي على جمالك

فقد تركنا رسول الله صلى الله عليه وسلم ولم يترك لنا شيئا إلا وقد بينه لنا قال الله تعالى‎: (لقد جاءكم رسول من أنفسكم عزيز عليه ما عنتم حريص عليكم بالمؤمنين رؤوف رحيم)

وقد وجدت أن الرسول عليه أفضل الصلاة والتسليم قد بين لنا ذلك بكل دقة وهذه كلمات من ذهب سطرها النبي عليه أفضل الصلاة والسلام صاحب الرسالة المعظم

لنضارة البشرة وتأخير الشيخوخة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من تصبح بسبع تمرات عجوه لم يصبه سم ولا سحر‎"

فكل السموم التي نتناولها في غذائنا كفيل بالقضاء على ضررها التمر بمعجزة عرفها الرسول صلى الله عليه وسلم قبل ألف وربعمائة سنةفقد أثبت العلم الحديث أن التمر مفيد جدا للبشرة ويؤخر الشيخوخة وهذا لأن التمر فيه معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والمخ والبشرة.

فالتمر سريعة الهضم وليس له أضرار جانبية مثل بقية السكريات التي نتناولها وكوب من الحليب مع ‎100 جرام من التمر يساوي وجبة غذائية كاملة فيها كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها .

ولا تنسي شرب كميات من السوائل (فيما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا) منوعة بين الماء والعصائر الطبيعية, فقد ثبت ما للماء من فائدة للبشرة .

كما أن معرفة نوع البشرة وإختيار الماسك الملائم لها له دور كبير في نضارة البشرة وجمالها .

وللمزيد من المعلومات عن كيفية العناية بالبشرة الرجاء الإطلاع على هذا الرابط قسم العناية بالبشرة والجسم

المظهر العام

تعودي دائما أن تكون ملابسك نظيفة .... يمكنك أن تلبسي أي شيء تريدين ولكن المهم هو نظافة هذه الملابس والتغيير باستمرار بحيث لا تلبسي نفس الشيء أكثر من يومين متتاليين لتشعري بالتجديد والتغيير

إذا استطعت اجعلي ملابس خاصة للنوم ...فلا يصح أن تقومي وتنامي وتجلسي بنفس الملابس ....

وكذلك ملابس لعمل البيت ومسئولياته .... لتنظيف المنزل والطبخ لأنها غالبا تتسخ سريعا وتكون رائحتها غير طيبة من العرق ورائحة الطعام

وأخرى لأوقات الاستجمام بعد أن تنهي ما عليك من مسئوليات وتريدين أن تشعري بجمالك .

إذا لم تكن عندك تنوع في الملابس فلا بأس ولكن كما قلت أهم شيء أن تكون الملابس نظيفة ومهندمة .

 

والآن ملخص يومي لبعض النقاط وليس كلها:

نستيقظ في الصباح

نسبغ الوضوء وننظف الأسنان بالسواك او المعجون ونمشط شعرنا

ثم نذهب لصلاة الفجر ...إذا أردت النوم نامي وبعد الإستيقاظ إذا أردت أخذ حمام سريع (بغسل الجسم وليس بالضرورة غسل الشعر)ويمر يومنا على حسب روتيننا اليومي (ولا تنسي السواك قبل كل صلاة وكذلك إسباغ الوضوء)

ونغيير الملابس بخلع ملابس النوم ولبس ملابس أخرى على حسب ما سنفعله من عمل او راحة

ويمر بنا الوقت

ثم في آخر اليوم نغسل الأسنان ونمشط الشعري ونلبس ملابس النوم مرة أخرى وان احتجت لحمام سريع

ثم نومًأ هنيئًا

 

 

الواجب العملي

 

 

۞ شاور على الأقل مرتين في اللأسبوع (مع غسل الشعر).

 

۞ حمام كريم للشعر مرة في الأسبوع.

 

۞ ماسك للوجه مرة في الأسبوع.

 

۞ الإهتمام بالنظافة العامة والمناطق المختلفة في الجسم .

 

.

 

هنا نكون قد أنهينا كيفية الإعتناء بنفسك داخليا وخارجيا ....وأنتظر تعليقاتكن وإستفسارتكن

وموعدنا في الدرس القادم عن كيفية الإهتمام بنظافة المكان الذي تعيشين فيه والتدرج في تحمل مسئولية البيت.

في انتظار التقارير كما تعودنا ;-)

[أزهارالبنفسج 14]

بارك ربى فيكى وجعلك من سعداء الدارين سجودة

[شذى الهمة 331]

جزاكي الله خيرا سجودة الحبيبة

سنبدأ بالتنفيذ يإذن الله مع المحافظة على الدرس السابق

[أحزنتنى ذنوبى 2]

رررررررررررراااااائع بارك الله فيكي

[الاء القدوس 18]

فما فائدة شعر ناعم ولكنه باهت ومقصف ؟؟؟

 

هذا فعلا ما اعاني منه احاول تمشيطه لكن اتكاسل عن ذلك فاتركه مجعدا و ارفعه عادي لكن اود فعلا الاعتناء بشعري ليعود كما كان ناعما و مسترسلا

ساحاوول تطبيق الماساكات

 

 

فأما اليدين والقدمين ...فداومي على نزعه باستمرار فالمرأة إنما تميزت عن الرجل بنعومتها ...

 

 

انا فعلا ازيل شعر القدمين لكن اليدين لا بالعكس يعجبني شهر يدي و لا استطيع ازالته احس انه يعطي مظهرا جميلا فما رايك

 

عندي مشكلة اخرى في السواك فانا لا تمكن من المداومة عليها كملا انني لا اجيد استعماله

عندما استعملته اصبح على شكل شعيرات تفرقت اعواده

ممكن تشرحي لي طريقة استعماله و كيف يدوم لي طويلا

 

ساحاول تطبيق الواجب ان شاء الله

بارك الله فيك جمعل ما كتبته في ميزان حسناتك

[مروة المسلمة 0]

جميل جدااا ماشاء الله

جزاكم الله كل الخير

متابعة معكِ إن شاء الله

[ساجدة للرحمن 2049]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

بارك الله فيكن حبيباتي ....

سنبدأ بالتنفيذ يإذن الله مع المحافظة على الدرس السابق

جميل سجودة هذا هو ما أريده

عدم التغافل عن تطبيق الدروس السابقة يا غاليات

 

 

الحبيبة آلاء ...

هذا فعلا ما اعاني منه احاول تمشيطه لكن اتكاسل عن ذلك فاتركه مجعدا و ارفعه عادي لكن اود فعلا الاعتناء بشعري ليعود كما كان ناعما و مسترسلا

نعم يا غالية ...أهتمي جيدا بشعرك ....فهو زينة المرأة

والعناية به لن تأخذ من وقتك الكثير إن شاء الله

 

لكن اليدين لا بالعكس يعجبني شهر يدي و لا استطيع ازالته احس انه يعطي مظهرا جميلا فما رايك

أمممممم

متأكدة أنه يعطي مظهرا جميلا ؟؟؟؟؟

لا أظن صراحة أن وجود الشعر على أي مكان في جسد المرأة يعطيها مظهرا جميلا ...فكما قلت إنما تميزت المرأة عن الرجل بنعومتها وخلوها من الشعر.....

عندي مشكلة اخرى في السواك فانا لا تمكن من المداومة عليها كملا انني لا اجيد استعماله

عندما استعملته اصبح على شكل شعيرات تفرقت اعواده

ممكن تشرحي لي طريقة استعماله وطريقة استخدام المسواك وكيف يدوم لي طويلا

إن شاء الله ليس هناك مشكلة .... فطريقة إستخدام السواكلا تختلف كثيرا عن طريقة استخدام الفرشاة ،لكن لاتنسى أن تزيلي أو تقطعي الجزء المستخدم من المسواك يومياً ، حتى تحافظ على نظافته وصحتك . .

وإليك طريقة إستخدامه ..

حاولي أولا إختيار نوع السواك الجيد

إذا كان السواك الذي تشترينه موجودا في غلاف ..فقومي بإخراجه ....

و بواسطة السكين نقوم بتحديد الجزء المراد إزالة القشرة من عليه ، حيث سيكون هذا الجزء هو فرشاة السواك

ويكون التحديد بالضغط برفق على القشرة الخارجية ، مع تحريك السكين حركة دائرية حول العود ، حتى يتم قطع القشرة فقط ، دون إتلاف الفرشاة

انظر الصور لمزيد توضيح

بواسطة السكين نقوم بإزالة القشرة من الجزء المُحدد ، كما بالصورة

بعدها نقوم بتشقيق الفرشاة برفق ، عدة تشقيقات متقاطعة ، ليصبح ألين ، وأسهل في الاستعمال ، ويمكنك تجاهل هذه الخطوة والضغط على الفرشاة بالأسنان ضغطًا خفيفًا حتى لا تتمزق ، كأننا نمضغه ...وبهذا يكون جاهزا للإستعمال

قومي بتفريش أسنانك به وكأنه فرشاة للأسنان ....

بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان الأمامية قم بوضع المسواك عامودية عى الأسنان واتبع حركة عامودية رقيقة بطرف الفرشاة

بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالمسواك في وضع عامودي قدر المستطاع ونظف الأسنان بحركة ذهاب وإياب

بالنسبة للأسطح الخارجية للأسنان نظف بالمسواك بزاوية قائمة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة

أرجوا أن يكون الشرح وافيا غاليتي ....

بالتوفيق

[الاء القدوس 18]

الشرح رائع

اما بالنسبة لشعر اليدين و الله جميييييييييييل و لن اتنازل عنه لانه ناعم ههههه

 

بارك الله فيك اختي

همسة : احتار هل اقول لك اختي ام خالتي ام ماذا

[~ أم العبادلة ~ 1903]

اما بالنسبة لشعر اليدين و الله جميييييييييييل و لن اتنازل عنه لانه ناعم ههههه

^________________^

أنت شعر ايدك صغير (قصير) ولونه فاتح صح؟؟

 

بارك الله فيك اختي

همسة : احتار هل اقول لك اختي ام خالتي ام ماذا

على فكرة ساجدة صغييييييييييييييييييييييييرة في السن

بس تزوجت وهي صغيرة علشان كده تحسيها كبيرة

[ساجدة للرحمن 2049]

اما بالنسبة لشعر اليدين و الله جميييييييييييل و لن اتنازل عنه لانه ناعم ههههه

^_______^

الأمر يرجع إليك حبيبتي :rolleyes:

 

 

بارك الله فيك اختي

همسة : احتار هل اقول لك اختي ام خالتي ام ماذا

على فكرة ساجدة صغييييييييييييييييييييييييرة في السن

بس تزوجت وهي صغيرة علشان كده تحسيها كبيرة

^____^

طيب قولي صغيرة وليس صغييييييييييييييييييييييييييييييييرة ...لماذا الفضائح أمة الحبيبة :wub:

 

قولي أختي يا غالية .....فنحن جميعا أخوات في الله

أحبك في الله :blush:

[بغداد الجريحة 7]

جزيت خيرا على المعلومات يا أختي الغالية

أن شاء الله نسبة الاسبوع القادم %100

مع المحافظة على الوصاية السابقة للاسبوع السابق

بوركت يديك على هذا المجهود

[**راضية** 1996]

اذا كانت ساجددة خالتك يا عفاف انا ايضا خالتك هههههههه فبيننا سنتان فقط

مجهود اقل ما يقال عنه انه رائع

لدي اضافات لو سمحتن لي و لكن ليس الان لانني مستعجلة

[الاء القدوس 18]

أنت شعر ايدك صغير (قصير) ولونه فاتح صح؟؟

 

اه فعلا امة الرحمن لهذا انا احبه و لا اريد ازالته

 

 

اضحكتموني اضحك الله سنكن

المهم انا عندي 20 سنة

بارك الله فيكن ايا اخوات

[الاء القدوس 18]

خلاص انا عرفت سنك يا اختييييييييييييييي :icon15:

 

ساحاول تطبيق الواجب العملي حرفا بحرف

[مسلمة مجاهدة 353]

جوزيتي خيرا يا حبيبة

 

لدي بعض الأسئلة أو الإستفسارات لو سمحتي: وأعتقد أن أمة الرحمن تقدر تساعدني فيهم!! :icon15:

 

شبه مطحونة + قليل من المسك المطحون أو السائل وندهن الإبط......المسك على كيفك أنا عندي السائل والمكعبات من القرشي وأفضل تستخدمين المكعبات ..

 

بصراحة ما فهمت شو هو شبه مطحون؟؟ ويا ترى من وين اقدر اجيب مسك مطحون او سائل؟؟ يعني ما في هنا عطار متل ببلادكم!! فشو أعمل...

 

ويا ريت الاسم بالانجليزي بالتمام :)

 

أو يمكنك وضع نقطة زيت عطري مع الفازلين ليعطي الرائحة

 

ما المقصود بالزيت العطري؟؟

 

 

ولا تنسي صديقاتك التوك

 

؟؟؟؟ :icon15:

 

بارك الله بكن

[مسلمة مجاهدة 353]

كتاب الكترونى ((الدليل الكامل لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه بجميع الطرق))

 

 

ملاحظة: لا يعمل الرابط للكتاب الإلكتروني ... :icon15:

 

ما الحل؟؟!!