@كل يوم وانتي احلى :دورة تدريبيه (خواطر من قلب وعقل صيدلانية )@

[راغبة بالفردوس 477]

 

 

بســم الله الـرحمــن الرحيــم

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

 

 

اهداء الى احلى صحبة

 

صحبة برنامج يوم ورا يوم لتربية الشعر

 

https://akhawat.islamway.net/forum/index.php?showtopic=245881

اللي دخلوا قلبي بدون مقدمات

 

و الدورة ده من قلبي قبل عقلي

 

ده حقيقة مش كلام

 

 

اللي نجاحهم واهتمامهم شجعني اعمل برنامج للبشرة

 

ظبطنا الشعر باذن الله

 

 

وهنظبط الباقي على قد ما نقدر ان شاء الله

 

 

 

البشرة

كلمة واحده محتواها كبيييييييييييير اوي

 

كلمة واحده يتكتب فيها مواضيع ومواضيع

 

ناخد دورات ونقرا كتب وابحاث ومراجع ومش هتخلص

 

البشرة مش وصفه ولا اتنين ولا عشرة

 

ده نظام متكامل

 

تغطي جسمنا كله

 

جسمنا كله بشرة وشوية شعر فوق كده

 

 

برنامج تدريبي خطوة بخطوة هنمشيها مع بعض

 

كلنا عايزين نكون حلوين

 

 

مين مش عايز؟؟

 

مفيش طبعا

وطبعا من غير ما تقولو انا عارفه انتو عاملين ايه في بشرتكم

 

اكيد مش هتتخير عن شعركم ضناكم

 

بس ده بئه مش ضناكم ده مرايتكم قدام الناس هتلمعيها هتظهر صورتك نقيه ونضيفه

 

هتسيبيها متربه هتظهر صورتك منغبشه ومضلمة وباهته

 

والفرق بسيط بين الحالتين بس وشك هينور على طول

 

وانا عندي كلام كتير عايزة اقوله افكار بتروح وتيجي في دماغي

 

 

قلت انزلهالكم في موضوع واحد علشان تستفيدوا اقصى استفاده

 

كل يوم وانتي احلى

 

 

 

اللي هقوله يعمل مواضيع كتييييييييير بس انا يهمني انكم تستفيدو من كل اللي هقوله

 

ممكن اعمل مواضيع كتير بس اضمن منين انكم هتشوفوها كلها

 

ولو شوفتوها اضمن منين انكم هتنفذوها

واضمن منين انكم نفذتوها صح

 

أصل فيه حاجات بتحصل ووصفات بتتقال غريبة الشكل والمضمون

 

 

لكن معايا هنا الوضع مختلف

 

واللي جرب عارف

 

انا عايزة تنفيذ واستفادة

 

وده اللي حصل في برنامج الشعر

وان شاء الله هيحصل هنا

 

هتكلم في كل حاجه

 

كل حاجه

 

 

بس واحده واحده

 

محدش يسبق الاحداث

 

وجه

 

ايد

 

رجل

 

قدم

 

جسم

 

كله كله كله

 

وممكن نتكلم عن الميك أب كمان

 

 

وهتابع كل خطوة بقول عليها معاكم بادق تفاصيلها

 

خواطر هكتبها في اي وقت افتكرها فيه قبل مانساها تاني

 

في اي وقت واي يوم

 

غالبا طبعا كل يوم بس ربنا يهدي النت

 

 

و طبعا منتظرة التطبيق والنتيجه اول باول و الاسئله تكون بس في اللي اتكلمنا فيه علشان نركز في خطوة خطوة

 

ولو مفيش تطبيق مفيش جديد متفقين؟؟؟؟

 

 

 

 

ويا ريت محدش يتابع من بعيد يا ريت كله يشارك ليه؟؟؟

 

 

 

التفاعل بيشجع اكتر واكتر

 

 

اكتر ناس استفادوا من برنامج الشعر هما اكتر ناس كانوا بيشاركوا

 

واكتر ناس ظهرت النتيجه معاهم

 

لانهم كانوا بيتشجعوا اكتر لما بيتفاعلوا معايا ومع باقي المشاركات

 

 

(الموضوع منقول مع التعديل)

وأهم شئ تدعولي

 

هااااااااااااااااااا

 

مين هيكون معانا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تم تعديل 16 مايو, 2010 بواسطة جهاد و كفى

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

الموضوع ده اللي انا عايزاه ، وأرجو حذف الاخر

[walaapharma 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكى الله كل خير

موضوعك جميل جدا ومهم جدا جدا

يمكن مشكلة البشرة اكبر شوية من مشكلة الشعر

اقصد مشاكل البشرة

واللى لاحظته ان كل تقريبا خمس سنين البشرة بتتغير

وبتطرأ عليها حاجات جديدة

دلوقتى بنت العشرين ممكن تلاقى خطوط وساعات تجاعيد فى وشها او ايديها

بلاش اقولكم رجليها ممكن تبقى عاملة ازاى ههههههههه

واللى بيضايقنى اكتر ان البنت ممكن متهتمش غير لما يقرب جوازها

والاقى مثلا واحدة جاية قبل فرحها باسبوع وعايزة تصلح شعرها وتطوله

وتنعم بشرتها وتبيضها وممكن تبقى هى فى الاساس سمرة بس عايزة تبقى بيضة باى شكل

ولازم اخترعلها تركيبة ساحرة عشان تبقى ملكة والا ابقى مش بفهم

ياريت نهتم بنفسنا عشان نفسنا

عشان تبقى جميلة فى نظرك وثقتك بنفسك تزيد

احب اكون اول المشاركين معاكى وياريت حتى اللى بتهتم بنفسها تشارك

يمكن تلاقى حاجة جديدة متعرفهاش وتستفيد اكتر

[**نحو غدٍ أفضل** 15]

فكرة جميلة

 

أنا معاكى إن شاء الله

 

و ربنا يسهل

 

بس ليا طلب ياريت الماسكات تكون من مكونات موجودة عندنا فى كل بيت

 

جزاك الله خيراً

 

متابعاكى

[بغداد الجريحة 7]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

 

جزيت خيرا أخت ما شاء الله موضوعك في الفؤائد الشعر جميلة جدا لكن انا طالبة كسولة لست شطورة

 

الان اصبحت اهتم في بشرتي اعمل ماسك في الاسبوع مرتين بسبب دورة أختنا ساجدة للرحمن

 

شعري بستخدملة زيت زيتون وزيت جوز الهند انا وبناتي لكن هذه الفترة اتكاسل لكن ان شاء الله ارجع زي اول واحسن

 

دمتي بخير

[راغبة بالفردوس 477]

فكرة جميلة

 

أنا معاكى إن شاء الله

 

و ربنا يسهل

 

بس ليا طلب ياريت الماسكات تكون من مكونات موجودة عندنا فى كل بيت

 

جزاك الله خيراً

 

متابعاكى

 

الله يبارك فيكِ حبيبتي نحو غدٍ أفضل

 

وأنا فرحانه بمشاركتك جداً

 

وما تخافي النصائح ستكون في متناول الجميع ، لان الهدف من هذه الدورات هو التشجيع

 

لاننا كثيراً ما نجد وصفات وأشياء كثيره وفي كل مكان ، ولكن التنفيذ يكاد يكون شبه منعدم

 

وسعيده مره أخري بمشاركتك

[راغبة بالفردوس 477]

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكى الله كل خير

موضوعك جميل جدا ومهم جدا جدا

يمكن مشكلة البشرة اكبر شوية من مشكلة الشعر

اقصد مشاكل البشرة

واللى لاحظته ان كل تقريبا خمس سنين البشرة بتتغير

وبتطرأ عليها حاجات جديدة

دلوقتى بنت العشرين ممكن تلاقى خطوط وساعات تجاعيد فى وشها او ايديها

بلاش اقولكم رجليها ممكن تبقى عاملة ازاى ههههههههه

واللى بيضايقنى اكتر ان البنت ممكن متهتمش غير لما يقرب جوازها

والاقى مثلا واحدة جاية قبل فرحها باسبوع وعايزة تصلح شعرها وتطوله

وتنعم بشرتها وتبيضها وممكن تبقى هى فى الاساس سمرة بس عايزة تبقى بيضة باى شكل

ولازم اخترعلها تركيبة ساحرة عشان تبقى ملكة والا ابقى مش بفهم

ياريت نهتم بنفسنا عشان نفسنا

عشان تبقى جميلة فى نظرك وثقتك بنفسك تزيد

احب اكون اول المشاركين معاكى وياريت حتى اللى بتهتم بنفسها تشارك

يمكن تلاقى حاجة جديدة متعرفهاش وتستفيد اكتر

 

جزاكِ الله خيراً أختي ولاء علي مشاركتك

 

وفعلاً صدقتي فيما قلتي

 

ولازم فعلاً البنات تهتم بنفسها قبل الزواج بفتره كافيه لان الحاجات دي بتاخد وقت طويل

 

وسعيده بمشاركتك حبيبتي

 

ونورتي الصفحه :unsure: :mrgreen: :mrgreen:

[راغبة بالفردوس 477]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

 

جزيت خيرا أخت ما شاء الله موضوعك في الفؤائد الشعر جميلة جدا لكن انا طالبة كسولة لست شطورة

 

الان اصبحت اهتم في بشرتي اعمل ماسك في الاسبوع مرتين بسبب دورة أختنا ساجدة للرحمن

 

شعري بستخدملة زيت زيتون وزيت جوز الهند انا وبناتي لكن هذه الفترة اتكاسل لكن ان شاء الله ارجع زي اول واحسن

 

دمتي بخير

 

وعليكــم السلام ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

أهلاً بالغاليه بغداد الجريحه

 

أسعدتني مشاركتك ، ويارب الكسل ده يختفي من حياتنا كلنا :unsure:

[رحيل القمر 1]

موضوع جميل وساتابع ان شاء الله

بس عندى امتحانات فسمحينى لو اتاخرت

لاكن قدلر الامكان انا عايزه اكون معاكى رجل برجل

طبعا هتابع بعد استفادتى من يوم ورا يوم

اختك رحيل القمر

[راغبة بالفردوس 477]

موضوع جميل وساتابع ان شاء الله

بس عندى امتحانات فسمحينى لو اتاخرت

لاكن قدلر الامكان انا عايزه اكون معاكى رجل برجل

طبعا هتابع بعد استفادتى من يوم ورا يوم

اختك رحيل القمر

 

ربنا يجزيكِ خير يارحيل القمر ياقمر

 

شرفتيني بمتابعتك لبرنامج الشعر يوم ورا يوم ، وتشرفيني هنا أيضاً

 

وربنا يوفقك في الامتحانات انتي وكل الطلبه ( اللهم آآمين )

[رحيل القمر 1]

يسعدنى بكل الحب والموده يارورو

انى اتابع مواضيعك الرائعه

ولن انساكى من الدعاء

ويارب يستجيب لكى ويوفقنى

محبتك رحيل القكر

[راغبة بالفردوس 477]

يسعدنى بكل الحب والموده يارورو

انى اتابع مواضيعك الرائعه

ولن انساكى من الدعاء

ويارب يستجيب لكى ويوفقنى

محبتك رحيل القكر

 

ربنا يبارك فيكِ ياحبيبتي

 

(( أحبك في الله ))

[بنوته مسلمه مصريه 458]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

جزاك الله خيرا اختى راغبه ماشاء الله مواضيعك فى الصميم

معاك ان شاء الله

وان شاء الله اشوف برنامج الشعر ده اصل شعرى بقى خفيف جدا مش عارفه ناوى على ايه

ربنا يستر

[عبــاد الرحمن 165]

جزاكي الله خيرا راغبة على نقلك الطيب المفيد

 

ان شاء الله اتابع معكي

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

جزاكنَّّّّّّّّّّّّّّ الله خيراً حبيباتي ((((((بنوته مسلمه مصريه )))))))

((((((وعباد الرحمن)))))))))

 

علي مشارتكنّ الطيبه

 

بارك الله فيكنّ

وانتو كدا شجعتوني علي البدء في البرنامج

وان شاء الله نبدأ من الغد إن قدَّر الله لنا البقاء واللقاء

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

[بنوته مسلمه مصريه 458]

ان شاء الله فى انتظارك ياقمر

[متاع الغرور 84]

معااااااااكي بالتاكيد

[مسك الجنَان 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

موضوع اكثر من راااائع يا غدودة^^

 

معاك بإذن الله

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

بســم الله الـرحمــن الرحيــم

 

 

اليوم الاول

 

برحب بكل المشتركات

 

واتمنى انكم تستفيدوا من كل قلبي

 

انا مش هقصر معاكم في حاجه

 

يا رب انتو كمان يكون عندكم نفس العزيمة

 

على فكرة التغيير سهل جدا

 

المهم الرغبه

 

الاهمال بيجيب اهمال

 

والله الفرق بين الاهمال والاهتمام بيغير جامد جدا جدا

 

اول حاجه واهم حاجه هنتكلم فيها

 

 

أنواع البشره

 

 

 

طبعا كتييييييييير بيسألوا عن ازاي يعرفوا نوع بشرتهم؟؟

 

 

انواع البشرة خمسة :

 

 

1 - الجافة

 

 

2 - الدهنيه

 

 

3 - المختلطة

 

 

4 - الحساسة

 

 

5 - العادية

 

............................................................

 

اختبار بسيط لمعرفة نوع البشرة

 

اغسلي وجهك قبل النوم ومتحطيش اي حاجه

 

واول ما تصحي هاتي منديل مفرود ابيض وامسحي بيه وجهك

 

يعني حطيه على وجهك كله مفرود كده

 

فاهماني؟

 

وشوفي بقه في الشمس

 

 

المنديل مفيهوش دهون

 

 

اذا جافه

 

 

المنديل كله فيه دهون

 

 

اذا دهنيه

 

 

 

المنديل في دهون في مناطق بس وغالبا هتكون T zone

 

 

اللي هيا منطقة الجبهة بالانف والدقن

 

 

 

اذا مختلطة

 

 

المنديل في دهون في مناطق متفرقه خالص ودهون خفيفة

 

 

اذا عادية

 

 

والكلام اللي هقوله هيوضح اكتر علشان في ناس ممكن المنديل يلخبطها

 

 

........................

 

اولا : البشرة الجافة

 

ممكن تكوني مولودة ببشرة جافة

 

او بشرتك تحولت لجافة مع التقدم في العمر

 

او التعرض للشمس او التعرض للهواء الحار او البارد

 

.........................

 

أعراض البشرة الجافة

 

 

• تشعرين أن بشرتك مشدودة في معظم أو كل مناطقها
  
• عادة تبدو البشرة الجافة باهتة لا حياة فيها
  
• تلمسين بوضوح خشونة بشرتك
  
• تكون بشرتك متقشرة
  
• لا تكون المسامات واضحة جدا
  
• تميلين لحك البشرة احيانا
  

 

 

.....................

ثانيا : البشرة الدهنية

 

• مساماتك تكون واسعة
  
• تبدو بشرتك دهنية الملمس
  
• يبدو اللمعان بوضوح على وجهك
  
• يكون من السهل أن تصابي بالبثور أو الرؤوس السوداء أو البيضاء
  
• يختفي ماكياجك سريعا بعد وضعه بساعات قليلة
  

 

 

......................

 

 

ثالثا البشرة المختلطة

 

 

 

بعض مناطق الوجه جافة والاخرى دهنية T zone

 

........................

 

رابعا : البشرة الحساسة

 

سريعة التاثر بالعوامل الخارجيه كالطقس والعطور والماكياج

والداخليه كالاكل والتوتر او الامراض.

 

 

يظهر عليها احمرار وممكن بقع وعروق حمراء

 

 

 

.........................

 

خامسا : البشرة العادية

 

 

هي ليست بالجافة ولا بالدهنية ولا بالمختلطة ولا حساسة

 

ولا تعاني من أي مشاكل خاصة بشكل دائم

 

 

...................

اتمنى كلكم تعرفو تحددوا نوع بشرتكم لان ده حاجه مهمة جدا جدا جدا

 

لان كل بشرة ليها طريقة مختلفه في العناية بها

 

ولكل بشرة مستحضرات مختلفة

 

واقنعة مختلفة

 

 

 

 

سلام مؤقتا

 

 

منتظراكم كالعاده

[رحيل القمر 1]

من زمان ونفسي اعرف نوع بشرتى ايه؟؟؟

شكرا جزيلا وانا منتظراكى بشوق لان الوجه مرايه زى اما قولتى

وهعمل الاختبار .بس انا لما بصحى من النوم بيكون فى دهون عند الانف

كتيييره فى الصيف ومعقوله فى الشتاء

اكيد دهنيه صح

انااتابع معكى

تقبلينى

[راغبة بالفردوس 477]

من زمان ونفسي اعرف نوع بشرتى ايه؟؟؟

شكرا جزيلا وانا منتظراكى بشوق لان الوجه مرايه زى اما قولتى

وهعمل الاختبار .بس انا لما بصحى من النوم بيكون فى دهون عند الانف

كتيييره فى الصيف ومعقوله فى الشتاء

اكيد دهنيه صح

انااتابع معكى

تقبلينى

 

شاطره يارحوله ... أيوه كدا تابعي كويس وشجعيني

 

والافضل انك تعملي الاختبار وتعرفي بشرتك بنفسك ، لاني لا أستطتيع اقولك نوع بشرتك بالطريقه اللي انتِ ذكرتيها

لان كدا قد تكون بشرتك دهنيه أومختلطه

يعني انا مش عارفه بالظبط

 

حاولي تعرفي نوع بشرتك بالطريقه اللي انا ذكرتها وعرفيني

ماشي ؟؟؟؟؟

[walaapharma 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بداية موفقة ومتابعين معاكى ان شاء الله

منتظرين الجديد بس متتاخريش علينا

جزاكى الله كل خير

[*تاجى حجابى* 13]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

هلا هلا هلا برغوبه الحبيبه

والله يا بنتى ما عارفه أقولك إيه ^_^

جزاكِ الله خيرًا

متابعاكِ طبعا ان شاء الله

بس سامحينى لو قصرت فى المتابعه بسبب الامتحانات :)

 

الحمد لله صار لى فتره مش طويله بهتم ببشرتى والتحسن ملحوظ الحمد لله وهتابع معاكِ برده ان شاء الله

وفعلا زى ما قالت ولاء فارما إننا مش بنهتم بشئ الا لما تقترب من الزواج ونحتاس فى الأخر ونتلخم *_*

 

 

بشرتى فى بعض الأحين أشعر أنها دُهنيه وفى بعض الحيان أشعر أنها مختلطه

 

لا حرمكِ ربى الأجر حبيبتى:)

[**نحو غدٍ أفضل** 15]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

 

بداية موفقة يا راغبة :icon15:

 

بس أنا مش هستنا بكرة أنا عارفة نوع بشرتى

 

أنا بشرتى مختلطة

 

تمام كدا

 

جزاك الله خيراً على مجهودك فى إنتظار الباقى :wub:

[ام مريم ويحيى 136]

جزاك الله خيرا

 

معلش انا جيت متأخره شويه بس ان شاء الله اتابع معاكم

 

انا عارفه بشرتى الحمد لله عاديه

 

وبدايه موفقه يا غاليه

 

فى الانتظار