@كل يوم وانتي احلى :دورة تدريبيه (خواطر من قلب وعقل صيدلانية )@

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكم ورحمه الله

يسعدني ان اكون في صحبتكم وجزاكي الله خير الجزاء عنا يا اختاه

ارجو ان تعذريني علي تاخري بس انشاء الله اجتهد واحصلكم

ارجو معزرتي هبتدي معاكي من الاول وعندي شويه اسئله

انا اختبرت بشرتي وهي (عاديه )

وبالنسبه لواقي الشمس انتي بتقولي كثره استخدامه مش كويس انا كل يوم بنزل وبتعرض للشمس وخصوصا الشهر القادم كده في ضرر علي بشرتيوهل ينفع احطه عند منطقه العين

وعفووووووووا علي اطالتي

 

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

 

وأنا يسعدني أكثر حبيبتي ريحانه ان تنضمي الينا ، وجزانا الله واياكِ خيراً حبيبتي

 

وكريم الشمش لايوضع عند منطقه العين ، لكن في سكرين مخصص للعين ذكرته في أعلي هذه الصفحه لحمايه العين ( ووضعت صورته ايضاً )

 

وطبعاً الشمس لها أضرار علي البشره وذكرت ذلك في احد الحلقات ، بس نصيحتي لكِ انك تتجنبي الشمس قدر المستطاع

 

وانا ذكرت انواع واقي الشمس اختاري منها المناسب لكِ

 

وأي خدمه ياحبيبتي ، ومفيسش والله إطاله ولا حاجه

 

انتِ تؤمري ياجميل :icon15: :rolleyes:

[راغبة بالفردوس 477]

الغاليه راغبه الفردوس ربنا يبلغك اياها يا رب ويرزقك حسن الخواتيم واللهم اجمعك بأحبائك بالجنه

 

نصرة حبيبتى الدكتورة لرسولنا الكريم اللهم صلى وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه وسلم الافضل للمنطقه الحساسه هو الازاله بالموسي او الكريم وذلك رجوعا للحديث الشريف القائل

 

فيما معناه((اربع من سنن الفطرة نتف الابط ،حلق العانه، تقليم الاظافر‘ الخ.... معذرة لا احفظ متن الحديث

 

دمتن بود يا اخوات

 

 

اللهم آآآآآآمين

 

وأنا لست طبيبه ، وطبعاً أنا عرضت الانواع بإستفاضه من باب الشئ بالشئ يذكر

 

ونصيحتك ومرورك علي رأسي أختي الحبيبه ( محبه لربها )...

 

وطبعاً نصيحتك يقرأها الاخوات وان شاء الله يأخذون بها

 

ودمتي بخير حال حبيبتي ..

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

طبعاً انا شايفه ان مفيش تطبيق ولامشاركه ولا اي حاجه

 

وإحنا متفقين من الاول مفيش تطبيق يعني مفيش جديد .....صح

 

 

وطبعاً امس كان النت فاصل ، وقلت أكتب حلقه النهارده عشان خاطر المشاركه الجديده ريحانه الاسلام

 

وكمان حلاوه التميز ،، بس ما تتعودوش علي كدا

 

 

(((((مفيش تطبيق يبقي مفيش جديد )))))) .... ولا اي رأيكوا ؟؟؟؟؟؟

 

 

ندخل في موضوع النهارده

 

اليوم الثامن

 

 

الجسم

 

 

 

اهم نظام للعناية بالجسم هو شاور مرة او اتنين يوميا وبعدهم ترطيب هيحل معظم مشاكل الجسم

 

 

لان معظم المشاكل بتكون من العرق وبالتالي البكتريا بتسبب حبوب وحساسيه على الجسم

 

 

 

او خطوط بيضا وده من جفاف الجلد والترطيب مهم جدا لتجنب ظهور الخطوط البيضا

 

 

وطبعا جفاف الجلد الترطيب هيعالجه تماما ويديكي نعومه الانثى اللي مكنتيش تحلمي بيها

 

 

 

الشعر تحت الجلد بردو من جفاف الجلد والشعرة مش قادرة تخترقه وتراكم الجلد الميت اللي بيكون خشن طبعا

 

 

 

 

 

 

 

 

 

لكن مع النظام ده

 

 

 

 

انسي كل المشاكل

 

 

 

1- شاور يوميا وبعدها ترطيب باي بدي لوشن او كريم او بيبي اويل او جليسوليد

 

 

 

2- مرتين في الاسبوع بعد الشاور ربع ساعه تحت الدش سنفرة بزيت الزيتون مع الملح من تحت لفوق بحركات دائرية

 

 

 

لازالة الجلد الميت ومنع ظهور الشعر تحت الجلد واضفاء نعومة وطراوة على الجلد وتنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا البشرة

 

 

 

 

 

 

وطبعا نشوف جسمنا ايه مشاكله ونحط برنامج لحلها

 

 

مثلا خطوط بيضا اركز على الترطيب بالذات في الاماكن اللي ظهرت فيها بكريم بانثينول او بالمرز بزبدة الكاكاو او بالتبادل مع بعض

 

 

مثلا حبوب اشوف هل هي حساسية اذن كريم للحساسية وطبعا كلهم فيهم كورتيزون ولازم استشارة صيدلي او طبيب

 

 

ممكن تكون الحبوب من عدوى بكتيرية اذن كريم مضاد حيوي فيوسيدين كريم مثلا

 

وطبعا الشاور كل يوم هيقلل المشكلة في الحالتين

 

 

شعر ينمو تحت الجلد اذن اركز على السنفرة

 

احمرار بعد ازالة الشعر اذن اهديه بالنشا ولو مش بيجيب نتيجه يبقى بردو كريم للالتهابات من الصيدليه

 

 

حبوب بعد ازالة الشعر اذن كنت محتاجه احط فيوسيدين بعد الازالة

 

 

 

 

اشوفكم على خير

[بنوته مسلمه مصريه 458]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مبروك التميز رغوبه واحنا معاك يامعلم ولاتزعل :icon15:

والله يابنتى احنا بنستفيد جدا بهذا الموضوع يمكن التطبيق فيه تقصير بس هنفرحك قريب ونقلك طبقنا

ومنتظرين ابداعك رغوبه ودايما متميزه حبيبتى

[راغبة بالفردوس 477]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مبروك التميز رغوبه واحنا معاك يامعلم ولاتزعل :icon15:

والله يابنتى احنا بنستفيد جدا بهذا الموضوع يمكن التطبيق فيه تقصير بس هنفرحك قريب ونقلك طبقنا

ومنتظرين ابداعك رغوبه ودايما متميزه حبيبتى

 

 

الله يبارك فيكِ ياقمر ، ومبروك تميزك انتِ كمان

 

والحمد لله ان في حد بيستفيد ،أصل انا بحس ان الموضوع ده بكتبه لنفسي

 

بس لوماطبقتوش انتوا أحرار بقي

[متاع الغرور 84]

والحمد لله ان في حد بيستفيد ،أصل انا بحس ان الموضوع ده بكتبه لنفسي

 

 

ليش الدموع يا رغوبة والله معاكي وحتى لو بنتاخر في الرد بس متااااااااااابعين

 

بس لوماطبقتوش انتوا أحرار بقي

 

حقك علينا يا جميل ولا تزعل خالص

حنطبق وحنستمر ان شاء الله ما احنا الخسرانين في النهاية لو ما عملناش :mrgreen:

انتي خليكي مستمره بنصايحك الجميلة وخبراتك والله احنا معاكي بنستفيد كثييييير</SPAN></SPAN>

 

 

 

شعر ينمو تحت الجلد اذن اركز على السنفرة

 

 

انا عندي المشكلة هذي بس بفرك)ليفة مغربي ولوشن سنفرة ( في مكان الجلد لين تحممممر ولا فيه فايده :closedeyes:

 

احمرار بعد ازالة الشعر اذن اهديه بالنشا ولو مش بيجيب نتيجه يبقى بردو كريم للالتهابات من الصيدليه

 

 

حبوب بعد ازالة الشعر اذن كنت محتاجه احط فيوسيدين بعد الازالة

في الحالتين هذولا ينفع استعمل كريم ترطيب مثلا او اي كريم يحتوي على فيتامين اي

وكمان انا قرات مره زيت الزيتون يا ترى بينفع والا بيخلي البشرة تسمممر :unsure: )

[متاع الغرور 84]

كمان عايزه اسالك يا رغوبة

 

الفتله تنفع مع الشعره اللي بتبقى قصيره يعني الشعر عندما يبدا في النمو والا لازم في الشعر لما يكون بقى بارز ؟؟ والا ايه...!!

 

كمان انا عايزة اسال المجربين للنزع بالسويت للشعر اللي بيبقى بالوجه حول الفم

اللي بيستخدمو السويت معاها لاحظو انها تكثف الشعر والا لا؟؟

 

انا اعتقد ان استخدام الحلاوة في نزع شعر الوجه عموما بتطلع الشعر اللي ما كانش حيطلع :closedeyes: لانها بتشيييل كله على كله

يعني بتكثف اكثر

 

يعني باختصار ههه

الفتله افضل والا السويت مع شعر الوجه!!!

 

لما تجاوبيني انا حقولكم على طريقتي الفرييده في نزع شعر الوجه :mrgreen:

هي غريبة وربما من اختراعي هههه بس عشان ببقى خايفة من اي مزيلات اخرى فاخترعت الطريقة دي

 

في انتظاااركم

 

 

 

[أم ربعي 21]

ماشاء الله عليكى يا قمر

طيب بصي

السنفرة دى

احط ملعقتين زيت زيتون على ملعقة ملح

وادعك بيهم جسمي من تحت لفوق

طيب بعدها اشطف جسمي تانى صح؟

 

وجزاكِ الله خيرا

وبالنسبة للترطيب

ينفع ادهن جسمي

بكريم البشرة عادى؟

يعنى nevia

ينفع؟؟؟

[أم ربعي 21]

كمان انا عايزة اسال المجربين للنزع بالسويت للشعر اللي بيبقى بالوجه حول الفم

اللي بيستخدمو السويت معاها لاحظو انها تكثف الشعر والا لا؟؟

 

لالا يا قمر

ولا بيكثف ولا شيء

انا مش بعرف اعمل بالفتلة

لذلك اعمل المنطقة فوق الفم

بالسويت

وبقالى اربع سنين اعمله

وعادى خالص

بس طبعا بشيله كل 3 اسابيع

[أم ربعي 21]

شعر ينمو تحت الجلد اذن اركز على السنفرة

 

 

انا عندي المشكلة هذي بس بفرك)ليفة مغربي ولوشن سنفرة ( في مكان الجلد لين تحممممر ولا فيه فايده

 

اعرف طريقة فعالة جدا

ومن اول مرة

تطلعلك الشعر اللى تحت الجلد كللللله من اول مرة

واحدة صاحبتى كده وعملتها واجبت معاها نتيجة من اول مرة

وهى بتعمل ايه

بتحط صابون سايل

بتاع المواعين على رجلها

وتدعك بالحجر الجرانيت اللى بيبقى محبب شوية ده

بيطلع الشعر من اول مرة والله

[متاع الغرور 84]

كمان انا عايزة اسال المجربين للنزع بالسويت للشعر اللي بيبقى بالوجه حول الفم

اللي بيستخدمو السويت معاها لاحظو انها تكثف الشعر والا لا؟؟

 

لالا يا قمر

ولا بيكثف ولا شيء

انا مش بعرف اعمل بالفتلة

لذلك اعمل المنطقة فوق الفم

بالسويت

وبقالى اربع سنين اعمله

وعادى خالص

بس طبعا بشيله كل 3 اسابيع

 

 

 

:biggrin:

انا قصدي بيكثف لما بيكون المنطقة اللي حول لفم مش كل مساماتها مفتوحة

يعني تركيز الشعر فيها مش اوي

فالحلاوة بالشكل ده بتطلع الشعر الصغييير خالص واللي بيكون مش بارز

فبكده يصبح الشعر اكثر كثافه

ده رايي وانتي بتقولي ايه يا ام ربعى الجميلة

 

:biggrin:

 

 

انا بقه حقولك على طريقتي العجيبة

انا ببلل اصباعي بشوية ميه وامسح بيها عالسويت بعد كده امسح على اماكن الشعر حول الفم

 

وباصبعين اثنين بس وبمساعدة اظافري :biggrin: ببقى شايله كل الشعيرات

 

:biggrin: ديه طريقه متعبه اه انما بتبقى مضمونه انها ما تطلعش شعر مستخبي

 

يارب تكون فكرتي وضحت

 

 

 

 

مشكووورة اختي ام ربعى على تفضلك الكريم والرد علي

[متاع الغرور 84]

شعر ينمو تحت الجلد اذن اركز على السنفرة

 

 

انا عندي المشكلة هذي بس بفرك)ليفة مغربي ولوشن سنفرة ( في مكان الجلد لين تحممممر ولا فيه فايده

 

اعرف طريقة فعالة جدا

ومن اول مرة

تطلعلك الشعر اللى تحت الجلد كللللله من اول مرة

واحدة صاحبتى كده وعملتها واجبت معاها نتيجة من اول مرة

وهى بتعمل ايه

بتحط صابون سايل

بتاع المواعين على رجلها

وتدعك بالحجر الجرانيت اللى بيبقى محبب شوية ده

بيطلع الشعر من اول مرة والله

 

 

يا سلاااااااام عالكلام الحلو هذا

بس انا ما عندي هالحجر اللي قلتي عليه

 

ينفع ليفه خشنة :biggrin:

 

لانو انا بصراحة ما اقصر معاها في الليفة احس الدم يبي يطلع :biggrin:

 

فررررحتيني بكلامك والله

اللله يسعدك يا رب

[رحيل القمر 1]

بصراحه يارغوبه متزعليش منى لحسن الا متحان قرب

وعايزه ابشرك زى اما بشرتك فى الشعر

بشره وشى افتحت وصفيت ونعمت بعد الاعتناء الجامد

ربنا يخليكى دايما لينا يارب ويجازكى بالاحسان احسانا

امين

ومتابع لاتزعلى

[حفصة أحمد 40]

انا معاكى من الاول ولا ايه ؟ :icon_eek:

وفعلا بدات اطبق حاجات كتير من كلامك

ماتزعليش :grin:

[النرجس1 0]

السلام عليكم

 

المشكلة أنا مغربية ما فهمت معناة السويت والسنفرة فهمت بس الشاور هههههههههه

 

ممكن تفهموني

[متاع الغرور 84]

السلام عليكم

 

المشكلة أنا مغربية ما فهمت معناة السويت والسنفرة فهمت بس الشاور هههههههههه

 

ممكن تفهموني

وعلييكم افضل السلام

 

هلا بيكي اختي

السويت هي معنى الانجليزي لكلمة الحلاوى :biggrin:

 

انا كمان من قريب عرفت معناها مع اني اعرف ان معنى الحلاوة سويت هههههه

 

اما السنفرة فهي كما قالت اختنا ام ربعى

السنفرة دى

احط ملعقتين زيت زيتون على ملعقة ملح

وادعك بيهم جسمي من تحت لفوق

:rolleyes:

[راغبة بالفردوس 477]

اي يابنات الشطاره دي :grin:

 

هو أنا كنت لازم أعيط عشان تتابعوا وتطبقوا وتردوا عليا !!!!

 

مااااااااااشي

 

بس علي العموم أنا فرحانه بكم قــــــــــــوي ، وكدا تشجعوني أكمل بنفس

 

 

شكراً ليكم

 

 

 

هكتب حلقه اليوم وبعدين أرد عليكوا علي السريع

تم تعديل 24 مايو, 2010 بواسطة راغبة بالفردوس

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

اليوم التاسع

 

 

 

اولا العناية باليدين

 

 

 

طبعا اليدين عنوان الانوثة وبجد محدش يستهتر بيهم

 

 

بجد اللي هينفذ اللي هقوله يضمن احلى ايدين طبعا مع اختلاف شكل اليد حسب ما ربنا خلق كل واحد لكن احنا بنوصل لاحسن حاجه ربنا انعم علينا بيها

 

--- البسي دائما قفازين من المطاط عند غسل الاطباق او اي اعمال منزلية لان الماء هوسبب كل المشاكل لليدين والاظافر وكمان المنظفات

 

 

---اغسلي يديك بالصابون خمس مرات يوميا وبعدها الترطيب

 

 

اهتمي بترطيب يديك باستمرار باستخدام كريم مرطب جليسوليد مثلا وممكن كمان الجلسرين النقي

 

 

---اعملي سنفرة بزيت الزيتون بالسكر وتفركي ايديك الاتنين لمدة خمس دقايق يوميا لمدة اسبوع وبعد ذلك مرتين في الاسبوع

 

 

 

----وما تنسيش افركي ايدك بنص ليمونة يوم بعد يوم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

اظافر اليدين

 

العامل المشترك وبالذات الكالسيوم

 

 

وجود نقط بيضاء على اظافرك دليل قوي على نقص الكالسيوم في جسمك

 

 

 

 

 

ارشادات هامة

 

--- انقعي أظافرك النظيفة في وعاء صغير يحتوي على زيت الزيتون. اتركيها مدة 10 دقائق ثم امسحي الزيت الباقي على الأصابع بقطعة قطن.

 

 

قومي بذلك مرة في الاسبوع

 

---اهتمي جدا بكريم اليدين فهو يساعد في الحفاظ على نسبة مرتفعة من الموادالدهنية في أظافرك لا تنسي أن تفركي كل ظفر على حدة بالكريم المرطب.

 

 

 

 

---اختاري مانيكير ومزيل المانيكير من نوع جيد ولو نشف اوعي تزوديه بالاسيتون لانه العدو التاني وقللي من استخدام المانيكير

 

( وطبعاً مع العلم انه بيمنع وصول ماء الوضوء الي الاظافر )

 

 

--- لا تستعملي أظافرك كأدوات

 

فرشاة تنظيف الاظافر لازم تكون في متناول يديكي كل ما تحسي ان اظافرك مش نضيفه تنضفيها بسرعه

 

 

 

عادة قضم الاظافر

 

 

 

 

 

لازم توقفيها فورا لانها تفقدك كل معاني الانوثة

 

 

 

واظافرك يااااااه مش قادرة اتخيل الجلد الطري المتعور يااااه جسمي اقشعر

 

 

 

طيب نبطل ازاي

 

 

 

 

 

محلول no habit في الصيدلية

 

 

 

 

 

 

نفس فكرة الفطام

 

 

 

 

 

 

هتدهني منه فكل ما تحطي اظافرك في فمك هتلاقيها مرة فتتنبهي

 

وطبعا ممكن الصبار الخام زي الفطام بالظبط

 

 

 

 

نيجي للباديكير

 

 

لو عملتي اللي قلته انسي انك تحتاجي باديكير

 

 

 

الباديكير قرأت انه بيزود سماكة الجلد حول الاظافر وبيسبب بعض الجروح

 

 

 

مع العناية المستمرة مش هتحتاجي ليه

 

 

وكفايه كدا النهارده

 

 

 

أشوفكم علي خير

[راغبة بالفردوس 477]

:mrgreen: حبيبتي قطرات من ندي القوافي ، طبعاً الدهان بذيت الزيتوت مفيد جداً

 

كما انه من السنه .. قال رسول الله صلي الله عليه وسلم فيما معناه (( كلوا الزيت وأدهنوا به ...معذره لا أحفظ متن الحديث بدقه ..

 

أذن هو مفيد جداً بل ورائع :biggrin: :biggrin:

 

 

وبالنسبه للفتله أعتقد انها بتزيل الشعر القصير أيضاً

 

وانا لا أفضل إزاله الشعر الزائد في الوجه بالسويت ، سمعت انه بيطول الشعر وبيتقله وبيخليه لونه اسود قوي

 

أنا عارفه ان أم ربعي بتعمل بيها ، بس الاختلاف في الراي لا يفسد للود قضيه طبعاً ، وخصوصاً انها مجرباها

 

وشكراً علي الطريقه العسل ياعسل

[*تاجى حجابى* 13]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

جزاكِ الله خيرًا رغوبه

والحمد لله معظم النصائح هنا أطبقها ولله الحمد

 

بوركتِ يا حبيبه ^_^

[راغبة بالفردوس 477]

حبيبتي أم ربعي أولاً شكراً علي فكره الصابون السائل دي وان شاء الله أجربها :biggrin: :biggrin:

 

وطبعاً هتشطفي جسمك بعد السفره ،، أمال ايه يعني ؟؟ :mrgreen:

 

وممكن تستعملي كريم نيفيا

 

أنا شخصياً استخدمه

[راغبة بالفردوس 477]

بصراحه يارغوبه متزعليش منى لحسن الا متحان قرب

وعايزه ابشرك زى اما بشرتك فى الشعر

بشره وشى افتحت وصفيت ونعمت بعد الاعتناء الجامد

ربنا يخليكى دايما لينا يارب ويجازكى بالاحسان احسانا

امين

ومتابع لاتزعلى

 

خلاص يارحوله انا مش زعلانه ولاحاجه ، ربنا يوفقك في الامتحانات

 

وربنا يبشرك بالخير ذي ما دايماً بتبشريني بالاخبار الحلوه دي :mrgreen:

 

وربنا يتقبل دعائك يارب

[راغبة بالفردوس 477]

انا معاكى من الاول ولا ايه ؟ :angry:

وفعلا بدات اطبق حاجات كتير من كلامك

ماتزعليش :mrgreen:

 

 

لا طبعاً ياحفصه أنا عارفه اللي متابع معايا ، أمال انا بلعب ولا ايه

 

والحمد لله انك طبقتي وان شاء الله هتصبح عندك عاده ومش هتقدري تستغني عن بعض الحاجات المهمه دي

 

ووالله بتفرحوني بمشاركتكم دي :biggrin: :biggrin:

[راغبة بالفردوس 477]

السلام عليكم

 

المشكلة أنا مغربية ما فهمت معناة السويت والسنفرة فهمت بس الشاور هههههههههه

 

ممكن تفهموني

 

أهلاً بيكِ معانا حبيبتي والحمد لله البنات قاموا بالواجب :mrgreen:

 

بس السويت ممكن تكون بتعرف في بعض البلاد باسم الشيره ، ويارب تكوني عرفتي احنا نقصد ايه

[متاع الغرور 84]

يا سلام عالدرس هذا بسيط خالص

معاكي معاكي وربنا يجزاكي عنا خير الجزاء

حبيت اسجل متابعه

 

 

 

عهود....