التطبيقات العملية والتقارير الخاصة بالدورة الذهبية (المتزوجة)

[موده واخاء 417]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

ماشاء الله دورة رائعه جدا وافدتنى كتيييييييييييييييييييييييييير

 

الحمد لله تم كل شىء تقريبا اليوم

 

دخلت حجرة النوم مسحت كل خشبها وونظفته ورتبت الادراج ومسحت الارض وفرشتها وغيرت الملاية ومسحت كل المرايات

 

وغسلت الورد ونشفته وزينت الحجرة به

 

ورتبت الدولاب وظبطت الملابس

 

 

ودخلت على حجرة المعيشه ولان وجودنا دوما فيها ماشاء الله عليها كانت :dry:

 

تشجعت بعد قراءة نظافة البنات وغيرت وقمت :)

 

شيلت سجاجتها ولانها كبيرة جدا هبعتها تنظيف المغسلة ومسحت الارض بعد غسيل الجدران

 

ونظفت المكتبة والكمبيوتر والمكتب وفرشت ملاية جديدة ومسحتها وفرشت سجادة صغيرة

 

اصبحت الشقة تبرق :rolleyes:

 

ودخلت على المطبخ غسلت سيراميكه ومسحته والحمام ايضا ومرت هذه المرحلة سريعا لانى دوما امسح المطبخ والحمام باسيراميك

 

وفرشت واخذت الشاور وتزينت وانتظر زوجى اللان :mellow:

 

مرتااااااااااااااااحة جداااااااااااااا بارك الله فيكن والله بجد احس براحة ونظافة رائعه

 

وغدا هروق ادراج المطبخ واغير الفرش لانى مجهدة جدا :wub:

 

كللللللللله تمام

 

تقرير 90% وغدا هضع الباقى

[أم أبي 3]

تقبلوني معكم في الدوره

 

متميزه دائما أختي ساجده الرحمن بارك الله فيكي

 

أنا الحمد لله بهتم بنفسي بفضل لله بس مقصره كام يوم كده

[موده واخاء 417]

لى سؤال سجودة كيف اضع اكياس المطبخ التى تفيض من المنتجات وكده واستعملها للقمامة

 

وكيف ارتب لعب اولادى واين اضعهم؟

[بنت ام عبد 151]

الاخت ام ابي رجاء حذف الصورة الرمزية التي في توقيعك

وكذلك تغيير التوقيع , اختاه اعلم القصة جيداً , نسال الله الهداية

ولكن معذرة لا يليق بمنتدي اسلامي ان نضع به صور الرجال هكذا

بالاضافة الي حكم التصوير الذي اعلم جيداً انه وقع خلاف عليه واجمع العلماء ان المضاهاة اكثر في التصوير باليد

ولكن مما لاشك فيه انهم اجازوا التصوير الفوتوغرافي لذوات الارواح في الضرورات ولا يجوز تعليقها

ما ظنك اذا بوضع صور للرجال؟؟؟؟

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

لى سؤال سجودة كيف اضع اكياس المطبخ التى تفيض من المنتجات وكده واستعملها للقمامة

 

وكيف ارتب لعب اولادى واين اضعهم؟

 

 

حمدا لله ام بيدو على السلامة شفاكم الله وعافاك وعفا امك وشفاها شفاء لا يغادر سقما

 

 

اسمحيلى ارد الى ان تحين اجابة الحبيبة ساجده للرحمن والتى ستكون شافية وكافية ووافيه

 

 

بامكانك وضع اللعب المبعثرة التى تجمع يوميا ومن ثم تبعثربعد دقائق فى سله من البلاستيك كبيرة الحجم او كرتونه تحت الاسرة او

 

ادراج كبيرة الحجم فى سحارة السرير.

 

 

والاكياس تعلق فى شنطة انيقة وراء الباب او تحت الحوض على شرط ان يكون مغلقا تحته واذا لم يوجد ممكن فى كيس فى اى

 

دولاب للمطبخ.

 

 

اختى ساجده فى انتظار افكارك المبدعة المبتكرة والتى غابت عنى بشأن تلك النقاط

 

وتقبلن انحشارى

[أمة من إماء الله 6]

أنا اسفة جداااااااااا على التأخير

انا اريد أن أرسل التقرير من يوم الجمعة و لكن كان هناك عطل بوصلة النت و لم استطع ارسال الرد

حتى انا الان لا اكتب لكن من البيت و لكن من عند اهلي و بصعوبة لأن هنا النت بطيييييييييييييييييييييء جدا لا ادخل عليه هنا اصلا الا للضرورة

 

 

۞ تجديد النية في عملك بالبيت وإحتساب كل عمل لله عزوجل

الحمدلله أحاول دائما ان أذكر نفسي

و امثلة للنوايا:

كلكم راع و كلكم مسئول عن رعيته

إن الله يحب إذا عمل احدكم عملا ان يتقنه

حسن تبعل المرأة لزوجها و ادخال السرور عليه بأن يجد بيته نظيفا جميلا مرتبا

 

۞ تعليق الجدول في مكان بارز في البيت وتطبيقه يوميا لمدة أسبوع ( طبعا كل حسب ظروفه )

حاولت ان انفذه في بعض الايام

هتاك تقصيرشديدعندي

ولكن هناك تحسن

أشعر اني تحمست أكثر و سهلتي الامور عليا جزاك الله خيرا

و بقى عندي حماسة اكتر اني في بداية اليوم اقوم بالترتيب السريع و التهوية للشقة

الحمدلله زاد عندي النشاط( النشاط بيجيب نشاط و الكسل بيجيب كسل)

إن شاء الله أتحسن مع الوقت

قد اكتب بعض التفاصيل لاحقا

و لكن ظروفي ملخبطة شوية عشان زوجي بيسافر و بيجي و احيانا لا اكون في البيت

فما فيش عندي استقرار اوي

 

و لم اجد حل في مشكلة الايام التي لا اتواجد فيها في البيت صباحا؟

ماذا افعل فيها؟

 

 

 

۞ حسن التبعل للزوج طوال الأسبوع كاملا.....من طاعة تامة ( في غير معصية الله ) ....

الحمدلله أحاول دائما

۞ للجميع اتباع روتين النظافة الشخصية الذي حددناه

الحمدلله لا يزال التنفيذ

[بنت ام عبد 151]

التطبيق الخامس

- يفضل تقسيم الاسبوع بين لحوم حمراء وبيضاء وبين اسماك واطعمة بدون لحم

اذكر اكثر من طريقة للسمك تصلح لا كثر من يوم

التتبيلة الاساسية (عصير ليمون -ملح -كمون -توم - زيت زيتون - بهارات سمك -بقدونس مفروم )

اي نوع سمك بعد التنظيف يتبل جيداً ويترك لمدة ساعة علي الاقل ثم يدخل في مراحل الاعداد

فيليه بالطماطم والبصل

-يتم تقطيع السمك المخلي قطع ويتم تشريطها بالسكين عرضي وطولي علي خفيف لكي تتشرب التتبيلة (والنوع ده بنضيف كسبرة ناشفة وفلفل اسمر وممكن زنجبيل )

-نترك السمك في التتبيلة ساعة علي الاقل (في الثلاجة)

- نقطع البصل ونحمره في الزيت ثم نضيف طماطم مقطعة مكعبات (وليست عصير) ونتبل الطماطم بالكمون والملح ونصف كوب عصير ليمون ونتركها علي نار هادئة حتي تطهي الطماطم

- وفي اثناء الطهي نقطع البقدونس قطع صغيرة ونضيفها علي الطماطم وممكن شرائح زيتون اسمر ايضاً وبعض استواء الطماطم يتم وضع السمك المتبل سابقاً وتغطيته لمدة خمس دقائق

او حتي تتاكدي من تمام نضجه , وعند التقديم يتم غرف الطماطم والبصل اسفل الطبق وقطع السمك فوقه وتجمل بشرائح الليمون والبقدونس المقطع ويقدم معها ارز مصري ابيض

او بسمتي كما تحبين وسلطة خضراء وهنيئاً مريئاً مقدماً (مش عايزة حد يضحك )

يتبع باذن الله

 

 

فيليه مقلي

-يتبل السمك كالسابق ويقلي بعد غمسه في الدقيق في زيت غزير وان رغبت في القرمشة ممكن بعد الدقيق تضعيه في البيض ثم في البقسماط ثم يوضع في الزيت

-يخرج علي ورق مطبخ لامتصاص الزيت ,ويقدم معه ارز بني له طريقتان

* بصلة مقطعة محمرة ويتم تقطيع فلفل رومي او فلفل حار حسب الرغبة ومعه طماطم مكعبات صغيرة جداً ويوضع الفلفل المقطع والطماطم بعض تحمير البصل ونضع التوابل

ملح وكمون وفلفل اسمر ثم نضيف الارز والمياه وممكن الطريقة الثانية بدون فلفل مقطع وطماطم ويقدم مع السلطة الخضراء ولا تنسي تجميل السمك بشرائح

الليمون والبقدونس واحياناً بقدم معه بطاطس محمرة(علشان البنوتات )

سمك في الصينية مع شرائح البطاطس والجزر

-يصلح مع كثير من انواع السمك مثل البوري, السردين اي سمكة تميل للطول باستخدمها ,

-نتبل السمك بعد تنظيفه , واجهز طاجن فرن (صينية مستطيلة )واضع بها شرائح بطاطس وجزر واتبلهم بتتبيلة السمك السابقة ,ونضع عليهم زيت ويفضل زيت زيتون (صحي اكثر)

- ونضع علي الخضار قليل من الماء ونضعه علي البوتاجاز من فوق لمدة قليلة (لانه قد يطهي السمك والبطاطس والجزر لم يتم نضجهم )

-بعد ذلك نضع السمك علي الخضار ونضع عليه الزيت علي الوجه ونضعه في الفرن ثم تحت الشواية لتحمير الوجه

- بافضل اكل هذا النوع بالخبز ومعه سلطة خضراء ومخلل

*سمك مقلي

التتبيلة السابقة ونقلي السمك بعد غمسه في الدقيق في زيت غزير ويخرج علي ورق مطبخ ويقدم مع ارز بني (ذكرته سابقاً والنوع بالفلفل الاخضر والطماطم المقطعة لذيذ جداً وممكن اضافة قرفة واعواد قرنفل

بتخلي الطعم حلو جداً ) ومعه سلطة خضراء

اعتقد قدمت غداء لاربع ايام (الله المستعان سامحوني علي ركاكة الكتابة اول مرة اكتب وصفات )

 

دجاج

دجاج مشوي في الفرن

-التتبيلة (بصل مفروم -ثوم مفروم -ملح -فلفل - بهارات دجاج -بقدونس مفروم )

-بقوم بقطع الدجاجة الي نصفين من المنتصف(اتجاه طولي وليس عرضي) لكن لا تفصليهم (وممكن تتركيها كما هي )وتبداي في عمل تشريطات في اجزاء مختلفة وبطريقة ظريفة

مثلاً خطوط مائله علشان اللحم يمتص التتبيلة وتقومي بتخليل الجلد وتضعي التتبيلة اسفل الجلد وداخل الدجاجة وتتركيها 24ساعة احياناً بجهزها

قبل الشوى بساعة فقط , اعرف جيداً طريقة الزجاجة لكن لا استخدمها بضع الدجاجة المقسومة بحيث يكون الجلد هو العلوي حتي لا يلتصق بالصينية

واتركها نصف ساعة بالفرن ثم تحت الشواية مع التقليب وبقدمها في سرفيس بحيث تكون جلدها العلوي وقلبها في اتجاه الطبق

وازينها ببقدونس وليمون وفلفل اخضر مقطع ومعها سلطة طحينة وخبز وبطاطس محمرة وطماطم مقطعة شرائح

دجاج محشي بالفريك

دجاجة كاملة يتم سلقها نصف سلقة واربطي الساقين بخيط قبل السلق علشان تكون الارجل مضمومة عند الحشو

طريقة الفريك ينقع في ماء لمدة نصف ساعة , بصل مفروم ,جزر مفروم , ملح كمون , كسبرة ناشفة , مرق (شوربة سلق الدجاجة )

نحمر البصل في الزيت ثم نضيف الجزر ونحمره ونتبل الخليط ثم نضيف الفريك ونقلبه مع الخليط ثم نضع قليل من الشوربة ونغطي الاناء حتي النضج

بعد ذلك تحشي الدجاجة بالفريك الناضج ونخيطها من اسفل بالخيط ونحاول نغلق منطقة الرقبة ايضاً ونضعها في ورق المونيوم ( قصدير , فويل )

ونضعها في الفرن ونضع في الصينية قليل من الماء ونتركها ربع ساعة وبعد ذلك نخرجها من الورق ونقلبها تحت الشواية

وعند التقديم من المفترض اننا تركنا شوية من الفريك بيكونوا في الاول ونضع الدجاجة فوقهم ونفك الخيط(لا تنسي )ونرش علي الوجه بقدونس مقطع (لانه مفيد جدا)

وممكن تقدمي معها سلطة خضراء , عادة بازود كمية الفريك الموجودة خارج الدجاجة في طبق التقديم تعطي شكل وكمان احنا بنحبه

 

دجاج بالبصل

هذة الطريقة اعتقد ليس لها اساس في عالم الطبخ ولكن لذيذة

- دجاجة كاملة ومغسولة جيداً -بصلة مبشورة - ملح - فلفل - ملعقة زبدة

-نتبل الدجاجة بالتتبيلة من الداخل والخارج وتحت الجلد ونشرط اجزاء منها حتي تنضج جيداً

-نضع الدجاجة في الاناء ونضع حولها شوية بصل مبشور متبل ونضيف ملعقة الزبدة وملعة صلصة او نصف كوب عصير طماطم

-نغطي الاناء وممكن نضيف قليل من الماء ونتركها علي نار هادئة حتي تمام النضج ,وبعد ذلك نخرج الدجاجة ونحمرها تحت الشواية كاملة

وبقدم معها ارز بشعرية وباستخدم الشوربة التي في الاناء في عمل خضار مشكل بالصلصة وطريقته

بصله مقطعة وخضار مقطع وتوابل وملح وعصير طماطم ومعلقة زيت ومعلقة زبدة والشوربة مكان الدجاج ونضعهم في صينية ونغطيها

علي البوتاجاز ثم في النهاية تحت الشواية ليحمر وجه صينية الخضار ونقدم مع الدجاج والخضار والارز سلطة خضراء

مكرونة بالبشاميل

طريقة الباشميل : زبدة -لتر حليب -ثمان ملاعق دقيق -ملح فلفل - اربع بيضات

نحمر الدقيق في الزبدة واحذري من ان يتجمع مع بعض وللقضاء علي التجميع ضيفي قليلاً من الزبدة

ارفعيه من علي النار وضيفي الحليب البارد تدريجياً , مع التقليب المستمر , في وعاء اخر يتم رب البيض بالملح والفلفل ثم اضافته للخليط

ووضعه علي النار مع التقليب علشان ما يعملش تجمعات الي ان يغلظ القوام

-المكرونة تسلق عادي (عن نفسي باستخدم مكرونة اسباجتي مش اقلام ) نخلط المكرونه بقليل من البشاميل ونعصج اللحم بالبصل والبهارات

-ندهن الصينية زبدة ونضع نصف المكرونة ثم اللحم المعصج تم نصف المكرونة الاخر ثم البشاميل ونضعها في الفرن ثم تحت الشواية

-ونتركها تبرد ونقطعها قطع وباقدم معها عادة بطاطس محمرة علشان القمرات , ومخلل وخضار مقطع (طماطم - فلفل -خس...)

كوسة بالبشاميل

-نقطع الكوسة طولياً ونحمرها في الزبدة مع فلفل اسمر وملح (طريقة الخضار السوتيه) تم نتركها علي نار هادئة مع قليل من الماء ان احتاجت (عادة الكوسة بتنزل مياه)

-ونضع طبقة كوسه وطبقة بشاميل وطبقة لحم بالتبادل وحسب الكمية وحجم الصينية وطبقة بشاميل علي السطح وتوضع في الفرن ثم تحت الشواية

ونقدم معها ارز ابيض وسلطة خضراء وممكن ناكلها بالخبز ومخلل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

اليوم الاول

الافطار: حليب - كيك

الغداء : ( فيليه بالطماطم والبصل ) التتبيلة الاساسية (عصير ليمون -ملح -كمون -توم - زيت زيتون - بهارات سمك -بقدونس مفروم)

اي نوع سمك بعد التنظيف يتبل جيداً ويترك لمدة ساعة علي الاقل ثم يدخل في مراحل الاعداد

 

-يتم تقطيع السمك المخلي قطع ويتم تشريطها بالسكين عرضي وطولي علي خفيف لكي تتشرب التتبيلة (والنوع ده بنضيف كسبرة ناشفة وفلفل اسمر وممكن زنجبيل )

-نترك السمك في التتبيلة ساعة علي الاقل (في الثلاجة)

- نقطع البصل ونحمره في الزيت ثم نضيف طماطم مقطعة مكعبات (وليست عصير) ونتبل الطماطم بالكمون والملح ونصف كوب عصير ليمون ونتركها علي نار هادئة حتي تطهي الطماطم

- وفي اثناء الطهي نقطع البقدونس قطع صغيرة ونضيفها علي الطماطم وممكن شرائح زيتون اسمر ايضاً وبعض استواء الطماطم يتم وضع السمك المتبل سابقاً وتغطيته لمدة خمس دقائق

او حتي تتاكدي من تمام نضجه , وعند التقديم يتم غرف الطماطم والبصل اسفل الطبق وقطع السمك فوقه وتجمل بشرائح الليمون والبقدونس المقطع ويقدم معها ارز مصري ابيض

او بسمتي كما تحبين وسلطة خضراء وهنيئاً مريئاً مقدماً

العشاء: عجة الخضار والبيض, باذنجان شرائح مقلي , شرائح طماطم

الطريقة :من كل نوع خضار واحدة فقط (بطاطس مبشور -طماطم مبشور-جزر مبشور -فلفل اخضر مقطع صغير -نصف كوب دقيق-ثلاث بيضات -ملح-فلفل -كمون -كسبرة) يتم تجهيز الخضار ونقوم برب البيض وعليه التوابل تم نضيف اليه الدقيق ونقلب بالمضرب او بالشوكة في اتجاه واحد تم نضيف الخليط للخضار السابق اعداده ,نقدح زيت غزير ونضع من الخليط ونهدي النار حتي لا تحرق , تم نقلبها علي الوجه الاخر

بيتكون علي شكل اقراص شبه البيتزا تقريباً ونجملها بالبقدونس لفوائده (غني بمضادات الاكسدة وشكله جميل),

الباذنجان يقطع شرائح رقيقة (حتي لا يمتص الزيت اثناء القلي )وينقع في ماء وملح لمدة نصف ساعة ثم يصفي من الماء بالضغط عليه ليجف تماماً , ويقلي في الزيت ولا ننسي ان نخرج الجميع علي ورق مطبخ ويتبل الباذنجان (بخل وكمون )وانا لا اضع الثوم لكراهته وزوجي يذهب

للمسجد واجمل الباذنجان بشرائح الليمون (غني بفتامين ج -يقوي جهاز المناعة) ونعصر الليمون المزين به اثناء الاكل

اليوم الثاني

الافطار :حليب -بيض مسلوق - جبنة بيضاء -خبز

الغداء: دجاج محشي بالفريك

دجاجة كاملة يتم سلقها نصف سلقة واربطي الساقين بخيط قبل السلق علشان تكون الارجل مضمومة عند الحشو

طريقة الفريك ينقع في ماء لمدة نصف ساعة , بصل مفروم ,جزر مفروم , ملح كمون , كسبرة ناشفة , مرق (شوربة سلق الدجاجة )

نحمر البصل في الزيت ثم نضيف الجزر ونحمره ونتبل الخليط ثم نضيف الفريك ونقلبه مع الخليط ثم نضع قليل من الشوربة ونغطي الاناء حتي النضج

بعد ذلك تحشي الدجاجة بالفريك الناضج ونخيطها من اسفل بالخيط ونحاول نغلق منطقة الرقبة ايضاً ونضعها في ورق المونيوم ( قصدير , فويل )

ونضعها في الفرن ونضع في الصينية قليل من الماء ونتركها ربع ساعة وبعد ذلك نخرجها من الورق ونقلبها تحت الشواية

وعند التقديم من المفترض اننا تركنا شوية من الفريك بيكونوا في الاول ونضع الدجاجة فوقهم ونفك الخيط(لا تنسي )ونرش علي الوجه بقدونس مقطع (لانه مفيد جدا)

وممكن تقدمي معها سلطة خضراء , عادة بازود كمية الفريك الموجودة خارج الدجاجة في طبق التقديم تعطي شكل وكمان احنا بنحبه .

العشاء : فول بالطحينة -بيض مقلي - شرائح طماطم -خبز

اليوم الثالث

الافطار :بليلة (نوع من الغلال ينقع في الماء ويسلق ثم نضعه في الثلاجة لحين الاعداد ) تقدم مع حليب دافيء محلي (سكر اوعسل حسب الرغبة ويمكن اضافة المكسرات قيمة غذائية اعلي )

الغداء: كفتة مشوية

الطريقة: لحم مفروم -بصلة مبشورة مصفاة من ماءها (هام جداً حتي لا تتفكك) يمكن استخدام ماء البصل في تتبيل لحم معدللشواء او دجاج لليوم التالي باذن الله -ملح -فلفل -بهارات كفتة (احيانا لا اضعها)

يتم خلط المقادير وتقليبها لتتجانس ثم يتم اعداد الكفتة علي ملعقة مطبخ خشب او اي شوكة او ملعقة تضعين اللحم علي الجزء الطويل من الملعقة وتصنعين اصابع كفتة جميلة وتدهني الصينية بالزيت وترصي الاصابع وتضعيها في فرن متوسط الحرارة , وبعدها تحت الشواية

واذا رغبت في اعطاءها رائحة الفحم , سخني قطعة فحم علي النار وضعي قليل من الزيت في اناء معدن وضعيه في منتصف الصينية وضعي الفحم الساخن في الزيت مباشرة واحكمي الغلق حتي تتشرب الكفتة رائحة الفحم

وتجمل بالبقدونس , ومعها سلطة طحينة وسلطة خضراء وخبز وعادة ممكن اعمل معها مكرونة محمرة بالصلصة (تحمري المكرونة وضعي ملعقة صلصة مع المياة والملح )افضل للاطفال قد لا يتمكنون من الاكل بالخبز (الارز والمكرونة اسهل)

العشاء : بطاطس محمرة -فول بالبيض -شرائح طماطم - مخللات

 

 

 

اليوم الرابع

الافطار: حليب -مربي -زبدة

الغداء: دجاج مشوي في الفرن

-التتبيلة (بصل مفروم -ثوم مفروم -ملح -فلفل - بهارات دجاج -بقدونس مفروم )

-بقوم بقطع الدجاجة الي نصفين من المنتصف(اتجاه طولي وليس عرضي) لكن لا تفصليهم (وممكن تتركيها كما هي )وتبداي في عمل تشريطات في اجزاء مختلفة وبطريقة ظريفة

مثلاً خطوط مائله علشان اللحم يمتص التتبيلة وتقومي بتخليل الجلد وتضعي التتبيلة اسفل الجلد وداخل الدجاجة وتتركيها 24ساعة احياناً بجهزها

قبل الشوى بساعة فقط , اعرف جيداً طريقة الزجاجة لكن لا استخدمها بضع الدجاجة المقسومة بحيث يكون الجلد هو العلوي حتي لا يلتصق بالصينية

واتركها نصف ساعة بالفرن ثم تحت الشواية مع التقليب وبقدمها في سرفيس بحيث تكون جلدها العلوي وقلبها في اتجاه الطبق

وازينها ببقدونس وليمون وفلفل اخضر مقطع ومعها سلطة طحينة وخبز وبطاطس محمرة وطماطم مقطعة شرائح

العشاء:تونة -طماطم - فلفل - بطاطس محمرة للبنات

اليوم الخامس

الافطار :حليب -فطير -عسل نحل

الغداء : البصارة (اكلة شعبيية مصرية جداً)

المكونات : فول فصوص مقشور (ينقي وينقع في الماء لمدة ساعة )ويوضع في اناء به كمية مياة قليلة وبصلة مقطعة وخمس فصوص ثوم ويترك حتي ينضج قرب نضجه نقطع (كسبرة خضراء -شبت -بقدونس )ونضعهم في الاناء

وبعد الغليان نتركها تبرد ثم نقوم بضرب محتويات الاناء في الخلاط ,ثم اعادتها الي الاناء مرة اخري ونتبلها (فلفل اسمر -ملح -كمون - كسبرة)

ونجهز التقلية (توم مفروم وكسبرة ناشفة -كسبرة خضراء - زيت او زبدة)نحمر الثوم بالكسبرة الناشفة ثم نضع الكسبرة الخضراء معه

ونضع جزء من التقلية في الاناء والجزء الاخر لتجميل طبق الغرف بحيث نغرف الطبق ونضع جزء من التقلية في منتصفه ومعها ورقة بقدونس بيكون الشكل اجمل ومعها خبز وحمص سلطة (ينقع الحمص ويسلق ويضرب في الخلاط ) وبضيف علي الحمص كمون -كسبرة -زبادي -زيت زيتون - ملح - عصير ليمون )وممكن بدلاً من الزبادي طحينة بيضاء لكن انا بفضل الزبادي بيبقي خفيف ومريح للمعدة

العشاء : بطاطس بوريه (لحم مفروم معصج ممكن تتركي لحم معصج من اعداد سابق في الثلاجة

مش لازم يكون لحم كثير علشان التكاليف وكمان الاسراف نتذكر معاً حبيباتي هذة الاية( لتسألنَّ يومئذ عن النعيم)

بطاطس مسلوقه -بيضتين -ملح -فلفل)يرب البيض بالتوابل ويقلب مع البطاطس وندهن الصينية ونضع طبقة بطاطس وطبقة اللحم

ثم طبقة بطاطس وممكن دهن الوجه بالبيض وتوضع في فرن متوسط ربع ساعة ثم تحت الشواية ) وتقدم مع خبز وممكن ساندوتش مع مخلل وطماطم وخيار مقطع

 

 

 

 

اليوم السادس

الافطار : حليب بالشاي - بسكويت او كعك

الغداء : سمك في الصينية مع شرائح البطاطس والجزر

-يصلح مع كثير من انواع السمك مثل البوري, السردين اي سمكة تميل للطول باستخدمها ,

-نتبل السمك بعد تنظيفه , واجهز طاجن فرن (صينية مستطيلة )واضع بها شرائح بطاطس وجزر واتبلهم بتتبيلة السمك السابقة ,ونضع عليهم زيت ويفضل زيت زيتون (صحي اكثر)

- ونضع علي الخضار قليل من الماء ونضعه علي البوتاجاز من فوق لمدة قليلة (لانه قد يطهي السمك والبطاطس والجزر لم يتم نضجهم )

-بعد ذلك نضع السمك علي الخضار ونضع عليه الزيت علي الوجه ونضعه في الفرن ثم تحت الشواية لتحمير الوجه

- بافضل اكل هذا النوع بالخبز ومعه سلطة خضراء ومخلل

العشاء : جبنة بيضاء بالطماطم والفلفل وزيت الزيتون , بطاطس محمرة -خبز

اليوم السابع

الافطار : حليب - كرواسون بالجبنة (لا اصنعه بنفسي )

الغداء : مكرونة بالبشاميل

طريقة الباشميل : زبدة -لتر حليب -ثمان ملاعق دقيق -ملح فلفل - اربع بيضات

نحمر الدقيق في الزبدة واحذري من ان يتجمع مع بعض وللقضاء علي التجميع ضيفي قليلاً من الزبدة

ارفعيه من علي النار وضيفي الحليب البارد تدريجياً , مع التقليب المستمر , في وعاء اخر يتم رب البيض بالملح والفلفل ثم اضافته للخليط

ووضعه علي النار مع التقليب علشان ما يعملش تجمعات الي ان يغلظ القوام

-المكرونة تسلق عادي (عن نفسي باستخدم مكرونة اسباجتي مش اقلام ) نخلط المكرونه بقليل من البشاميل ونعصج اللحم بالبصل والبهارات

-ندهن الصينية زبدة ونضع نصف المكرونة ثم اللحم المعصج تم نصف المكرونة الاخر ثم البشاميل ونضعها في الفرن ثم تحت الشواية

-ونتركها تبرد ونقطعها قطع وباقدم معها عادة بطاطس محمرة علشان القمرات , ومخلل وخضار مقطع (طماطم - فلفل -خس...)

العشاء : عجة بالبيض (طريقة محبة الحبيبة ) تجدوها في الطيبات في موضوع اكلات بدون لحم ,

ومعها شرائح خضار وطماطم ومخلل وخبز

وبهذا اكون انتهيت من الاسبوع الاول عموماً قد تكون كتاباتي غير متناسقة ولكن يمكنكم التبديل بين الايام وسامحوني علي ركاكة الاسلوب

ولكن اقسم لكن ما كنت جادة في الكتابة لان ما شاء الله هناك اخوات متميزات بحق في هذا المجال ولكن من باب شكر سجودة علي مجهودها

ولا اتصور ان تطلب تطبيقاً ولا اضعه حتي وان كان سبب لي احراجاً سامحوني مرة اخري ^______^

 

 

 

اليوم الثامن

الافطار :حليب -ساندوتشات جبنة رومي

الغداء: فيليه مقلي

-يتبل السمك كالسابق ويقلي بعد غمسه في الدقيق في زيت غزير وان رغبت في القرمشة ممكن بعد الدقيق تضعيه في البيض ثم في البقسماط ثم يوضع في الزيت

-يخرج علي ورق مطبخ لامتصاص الزيت ,ويقدم معه ارز بني له طريقتان

* بصلة مقطعة محمرة ويتم تقطيع فلفل رومي او فلفل حار حسب الرغبة ومعه طماطم مكعبات صغيرة جداً ويوضع الفلفل المقطع والطماطم بعض تحمير البصل ونضع التوابل

ملح وكمون وفلفل اسمر ثم نضيف الارز والمياه وممكن الطريقة الثانية بدون فلفل مقطع وطماطم ويقدم مع السلطة الخضراء ولا تنسي تجميل السمك بشرائح

الليمون والبقدونس واحياناً بقدم معه بطاطس محمرة(علشان البنوتات )

العشاء : بطاطس مهروسة بالبيض - فول

اليوم التاسع

الافطار :حليب - ساندوتشات فول بالبيض

الغداء : كوسة بالبشاميل

-نقطع الكوسة طولياً ونحمرها في الزبدة مع فلفل اسمر وملح (طريقة الخضار السوتيه) تم نتركها علي نار هادئة مع قليل من الماء ان احتاجت (عادة الكوسة بتنزل مياه)

-ونضع طبقة كوسه وطبقة بشاميل وطبقة لحم بالتبادل وحسب الكمية وحجم الصينية وطبقة بشاميل علي السطح وتوضع في الفرن ثم تحت الشواية

ونقدم معها ارز ابيض وسلطة خضراء وممكن ناكلها بالخبز ومخلل

العشاء : شكشوكة (بصل مقطع ترانش - ونحمره في الزيت ونضيف مكعبات طماطم وفلفل اخضر مقطع ونتبلهم بملح وفلفل وكمون ونتركهم ونغطي الطاسة وبعد ذلك نكسر البيض بيضة بيضة علشان يبقي الشكل احلي ونترك بينهم فراغات ونرش فلفل علي البيض ونتركها تنضج وممكن نقدم معها بطاطس محمرة وخبز ومخلل

اليوم العاشر

الافطار : حليب - ساندوتشات بيض مسلوق ومعه شرائح طماطم

الغداء: دجاج بالبصل

هذة الطريقة اعتقد ليس لها اساس في عالم الطبخ ولكن لذيذة

- دجاجة كاملة ومغسولة جيداً -بصلة مبشورة - ملح - فلفل - ملعقة زبدة

-نتبل الدجاجة بالتتبيلة من الداخل والخارج وتحت الجلد ونشرط اجزاء منها حتي تنضج جيداً

-نضع الدجاجة في الاناء ونضع حولها شوية بصل مبشور متبل ونضيف ملعقة الزبدة وملعة صلصة او نصف كوب عصير طماطم

-نغطي الاناء وممكن نضيف قليل من الماء ونتركها علي نار هادئة حتي تمام النضج ,وبعد ذلك نخرج الدجاجة ونحمرها تحت الشواية كاملة

وبقدم معها ارز بشعرية وباستخدم الشوربة التي في الاناء في عمل خضار مشكل بالصلصة وطريقته

بصله مقطعة وخضار مقطع وتوابل وملح وعصير طماطم ومعلقة زيت ومعلقة زبدة والشوربة مكان الدجاج ونضعهم في صينية ونغطيها

علي البوتاجاز ثم في النهاية تحت الشواية ليحمر وجه صينية الخضار ونقدم مع الدجاج والخضار والارز سلطة خضراء

العشاء : فول بالثوم والصلصة (بنحمر التوم في زبدة ونضع كوب عصير طماطم يتسبك قليلاً تم الفول ونتركه يغلي ونطفيء النار )

ممكن معه باذنجان مقلي متبل بالخل والكمون وليمون(ذكرته سابقاً )

 

اليوم الحادي عشر

الافطار : زبادي بالعسل الاسود (طعمها جميل)ومفيدة للاطفال,فطير

الغداء : كبسة السبيط

يتم تنظيف السبيط (الحبار )جيداً والتاْكد من اخراج كيس الحبر منه ويدعك بالملح الخشن جيداً ويقطع قطع مربعات صغيرة

ويصفي من الماء , ونبداْ نجهز مكونات الكبسة (ارز بسمتي - بصل مبشور - كركم- ليمون اسود جاف- قرفة اعواد - قرنفل اعواد -ملح -فلفل -كمون كسبرة ناشفة- بقدونس مقطع )

نحمر البصل في الزيت الي ان يصفر تم نضع فيه الحبار (كوني حذرة ومتاكدة من جفافه من الماء ونقلبه بالبصل لمدة دقائق ثم نضيف مياه تكفي نضج الارز (عادة البسمتي يحتاج ضعف كميته ماء )ونضيف البهارات وجميع المكونات السابقة للماء عدا الارز ونتركه يغلي خمس دقائق

ثم نقوم باضافة الارز ونترك الارز حتي يتشرب الماء تم نهدي النار حتي تمام النضج وعند الغرف نحاول ان نزين الطبق بالليمون الاسود الموجود في الاناء عادة بضيف معلقة زبدة للارز بعد تشربه للماء بيكون الطعم جميل

ونقدم معها سبيط بالصلصة (ناخد جزء من السبيط المقطع , ونحمر بصلة مبشورة -ونضيف عصير طماطم -عصير ليمون -بقدونس مقطع )

ونتركهم للنضج وبعد قليل نضيف السبيط ونغطي الاناء لمدة نصف ساعة او حتي تمام النضج ومعه سلطة خضراء

العشاء :فول وطعمية وحمص (يمكنك اعدادهم جميعاً في المنزل )

اليوم الثاني عشر

الافطار : ارز بلبن (ممكن اعداده من اليوم السابق والافطار به ) والطريقة :ينقع الارز لمدة نصف ساعة في اربع اضعاف الارز مياه

ثم يوضع علي نار هادئة , حتي يجف الماء تم نضيف الحليب المحلي بالسكر , ونذيب نصف كوب نشا في جزء من الحليب البارد ثم نضيفه مع التقليب المستمر , وقرب النضج نضع ماء ورد او فانيليا يرفع من علي النار ويغرف في اطباق خاصة بالارز باللبن ويزين بالمكسرات وجوز الهند ونتركه في الثلاجة ,يصلح للافطار او بين الغداء والعشاء خاصة في ايام الاجازة

الغداء : كبدة اسكندراني (نقطع الكبدة شرائح وتتبل بملح وفلفل وكمون وكسبرة وعصير ليمون وثوم مفروم )ونتركها ساعة في التتبيل ونقوم بوضع زيت وبضيف معه زبدة واتركهم للقدح تم نضيف الكبدة السابق تتبيلها وبعد ما يختفي لون الاحمرار من الكبدة وتصبح بني نضيف فلفل اخضر مقطع

ونتركها للنضج علي نار هادئة (لا داعي لاضافة الماء هي نفسها بتنزل ماء ) وبعد ربع ساعة بتنضج , وتقدم مع سلطة طحينة وبطاطس محمرة

وطماطم شرائح وخبز .

العشاء : بيتزا (بالخضار والجبن - او باللحم المفروم)

اليوم الثالث عشر

الافطار: مكرونة محمرة بالعسل الاسود (ممكن يوم الاجازة ) نحول المكرونة لصنف حلو نضع سكر او عسل

الغداء :سمك مشوي

من الافضل ان يشوي بالخارج لانه بيغير رائحة الشقة ولكن المحلات عادة بتكون زحام وميشلوش البطن

بفتحه واشيل بطنه واغسله جيداً واحشيه بالملح والفلفل الاحمر المطحون ثم ارسله للشواية وبعد الشوي ممكن المحل يتبله ويملحه او تقومي انت بصنع الدقة (ثوم - كمون - ملح - ليمون - فلفل اخضر ) عند التقديم رشي علي الوجه من الدقة

عن نفسي باعمل معه ارز مصري بالعدس الاصفر وطريقته كوبين ارز مع كوبين عدس بخلطهم واضع نفس الكمية ماء وملح وزبدة

الحرص من زيادة الماء لانه سهل يتعجن وممكن بدلاً من الارز خبز وسلطة طحينة وسلطة خضراء ممكن تجهزي السلطات والارز والخبز

كل فرد حسب رغبته (يصلح ليوم الاجازة ليقوم الزوج بانزاله للشواية قبل ميعاد الغداء )

العشاء : جبنة قريش بالطماطم والفلفل وزيت الزيتون -اومليت

اليوم الرابع عشر

الافطار : حليب بالشاي - قراقيش (طريقتها سهلة )

الغداء : سبانخ باللحم المفروم (نقطع السبانخ وتغسل جيداً ونغلي مياه ونضع فيها السبانخ لمدة خمس دقائق ونشيلها في مصفاه _نعصج المفروم بالبصل والبهارات ونضيف له السبانخ ونتركها علي نار هادئة قرب النضج نجهز ثوم مفروم ونحمره في زبده ومعه قليل من الكسبرة الناشفة والخضراء ونضيفهم للسبانخ قرب اطفاء النار . ويقدم معها بطاطس وفلفل (بطاطس اصابع وفلفل اخضر مقطع وثوم مفروم وبهارات وكمون وكسبرة

وملح وثلاث ملاعق زيت ونصف كوب ماء ونضعهم في صينية علي النار حتي النضج ثم تحت الشواية , ويقدم معها خبز وسلطة خضراء

العشاء :جبنة بيضاء - بيض مسلوق - فول - شرائح خيار وطماطم

ملاحظات عامة:

-يمكن التبديل بين الايام لنحقق ثلاث ايام سمك (صحي اكثر)يومين دجاج ويوم لحم ويوم بدون لحم او يومين

-هناك اكلات كثيرة بدون لحم ذكرت البصارة وبدائلها اسبوعياً (كشري مصري -عدس بجبة ...)

- لم اتمكن من ذكر اللحم تناولت المفروم فقط (يمكن اللحم مسلوق - كبسة -مشوي -..)

-يوم الدجاج بالفريك له بدائل بنفس الطريقة (حمام محشي بالفريك -سمان محشي بالفريك )يمكنك التبديل بينهم

-هناك انواع كثيرة من السلطات (طحينة - بابا غنوج (باذنجان مشوى) - سلطة زبادي وخيار ...)

- يوجد محاشي كثيرة (بالنسبة لي اقلل لظروفي ولكن في بداية الزواج اصنعها كثراً ورق عنب - محاشي الخضار ...)

-ممكن ايضاً حشو السبيط بخلطة المحشي ويخيط ويسلق في الماء ثم يحمر والحشو لنصفه فقط لانه بينكمش

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

ما شاء الله عليك بنت ام عبد اللهم بارك

 

احلى شيء انكوا بتحبوا الفريك ((القمح الاخضر))

 

فائدته كبيرة غير انه لراغبات النحافة و الشباب الدائم وطرد السموم وطرد السكريات الزائده عن حاجة الجسم ومنظم لسكر الدم ومجدد للخلايا ومبيض للبشرة عن طريق التغذية وايضا الورق الاخضر

 

ولا غنى عنه للاطفال بأى حال ((مغذى))

تم تعديل 4 يوليو, 2010 بواسطة محبة لربها.ادعولى بالثبات

[بنت ام عبد 151]

ما شاء الله عليك بنت ام عبد اللهم بارك

 

احلى شيء انكوا بتحبوا الفريك ((القمح الاخضر))

 

فائدته كبيرة غير انه لراغبات النحافة و الشباب الدائم وطرد السموم وطرد السكريات الزائده عن حاجة الجسم ومنظم لسكر الدم ومجدد للخلايا ومبيض للبشرة عن طريق التغذية وايضا الورق الاخضر

 

ولا غنى عنه للاطفال بأى حال ((مغذى))

يا هلا بمعلمتنا طبعاً انا مكسوفة جدا وانت بتقراي وصفاتي (معلش اعذريني ما زلت حديثة في عالم المطبخ لم اتخرج بعد^_____^)

[بنت ام عبد 151]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

ان شاء الله لي عودة غداً لاكمل بقية الاسبوعين (وجبة الغداء ) ثم انتقل للعشاء وعافيني سجودة من الافطار لانه حليب فقط او حليب وكيك اوبسكويت

لا يوجد وجبة اذكرها .

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

ما شاء الله عليك بنت ام عبد اللهم بارك

 

احلى شيء انكوا بتحبوا الفريك ((القمح الاخضر))

 

فائدته كبيرة غير انه لراغبات النحافة و الشباب الدائم وطرد السموم وطرد السكريات الزائده عن حاجة الجسم ومنظم لسكر الدم ومجدد للخلايا ومبيض للبشرة عن طريق التغذية وايضا الورق الاخضر

 

ولا غنى عنه للاطفال بأى حال ((مغذى)) جدا

يا هلا بمعلمتنا طبعاً انا مكسوفة جدا وانت بتقراي وصفاتي (معلش اعذريني ما زلت حديثة في عالم المطبخ لم اتخرج بعد^_____^)

 

 

معلمة ايه بس دانت اللى معلمة

 

ماشاء الله ولا حول ولا قوة الا بالله اللهم بارك انا بستمتع بوصفاتك حبيبتى

 

اعملى بيتزا للافطار

[أم عائشة المصرية 242]

تقبلوني معكم في الدوره

 

متميزه دائما أختي ساجده الرحمن بارك الله فيكي

 

أنا الحمد لله بهتم بنفسي بفضل لله بس مقصره كام يوم كده

 

أعانكِ الله ورزقك المزيد.

 

لى سؤال سجودة كيف اضع اكياس المطبخ التى تفيض من المنتجات وكده واستعملها للقمامة

 

وكيف ارتب لعب اولادى واين اضعهم؟

 

اسمحيلي أجيب حتى تأتى ساجدة..

بالنسبة لهذه الأكياس فأنا كنت مثلك تماما أحتار لأنهم لما بيكتروا بيشوهوا منظر المطبخ..

لكن بقيت أجيب أكبر كيس عندى وأضع فيه الأكياس، وأستخدم منهم فى القمامة بدلا من أن أشترى..

ولما يكتروا جدا أعطيهم لواحدة من الفلاحات اللواتى يبيعون اللبن والجبن وهذه الأشياء..ويفرحون بها جدا لأنها توفر لهم شراء أكياس جديدة..^_^

 

أما عن لعب الأولاد فأنا أضعها فى البلكونة لأن طول ما هى فى أوضتهم بيكركبوا أكتر..ل

لكن كده بيلعبوا وأقولهم لازم نرتب لما نخلص ونحط كل حاجة فى مكانها..

وفى أخت رحت عندها كانت عاملة صندوق كبيييير جدا مجمعة فيه كل اللعب بس أنا شايفة إن عيب الموضوع ده إن لما البشاوات بيبحبوا يلعبوا بيكبوه كله على الأرض..!

[أم عائشة المصرية 242]

ولا أنسى ان أشكر محبة لربها على سبقى فى الرد على أم بيدو...

 

حبيبتى بنت أم بعد...تسلم إيدك وصفات جميلة..وعندك حق أنا ايضا أقسم الأسبوع كما ذكرتِ بين لحم وسمك وفراخ.

بانتظارك فى التكملة..

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

بارك الله فيكن

أم عبد الله وحيد ....بارك الله فيك ...اللهم بارك ....بالنسبة لسؤالك فقد أجابت عليه أم عائشة الغالية فجزاها الله خيرا .

 

أم أبي ......جزاك الله خيرا غاليتي ....الدورة أوشكت على الإنتهاء ولكن سيكون التواصل موجودا في صفحة خاصة للتطبيقات بعد ذلك إن شاء الله ...فتابعينا .

 

محبة لربها أدعوا لي بالثبات .......بارك الله فيك ...وأفكارك طيبة يا غالية وعادة أفعل كما قلت ...جزاك الله خيرا .

 

أمة من إماء الله ....زبارك الله فيك حبيبتي ...أعانك الله ...بالنسبة للأيام التي لا تكونين متواجدة فيها فحاولي قبل خروجك من بيتك أن يكون نظيفا تاما ...بحيث لا يحتاج منك للكثير من الجهد بعد رجوعك إليه ويكون ترتيب سطحي فقط .

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

بنت أم عبد ....جزاك الله خيرا

نشاط واضح اللهم بارك ولكن لي تعليق بسيط

إذا أستمررنا على هذا الحال سيختلط الموضوع على الأخوات ويحدث الكثير من التشوش

فمن فضلك يكون التقرير كاملا في رد واحد ويكون على النحو التالي

 

 

اليوم الأول

الإفطار ...كذا

الغداء ...كذا ( بالتفصيل )

العشاء ....كذا

 

اليوم الثاني

الإفطار ...كذا

الغداء ...كذا ( بالتفصيل )

العشاء ....كذا

 

 

وهكذا حبيباتي حتى ننهي الأسبوعين كاملين ......حتى لو كان الرد كبيرا فلا بأس

المهم ألا تتشوش الأخوات وتكون التطبيقات منظمة

إذا سمحت حبيبتي بنت أم عبد قومي بنسخ ما كبيته في رد جديد آخر على الترتيب السابق حتى أقوم بحذف هذه المشاركات بعد ذلك ^___^ وجزاك الله خيرا

 

 

والكلام للجميع

تمام يا غاليات ؟؟؟؟؟

[مسلمة مجاهدة 353]

والكلام للجميع

تمام يا غاليات ؟؟؟؟؟

:rolleyes:

 

هذا ما أردت أن أنوه إليه

 

بوركتي سجودتي الحبيبة

 

[مسلمة مجاهدة 353]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

آسفة على التأخير

 

 

دروس الثقة بالنفس والنظافة الشخصية وتحمل المسئولية

 

التقييم: 85%

 

 

دروس حسن التبعل للزوج من غير معصية

 

 

التقييم: 90%

 

 

 

دروس العمل المنزلي

 

بصراحة مقصرة شوية بسبب بعض الانشغالات والتقصير ليس العمل المنزلي العادي بل بالتفاصيل وتخصيص يوم لكل غرفة!

 

غرفة ابني نظيفة ومرتبة خاصة بعد تغيير الديكور فيها ، تحتاج فقط الى ترتيب أرضية الخزانة وفرز الاغراض

 

غرفتي نظيفة تحتاج إلى تغيير الديكور متفائلة انها تكون في نهاية الاسبوع مع وضع سرير ابني

 

غرفة الجلوس نظيفة

 

المطبخ نظيف واليوم تخلصت من بعض الامور التي غير بحاجها لها ونظفت بعض الاواني السيراميك (اللي هي للديكور فقط) مع مسح جزء من السيراميك في بعض الاماكن ، وكنت من يومين تقريبا رتبت ونظفت خزانة المأونة، ورتبت بعض اكياس الشيبس المفتوحة والبسكويب ووضعتها بترتيب في علب بلاستيكية عازلة للهواء، كما قمت بتنظيف زجاج النافذة (لأني بقدر اسيله واعمله اما الجزء الخارجي فنظيف الحمد لله ) المطبخ لم ينتهي ويحتاج للمزيد وإن شاء الله أقوم به في هذه الايام إن شاء الله تعالى

 

الحمام أعزكن الله اليوم قمت بتنظيفة جيدا مع شطف ومسح الأرضية بالديتول (الحمام انظفه دائما وغالبا أعمل فاكيوم للأرض ومن ثم المسح إنما اليوم شطفته)

 

على فكرة مش حابة إني اتعب حالي فيه كتير خاصة الان، لأن يمكن اتركه واغير مكان سكني :rolleyes: بديش اتعب فيه واللي يجي ياخذه يتمتع بتعبي :ninja:

 

وأسأل الله تعالى أن يعيننا ويبارك في أوقاتنا فالوقت يمررررر بسرعة الله المستعان

 

التقييم: 65%

 

[ندى الورود 11]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،، عدرا على التاخير ,تقريرى هدا الاسبوع نوعا ما فيه تقصير لاننى كنت كثيرا مشغولة وكان خروجى باستمرار ولكن لا يخلو من التطبيقات كنت احاول بقدر المستطاع

تطبيق الدروس خصوصا دروس النظافة الشخصية وفيما يخص الجدول اليومى طبقته والحمد لله لكن الاسبوعى لم استطع ان شاء الله ساحاول تطبيقه هدا الاسبوع

[أم عائشة المصرية 242]

ما شاء الله دوما متميزة وسباقة للخير بنت ام عبد

بارك الله فيكِ ونفع بما كتبتِ

[بغداد الجريحة 7]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عذرا على التأخير لكن النت كان مقطوع

تقرير الاسبوع السابق

نسبة50%

التقصير في حسن التبعل للزوج

ام النظافة الحمدلله مية مية

شكرا لكن

أم واجب هذا الاسبوع ان شاء الله اكتبه في ورد علشان انزله مباشرتا اسرع وشكرا جزيلا لكن

[شذى الهمة 331]

بالنسبة للعب الأطفال

أول شئ : - لا تشتري إلا الألعاب ذو المقاسات الكبيرة يعني ابتعدي عن الألعاب ذوات الأشياء الصغيرة التي تقع على الأرض وندوس عليها ويصعب لمها

ثانيا : قسمي الألعاب إلى ثلاث شنط

كل يومين تطلعي شنطة مثلا شنطة فيها السيارات كلها بمقاساتها المختلفة

وشنطة فيها المكعبات

وشنطة فيها ألعاب ثانية

بحيث يسهل لمها ويتعود الطفل على اللعب بشئ محدد والتركيز فيه

أيضا يشتاق الطفل إلى باقي ألعابه

والصراحة موضوع اللعب الكبيرة دي أفادني كثيرا في ترتيب اللعب وقد سألت فيه أخصائية تربية

فابتعدت عن شراء اللعب الصغيرة وبقيت أشتري لعب كبيرة ووجود مثل هذه اللعبة لا يشوه المنظر بتاع غرفة المعيشة

بالعكس بيضفي جو وجود أطفال

أيضا كل فترة بعمل حملة تنضيف شاملة للألعاب المكسرة وبواقي السيارات التي لا يستفيد بها ولكن قد تسبب له ضررا أو تؤلم أحد لو داس عليها

تم تعديل 5 يوليو, 2010 بواسطة سجودى لله فقط

[ساجدة للرحمن 2050]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

بارك الله فيكن حبيباتي

 

الحبيبة بنت أم عبد ...جزاك الله خيرا مجهود واضح حبيبتي بارك الله فيك .....في انتظار آخر الأيام .....ولا تقلقي أكتبي في الوقت الذي تحبيبنه وأنا سأحرر ردك وأضيف ما ستضيفينه .....ولا داعي للحزن حبيبتي ....إن شاء الله كل كلامك في موازين حسناتك

وبهذا اكون انتهيت من الاسبوع الاول عموماً قد تكون كتاباتي غير متناسقة ولكن يمكنكم التبديل بين الايام وسامحوني علي ركاكة الاسلوب

ولكن اقسم لكن ما كنت جادة في الكتابة لان ما شاء الله هناك اخوات متميزات بحق في هذا المجال ولكن من باب شكر سجودة علي مجهودها

ولا اتصور ان تطلب تطبيقاً ولا اضعه حتي وان كان سبب لي احراجاً سامحوني مرة اخري ^______^

 

أكرمك المولى حبيبتي ورفع قدرك

وجزاك الله خيرا كثيرا ...وصدقيني وصفاتك جميعها رائعة اللهم بارك .

 

 

 

بغداد الجريحة .....,لماذا التقصير غاليتي ...حاولي ..ولا تقصري في حسن التبعل أبدا ...أعانك الله .

 

سجودي لله فقط ....جزاك الله خيرا وبارك فيك حبيبتي

[موده واخاء 417]

محبة لربها

 

بارك الله فيكِ على اهتمامك

 

تسلمى اختى عائشه

[محبة لربها، ادعوا لي بالثبات 72]

بنت ام عبد ........من فضلك اختفى جاتلك احدى عواجيز الفرح عووووووووو

 

 

وصفاتك الله اكبر متعوب عليها وجهد واضح لكن لى تعليق على الزبادى بعسل اسود

 

الحديد اللى بالعسل يمنع امتصاص الكالسيوم الموجود بالزبادى او الالبان ((انا كنت مثلك اقدملهم الخليطين قبل علمى بالتناقض بينهما))

 

وكذلك العيش الاسمر ((((بالردة )))) يتعارض مع الكالسيوم الذى بالالبان ويبطىء امتصاص الحديد الذى باللحم

 

ممكن اكل النقيضين كل على حده ويفصل بينهما ثلاث ساعات او ساعتان ونصف او حل آآخر يؤكلا اللحم والعسل الاسود بالخبز الابيض ((((بدون ردة ))))

 

بإمكان الغالية ساجدة حذف ردى ودمجه فى رد بنت ام عبد فى وصف جزيئات وجبة الافطار

 

 

لى اضافة اخرى يا بنت ام عبد

 

من الممكن اضافة بطاطس مهروسة وبطاطس محمرة وباذنجان سلطة وزبادى سلطة وباذنجان محمر لوجبتى العشاء والافطار وممكن بيتزا وعجة وجريتوا ريقى

[@أم مريم@ 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة

اسفة جداً على التأخير فى التقرير ولكن توفى أبن عم زوجى يوم الثلاثاء السابق وحماى يعتبر كبير العائلة لذلك يعتبر العزاء كله للرجال عندنا فى بيت حماى والد زوجى طبعاً العزاء كان على المقابر بس نحن فى الأرياف وهناك يأتى للتعزيه من لم يسمع بالخبر إلا متأخراً وكنت بالطبع مشغولة جداً، أى نعم كنت أدخل سريعاً لألقى نظره على الدروس الجديده والحمد لله قمت بتقسيم المنزل إلى نصفين نظفت الغرفة النوم الخاصة بى وغرفة الأولاد والصاله الفاصله بينهم تنظيف شامل وتغير نظام ترتيب الغرف والحمد لله وطبعاً توقفت عندما حدثت الوفاه ثم أكملت فى بداية هذا الأسبوع ونظفت الجزء الجارجى الرسيبشن بالمكتبه وكله تمام ودخلت على المطبخ ونظفته من الأدرج وكل درفه وكانت الاكياس التى تتبقى من الطلبات التى نقوم بشرائها كنت اضعها فى درج المطبخ ولكنها كانت تضايقنى فأفرغت لها رف فى الشيالة (التربو) وشلتها كلها فيه ووفرت عندى مكان والحمد لله كل ما اخلص المطبخ انظف البوتاجاز واغطيه بغطاه انا كنت فى الأول المطبخ ده عملى خنقه ومشكله كبييييييييييييييييره جداً والحمد لله أختنا الحبيبة أم عائشة المصرية هى وحبيبتنا ساجدة ورطونى توريطه محترمة فى عمل جدول هو أنا مقلتش لكم أنى بدخل أطبخ بالعفيه لولا زواجى مادخلته أبداً أنا بحب شغل البيت وتنظيفة وتغيره كل شويه أما المطبخ :angry: :cry: المهم ما علينا ممكن تعفونى من كتابة جدول الأكل ده أنا بحاول أغير فى المؤكولات والمشروبات بس أنا مش عرفه كان نفسى يكون لى نفس حلو فى الأكل زى ماما هو زوجى بيقول ان نفسى حلو بس مشكلتى لما بتوتر الملح ممكن يقل وممكن يزيد بصراحة ينقصنى فى تطبيق الدورة الثقة بالنفس وحب المطبخ انما بقى الدروس فيها الحمد لله كله تمام يعنى كله الأسبوع الى فات يأخذ 80% وده بسبب حالة الوفاه الى كانت عندنا الله المستعان .أحبكم فى الله