سلطة لسان العصفور والمكرونة

[المتفائلة (ريفيّة) 979]

 

 

 

 

 

المقادير:

 

 

فاصوليا وجزر مقطعين صغار ومسلوقين

حبة طماطم + حبة خيار + شوية خس +ذرة + فلفل أحمر وأخضر مشوي كلهم نقطعهم صغار

مكرونة صغيرة مسلوقة + لسان عصفور مسلوق

التتبيلة : بقدونس وشبت مفرومين + عصير ليمون + ملح + فلفل أسود+ زيت

 

الطريقة :

 

 

في زبدية نخلط كل المقادير مع بعض ونضيف التتبيلة ونقلب الكل جيدا وتقدم

 

 

 

وصحا وهنا ع القلوب

 

 

 

[بسمة الرضى 182]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،

 

رائعة و مشهية اللهم بارك..

بوركت يداكِ

 

بس اوعى نخرب الريجيم : )

 

مشتاقة لك يا غالية كيف هي أحوالكِ؟

[* قدوتي عائشة* 60]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

سلطة رائعة حبيبتي المتفائلة و مغذية أيضا

 

تسلم ايدك و بارك الله فيك

[المتفائلة (ريفيّة) 979]

حيّا الله الغاليات

بسومة أنا تمام والريجيم ماشي حاله والله المستعان

وتسلمي على الرد الحلو يا حلوة :=)

 

غاليتي قدوتي سررت بردك وتواجدك في الموضوع

وفعلا كما قلتِ هي مغذية

وبارك الله فيكِ حبيبتي

[** الفقيرة الى الله ** 985]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سلطة جميلة جدا و مشهية :)

سلمت يداكِ يا غالية

أطباقك كلها رائعة.. اللهم بارك

جزاكِ الله خيرا.