متابعة مسابقة ..هيا لنزيد من اوزاننا ..

[¯`ღ سماح ღ´¯ 42]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

رجعنا للنوم مرة ثانية:(

[ام حلا 6]

غاليتي الصورة مخالفة بامكانك الاستعاضة عنها بشرحها كتابيا

وفقك الله لما يحبه و يرضاه

[محبة لله راجية الثبات 6]

غاليتي الصورة مخالفة بامكانك الاستعاضة عنها بشرحها كتابيا

وفقك الله لما يحبه و يرضاه

جازاكِ الله خيرا اختي ظننت أنه لابأس من وضع صورة من الرسوم المتحركة :rolleyes:

اميــــــــــــــــــن و اياكِ

 

 

 

 

 

أنا حزينة لأن الأخوات اختفين :wub: :sad:

[موئل النور 47]

هيا باذن الله و توكلن على الله و باشرن في الاكل و الحش و تعبئة البطون و لا للرياضة لا لصعود الدرج لا للمشي و لا للهم و الغم و لا للجوع و لا للريجيم

عدونا الاول و الاخير الريجيم

أضحك الله سنك أم حلا

 

مالها النحافة يا بنات والله تعجبني

يلا خيراً

أتيت هنا لأشجعكن

يلا ورونا الهمة

^_____ ^

[سلفية بكل فخر 0]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

 

سلمكِ الله من كل شر اختي رجاء

 

واعتذر إليك وإلى جميع اخواتنا الحبيبات .... الماوس عندي كان تلف .. والدراسة والله بتشغل الواحد

 

لكن لسه الاصرار موجود وبأمر الله لن نيأس حتى نصل لمرادنا بإذنه تعالى :biggrin:

 

على الاقل تعالي نبدأمع بعض ونستمر حتى لو بهدوء و دون تقدم سريع في النتائج لكن لابد ان نستمر

 

جزاكِ الله خيراً حبيبتي على دعائك لي .. اظن ان الله استجاب لك .. جزاكِ الله خيراً كثيراً :mrgreen:

 

 

اترككِ في رعاية الله اختي الحبيبة والغالية واخواتنا الغاليات ......ان كان مازال معنا احد :tongue:

تم تعديل 31 مارس, 2009 بواسطة سلفية بكل فخر

[محبة لله راجية الثبات 6]

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــه ،،

 

حمدا لله على سلامتكِ اختي الحبيبة سلفية بكل فخر

اسأل الله ان يحفظك و يقيكِ من كل شر دائما ان شاء الله

و الحمد لله على سلامة الماوس كذلك :cry:

 

حبيبتي ممكن نبدأ نحن الاثنتين و أختي سماح كذلك

بما اننا نحن الثلاثة موجودات

و سنسعد عندما تلتحق بنا بقية الاخوات :wub:

 

أنا هذا الأسبوع ليست عندي دراسة بفضل الله :wub: يعني اتفتحت شهيتي أكثر للأكل و لو للشيء اليسير

و البارحة و اليوم اكلت ملعقة من الحلبة مع الماء و عملت رياضة حتى تتقوى عضلاتي و بالتالي الزيادة تكون صحية

و الزيادة تكون لحم و عضلات و ليست شحمة و ذهون :cry:

 

احببت اقتراح أختنا سماح

لكن ما الوصفة التي يمكن أن نتبعها مع بعض ان شاء الله ?

 

ان شاء الله بعد هذا الشهر نحسب الفرق و تكون النتيجة مرضية

 

بانتظاركن أخواتي ان شاء المولى

 

أحبكن في الله :cry:

[محبة لله راجية الثبات 6]

حبيباتي ... أردت اعلامكن بأن هناك مسابقة جديدة ستبدأ غدا باذن الله

و ستتابعنا الأخت أنصار الاسلام

 

ما شاء الله هناك حضور مقارنة مع هذه الصفحة ننتظر أن تلتحقن بنا هيا :) !

 

هنا <<< https://akhawat.islamway.net/forum/index.php?showtopic=206774

 

^.^

[ام حبيبة الله 0]

بارك الله فيكى عايزه ازود وزنى على الاقل 15 كيلو عشان اوصل للوزن المناسب ساعدينى ارجوكى

بس انا مشكلتى انى مش صبوره على اى نظام غذائى اعمل ايه

[almohiba 3]

momkin achtarik ma3akon :unsure: :unsure: