اذهبي الى المحتوى
راغبة بالفردوس

o°´¯¯`°o دوره تدريبـــيه ( للتخلص من الهالات السوداء حول العين ) o°´¯¯`°o

المشاركات التي تم ترشيحها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

يا بنتي

 

يا بنتي أنتي :mrgreen: :mrgreen:

 

فينك؟؟؟

 

دا أنا شكلي هتجوز قبل ما تبدأيها :icon16: :icon16:

 

يلا بسرعة

 

ينفع الهزار ده؟؟؟؟؟؟ :wub:

 

:icon17:

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

:roll:

 

يلا يابنتي ماما هتحرمني من الكمبيوتر بسبب الهباب اللي في عيوني :roll:

 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
ما شاء الله

ربنا يبارك فيكى

مواضيعك دائما مميزة

متابعين معاكى ياحبيبة

 

الله يبارك فيكِ ياجوجو وييكرمك يارب

وسعيده جداً بمتابعتك ياقمر ^__^

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

شوقتينا يا اختاه معكى باذن الله وفى انتظارك

أهلاً ياجميله

وشرف لي متابعتك ياحبيبه ^__^

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

يا بنتي

 

يا بنتي أنتي :cry: :cry:

 

فينك؟؟؟

 

دا أنا شكلي هتجوز قبل ما تبدأيها :cry: :cry:

 

يلا بسرعة

 

ينفع الهزار ده؟؟؟؟؟؟ :wink:

 

:wub:

 

هههههه حلو الهزار ده :roll:

 

بس أنا أسفه والله ، أصل الويندوز سقط أمس وكنت بنزل نسخه جديده

 

فرحك في شهر كام ياتري ؟

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
نزلت تهددنا من اول الموضوع ولسة مشفناش حاجة :icon_eek: :cry:

والله طلعتي تحفة بموضوعك :P :cry: :

عسى ان يكون غيابكي وتاخركي علينا خيرورحمة

ننتظر بدء دورتكي ياغالية :wub:

 

هههههههه الله يخليكِ ياقمر

والله غصب عني فعلاً ، وسأبدأ أول درس غداً بمشيئه الله ، وربنا ما يجيب تأخير تاني :rolleyes:

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

يا بنتي

 

يا بنتي أنتي :cry: :cry:

 

فينك؟؟؟

 

دا أنا شكلي هتجوز قبل ما تبدأيها :cry: :cry:

 

يلا بسرعة

 

ينفع الهزار ده؟؟؟؟؟؟ :wink:

 

:wub:

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

:wub:

 

يلا يابنتي ماما هتحرمني من الكمبيوتر بسبب الهباب اللي في عيوني :wink:

 

 

ههههه والله عندها حق (ارحمي نفسك شويه ) :roll:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

أخواتي الحبيبات أعتذر وبشده عن التأخير ( ولعله خير )

وبإذن الله سأبدأ أول درس غداً ان أحيانا ربي

 

انتظروني غداً ان شاء الله (و ستكون الدروس أيام السبت والثلاثاء فقط )

 

وأعتذر عن التأخير مره أخري

 

سامحوني

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

أخواتي الحبيبات أعتذر وبشده عن التأخير ( ولعله خير )

وبإذن الله سأبدأ أول درس غداً ان أحيانا ربي

 

انتظروني غداً ان شاء الله (و ستكون الدروس أيام السبت والثلاثاء فقط )

 

وأعتذر عن التأخير مره أخري

 

سامحوني

 

 

متابعه باذن الله :mrgreen:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

بارك الله فيك حبيبتى"راغبة بالفردوس" وان شاء الله متابعة معاكى لأنى ماتتصوريش الموضوع ده مدايقنى قد ايييييييييييييييييه *&^_^&*

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

دورة جميلة يا رغوبة

كعادتك يا حبيبة

دخلت أشجع بس وأتابع من بعيد

إبدأي الدروس يا قمر كفاية تشويق :blush:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

 

 

post-125620-1292175031.gif

 

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 

وبه نستعين

 

والصلاه والسلام علي سيد الخلق اجمعين سيدنا محمد عليه افضل الصلاه والسلام :

أما بعد

 

post-125620-1292175145.gif

 

فنحن الان علي موعد مع أولي حلقات هذه الدوره الجديده :

نسأل الله ان ييسر لنا الحال ويعيننا جميعاً علي تحقيق الهدف

 

post-125620-1292175145.gif

 

أولاً : وقبل كل شئ لابد من استحضار النيه ، ولتكن نتيتك خالصه لوجه الله اياً كان الهدف المهم ان تكون خالصه لوجه الله

ثانياً : عاوزاكِ تنظري في المرآه عشان تشوفي قد ايه انتِ ظالمه نفسك ومش مهتميه بيها خااالص، بشره غير ناضره وهالات سوده ، وما خَفِيَ كان أعظم !!!

 

يعني بإختصار زي اللي عندها 100 سنه ^__^

 

 

طيب ليه مهمله في نفسك كدا !!

 

ففي الصحيحين من حديث عبد الله بن عمرو رضي الله عنهما، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: إن لربك عليك حقا، وإن لبدنك عليك حقا، وإن لأهلك عليك حقا، وإن لزورك عليك حقا، فأعط كل ذي حق حقه.

 

طيب انتِ لو ما اهتميتي بنفسك الان ومع وجود مثل هذه الدورات وغيرها اللي بتشجعنا علي الاهتمام بأنفسنا ،

قوليلي امتي ناويه تهتمي بيها ان شاء الله ؟؟؟؟

 

post-125620-1292175145.gif

 

عاوزاكِ تشدي حيلك وارادتك تظهر معانا في هذه الدوره عشان تبقي انثي جميله ورقيقه ترضي عن نفسك اذا كنتِ أنسه ، وتفرحي زوجك وتغضي بصره اذا كنتِ متزوجه

 

رجاءاً حبيبتي وأختي في الله ... اجعلي هذه الدوره بدايه للإهتمام بنفسك ، حتي وان لم تستفيدي منها ، ابحثي عن بديل آخر يساعدك.

 

وبشكل خاص رجاءاً إهتمي بعينيك ،( فهم مرآتك.) ...فلا تنسي أن هذه المنطقة (تحت العين) هي الأكثر حساسية في الجسم على الإطلاق وهي أرق بعشر مرات من البشرة وهي تفتقر للدهون فرطبيها دائماً وعامليها برفق وإهتمام.

 

post-125620-1292175145.gif

...................................

 

نيجي للدرس بتاعنا

 

الهالات السوداء(Pigmentations)

 

نبذه مختصره عنها :

 

post-125620-1292175145.gif

 

تعتبر الهالات السوداء من أهم المشكلات التجميلية العصرية المنتشرة بكثرة بين النساء, وللهالات السوداء أسباب كثيرة منهاالصحي أو النفسي أو الوراثي ولذلك يجب علينا أولاً تحديد السبب ومن ثم البدء في العلاج المناسب,

 

السبب الرئيسي لـ الهالات السوداء هو ارتشاح كرات الدم الحمراء في منطقة ما تحت العينين، حيث تتكسر مادة الهيموجلوبين في الأنسجة مما يؤدي إلى تصبغ لون المنطقة فتنتج الهالات السوداء تحت العينين.

 

post-125620-1292175145.gif

وقد يبدوعلاج الهالات السوداء المحيطة بالعينين غاية في التعقيد ولكن...!! في الحقيقة قد لا يحتاج الأمر إلا للتخلي عن بعض العادات السيئة والضارة ليس على هذه المنطقة الحساسة فحسب بل على صحتنا بشكل عام...

 

ولذلك سنحاول معًاًالإستفادة من كل ماهو جديد في هذا المجال وإتباع علاجاً متكاملاًً من النواحي الغذائية والنفسية والتجميلية .

 

post-125620-1292175145.gif

 

وبإذن الله ستنقسم دورتنا الي علاج داخلي وعلاج خارجي

 

العلاج الداخلي : ( او علاج السبب بمعني أصح )

 

فهناك عوامل داخليه كثيره أدت الي وجود الهالات منها الحاله النفسيه السيئه ، ووجود الانيميا وفقر الدم ، والارهاق وكثره السهر ........الخ

 

 

أما العلاج الخارجي : ويتمثل في الماسكات التي تساعد علي تفتيح هذه المنطقه ، وإعاده الجلد الي لونه الطبيعي

 

post-125620-1292175145.gif

 

................

أولاً سألخص لكن الاسباب في كلمات بسيطه عشان كل واحده تعرف السبب اللي عندها وتركز عليه وتقوليلي عليه :

 

1-الانيميا (يكان يكون السبب الرئيسي)

2-الحاله النفسيه السيئه (عامل مهم جداً)

3-التعرض للشمس لفترات طويله

4-الارهاق والسهر لفترات طويله

5-عامل وراثي

6-الجلوس ساعات طويله أمام شاشات الكمبيوتر

6-اسباب أخري

..

 

post-125620-1292175145.gif

 

المطلوب

 

أولاً :

 

عمل تحليل لمعرفه نسبه الهيموجلوبين في الدم (ضروري يابنات ) لأن اللي نسبتها هتطلع 10أو 11 وانتِ نازله هتحتاج علاج دوائي أيضاً

،وده هيبقي اختبار ليكم عشان نعرف مين اللي واخده الموضوع جد وعاوزه تتعالج بجد ، ومين اللي مش عايزه تتعب نفسها وتتعالج صح

.............

 

post-125620-1292175145.gif

 

ثانياً :

 

خلينا نتفق علي شئ اساسي هيكون رفيقنا في الايام المقبله ألا وهو(شرائح الخيار) ، وطبق السلطه ، والينسون، وكوب لبن يومياً ،وشرب الماء( ها دول الاشياء اساسيين)

....

 

والماسكات الاخري ستكون بالتناوب مع بعضها ان شاء الله

 

.........

 

post-125620-1292175145.gif

البرنامج سيبدأ من اليوم بمشيئه الله

 

وسيكون البرنامج كالاتي

 

1-وضح شرائح الخيار بمعدل مرتين يومياً ، مره صباحاً ومره مساءاً (ممكن تستبدل شرائح الخيار بشرائح البطاطس مؤقتاً فقط )

2-طبق سلطه يومياً

3-كوب من الينسون ( قبل الغداء)

4-كوب لبن دافئ قبل النوم

5-شرب علي الاقل لترين ماء في اليوم

 

post-125620-1292175145.gif

 

همسه :

 

(درس اليوم بسيط جداً جداً ، وواجب اليوم كمان بسيط ومفيد جداً في نفس الوقت ، ليس مفيد في موضوعنا

كحسب ، بل مفيد بشكل عام ،

يعني بإختصار اللي هتنفذ التعليمات مظبوط ، هتلاقي نتيجه مبهره في نشاطها بصفه عامه ،وفي نضاره بشرتها ، وكمان شعرها ، (يعني هتبقي واحده تانيه غيير اللي شوفتيها في المرايه من شويه دي)

 

هنستمر علي هذا البرنامج الي موعد الدرس القادم ان شاء الله (يوم الخميس)

 

والي اللقاء في الدرس القادم ان احيانا ربي

هذا وبالله التوفيق

 

والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

.

.

.

untitled.bmp

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
بارك الله فيك حبيبتى"راغبة بالفردوس" وان شاء الله متابعة معاكى لأنى ماتتصوريش الموضوع ده مدايقنى قد ايييييييييييييييييه *&^_^&*

 

وفيكِ بارك الله ياحبيبه

وسعيده بمتاعتك ياقمر ، وعسا الموضوع يعجبك وتستفيدي منه .........

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

دورة جميلة يا رغوبة

كعادتك يا حبيبة

دخلت أشجع بس وأتابع من بعيد

إبدأي الدروس يا قمر كفاية تشويق :mrgreen:

 

أهلاً دودو حبيبتي

وحشاني جداً والله

والجميل في الموضوع مرورك طبعاً ياقمر ^_^

وخلاص انا بدأت الدرس أهه (وشك حلو عليا والنت اتظبط )^_^

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

اخيرا حبيبتي بعد انتظار طويل

المهم ان شاء الله اطبق اللي قولتي عليه أنا الحمد لله بأعمل معظمه بس عايزه اسألك شوية اسأله

اولا لازم اختبار الدم أنا كنت عملته م شهر ونصف ينفع موقت

وبعدين لا يوجد خيار الان ممكن استبدل بدلا منه شراح البطاطس علطول

جزاكي الله خيرا يا قمر

post-168973-1292176099.gif

تم تعديل بواسطة نساءم الرحمه

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

اخيرا حبيبتي بعد انتظار طويل

المهم ان شاء الله اطبق اللي قولتي عليه أنا الحمد لله بأعمل معظمه بس عايزه اسألك شوية اسأله

اولا لازم اختبار الدم أنا كنت عملته م شهر ونصف ينفع موقت

وبعدين لا يوجد خيار الان ممكن استبدل بدلا منه شراح البطاطس علطول

جزاكي الله خيرا يا قمر

 

أهلاً ياسمسم ^_^

الحمد لله اني ما اتأخرت زياده عن كدا أصل ظروفي ملخبطه شويه :roll:

وبالنسبه لسؤالك

فماشي ينفع النتيجه عادي بس هي طلعت كام الاول ؟؟ ، يعني لو12 أو 13 مثلاً يبقي مش هتحتاجي علاج دوائي ، ولو أقل يبقي هتحتاجي

 

وبالنسبه لشرائح البطاصس ، فأنا قلت انها بديل مؤقت فقط ، لكن مش علي طول ( شرائح الخيار لا غني عنها في الفتره دي :blush: )

وجعلنا الله واياكِ من أهل الجزاء ياقمر

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

ليه حبيبتي اتمني يكون خير

حبيبتي أنا مش فكره كام على العموم أنا باخد فيتامينات علشان كان عندي من فتره

المهم مفيش خيار في البلد اللي أنا فيها أعمل إيه

احبك في الله

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

دورة رائعة حبيبتي راغبة بالفردوس

 

جزاك الله خيرا ان شاء الله

 

سأحاول التطبيق ان شاء الله لأني أعاني كثيرا من هذا المشكل :roll:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

حبيبتى راغبة الفردوس سأحاول ان شاء الله أن اتبع النظام الذى ذكرتيه ولكن موضوع تحليل الهيموجلوبين صعب شويه لأنى حامل والموضوع محتاج متابعة مع طبيبة النساء وشغلانه كده :roll: لو طلعت يعنى النسبة مش مظبوطه , ادعيلى بالتيسير

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
نسيت اقولك أنا عندي الحالة دي وراثه وكمان السهر

هل ممكن تختفي في وجود هذ ن السببان المهمان

وراثه ياقمر يعني انتِ عندك قابليه لتكون هذه الهالات ، يعني المفروض يكون عندك نظام وقايه دائم

لكن السهر لازم لازم تغيريه ، عودي نفسك تنامي بدري شويه كل يوم ( يعني خذيها بطريقه تدريجيه عشان ما تحسي بقرق كبير )

وبإذن الله الهالات هتقل بشكل ملحوظ بإذن الله اذا اتبعتي النظم التي سأذكرها ان احيانا ربي

 

ليه حبيبتي اتمني يكون خير

حبيبتي أنا مش فكره كام على العموم أنا باخد فيتامينات علشان كان عندي من فتره

المهم مفيش خيار في البلد اللي أنا فيها أعمل إيه

احبك في الله

خير ان شاء الله :tongue:

وعلي العموم ياقمر انا مرتبه حلقه عن الانيميا ، وان شاء الله تفيدك

والخيار اساسي ( بس ممكن تستعملي البطاطس بديلاً عنه الي ان يشاء الله ) :blush:

وأحبك الله الذي أحببتيني فيه ..

وانا ايضاً أحبك في الله :wub:

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

دورة رائعة حبيبتي راغبة بالفردوس

 

جزاك الله خيرا ان شاء الله

 

سأحاول التطبيق ان شاء الله لأني أعاني كثيرا من هذا المشكل :closedeyes:

 

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

أهلاً بالغاليه قدوتي عائشه

الاروع مرورك ياقمر

وسعيده جداً بمتابعتك ^_^

 

وربنا يجعلنا واياكِ من أهل الجزاء ياحبيبه

 

حبيبتى راغبة الفردوس سأحاول ان شاء الله أن اتبع النظام الذى ذكرتيه ولكن موضوع تحليل الهيموجلوبين صعب شويه لأنى حامل والموضوع محتاج متابعة مع طبيبة النساء وشغلانه كده :roll: لو طلعت يعنى النسبة مش مظبوطه , ادعيلى بالتيسير

 

أهلاً ياجميله ^_^

ربنا يكملك حملك علي خير يارب

بس بالنسبه لكِ أكيد الطبيبه بتطلب منكِ أصلاً هذا التحليل عشان الحمل ، لان لوعندك أنيميا لاقدر الله لازم تتعالج ( بسبب الحمل وليس سبب أخر )

وربنا ييسر لكِ أمورك انتِ وجميع المسلمين

اللهم آميـــــــــــــــــــــــن

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

جزاك الله خيرا أخت راغبة الفردوس

سأبدأ غدا بإذن الله البرنامج و سأذهب للتحليل لكني أعاني دائما من الأنيميا و تكون الهالات أخف بعد الفيتامين و لكنها تظل موجودة و لا أدري لماذا ؟

يمكن قلة نوم و للا سهر .........طيب يعني لو سهر لكن نأخذ كفايتنا من النوم تكون مشكل برده؟و ما هو الوقت الأمثل للنوم في رأيك ؟أنا أعلم أنه لابد من النوم 8 ساعات باليوم لكن إن نمنا ال12 هل هذا سهر ؟

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
جزاك الله خيرا أخت راغبة الفردوس

سأبدأ غدا بإذن الله البرنامج و سأذهب للتحليل لكني أعاني دائما من الأنيميا و تكون الهالات أخف بعد الفيتامين و لكنها تظل موجودة و لا أدري لماذا ؟

يمكن قلة نوم و للا سهر .........طيب يعني لو سهر لكن نأخذ كفايتنا من النوم تكون مشكل برده؟و ما هو الوقت الأمثل للنوم في رأيك ؟أنا أعلم أنه لابد من النوم 8 ساعات باليوم لكن إن نمنا ال12 هل هذا سهر ؟

 

أهلاً بكِ حبيبتي ام زينه وميسان ):

 

بالنسبه للأنيميا المستمره ممكن تكون نتيجه عدم اتباع نظام غذائي صحي وسليم ، أو فقد دم كثير اثناء الدوره الشهريه مثلاً ، وغيرها من الاسباب..

فالانيميا أسبابها كثيره جداً ، وانا مرتبه حلقه عن الانيميا وأسبابها ، وكمان النظام الغذائي المناسب للقضاء عليها ( بإذن الله تفيدك ) :

 

 

وهناك اعتقادات خاطئة حول النوم يجب توضيحها.

يحتاج الشخص العادي من أربع إلى تسع ساعات للنوم كل 24 ساعة؛ للشعور بالنشاط في اليوم التالي.

 

تتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان الطبيعي تفاوتاً كبيراً من شخص إلى آخر، ولكن المؤكد أن عدد الساعات التي يحتاجها نفس الشخص تكون ثابتة دائماً، فبالرغم من أن الإنسان قد ينام في إحدى الليالي أكثر من ليلة أخرى إلا أن عدد الساعات التي ينامها الشخص خلال أسبوع أو شهر تكون عادة ثابتة.

 

يعتقد كثير من الناس أن عدد ساعات النوم اللازمة يومياً هي ثمان ساعات، وإذا أردنا الدقة أكثر فإن أغلب الأشخاص ينامون من 5 - 7 ساعات يومياً، وهذا الرقم هو متوسط عدد الساعات لدى أغلب الناس، ولكنه لا يعني بالضرورة أن كل إنسان يحتاج ذلك العدد من الساعات، فنوم الإنسان يتراوح بين أقل من ثلاث ساعات لدى البعض إلى أكثر من 10 ساعات لدى البعض الآخر، فنابليون وأديسون كانا من أصحاب النوم القصير، في حين أن العالم آينيشتين كان من أصحاب النوم الطويل، بمعنى أن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان إذا كان طبيعياً ولا يعاني من أحد أمراض النوم لا تؤثر على إنتاجيته وإبداعه.

 

فعلى سبيل المثال إذا كنتِ تنامي لمدة خمس ساعات فقط بالليل وتشعري بالنشاط في اليوم التالي، فإنكِ لا تعاني من مشاكل ونقص النوم، والغفوة خلال النهار يفضل أن تكون بين صلاة الظهر والعصر، ولا تتجاوز فترة النوم (30-45) دقيقة، والله الموفق.

 

أما قصدي من السهر فهو انك تبقي صاحيه بالليل وتنامي بالنهار ( وده طبعاً له أضرار علي الانسان من نواحي كثيره ، أقلها هو ظهور الهالات السوداء )

لان السهر مخالف للفطره التي فُطر الانسان عليها

فقد جُعل الليل للنوم والنهار للعمل ....

 

وأسفه طولت عليكِ ، لكن كان لابد من التوضيح :tongue:

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

وحشتينا يابنتى

جزاك الله خير حبيبتى على مجهودك معانا

نيجى بقى للموضوع باالنسبه للأسباب فالحمد لله عندى انيميا بسبب نققص الحديد وفيتامين د وأ وأوميجا3

يعنى الدنيا بايظه خالص وكنت بأخد أدوية للأنيميا بس بنساها دايما وبطلت اخدها خالص

بالنسبه للسهر والجلوس امام الكمبيوتر فتقريبا ده بيحصل يوميا

بس هحاول اقلل كل ده ان شاء الله مع هذه الدورة

بالنسبه للتحليل اللى انت طالباه هيبقى صعب بس هحاول

ان شاء الله نلتزم

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

جميل جدًا

 

طيب التحليل نفسي اعمله والله من ايام دورة الشعر بس ربنا يسهل

 

لما الجو يظبط وأحاول أعمله بجد المرة دي

 

انت عارفة الجو برد جدًا جدًا جدًا النهاردة وايدي متجمدة ونا اباكتب بس لازم ارد

 

ممكن يكون الكمبيوتر هو لسبب بس انا مش عندي اسمرار قوي قوي يعني متوسط

 

والحمد لله باعمل كل اللي قلتي عليه

 

لبن وميه وسلطة وينسون أموت فيه خصوصًا ف البرد ده

 

طيب نداوم ان شاء الله عشان النتيجة تبقى كويسة

 

سلام سلام اتجمدت

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

1-الانيميا (يكان يكون السبب الرئيسي)

2-الحاله النفسيه السيئه (عامل مهم جداً)

3-التعرض للشمس لفترات طويله

4-الارهاق والسهر لفترات طويله

6-الجلوس ساعات طويله أمام شاشات الكمبيوتر

6-اسباب أخري

..

 

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،

 

كل ده موجود :wub:

 

خلاص إن شاء الله أبدأ من النهاردة الله المستعان المشكلة إني ما أحب أشرب ميه كتير

 

ممكن اليوم كله ما أشرب غير كوب ميه واحد خلاص نستعين بالله

 

تم تعديل بواسطة مُقصرة دومًا

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

جزاك الله خيرا أخت راغبة الفردوس على التوضيح

جاري التطبيق من مياه و لبن و ينسون و خيار ......الله المستعان

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

 

يعطيكى العافية رغوبة الغالية

 

بالنسبة للتحليل إن شاء الله يوم الخميس عندى ميعاد مع الدكتورة حبقى اعمل التحليل بالمرة

 

رغم انى عارفة مسبقا ان عندى انيميا وحادة كمان الله يستر

 

وإن شاء الله اعمل التطبيق بس انا مش بشرب مية زى مقصرة دوما بالظبط

 

وبالنسبة لباقى الأسباب ممكن الحالة النفسية والأرهاق ربنا ييسر إن شاء الله

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

يوووووووووووووه بقا كده يا رغوبه ده انا رحيل القمر

بس اتعقدت من اسمي فغيرته

 

كدا دنا زعلانه قوووووي اهئ اهئ تبداءي كل دا من غيري

بس انا الحمد لله معنديش سواد بس عشان صحبتي

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

إنشاء حساب جديد أو تسجيل دخول لتتمكني من إضافة تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

إنشاء حساب جديد

سجلي حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجلي حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلكين حسابًا بالفعل ؟ سجلي دخولك من هنا.

سجلي دخولك الان

  • من يتصفحن الموضوع الآن   0 عضوات متواجدات الآن

    لا توجد عضوات مسجلات يتصفحن هذه الصفحة

منتدى❤ أخوات طريق الإسلام❤

‏ أخبروهم بالسلاح الخفي القوي الذي لا يُهزم صاحبه ولا يضام خاطره، عدته ومكانه القلب، وجنوده اليقين وحسن الظن بالله، وشهوده وعده حق وقوله حق وهذا أكبر النصر، من صاحب الدعاء ولزم باب العظيم رب العالمين، جبر خاطره في الحين، وأراه الله التمكين، ربنا اغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات وارحم المستضعفات في فلسطين وفي كل مكان ..

×