**آيــــ حربي ــــة** 3 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 5 نوفمبر, 2007 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، حبيتى احب الرحمان حتى لو اهلك بالقسوة اللى انتى بتقوليها دى والبعد عن الله تعالى راحوا فين من دعائك يعنى لو قمتى من النوم فى الثلث الاخير من الليل ودعيتى لاهلك والهدى والايمان ان شاء الله يستجيب لكى واصدقى الله فى الدعاء فانه الله سبحانه وتعالى يستجيب دعو الداعى اذا دعاه يا سامع صوت النملة السوداء تحت الصخرة الصماء فى الليلة الظلماء استجيب لنا دعائنا يا الله فييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييينك يا ام ريتاج ؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
م/ هدى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 5 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، عزيزتي الغالية احب الرحمن الرحمة لم يطلق عليها هذا السم هباءا ولكن سبحان الله تم اشتقاق هذا الاسم من اسمه سبحانه (الرحيم) لان الله عز وجل لم ينزل في الارض سوى رحمة واحدة من المئة رحمه وهي متمثلة في الام حيث لن تجدي مثلها فصدقينا حبيبتنا مهما كانت قسوة والدتك فهي من داخلها اطيب من الطيبة وانت احب لعيونها من نفسها وبيكون نفسها تشوفك احسن منها وكما قالت اختي العزيزة ايه حربي .................. الدعاء واحنا كمان كلنا هندعيلك شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
**آيــــ حربي ــــة** 3 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 نوفمبر, 2007 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، فيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييينكوا ييييييييييييييييييييا بنات انتو اختفتوا ليه مرة واحدة يا رب تكونوا بخير ان شاء الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم خليفة 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 نوفمبر, 2007 يا بنات انا جربت جميع انواع الرجيم بس مافي فايده عملت عملية ربط المعده والحين نقصت 10 كيلو بصراحة ربط المعده الحل الوحيد للتخلص من الوزن الزائد بالنسبة للناس الي عندهم سمنه مفرطه مثلي شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
~~أم أسيل~~ 26 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، ايه ده ابعد يومين الاقي كل ده الغالية احب الرحمان انا ظروفي تقريبا زي ظروفك غير اني تربيت لحد 3 ثانوي .. بمدرسة خاصة للراهبات .. وكنت اعرف الدين المسحي اكتر من الاسلامي والله المستعان ... اما عن حرب الحجاب ....هههههههههههه اخدت 4 شهور مني .. اقولك سر انا اقتنعت بلبس الحجاب بدون اي قراءة او اي حاجة وكنت بشرم الشيخ ... يعني لما كانوا يسألوني ايه دلائل انك عايزة تتحجبي طبعا كان دماغي مجرد طرحة علي لبسي العادي ... اقولهم حاسة ان ده المفروض :) واتحجبت والاسدال والنقاب .. فضلت 3 سنين مناقشات وخناقات احيانا ... واديهم كتب مفيش فايدة .... لبست النقاب يوم قراءة فاتحتي قلتلهم كده انا خلاص :) اما عن الجامعة بصي هاقولك زي ما عملت اخر سنيتن في كليتي .. انا خريجة سياحة ... مليش دعوة باي شباب ولا تجمعات ... باروح وقت المحاضرة وامشي واقعد علي جنب لوحدي .. اخر سنة مكنش في غياب كنت بروح علي الامتحانات بس .... حاولي تعملي كده وهتلاقيه والله سهل ومتتخانقيش كتير بسبب الموضوع ده والله ملهوش لزمة ومش هتوصلي ابدا لحل .. فده حل وسط اما الشغل .... يا ستي بعد التخرج بكل سهولة ... انك مش لقيه شغل هو في حد بيشتغل ... اي حجج لحد ما تتجوزي ... بصي يا احب الرحمان خليهم يحسوا ان الالتزام ... والاسدال وكده غيروكي للاحسن... لأن اذا عملتي حاجة هيتقال ليكي بقي ده اللي بيعلموه ليكي دينك أو اقلعي الاسدال ده انتي متخانقة مع اهلك كان والدي يقولي ولا تقل لهما أفا ... ارد اقول انا مش بقول اف .... :) بس دلوقتي خلاص بقيت اضحك لما يكلمني عن اي حاجة واهزر معاه واحول الموضوع كده كسبتهم كلهم اكتر حاولي يا حبيبتي ووالله هتقدري شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أحب الرحمان 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 نوفمبر, 2007 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،، حبيبتي انسيتم انتي اكتر وحده فهمتني يمكن عشان مريتي بنفس ظروفي بس المشكله مش سهله بردو زي ما انتي فكره لاني مبحبش دراستي وحولت اذاكرها ومعرفتش وكنت بنجح في السنتين اللي فاتو( بالغش) وانا دلوقتي دخلت معهد ديني بس قالولي بشرط لو رسبتي في الكليه هنخرجك من المعهد وانا عشان انجح في الكليه لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالازم اغش شوفتي بقي ان المشكله كبيره وفي موضوع ان انا اكسبهم فده مستحيل لسبب لو قولته هتزعلوا مني (وهو اني بكرهم) مش للاسباب دي وبس لا والله ده في حاجات تانيه كتييييييييييييييييييييييييير ومأثرة هي نفسيتي اوي انا بقالي 3 سنين في ازمه نفسيه بسبب حاجات كتيرررررررررر لا يعلمها الا الله ومعلش وجعت دماغكم بمشاكلي نرجع تاني بقي للرجيم :biggrin: :angry: شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أحب الرحمان 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 6 نوفمبر, 2007 انتي فين يا ام ريتاج انا جبت بذرة الكتان اعملها ازاي بقي احط مقدار كوب ماء علي النار وعليها كام معلقه من بذرة الكتان واسبها تغلي قد ايه ورجل الاسد تنطق كده بالتشكيل؟ رِجل الاسَد شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 انتي فين يا ام ريتاج انا جبت بذرة الكتان اعملها ازاي بقي احط مقدار كوب ماء علي النار وعليها كام معلقه من بذرة الكتان واسبها تغلي قد ايه ورجل الاسد تنطق كده بالتشكيل؟ رِجل الاسَد السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ازيكم يا بنات يا امرات عاملين ايه و الله وحشتوني جدا معلش اتأخرت عليكم اصل روجي بنتى كانت تعبانه شوية و مش كنت بعرف اشارككم كتير رغم انى كنت ببقا فاتحة الكمبيوتر و النت بس مش كنت ببقى اقدر اقعد كتير عشان اتابعها في الدوا و برضو في الفترة الجاية مش هقدر ادخل كتير عشان النت هيتفصل من البيت لفترة لا يعلمها الا الله بس هنتابع مع بعض برضو و ان شاء الله هدخل معاكم من مكان اخر المهم عايزة اطمئن عليكم كلكم احب الرحمن انوسة زاد بسبوسة هدهد ايه و ياريت مش حد يزعل لو مش قلت اسمه اصل انا بالي مشغول على روجي قوى بصي يا احب الرحمن بالنسبة لبذرة الكتان ممكن تطحنيها شوية صغيرين بس مش تخليها بودة ناعمة و ممكن تعملي زي و تشربيها كده من غير طحن انتى بتحطى كوب ماء و شوية كمان صغيرين عشان لما تغلي و تنقص شوية و تاخدي ملعقة شاي و نصف بذرة الكتان اللى مش مطحونه و تعمليها زي ما بتعملي الينسون عادي يعنى و رجل الاسد بتنطق عادي رجل الاسد ملك الغابة ( يا مامي ) المهم عايزة اطمئن عليكم بس انا بصراحة و مش هكسف انى اقول انى مش ماشية على الرجيم بقالى 4 ايام عشان روجي مش راضية تاكل حاجة خالص و مش عايزة غير انها ترضع و بس و بصراحة انا خفت اكمل الرجيم و احرم نفسي من بعض الفيتامينات و الحديد و الكالسيوم و ده هيتعكس على روجي كمان لانها رافضة تاكل اي حاجة من اللى كنت بأكلها لها صعبانه عليا قوى ده حتى القلابيظ اللى كانت في خدودها خست خالص مش بقى في حاجة عشان اعضها منها و ان شاء الله اول ما اطمئن عليها هرجع جري للرجيم و ادعوا لي روجي تخف يا بنات عشان ترجع القلابيظ تانى و اعرف اعضها لحسن العض كله دلوقتي على رومي بس ، اصل حمزة لما بعضه بيعضنى و يقولي انا راجل مش تعضنيني قدام اخواتى البنات لحسن يستهزؤا بيا ( شوفتوا عيال اخر زمن ) اهو اللى عملتوا في بابا و ماما بيطلع عليا تالت و متلت يا بنات يا حلوات عايزة منكم كمان نتابع الموضوع بتاع الجميلة هبه اللى هو خلاصة الوصفات عشان حطيت فيه وصفات كويسة قوى و كمان هحط حاجات تنفع العرايس الجمال شوفتها في مواقع تانية حتى ممكن تبقوا تاخدوا منها copyو تحتفظوا بيها عشان لو في يوم النت مش شغال اصلها حلوة قوى و ممكن تحتاجوا لها في اي وقت و خصوصا عرايسنا الحلوات شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
**آيــــ حربي ــــة** 3 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، الففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف سلامةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة لروجى وربنا يشفيها ان شاء الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
~~أم أسيل~~ 26 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، الف الف سلامة علي روجي ... طهورا ان شاء الله .. وترجع القلابيظ تاني وتعضي زي ما انتي عايزة بس ايه ده يا ام ريتاج عض في العيال كده علي طول :) انا امبارح مش عملت رياضة بس ... لأن بقيت اعمل يوميا ساعه الا ربع و امبارح كل عضلة في جسمي كانت بتعيط من الوجع فقلت اريح يوم بقي احبكم في الله شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته رجيم خاص للأجسام العنيدة إذا كنتِ ممن يتبعن نظام رجيم معين لإنقاص وزنك الزائد ، ولاحظتي أنه لم يقدم لكِ أي نتيجة ، فلا داعي للقلق والحيرة ، يذكر خبراء الرجيم أنه في وقت من أوقات الرجيم يصبح الجسم عنيداً، ويصبح من الصعب جداً إنقاص الوزن رغم الإلتزام بالرجيم. لذا يقدم لكِ خبراء الرجيم النظام التالي الذي يناسبك في هذا الوقت ، وهو كالتالي : اليوم الأول: يمكنكِ تناول ما تشائين في هذا اليوم. اليوم الثاني و الثالث و الرابع و الخامس: الإفطار: 1 ك فاكهة من صنف واحد. الغذاء: 1/2 ك بروتين + سلطة خضراء . العشاء: ما يعادل 2 بيضة مسلوقة + برتقال أو جريب فروت أو ليمون. اليوم السادس: خليط فواكه وخضروات. اليوم السابع: فاكهة من صنف واحد بأي كمية . شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ريجيم لشد معدتك في 28 يوما هناك العديد من الاسباب لشد معدتك، اقلها انك ستحصلين على مظهر اجمل وصحة افضل. بالاضافة الى ان الدهون الزائدة عند المعدة ترتبط بخطر الاصابة بأمراض القلب، الامر الذي تعانيه النساء اكثر فأكثر. يعد التركيز على تناول اطعمة منخفضة في الجدول السكري طريقة جيدة لخسارة الوزن في هذه المنطقة. ويقيس الجدول السكري سرعة امتصاص الاطعمة الكربوهيدرية، والاطعمة قليلة السكر - مثل الخضار وبعض الفواكه واللبن والحبوب الكاملة - كلها تساعد على استقرار مستوى السكر في الدم وتحافظ على الطاقة لمدة اطول. تركز هذه الحمية على تلك الاطعمة. كما انها تتضمن المكسرات والبذور التي تؤمن دهونا صحية منشطة، والاطعمة البروتينية الخالية من الشحوم التي تحقق توازنا مع الاطعمة عالية السكر مثل السكر والشوكولاتة والاطعمة المعالجة التي يتم تناولها كجزء من الوجبة. ايضا تحتوي هذه الحمية على الكثير من الاطعمة المدرة للبول للتحكم باحتقان السوائل وتجنب انتفاخ المعدة، كما تحتوي على الكثير من الالياف، لذا ليس هناك داع للقلق من الاصابة بالامساك. ومثل اي حمية فأنت بحاجة الى التمرين (30 دقيقة من تمارين الايروبيك مرتين او ثلاثة في الاسبوع) ابدئي باتباع هذه الحمية وقولي وداعا للبطن الممتلئة. الإفطار250 سعرة حرارية تقريبا البداية اتبعي الحمية باختيار واحدة من قوائم الافطار والغداء والعشاء كل يوم اضيفي اليها كل يوم مادة من قوائم الوجبات الخفيفة والفواكه والحليب المسموح بها. واذا استمر الشعور بالجوع، تفقدي قائمة الحلويات الكثيرة. وزعي الوجبات والوجبات الخفيفة على كل اليوم للمحافظة على مستوى سكر الدم مستقرا. ولا تتخطي الوجبات، فسيكون لذلك تأثير سلبي على المدى الطويل. اختاري وجبة افطار واحدة من هذه القائمة اللبن بالفواكه: 50 مل من اللبن الطبيعي قليل الدسم مغطى بأربع حبات مشمش مجفف، وتفاحة صغيرة مقطعة، ومكسرات مشكلة. كوكتيل الحليب والموز: اخلطي 200 مل من الحليب نصف المقشود مع موزة متوسطة الحجم. خبز ومربى: قطعة خبز اسمر وزن 30 غ مع ملعقة صغيرة من المربى قليلة الدسم والسكر، نصف حبة غريب فروت وردية اللون، زبدية لبن حجم 200مل. الحبوب بالفواكه: 175 مل من اللبن الطبيعي قليل الدسم، 100 غ من التوت البري الطازج او الفراولة وقبضة من الحبوب غير المحلاة المغطاة بملعقة صغيرة من السكر الناعم . حبوب الفواكه: 60 غ من الحبوب الخالية من السكر مع حليب مقشود من القائمة اليومية المسموح بها، وتفاحة او خوخة مقطعة. الحبوب والعصير: ملعقتا حبوب 'ويتابكس' مع حليب مقشود 'من القائمة'، ملعقة صغيرة من السكر الناعم، برتقالة. الغداء350 سعرة حرارية تقريبا اختاري وجبة غداء واحدة من هذه القائمة تونة مع سلطة الفاصوليا: اخلطي علبة تونة بالزيت حجم 100 غ بعد تصفيتها من الزيت مع 4 ملاعق كبيرة من أرز بسمتي الأسمر المطهو، 60 غ من الفاصوليا المعلبة المغسولة، مع بصلتين خضراوين مقطعتين، حبة بندورة ناضجة مقطعة، حبق طازج، رشي عليها ملعقة من صلصة التوابل بالزيت والخل قليلة الدسم. سلطة والدورف: قطعي تفاحة حمراء صغيرة وعودي كرفس صغيرين واخلطيها مع 125 غ من صدور الدجاج المقطعة، و4 أنصاف من حبات الجوز المفتتة، معلقة مايونيز قليلة الدسم مخلوطة مع ملعقة لبن طبيعي، عصير ليمونة صغيرة، وتوابل. قدميها مع قطعة من خبز الجاودار البني. سلطة السلمون الحارة: اسلقي (أو ضعي المايكرويوف على درجة حرارة معتدلة) 100 غ من فيليه سمك السلمون لمدة دقيقتين. قطعي السمك وامزجيه مع 4 ملاعق من المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة، قطع من الخيار والبصل الأخضر والجزر، بالاضافة الى بضع أوراق طازجة من الكزبرة وفلفل حار طازج مقطع الى قطع صغيرة. زينيه بملعقة من التوابل والخل. سلطة القريدس بالأفوكاتو: امزجي برفق نصف حبة افوكاتو مقطعة مع 100 غ من القريدس المقشور، 3 ملاعق أرز بسمتي اسمر مطهو أو حنطة سوداء، حبة بندورة كبيرة مقطعة، وقلوب خس مقطعة الى قطع صغيرة، اضيفي ملعقتين من التوابل والخل. الخبز مع المسبحة: املئي رغيف خبز من القمح الكامل بملعقتي مسبحة قليلة الدسم ـ مع اضافة التوابل والخل لجعله أقل سماكة ـ و بندورة مقطعة وخيار وبصل أحمر وخس. بالإضافة الى تفاحة. خضار وغموس: اخلطي 100 مل لبن بالخيار الجاهر مع 50 مل من صلصة الافوكاتو الحارة الجاهزة مع مجموعة كبيرة من قطع الفواكه والخضار (قطع تفاح وكرفس وهندباء وجزر وفلفل) مع رغيف خبز مقطع من القمح الكامل. خبز وحساء: 300 مل من حساء الفاصولياء أو العدس أوأو الخضار تقدم مع قطعة (40غ) خبز أسمر أو من القمح الكامل، بالإضافة الى 5 أنصاف مشمش مجفف جاهز للأكل. فاصولياء مطبوخة مع الخبز المحمص: ضعي 200 غ من الفاصولياء المطبوخة بصلصة البندورة على قطعة كبيرة (40غ) من خبز القمح الكامل المحمص مع ملعقتين من مربى قليل الدسم. العشاء400 سعرة حرارية تقريبا اختاري وجبة عشاء واحدة من هذه القائمة اللحم والفاصولياء: اطهي 150غ بطاطا جديدة صفيها، ثم قطعيها الى مكعبات وابقيها دافئة في هذه الاثناء اطهي 100غ فاصوليا او عريضة طازجة او مجمدة، صفيها وابقيها دافئة، اشوي 2X25غ شرائح لحم خالية من الدهن وفتتيها قبل ان تبرد. امزجي هذه المكونات مع ملعقة من البقدونس الطازج المفروم وملعقة من النعنع المفروم وملعقة او ملعقتين من مزيج التوابل الخالي من الزيت، قدميه مباشرة مع صحن سلطة كبيرة. سمك القد مع العدس الحار: ضعي على نار هادئة 40غ من العدس لمدة 30 دقيقة، حتى يصبح طريا صفيه واضيفي اليه قرن فلفل حار واخضر مفروم جيدا، وحبة كراث مفرومة، و100 غ بندورة معلبة مفروم، وملح وفلفل اسود لاعطاء نكهة، ضعيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق، في هذه الاثناء يمكنك استخدام المايكروويف او المشواة او يمكنك طهي 200غ مع فيليه سمك القد ضعي السمكة على العدس وقدميها مع بروكولي او سبانخ مسلوقة. طبق مغربي: حمي ملعقة من زيت الزيتون في مقلاة لا تلصق اضيفي 150غ من قطع صدور الدجاج الخالية من العظام والجلد، مع بصلة صغيرة مقطعة ومحمرة، اضيفي 65غ من الحمص المعلب بعد تصفيته في الماء و200غ من البندورة المقطعة، وملعقة صغيرة من الكمون المطحون مع ملعقة صغيرة من الصلصلة الحارة، ضعيها علي نار هادئة لمدة 25 دقيقة او حتى ينضج الدجاج، ثم ضعيها على 3 ملاعق من الفريك وزينيها باللوز المقطع تناوليها مع الخضار. رومي مقلي مع المعكرونة اطهي 40 غ من المعكرونة وفقا للتعليمات. في هذه الأثناء، ضعي في مقلاة لا تلصق ملعقة من زيت الفول السوداني، واقلي 125 غ من صدور ديك رومي طازج مقطعة الى شرائح، بالاضافة الى مجموعة من الخضار الطازجة المقطعة الى شرائح (جزر أو كوسة او فاصولياء خضراء او بازلاء، كلها خيارات جيدة) وملعقة من صلصة الصويا وملعقة من صلصة الفاصولياء المجففة. ضعيها على المعكرونة وقدميها. خضار بالكاري قطعي 350 غ من الخضار المنوعة (القرنبيط، الجزر، القرع، باذنجان، بصل) وضعيها في صلصة الكاري على نار هادئة حتى تصبح طرية. أضيفي 100 غ من اوراق السبانخ وحركيها ثم ضعيها على 4 ملاعق من ارز بسمتي الاسمر المطهو وقدميها مع لبن طبيعي قليل الدسم، زينيها ببعض قطع الخيار المكعبة. لحم وخضار: 3 شرائح لحم هبر صغيرة مع 150 غ من البطاطا الحلوة المطهوة ويضاف اليها ملعقة من الزبدة، قدميها مع فاصولياء خضراء وكوسا وبازلاء مطهوة ومع مرق اللحم الخالي من الدهن ومع ملعقة صغيرة من المقبلات التي تختارينها. حصة الحليب اليومية حصة الحليب اليومية: تناولي كل يوم 200 مل من الحليب المقشود ويمكنك اضافته الى المشروبات الساخنة. هذا بالإضافة الى أي حليب مذكور بالوصفات، ما لم يذكر عكس ذلك. حصة الفواكه اليومية حصة الفواكه اليومية اختاري حصة فواكه واحدة من هذه القائمة كل يوم. نوعي اختياراتك حتى تستفيدي من المواد المغذية الأساسية. تحتل هذه الفواكه مراتب دنيا على مقياس السكر، كما يجب توزيعها على اليوم كله، بدلا من تناولها مرة واحدة لتحافظي على سكر الدم مستويا وتمتنعي عن اشتهاء الطعام. برتقالة أو إجاصة أو تفاحة أو دراقة متوسطة الحجم. نصف حبة غريب فروت. خوختان. قبضة كرز طازج. 4 حبات مشمش مجفف. قوائم غير محددة قوائم غير محددة ماء، ومياه معدنية، شاي، شاي بالأعشاب، شاي أخضر، عصير ليمون طازج، أعشاب وتوابل طازجة أو مجففة، توابل فرنسية خالية من الزيت، مكونات السلطة، الخيار والكرفس والخضراوات ذات الأوراق الداكنة. شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
م/ هدى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، الف الف الف الف الف الف سلاااااااااااااااااااااااااااامة على روجة وربنا يشفيها شفاء عاجل وترجعلها قلابيظها شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أحب الرحمان 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 7 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، الف سلامه علي ريتاج والله زعلت اوي عشانها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 8 نوفمبر, 2007 السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مشكورين حبايبي على السؤال على روجي و الدعاء لها جوزيتم الفردوس شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
بسبوووسة 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 8 نوفمبر, 2007 زعلتينى ام ريتاج انا بموووووووووووووووت في الاطفال وبخاف عليهم اوى اوى :angry: ;-) ربنا يشفيها يارب ويعافيها ويحميها ويباركلك فيها شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
م/ هدى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 9 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، انا كان عندي سؤال بعد اذنكن هل ممكن اكل رمان ولا هو من الفاكهة الممنوعة بردو؟ شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
luckygirl 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 9 نوفمبر, 2007 alah howa chafi nasaaloho al 3afya شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
الصديقة الصدوقه 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، انا كان عندي سؤال بعد اذنكن هل ممكن اكل رمان ولا هو من الفاكهة الممنوعة بردو؟ و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته تسمحي لي يا هدهد ارد عليكي على ما ام ريتاج تيجي الرمان مش من الفاكهة الممنوعة بس اهم حاجه يا جميل مش نحط عليه سكر و على فكرة ام ريتاج هرياني عض من خدودي المقلبطة دي عشان كل لما اخس شوية ارجع تاني و هاريه البنات روجي و رومي برضو عض يا عيني عشان مقلبظين زيي :tongue: :tongue: و مش هخبي عليكم مره اخدت علقة تمام :rolleyes: :cry: عشان بعد ما خسيت و بقيت تمام ( استهبلت فيها ) و رجعت تانى ربنا يستر ان شاء الله ابدأ معاكم و مرجعش تاني عشان مش كل شوية بقا اخد علقة :wink: :wink: شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
بسبوووسة 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 لو ام ريتاج محتاجه اى مساعده في اداء العلقه لاى اخت هنا انااااااااا في الخدمه :oops: وطبعا هتبقي فيه وصاااااااايه من عندى لاختنا الصديقه كده بردو ياام ريتاج تبقي الانتييم ومتلتزمش بالتعليمات لالالالالا انا لو منك مسكتش وافضل وراها لغاية مالقلابيظ دى تروح وبعدين ايه يعنى شويه عض لالا احنا عايزين حاجه اشد من كده طبعا انا بهدى النفوس ياكماحه :oops: اصل بتكلم بقلب جامد عشان خلاص ثبت علي وزنى 69 وبدخل اغيظكم واطلع تانى واشوف ايه اخبار اخواتى اللى محتاجين علقه واللى للاسف مش محتاجين :oops: : اصلي ياما اخدت :oops: بس انا ليا سؤال انا عندى 19 سنه وكان طولى 172 بس انا بزيد في الطول وبقيت 173ونص وخايفه اطول اكتر من كده هو ده طبيعي ولا ده من اييه :oops: شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 (معدل) بس انا ليا سؤال انا عندى 19 سنه وكان طولى 172 بس انا بزيد في الطول وبقيت 173ونص وخايفه اطول اكتر من كده هو ده طبيعي ولا ده من اييه :ohmy: السلام عليكم و رحمة الله و بركاته طيب خالي بالك بقا لحسن مش تعرفي بعد كده تعدي من باب زويلة مش من باب الشقة؟ و بعدين هنجيب لك فستان فرح منين و ال لزي منه اصل مش في مقاسات طويلة كده و العريس هيخاف منك بعد كده :ninja: :ninja: :ninja: يعنى يتجوزك 172 و على السبوع تبقى 2 متر :tongue: :tongue: :tongue: تم تعديل 11 نوفمبر, 2007 بواسطة أم ريتاج شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
~~أم أسيل~~ 26 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، الصديقة الصدوقة نورتينا الاول انتي بردو اخدتي علقة ارجعي صفحة هتلاقيني اخدة علقة بسبب التخريف في الرجيم بس انا بالكرسي وانتي بالعض ههههههههههههه بس والله انا مهما خسيت وشي بيفضل كلبظ شوية :) اخويا قبل سفره كان بيفضل يقرصني من وشي :( بسبوسة 173 بتهرجي انا 157 بالعافية ..... يعني اذا وقفت جنبك برفع راسي جامد علشان اشوف دماغك هههههههههههههههههههههههههه انا نفسي يكون وزني 60 دعواتكم بقي بعدين يا بسبوسة والصديقة الصدوقة احنا لازم نستني ونستني علي ام روجي اول ما تخرف في الرجيم نديها علقة تمااااااااااااااااام بهدي النفوس بس شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم فرح و حسين 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 حبيبتى أم ريتاج أخبار الأمورة روجى ايه؟ يا رب تكون أحسن؟ و ان شاء الله ربنا ما يجيبش تعب تانى :tongue: و الله أنا النهارده قلت لنفسى بقالى كتير ما شفتش اسمك و لا اسم أم محمد في المنتدى,, بس الحمد الله اطمنت عليك و ان شاء الله تطمنينا على روجى الحبيبة أحبك في الله و الله :tongue: شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
م/ هدى 0 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، اختي الصديقة الصدوقة انا برحب بيكي كتييييييييييييييييييييييييير وعلى فكره انا بحب اوي الرمان اكله كدا من غير سكر والحاجة الوحيدة الي بيكون فيها سكر هي الجوافة باللبن بس قبل ما ام روجه تضربني لازم تعرف اني بحط ملعقة ونصف سكر بس كبيرة لكن على تقريبا شفشأ كامل يعني اظن كدة انا تمام ده غير اني مش بشرب كتير .......... يعني ممكن كوب او 2 في الشهر وانتو عارفين طبعا ان الجوافة مش بتطلع طوووووووووووول السنة ام بالنسبة للي بتوصي على العلق (بسبوسة الامورة) فمش تخافي من طولك لانها وراثة (شوفي مين في عائلتك طويل) وتذكري انك لازلت في مرحلت نمو وطمنينا على روجي يا ام روجه وحراااااااااااااام عليكي خدود بنانيتك الحلوين يعني انا مثلا احب اويييييييييي خدود اصغر اخت بس بمسكها على فترات متباعدة جدا (لتجديد الخلايا :tongue: :tongue: :tongue: ) شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
أم ريتاج 7 أرسلي تقرير عن المشاركة قامت بالمشاركة 11 نوفمبر, 2007 حبيبتى أم ريتاج أخبار الأمورة روجى ايه؟ يا رب تكون أحسن؟ و ان شاء الله ربنا ما يجيبش تعب تانى :tongue: و الله أنا النهارده قلت لنفسى بقالى كتير ما شفتش اسمك و لا اسم أم محمد في المنتدى,, بس الحمد الله اطمنت عليك و ان شاء الله تطمنينا على روجى الحبيبة أحبك في الله و الله :wub: السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بارك الله فيكي يا نور و يخليكي ليا حبيبتى روجى الحمد لله اصبحت كويسه تسلمين على سؤالك يا حبيبة و ماش يا انوس بقا انتوا هتاكلونى علقة ماش هنشوف و كله منها الست الصديقة شارك هذه المشاركه رابط المشاركه شارك
